مفهوم «رها بودن و نچسبیدن» که، استاد عباسمنش بارها در آموزشهایش بر آن تأکید داشته، برای من مثل بازی سنگ نوردی (rock climbing) است. در این بازی گیرههایی روی سطح سنگی صاف و بزرگ وجود دارد که، فرد با قلاب کردن دستها و پاهای خود در این گیرهها، از سنگ بالا میرود تا به بالاترین نقطه از سنگ برسد. احتمالا شما آن را در پارکهای بازی دیدهاید و حتی خودتان امتحان کردهاید باشید.
این گیرهها به گونهای بدقلق طراحی شده که، فقط بتوانی مدت کوتاهی دستت را در آنها قلاب و وزن خود را در آن ناحیه از سنگ نگه داری. این بازی روی دو اصل استوار است:
اصل اول: تنها زمانی میتوانی به نقطهی بالاتر صعود کنی که، دست و پایت را از گیره قبلی جدا کنی و بیخیالِ گیره قبلی بشوی.
اصل دوم: اگر بیش از یک حدّ مشخص، بالارفتن را به تعویق بیاندازی(بیش از حدّ حساب و کتاب کنی و به آن ناحیه بچسبی)، قطعاً سقوط میکنی.
این دو اصل، شامل زندگی ما نیز میشود. یعنی مفهوم رها بودن، دقیقاً همین است. تنها زمانی آمادهی هدایت به سمت زیباییهای بیشتر و زندگی با کیفیتتر خواهیم بود که، با وجود سپاسگزار بودن و لذت بردن از داشتههامان، درباره همه چیز رها باشیم و به هیچ چیز- هرچقدر زیبا و خواستنی- نچسبیم.
مفهوم رها بودن در مسیر تحقق اهدافمان، یعنی تشخیص نشانهها و جدّی گرفتنشان. زیرا خداوند با زبان نشانهها سخن میگوید. اما فردی میتواند نشانهها را تشخیص دهد، آنها را جدی بگیرد و مشمول موهبت هدایتشان بشود که، علی رغم جدّی بودن برای تحقق هدفش، دربارهی چگونگی رسیدن به آن، رها و منعطف باشد.
آنچه من از زندگی با استاد عباسمنش میآموزم، چنین جنسی از رهایی دربارهی همه چیز است که، شیوهی زندگی استاد عباسمنش است. اساسی که «چگونگی مسیر» را در هر لحظه از زندگی ایشان تعیین میکند. خواه آن مسیر مربوط به برگزاری دورهی جدید باشد، یا هدایت به یک رستواران یا فروشگاه برای غذا، یا یک جاده برای رفتن به جایی، خواه مسیر سفر به دور آمریکا.
ما هیچ برنامهی مدون و از پیش تعیین شدهای برای این سفر نداریم. فقط روی جریان هدایت الهی سوار شدهایم و سعی میکنیم تا اجازه دهیم این جریان ما را به قدم بعدی هدایت کند و قدم بعدی را برایمان مشخص کند.
قطعاً در برنامهی سفر به دور آمریکا، شما رگههای این هدایت به سمت زیباییها را بیشتر به چشم خواهید دید.
منتظر خواندن نظرات زیبای شما هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD200MB13 دقیقه
سلام به خدای زیبای خودم رب زیبای درونم
خدایی که منو دوست داره و منم دوستش دارم
خدای مهربان ثروتمند و بخشنده من
سلام به استاد عزیز خانم شایسته گرامی و مایکی با نمک
سلام به همراهان عزیز سایت
چقدر از دیدن این قسمت لذت بردم و شاد شدم خصوصا از قسمت رقص آخرش که خیلی باخال بود. تشکر از خانم شایسته عزیز.
فاصله بین کامنت قسمت قبلی و این قسمت خیلی زیاد شد دلیلش این بود که سرم خیلی شلوغ تر شد استاد و طبعا شرایط مالی بهتری برام رقم خورد تو این مدت و خداروشکر میکنم بخاطرش.
خیلی سعی کردم از شرایط خوبی که دیدن این سفرنامه برام داره خارج نشم گاهی موفق شدم و گاهی هم نه.
خداروشکر میکنم که متوقف نشدم و دارم ادامه میدم هرچند با تاخیر.
استاد چند روز پیش داشتم به خودم فکر میکردم دیدم خیلی وقته که به تعهد هایی که به خودم میدم عمل نکردم کامل.یعنی همش شروع خوبی دارم ولی بعد یک مدت ول میکنم حتی تو مورد تعهد آخری که به خودم برای کاری دادم بودم نتونستم یک ماه هم عمل کنم بهش و زود دلسرد شدم زود ول کردم.تصمیم گرفتم که این سفرنامه رو ول نکنم و ادامه ش بدم چون تا الان هم خیلی بمن کمک کرده که بهتر بشم.مطمئن هستم اگر سفت و سخت بهش بچسبم اتفاقات خیلی بهتری برام میافته.
خداروشکر میکنم که این قسمت زیبا رو هم دیدم
تمام کامنت های دوستان از ابتدا خوندم و تو دفترم یادداشت کردم .چقدر بعضی از دوستان فوق العاده و بی نظیر هستند واقع ازشون سپاسگزارم.الهی شکرت
و اما این قسمت:
چقدر متن خانم شایسته عزیز عالیه :
تنها زمانی آماده هدایت به سمت زیبایی های بیشتر و زندگی با کیفیت تر خواهیم بود که با وجود سپاسگزار بودن و لذت بردن از داشته هامون درباره هر چیزرها باشیم و به هیچ چیز هر چقدر زیبا و خواستنی نچسبیم.
چقدر این جملات زیباست و آگاهی بخش .این خانم شایسته برای من نوشتند انگار.
یک فکری استاد به ذهنم همین الان رسید اینکه این جملات رو ضبط کنم برای خودم و هزاران بار گوش کنم. همین امشب شرو میکنم از همین فایل.
فردی میتواند نشانه ها را تشخیص بدهد آنها را جدی بگیرد و مشمول موهیت هدایتش شان بشود که علی رغم جدی بودن برای تحقق هدفش درباره چگونگی رسیدن به آنها رها و منعطف باشد .
خدایا شکرت بابت این آگاهی های نابی که از زبان خانم شایسته بمن میگی. الهی شکرت.
نکات مهمی که از نظرات دوستانم یادداشت کردم 8 صفحه شده که اینجا براتون کامل شو مینویسم که اگر فرصت خوندن ندارید حداقل نکات مهم شو اینجا بخونید:
1- وقتی تصمیم میگیری به این دنیا بیایی تنها و خالی آمدی وقتی تصمیم میگیری که بروی تنها و خالی میروی چه شده که فاصله این دو را باید با وابستگی بگذارنی؟
در گذر از این راه فقط و فقط اتصال به منبع را نیاز داری و لاغیر.اتصالت که قطع شد دچار خلا میشوی و آن را با وابستگی پر میکنی به خودت به سبک بالی ات و آزادی ات باور که داشته باشی در مسیر می مانی تا متصل بمانی.
در مسیر ماندنت یعنی باور به خود و تنها نبودنت از داشته ها لذت بردنت و در حس خوب ماندنت
قطع وابستگی یعنی کلید بقا.
2- از خدا همه چی بخواه زیاد بخواه و بزرگش را بخواه بخواه بهترین ها بهترین بهترین ها رو .
3- قدرت همواره فقط دست من و خدای من است زیرا من و خدا یکی هستیم واین نهایت عدل است.
4- آن چیزی که من میسازم 100 درصد اتفاق میافته و هیچکس و هیچ چیزی نمیتواند جلوی آنرا بگیرد و این وعده خداوند است و خداوند هیچ گاه خلف وعده نمیکند.
5- خدای استاد عباس منش و من همان خدای محمد و ابراهیم است پس من هم مانند محمد و ابراهیم او را باور میکنم و خدای مهربان همان کارهایی را برای استاد عباس منش و من میکند که برای محمد و ابرهیم کرد. همان کارهایی که برای سلیمان و داود و موسی و عیسی ونوح و مریم و یوسف کرد.
6- خداوند مساوی است با استاد برنامه ریزی ها
7- جهان به اندازه زجر کشیدنت بهت پاداش نمیده به اندازه هماهنگی ذهنت با قلبت بهت پاداش میده.
8- دنبال چیزی نگردید به شما گفته میشه فقط از زندگی لذت ببرید.
9-اصل را درک کنید هر آنچه لازمه به شما گفته بشه گفته میشه
اصل چیه : همین که من اتفاقات زندگی خودم را خودم خلق میکنم.
10- تاریشه ترس را برطرف نکنی یه گوشه پات رو ترمزه.به محض اینکه پات رو از ترمز برداری خواسته ها شروع به رخ دادن میکنند.
ترمزها همون گازهای ساخته نشده هستند.
11- همه کاره ذهن ماست و جسم ما فقط باید بوسیله ذهن مون به حرکت در بیاد جسمی که ذهن پشتش نباشه به هزاران مسیر اشتباه میره.
12- خدایا ای قدرت بیکران من دیگه نمی ترسم ثروت شو در زندگی ام جاری شو.
13- من این روزا یک تمرینی با خودم انجام میدم که خیلی جواب میده درست اون لحظاتی که انرژیم داره افت میکنه یا وقتمو دارم هدار میدم یا تو فضای نامناسب قرار میگیرم یا افکار محدود کننده سراغم میاد یه سوال از خودم میپرسم: اگر الان تو این موقعیت آدمای موفق و استاد عباس منش بودن چطور برخورد میکردن چی میگفتن؟ چیکار میکردن؟
14-ما باید از خداوند بخواهیم و ایمان داشته باشیم و به او بدون اینکه براش تعیین تکلیف کنیم و خودش به بهترین نحوه ممکن خواسته مارو عملی خواهد کرد ما باید شیوه رسیدن به خواسته هامون رو رها کنیم و اون به خداوند بسپاریم.
15- هر وجهی از انسان میخواهیم برانگیخته کنیم به همون وجه توجه کنیم.
16- وقتی بصورت بنیادین باورهامون تغییر میکنه نگاه مون تغییر میکنه رفتار همه مردم و هم شرایط به نفع مون پیش میره.
17- واقعا مثا استاد زندگی کردن و اینکه با خدا با تمام وجود توکل و اعتماد کردن فوق العاده زیباست به این ایمان داشتن که خداوند همیشه سر راهم خوشی و خیر و شادی میگذاره و من باید مراقب ورودی های ذهنم باشم تا به مداری هدایت بسم که شرایط و افراد هم فرکانس من وجود داشته باشند و زندگی خودمو بسازم و خلق کنم.
18- آرامش داشتن یعنی رها بودن و نچسبیدن به هیچ چیز الا خودت.
19- اگر بیش از حد به چیزی بچسبی قطعا سقوط میکنی
20- رهایی یعنی سادگی
رهایی یعنی آرامش
رهایی یعنی آزاد کردن خودت و وجودت از هر قضاوت
رهایی یعنی خودت را در آغوش خدا سپردن
رهایی یعنی عشق ورزیدن به خودت و خدایت به تمام جهان
رهایی یعنی در همین لحظه زندگی کردن و آرام بودن و عشق را به عزیزانت همین حالا تقدیم کردن
رهایی یعنی خود را شناختن
21- کسی که ایمان داره نه ترسی از آینده ندیده اش داره و نه غمی از گذشته ی گذاشته اش یعنی کسی که ایمان داره باید از لحظه حال لذت ببره.
22- باید تنها و تنها باورها را تغییر داد، باورها هم با تغییر افکار غالب تو هست ،با مداومت و توجه به شکل های مختلف روی خواسته روی هدف،و تمرکز هم تمرکز بیشتر میاره ،با انجام این کار و توجه و احساس کردن خواسته ات ،کم کم باور پذیر میشه برات اون هدف خوسته ات.
23- خداوندا چشم همه مارو بر روی زیبایی ها باز کن
خداوندا قلب مارو بر روی تمام آگاهی ها باز کن
خداوندا وجودمون رو برای پذیرش تمام ثروت ها مهیا کن
چشم مون رو به تمام سلامتی ها و زیبایی ها مزین کن.
24- خدایا میخواهم کمکم کنی که همیشه تسلیم وار و رها زندگی کنم و تنها روی تو حساب باز کنم نه روی عقلم و نه روی بندگانت.
25-هر چه ثروتمند تر باشی آرام تری و مشغله ات کمتره و بیشتر میتونی از زندگی ات لذت ببری و حواست به قوانین باشه.
26- در یک حوزه به تخصص برس اون وقت که مردم از سراسر دنیا برات مشتری میشن.
27- من به خداوند بعنوان استاد برنامه ریزی اعتماد دارم.
28-برای شادی دنبال بهانه های بزرگ نباش و با لذت بردن از چیزهای کوچک بهونه های شادی بزرگ بساز .
29- به هر چیزی توجه کنی و دنبالش باشی وارد زندگیت میشه و پیداش میکنی پس چه خوبه ما هم بیام دنبال شادی و زیبایی و ثروت باشیم تا بیشتر دریافت کنیم.
30- اگر من مطمئن هستم که خدا منو به خواسته هام میرسونه نباید نگران رسیدن به خواسته هام باشم و بترسم و عجله داشته باشم من باید آنقدر مطمئن باشم که خدا منو به خواسته ها میرسونه که نیازی نداشته باشم که بهش بچسبم.
31- نیرویی که یک مومن دارد برابر ده نفر است .سوره انفال
32- خداوند فرمود : هرگاه به زمین فرود آمدید همراه هدایتی از جانب ما می آید و هر کس از این هدایت پیروی کند نه ترسی داره و نه غمگین میشه
33- منتظر هر چیزی باشی وارد زندگیت میشه پس منتظر شادی باش.
34-رقصیدن جرات میخواد نه بخاطر اینکه نکنه بقیه به رقصم بخندن نه بخاطر اینکه وقتی تصمیم میگیری برقصی همزمان تصمیم میگیری برقصی همزمان تصمیم میگیری که تمام مشغله ها و نگرانی ها و حواشی ذهنت رو بزاری کنار و با تمام وجود در لحظه باشی و از تک تک لحظاتت لذت ببری.
35- این تضاد نیست که باعث پیشرفت یا اتفاق خوب میشه بلکه واکنش ما نسبت اون تضاد و کنترل ذهن کردن هست که نتیجه رو مشخص میکنه.
36-وقتی به حست به قلبت گوش میدی و عمل میکنی و هدایت میشی بعد از هدایت شدنتِ که می فهمی هدایت شدی.
37- توکل همین اینکه هر لحظه بدنبال نشون ها باشیم و تشخیص بدیم و بهش عمل کنیم و پیروی کنیم ازشون تا هدایت بشیم اون وقته که به بهترین مکان ها هدایت میشیم چون پاسخ جهان به توکل و ایمان همیشه همچین شرایط فوق العاده ای هست که میبینیم.
38- امید به زندگی یعنی اعتماد به خداوند و اینکه بدانیم که همیشه به جریان لایتناهی وصل هستیم .
39- رها باش و نخواه بدونی از چه طریق ،چون گمراه میشی ،چون نا امید میشی ،این روش خداوند که همیشه از جایی میده که فکرش رو هم نمیکنی.
40- وقتی شادی از همه چی رهایی و نمی چسبی به چیزی و شادی این لحظه رو موکول نمیکنی به رسیدن به خواسته ای.
اینها نکارت ارزشمند از نظرات دوستان عزیزم بود .
و اما نکات مثبت این قسمت:
1- رقصی که در ابتدای فیلم هست خیلی شاد هستش اونایی که دارن میرقصند هم سن بالا هستند که این در نوع خودش جالب هستش .این نشون میده تو این سن و سال هم میشه شاد بود و از زندگی لذت برد. الهی شکرت
2- اون مرد و زنی که با عینک دارند میرقصند چه خودشون هستند بیخیال نگاه و نظر بقیه بیخیال قضاوت دیگران.الهی شکرت
3-چقدر گل های داخل پیاده رو خوشگل و فوق العاده است الهی شکرت.
4-چقدر پیاده رو شون تمیز و فوق العاده است. الهی شکرت
5-چقدر ماشین های که تو خیابان رد میشند عالی هستند چقدر ماشین خوشگل و لوکسی هستند این نشان فراوانی ثروت و نعمت داره الهی شکرت
6- چقدر تیشرت استاد و مایک باحال الهی شکرت
7- خدایا شکرت بابت این رابطه زیبا بین استاد و مایک الهی شکرت
8- چقدر حرف به ظاهر شوخی استاد برام جالب بود :اینجا همش مال منه ملک های منه: ببین وقتی یک فردی شب و روز روی خودش کار کنه شوخی های اون هم تغییر میکنه. توشوخی های اون هم میتونی این کار کردن ببینی الله اکبر الهی شکرت
9- چقدر نمای بیرون رستوران قشنگ الهی شکرت
10- خدایا شکرت بابت این ثروت و نعمت و فراوانی که این قدر مشتری داره که باید یک ساعت منتظر باشه تا جایی خالی بشه الهی شکرت
11- چقدر مردم راحت و خودمونی هستند بدون هیچ نگرانی در مورد قضاوت بقیه با جمع دو سه نفرشون خوش هستند الهی شکرت.
12- چقدر این اب نما یا فواره های کوچیکی که درست کردن جالب الهی شکرت
13- چقدر حرف های خانم شایسته عزیز دلنشین وعالیه هر چقدر ایمان و باور ما قویتر بشه بیشتر به خداوند اعتماد میکنیم رهاتر میشیم الهی شکرت
14-چقدر این کوچولوهایی که کنار اون آب نما یا فوارهایی کوچیک هستند با مزه هستند الهی شکرت
15- ما به خداوند اعتماد داریم بعنوان استاد برنامه ریزی ها و اجازه میدیم اون مارو به سمت زیبایی های بیشتر هدایت کنه نشونه هارو تشخیص میدیم و از اونها پیروی میکنیم. الهی شکرت
16-چقدر از دیدن این صحنه های رقص مردم شاد شدم چقدر خواننده باحال بود خدایا شکرت بابت این همه شادی و خوشحالی بابت این مردم شاد بابت این افراد سن وبالا و شاد و سرحال الهی شکرت
خدایا شکرت که این قسمت هم رو چندین بار نگاه کردم و لذت بردم
استاد دخترم هم 3سالشه و گاهی همراه من می بینه
خیلی به قسمت 10 علاقه داره اکثر اوقات اونو می بینه همش میشه اون آقاهه داشت کباب درست میکرد برام بزن !!!
گاهی هم بهش میگم در مورد شما اینا ،،،میگه آقای کباب!! (به شما)کلی میخندیم با هم، بارون تو اون قسمت رو خیلی دوست داره همش بهم میگه بیا باهم بارون نگاه کنیم خیلی قشنگ مزه میده.
الهی شکرت بابت دخترم که اینقدر با مزه و ناز هستش
خدایا شکرت بابت استاد عزیز و خانم شایسته مهربان
خدایا شکرت بابت این سفرنامه
خدایا شکرت بابت این نتایج کوچیک ولی خوبی و فوق العاده ای که با دیدن این سفرنامه برام شروع شد
الهی شکرت
الهی شکرت
الهی شکرت
سلام دوست خوبم اندیشه خانم
چقدر عالی و زیبا نوشتید
خصوصا اینجا ش برام خیلی مفید و آموزنده بود.
؛؛؛استاد به خانم شایسته گفت فقط ترس از دوچرخه سواری را برطرف نکن ، بلکه کلا ترس را برطرف کن ، ترمز من مشخص شد ، من میخواستم یکی یکی و گزینشی ترس ها را بردارم غافل از اینکه تا ریشه ترس را برطرف نکنی یه گوشه پات روی ترمزه ، در واقع میخواستم ترس های کوچیک را بردارم اما فرکانس کوچیک و بزرگ سرش نمیشه ، باید خالصش کنی تا جواب بده ،؛؛؛؛؛؛
منم دقیقا همینجوری فکر میکردم که باید ترس هارو کوچیک به بزرگ باید برطرف کنیم
ولی نکته شما چقدر جالب و آموزنده بود.
« ترمزها ، همون گازهای ساخته نشده هستند »
ممنونم از شما دوست خوبم.