«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 193
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-37.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2017-01-21 00:00:002024-06-09 14:55:43«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناهشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
مشخصه های افرادِ با اعتماد به نفس بالا از نظر من:
– خودشون رو دوست دارن
– با خودشون راحتن
– خود واقعیشون رو مخفی نمیکنن
– به راحتی ارتباط برقرار میکنن
– کارهایی هست ک خیلی خوب انجامش میدن و خودشون هم میدونن
– اطلاعات زیادی در حوزه های خودشون دارن
– براحتی تصمیم میگیرن
– روی دیگران تاثیر میذارن
با سلام خدمت استاد عزیزم و همچنین هم فرکانسی های خودم
بعد از گوش دادن این فایل ابهام های ذهنم در مورد قسمت 3 خیلی بر طرف شد و نکته مهم تر این بود که یک محرک قوی شده تا قرآن رو مو به مو مطالعه کنم
خدا رو شکر می کنم که این سفر رو شروع کردم و دارم بینهایت آگاهی دریافت میکنم
و هروز اتفاقات بی نظیری رو تجربه میکنم
یک نکته مثبت که در مورد مغز ما وجود داره که با شنیدن این قوانین خاطراتی رو مرور میکنه که حس عجیبی نسبت بهشون داریم و میگیم “اإه این دقیقا همونه” و خود این باعث میشه باور اون موضوع برامون واضح تر بشه و من این رو به وضوح امروز دیدم
امیدوارم نتایج عالی بگیرید?
در پناه الله یکتا شاد، ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت
سلام ودرود بر استاد عزیز وخانم شایسته گل وهمه دوستان گرامی من از این فایل خیلی درس گرفتم به نظرم توحید واقعی رو باید با مطالعه وگوش دادن به حرفهای استاد یاد گرفت واقعا خیلی موثر بود وفهمیدم که خودم باید قران رو مطالعه کنم وپند های خداوند رو بفهمم وعمل کنم البته که راهنماییهای استاد گرامی هم خیلی تاثیر داره ،،خیلی ممنونم از استاد عزیز وخانم شایسته گرامی وتیم خوب عباس منش امیدوارم که همیشه همه ما در این مدار بمونیم وبه اگاهی های بیشتر برسیم
سلام به استاد عزیزم?و دوستان خوبم?
واقعا خدا رو شاکرم که توفیق فهم و اندیشه در آیات قرآن رو در وجودم بالا برده ازش میخوام که همواره آگاهیم از آیاتش افزایش پیدا کنه هر بار آیه ای رو میخونم انگار همین الان و برا من گفته شده و ازش جهت مسیریو که میخوام میگیرم.
واقعا همه آیات قرآن محدود به زمان و مکان خاصی نیست بلکه برای همه زمانها راهبردی و راهگشاست و در واقع خداوند اساس همه چیز رو در قرآن برایمان بیان فرموده.
?ربنا لا تزغ قلوبنا بعد اذ هدیتنا و حبلنا من لدنک رحمه انک انت الوهاب?(آل عمران_8)
?پروردگارا دلهایمان را بعد آنکه ما را هدایت کردی از راه حق منحرف مگردان و از سوی خود رحمتی بر ما ببخش زیرا تویی بخشنده?
?انشاءالله همگی ما عمل کننده
به آیاتش باشیم?
شاد باشید?
روز دوم سفر
فایل اجرای توحید در عمل
من همیشه تا قبل از اشناییم با استاد عباسمنش آدم شجاعی بودم و یکی از ویژگی های شخصیتیم کلا نترس بودنم بود. و همیشه برام سوال بود چطور بعضی ها مقابل رییس یه اداره یا کسایی که سمتی دارن، دولا راست میشن. من اصلا درکشون نمیکردم. وقتی دانشجو بودم همیشه با سخت گیرترین استاد ها درس برمیداشتم .کسایی که بچه ها حتی جرئت سلام کردن بهشون نداشتن ولی من حتی با اون آدم پایان نامه برداشتم. بعد از اشناییم با استاد که باری اولین بار من سال 92 از نزدیک دیدمشون. خیلی اتفاقی شد من اون زمان دانشجوی کارشناسی در همدان بودم و با دوستام در کتابخونه برای ارشد درس میخوندیم. یکی از دوستام گفت همایش یه نفری هست به اسم عباسمنش بیاین بریم که همگی قبول کردن و ما رفتیم. من برای اولین بار استاد دیدم. همایش خیلی خوبی بود و استاد اون موقع راجع به بسته تندخوانی صحبت میکردند. بعد از اون من بسته تندخوانی تهیه کردم و خیلی به کارم اومد و ارشد قبول شدم. و سرعتم توی مطالعه عالی شد جوری که همه تعجب میکردن. خلاصه من بعد از اون کم و بیش پیگیر استاد بودم ولی نه خیلی کم کم عضو سایت شدم و فایل های استاد گوش میدادم. از همه نظر زندگی من عوض شد چه روابط، سلامتی، ارتباطم با خدا و وقتی این فایل استاد گوش دادم خیلی روی باورهای توحیدیم کار کردم و باز هم باید بیشتر کار کنم. دو نکته ی خیلی مهمی در این فایل هست یکی حق الناس و دیگری دعا.استاد در این فایل خیلی قشنگ توحید توضیح میدهد. با این که این فایل من شاید 30 بار قبلا گوش دادم ولی الان که گوش دادم انگار مطالب جدیدی در اون میدیدم خودمم تعجب کردم حس میکردم بهتر میفهمم استاد چی میگه. استاد واقعا ازت ممنونم که ما رو با قوانین خداوند آشنا کردین. خدایا شکرت. ممنون از خانم شایسته عزیز به خاطر این سفرنامه زیبا.
سلام دوستان عزیز این سفر نامه من هستش برای این فایل ، در واقع نکات ارزشمندی را که برای خودم استخراج کردم را مینویسم :
یه نگاه به دورت برت بنداز ، اگه فکر میکنی که توی کشوری یا شهری هستی که فضای مناسبی نیستش و ازش ناراضی هستی ، اگر فکر میکنی که توی محیطی که هستی داره بهت ظلم میشه یا حقت داره خورده میشه ، اگر توی کاری هستی که ازش ناراضی هستی و مدام داری گله و شکایت میکنی ازش ، اگر فکر میکنی در جایی بدی به دنیا آمده ای و احساس مظلوم واقع شدن میکنی در واقع این خودت هستی که داری به خودت ظلم میکنی نه کس دیگه ای ! اگر تو اون شرایط هستی و حرکت نمیکنی به جای بهتر ، یعنی خودت داری اجازه میدی که بهت ظلم بشه و این یعنی اینکه خودت هستی که داری به خودت ظلم میکنی !
مگه خدا را فرمانروای کل کیهان نمیدونی ؟ مگه باور نداری که خداست که روزی تو رو میده ؟ مگه باور نداری که خزاین آسمان ها و زمین مال خداست ؟ ؟؟؟ پس چرا حرکت نمیکنی به جای بهتر؟ چرا مهاجرت نمیکنی به کشوری که میدونی اونجا جای بهتری برای زندگی هستش ؟؟ اگه حرفت اینه که قوانین اجازه نمیدن و از هر دو طرف تحریم شده ای باید بگم که پس باور نکرده ای که آسمان ها و زمین مال خداست نه کس دیگه ای !! اونه که صاحب همه اینهاست و بهش ایمان داشته باش و حرکت کن ، اون راه ها رو برات نشون میده .
اگر خودت را لایق بهترین ها میدونی (عزت نفس) پس چرا با موندن تو اون محیط بد داری به خودت ظلم میکنی ؟ به خدا ایمان داشته باش و حرکت کن به جایی که بهترین ها را تجربه کنی .
بسم الله الرحمان الرحیم
سلام خدمت تمام دوستان قدرتمندم و استاد عزیز دل
خدایا کمکم کن نظرم رنگ و بوی توحید بگیره..
شروع سفرنامه چقدر فوق العاده و عالیه چقدر ایده ی خوبیه ، افرین، موفقیت در هر زمینه ای را تحسین میکنم..
روز نخست:
اعتماد بنفس و عزت نفس ..
گام اول: بخشش خود و دیگران چقدر افتخار میکنم به خودم و خدای خودم واقعا وقتی میبخشی قلبت از تسخیر شیطان رانده شده خالی میشود و جاییش رو اون رحمه للعالمین که یادش سر شار از ارامش و خوشبخیته پر میکنه…
من بخشیدم و عععملللل کردم به فایل اول و چقدر خوشحالم که این کار را با تمام وجودم انجام دادم شاید 10یا 12سال دوری و قهر و کینه با تمام وجودم حرکت کردم با یک جعبه شیرینی رفتم به ….
وفهمیدم چقدر بخشش و عشق و زیبایی جایگاه والایی داره….
و از همون لحظه الله گونه میشوی و ارامش عجیبی تو را فرا میگیرد و میفهمی منبع این جهان همواره خیر و خوبی عشق و زیباییه… به خودم افتخار میکنم و افرین میگم و چقدر روحم بزرگتر شد..و خداوند عزت میدهد عزت میدهد…
ببخشین و رها کنین با تمام وجود تا حس و حال من رو پیدا کنین احساسی که درونش خوشبختیه احساسی که درونش ربه احساسی که درونش سرشار از سلامتی و عافیته (شد 8ماه سلامتی صد در صد الحمد الله الرب االعالمین)
ببخشین با تمامم وجود برای خودتون ببخشین اگر میخواهی الله درونت ریشه پیدا کنه اگر عزت میخواهی ببخش با تمام وجود
گام دوم:
کسی که عزت نفس داره عاشق خودشه ،خودش رو ارزشمند میدونه؛خودش رو تکیه ای از الله یکتا میدونی ،برای خودش وقت میزاره روی باورهاش کار میکنه،کسی رو تخریب نمیکنه ، خودش رو تخریب نمیکنه،خدا گونه عمل میکنه ،در موقعش محکم عمل میکنه و حرفش رو با تمام وجود میزنه ،ورزش میکنه،میبخشه ، سر کلاس همه ی درسهاش رو فوق العاده اراعه میده (خودم) از یک شغلی که در اون بهترین شده میره یک شغل دیگر برای رشد بشیتر،ذهنش رو در هر شرایطی کنترل میکنه،
اعراض کردن رو خوب یاد میگیره، هی خودش سرکوفت نمیزنه و میزاره تکاملش طی بشه .. ایمان داره…
با صلح و صفا زندگی میکنه … همه ی انسانها رو تکیه ای از خدا میدونه
گام سوم:
احساس ارشمندی و لیاقت :
به خدا سر همین حس که قبلا نداشتم داشتم از رشته مهندسی حذف میشدم و کلی چیزهای دیگر..داشت ازم دور میشد
وقتی صبح به صبح اهدافم رو مرور کردم به مدت 3ماه و ادامه دار.. و میگفتم من اشرف مخلوقاتم لایق این هستم که ….اهدافم رو میگفتم و چقدر در هر کدوم رشد میکنم
واقعا هم همینه ما لایق بهترین ها هستیم تویی که داری میخونی لایق بهترین هایی چرا نه؟؟
سوره ی نحل رو بخونید سورههای قران رو بخونید ببینید خداوند چقدر نعمت داده بهمون میگه بابا تو لایق بهترین هایی زمین و اسمان مسخر تو کردم ایمااااااااان بیار
شاد و مسرور باشید این مسیر و ادامه ادامه ادامه فقط ادامه بدید معجزات شما رو دیوانه میکند
این هم بخشی از کامنت زیبای اقای بهمن خادمی که به دلم خیلی نشست ..
.
الَّذِینَ یَتَّخِذُونَ الْکَافِرِینَ أَوْلِیَاءَ مِنْ دُونِ الْمُؤْمِنِینَ ۚ أَیَبْتَغُونَ عِنْدَهُمُ الْعِزَّهَ فَإِنَّ الْعِزَّهَ لِلَّهِ جَمِیعًا
آنان که کافران را به جای مؤمنان به دوستی بر می گزینند، آیا به نزد آنان عزت می جویند؟ پس (بدانند که) عزت همه ازآن خداست
مَنْ کَانَ یُرِیدُ الْعِزَّهَ فَلِلَّهِ الْعِزَّهُ جَمِیعًا ۚ إِلَیْهِ یَصْعَدُ الْکَلِمُ الطَّیِّبُ وَالْعَمَلُ الصَّالِحُ یَرْفَعُهُ ۚ وَالَّذِینَ یَمْکُرُونَ السَّیِّئَاتِ لَهُمْ عَذَابٌ شَدِیدٌ ۖ وَمَکْرُ أُولَٰئِکَ هُوَ یَبُورُ
کسی که خواهان عزت است، پس (بداند که) عزت همگی از آن خداست، سخن پاکیزه به سوی او بالا می رود، و (خداوند) عمل صالح را بالا می برد، و کسانی که (نقشه و) نیرنگهای بد می کشند، برای آنها عذاب سختی است، و نیرنگ (و نقشه های بد) آنها نابود می شود.
هر جا سخن از عزت نفس شده این توضیح اومده که عزت جمیعا و تماما از ان خداست بطور مطلق. از ان خداست یعنی چی ؟ ؟ یعنی تنها راه عزت نفس داشتن ایمان و عمل درسته . عملیکه منجر بشه به رشد.
در ایه اول فرموده بدنبال تایید نظر کافران(دیگران) نباشید که راه عزیز شدن این نیست. یا به اصطلاح دیگر کسیکه اعتماد بنفس داره بدنبال تایید شدن و مقبول شدن و محبوب شدن از طرف دیگران نیست.
ایه دوم اشاره میکنه کلمات خوب و درست و پاک و عمل شایسته ای که منجر به رشده باعث ایجاد عزت نفس میشه.پس کسیکه عزت نفس داره کلماتش بوی صلح و اشتی و ارامش داره . کلامش طیبه است . پرخاشگر نیست زبانشو الوده نمبکنه به کلام زشت و فحش و الفاظ نامناسب. غیبت نمیکنه و تهمت نمیزنه. قضاوت نمیکنه.
حرف های بیهوده نمیزنه . و به خوبی ها سفارش میکنه و ساکت و خاموش و لال نیست در این مورد و خجالت نمیکشه و ترسی نداره. با کلامش احساسات کسیو خدشه دار نمیکنه . و دنبال تحقیر دیگران نیست با کلامش. با شجاعت چیزی که درسته به زبان میاره حتی جلوی ظالمترین ظالمان و طاغوت ها. با کلامش دلهارو شاد میکنه. و اعمالش شایسته و عامل رشد خود و بقیه هست . و نظرات بقیه در مورد خودش براش مهم نیست در عوض نظرات خدا در مورد خودش براش بیش از هر چیز براش مهمه که فرموده انسان رو خلیفه قرار میدم و میدونه خلیفه خداست و باید به مقام خلافت برسه . میدونه که وقتی خدا انسان رو افرید خودشو تحسین کرد پس میدونه چقد بزرگواره مقامش و تن به هر الودگی نمیده. میدونه که خدا از روح خودش بهش دمیده و اگاهه چقد عالی مرتبه هست و این دید رو داره به خودش و این روح الوده هر پلیدی و عمل زشت نمیکنه. میدونه که ایا خدا برای بنده اش کافی نیست؟ و به این حرف باور عمیق و قلبی داره پس تن به هر حقارت و ذلتی نمیده. بله کسیکه عزت نفس و اعتماد بنفس داره این دیدگاهو به خودش داره، نه دیدگاه دیگران راجع به خودش
خدایا کمکون کن هدایت بشیم..
سلام دوست عزیز بسیار کلیدی و کاربردی نکات ساده و ریزی بیان کردید. بسیار لذت بردم از دیدگاه تون. موفق باشید
سلام و درود
دوستان از اینکه منم همسفر شما شدم و از دیدن و شنیدن این فایلهای بینظیر غرق عشق و شادی میشم و تجسم میکنم منم مثل همه شما چه آینده شگفت انگیزی در انتظارمه غرق شادی و شعف میشم.
اولش بگم که یکی یکی فایهای اعتماد به نفس رو گوش کردم به سوالات از ذهن خودم پاسخ دادم در اینجا مینویسم بعدش نظرات عالی شمارو با اشتیاق میخونم.
– اعتماد به نفس ۱
من با منزوی بودن و کنار کشیدن در جمع حتی خواهرها و برادرم دور خودم دیوار کشیدم و همش فکر میکردم بقیه من رو با این صورت و رنگ پوست نمیپذیرن و بعدشم با قلدری ،داد و بیداد (فقط تو خونه)در جامعه گوشه گیر تنها و تنهاتر شدم.
_ ویژگیهای فردی که اعتماد به نفس داره (فقط از رو رفتارهای خودم نوشتم)….
۱ _صاف و محکم و با نگاه رو به جلو راه میره.
۲_ رسا ،راحت و بلند صحبت میکنه و نظراتش رو بدون خشم ابراز میکنه
۳_ خودش هست ( در محیط کار ،در مهمانی) در همه شرایط خودش هست و فیلم بازی نمیکنه
۴_ در مورد هر چی که نمیدونه به راحتی صحبت میکنه.
۵_ هر چی خوبی میبینه راحت ابراز میکنه و به راحتی مثلا میگه : شالت چقد خوشکله
۶_ هر کاری که می خواد انجام بده ،چه نتیجه خوب باشه یا بد به راحتی قبولش میکنه و خودشو سرزنش نمیکنه
۷_ در کارهایی که انجام میده مدام مردد و دودل نیست و قاطعانه تصمیم میگیره.
۸_ مدام به کارهای گذشتش فکر نمیکنه و خودشو شماتت نمیکنه
۹_ وقتی که وارد جایی یا جمعی میشه به راحتی بلند سلام میکنه و با قامت بلند وارد میشه.
_ چطور فردی میتونه خودشو ببخشه؟
( دوستان من این قضیه رو یکم مشکل دارم اگه کسی میتونه لطفا کمکم کنین متشکرم.)
و اینکه چطور بایو خودمونو دوست داشته باشیم.تا بقیه هم مارو دوست داشته باشن اینو میدونم که اول خودمون باید خودمون رو دوس داشته باشیم و اهمیت بدیم تا دیگران هم به همین ترتیب دوستمون داشته باشن و اهمیت بدن بهمون.
با تشکر از همه دوستان
سفرنامه عالی و من که بینهایت لذت بردم از روز اول
متشکرم و خداوند رو بینهایت شکر میکنم که در این مسیر هستم.
سلام به استاد عباس منش و گروه همکاران با همتشان و سلام به همه شما هم سفرام امروز روز اول سفر من است و یه خاطره ای به ذهنم رسید که فکر کردم باهاتون در میون بزارم شاید به شما انگیزه بده موضوع مال ۲ سال پیشه ۲ روز مونده بود به پایان سال روز ۲۸ اسفند بود اون روز خیلی کار داشتم مثل اغلب کاسبها که روز های پایانی سال کارهاشون زیاده مثل کارای بانکی چند تا چک هم مال مشتریا بود که باید میرفتم واز بانک میگرفتم وبه چند نفر دیگه هم باید پول میدادم دیدم سر یه چهارراه مرکز شهر موبالیم زنگ زد کلاه کاسکت موتورم رو در اوردم تا به گوشی جواب بدم هنوز چند کلمه ای صحبت نکردم که چراغ قرمز شد وایستادن همانا و سبز شدن مامور راهنمایی جلوی من همانا مدار کم رو گرفت و موتورم رو هم توقیف کرد (به دلیل صحبت کردن با موبایل وعدم استفاده از کلاه )اولش خواهش زیادی کردم ولی هرچی می گفتم فایده‌ای نداشت در یک لحظه با وجودی که واقعا اون روز موتور برام حیاطی بود.گفتم برو با با برای چی من باید از این آقا اینقدر خواهش کنم (وقتی تو عزت نفس تو نشون میدی هدایت میشی به راه درست انگار خدا هم از ما همینو میخواد وخوشش میاد از بنده های با عزت نفس )خلاصه دیگه هیچی به مامور محترم راهنمایی نگفتم وفقط با کلاه کاسکت به دست وفیش پارکینگ به دست دیگه به طرف مغازه ام راه افتادم اولش خیلی ناراحت بودم جوش اورده بودم ولی از اونجایی که جهان حامی افراد با عزت نفس هست یادم اومد از جملات انگیزشی با خودم صحبت میکردم وناگهان این جمله در ذهنم نقش بست جمله ای که شاید تو هیچ کدوم از اون کتابا ندیده بودم (انسانهای متعالی از شرایط سخت برای خودشون شرایط زیبا میافرینند) صدامو هی بلندتر میکردم و قدمهای بلندتر ی برمیداشتم مصمم وبااراده سینه ام رو جلو گرفته بودم سرم رو بالا گرفته بودم ومثل طلبکارا با جهان هستی صحبت میکردم و بارها وبارها این جملات رو باخودم تکرار میکردم …..? و فاصله اون چهارراه رو تا نزدیک مغازه پیاده تند تند رفتم انگار به جهان هستی فرمان میدادم (وقتی که تو عزت نفس داشته باشی جهان مسخ تو میشود )نزدیک مغازه که شدم علی همکارم رودیدم گفت چطور ی براش تعریف کردم یه دفعه دیدم که سویچ موتورش رو از تو جیبش در اورد وبه من دادوگفت که موتور لازم ندارد همان موتوری که یه سال پیش خودم به اون فروخته بودم خیلی جالب بود موتوری که به او فروخته بودم دقیقا همان مارک و رنگ موتوری که امروز از من گرفته بود مامور بود به این ترتیب من اون روز صاحب وسیله خودم شدم و تا پایان ۱۴ فروردین که موتورم رو از پارکینگ گرفتم من وسیله داشتم همان وسیله خودم حتی با همون رنگ حالا بعد از عضویت در گروه شما ومطالعه در فایل های استاد وکامنتای دوستان می فهمم دلایل اون همه اتفاقات زیبای اون روز چه بوده ومیفهمم داستان مسخ شدن جهان رو که استاد میگویند و حالا تازه میفهمم که (اون ژست اون روز و اون صحبت کردن با خودم وبا جهان هستی همه از ژ ست های اعتماد به نفس بوده )که باعث اون همه اتفاقای قشنگ اون روز شد انگار خدا اون روز میخواست به من یه کلید بدهد یه کلیدی که تا اخر عمرم وبرای اغلب مشکلاتم ازش استفاده کنم وامیدوارم این خاطره برای شما دوستان هم الهام بخش باشد راستش برای من که هر وقت بهش فکر میکنم خیلی جالبه وکلیدی است ?با تشکر مجدد از استاد بزرگوارم و همکاران خوبشان و شما دوستان همسفرم در پرتوی الهی شاد ثروتمند باشید.?.
با سلام
ویژگی یک فرد با اعتماد به نفس بالا این است که یک مجموعه را به بهترین نحو مدیریت کند .