آزمون شناسایی ترمزهای مخفی ذهن

قبل از شروع آزمون «شناسایی ترمزهای مخفی ذهن»، متن زیر را با دقت مطالعه کنید.
این آزمون برای کمک به شما طراحی شده تا بتوانی ارزیابی ای نسبتاً شفاف از باورهای موجود در ذهن خود داشته باشی. در این آزمون شما به 34 سوال پاسخ می‌دهی. سپس – در پایان – با توجه به پاسخ‌های شما، این آزمون ارزیابی می‌کند که به طور کلی، باورهای ناخودآگاه شما، تا چه حد قدرتمندکننده یا محدودکننده است؛
آیا این باورها در حال مشکل‌تراشی و ناهموار کردن مسیر زندگی شماست یا در حال روان‌تر کردن چرخ زندگی‌تان؟
باورهای غالب شما، تا چه حد با خواسته‌های واقعی‌ات هماهنگ است؟
چه تغییراتی در باورهای شما، می‌تواند هماهنگی‌ای ایجاد کند که “بیشترین تأثیر سازنده” را بر شرایط زندگی شما داشته باشد؟
و مهم‌تر از همه، اولین قدم برای ایجاد این هماهنگی در باورهایت، از چه نقطه‌ای باید برداشته شود.
بنابر این‌، به منظور هدایت شدن به ارزیابی صحیح، لازم است آزمون را طبق دستورالعمل زیر انجام دهید:

دستورالعمل:
یک مکان خلوت و آرام برای خود فراهم کن و با فراغ بال به سوالات آزمون فکر کن، تعمق کن و برای هر سوال، پاسخی را انتخاب کن که: به بهترین نحو، عقاید، افکار، احساسات و رفتارهای فعلی شما را منعکس می‌کند.
یادت باشد که: تفاوت است بین اطلاعاتی که می‌دانی و آنچه واقعا باور داری. لذا این تفاوت را در انتخاب پاسخ‌ها لحاظ کن.
سعی کن با خودت صادق باشی. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد بلکه هدف خودآگاهی است. این خودآگاهی می‌تواند اولین گام تعیین‌کننده برای ایجاد تغییرات سازنده در زندگی شما باشد.
پیشنهاد ما این است که این آزمون را در حالت ذهنی خنثی انجام دهی تا خودت را دقیق‌تر بشناسی.

512 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «راهله» در این صفحه: 2
  1. -
    راهله گفته:
    مدت عضویت: 1960 روز

    خیلی تست جالبی بود. واقعن درسته من از نقص کمال گرایی خودم خیلی ضربه خوردم و همچنان میخورم . نکته جالب برای من، پیشنهاد خرید دو دوره ای بود که شروع مسیر اصلاح و بهبودی رو بمن نشون میدهند . انشالله بعد از دوره احساس لیاقت این دوره ها رو خریداری میکنم به امید الله.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    راهله گفته:
    مدت عضویت: 1960 روز

    متشکرم راهله جان. حقیقت اینه که کم کم دارم به این نتیجه میرسم که این نقص یکی از پاشنه های آشیل قوی من هست، چراکه لابلای کارهام خودش رو نشون میده در مسیر حرکتم در هر کاری ترمزِ من میشه. اخه همین امروز فهمیدم این نقص کمالگراییم حتی در پیشبرد دوره هم داره منو ادیت میکنه طوری که با خودم میگم باید اول فایل جلسه 1 رو ببینم بعد تمارین انجام بدم بعد بیام کامنتهارو دونه به دونه بخونم و بعد که تموم شد برم فایل دوم، نمیدونم این روش درستو مناسبی هست یانه..یا اینکه برای انجام و اتمام دوره باید مثلن deadline بگزارم که برفرض ظرف سه ماه تمومش کنم یا روزی مثلن 2 ساعت وقت بگزارم ؟اما کامنتها هم خیلی زیادن پس اونا رو کی بخونم؟خودم هم نمیدونم و ای کاش دوستان عباسمنشی بیان و تجربه هاشون رو بگن

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: