در این فایل استاد عباس منش درباره ی اساسی صحبت می کند و کلید هایی را به دست شما می دهد که عامل اصلی در تحقق اهداف است. فقط باید این اصل را بشناسیم، آن را به خاطر داشته باشیم و برای تحقق سایر اهداف نیز همین اصل را آگاهانه تکرار کنیم.
برای اینکه بتوانی این موضوع اساسی را، جزئی از برنامه ذهنی خودت کنی، از شما خواسته شده تا این تمرین را انجام دهید.
ابتدا با تمرکز توضیحات استاد عباس منش را بشنوید و سپس این تمرین را انجام دهید:
تمرین:
هرگاه در زندگی خود توانسته ای یک هدف را محقق کنی به این دلیل بوده که مسیر هماهنگ با آن هدف را رفته ای و تا زمانی که در آن مسیر مانده ای و آن روند صحیح و هماهنگ با نتیجه مورد نظر را ادامه داده ای، نتایج شما نیز ادامه داشته است. اما به محض اینکه از مسیر درست خارج شدی، یا تعهد شما به آن مسیر کمرنگ شد، قطعا نتایج هم کمرنگ و حتی ناپدید شد. به همین راحتی!
برای اینکه بتوانی از دل تجربیات خود الگویی را بشناسی که هر هدفی را محقق می کند تا بتوانی آن نتیجه را دوباره تکرار کنی، به تجربیاتی که درباره رسیدن یا نرسیدن به اهداف مختلف در زندگی خود داشته ای فکر کن و مسیری که رفتی را به یاد بیاور.
سپس در بخش نظرات این جلسه:
اولا: بنویس درباره چه هدف هایی، مسیر درست و هماهنگ با آن هدف را رفتی و به خاطر اینکه مسیر درست را شناختی و در آن مسیر ثابت قدم ماندی و به آن مسیر تعهد داشتی، به نتیجه مورد نظر خود رسیدی.
ثانیا: درباره تجربه هایی بنویس که اصل را فراموش کردی، مغرور و ناسپاس شدی، از مسیر هماهنگ با هدف خود خارج شدی، آنقدر که باید به ماندن در آن مسیر و پیمودنِ آن متعهد نماندی و نتایج شما کمرنگ شد. به حدی که حتی آنچه ساخته بودی نیز از دست رفت و دوباره به نقطه اول بازگشتی و مجبور شدی دوباره از صفر شروع کنی!
یا بدتر آنکه آنقدر اعتماد به نفس خود را از دست دادی که دیگر بی خیال دوباره قدم برداشتن شدی.
فکر کردن به مسیرتان و شناختن این الگو، ایمان شما نسبت به این اصل قوی می کند که:
نتایج فقط تا زمانی می تواند ادامه داشته باشد و رشد کند که در مسیر هماهنگ با خواسته می مانیم. یعنی همان مسیری را دوباره تکرار می کنیم که نتایج قبلی را بوجود آورده است. همان تعهد و قطعیتی را عملی می کنیم که نتایج قبلی را بودجود آورده است.
همان ایمانی را در عمل نشان می دهیم که نتایج قبلی را بوجود آورده است.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD620MB21 دقیقه
- فایل صوتی چگونه «مسیر رسیدن به اهداف» را فراموش نکنیم42MB21 دقیقه
به نام خداوند جان
قدم 140
این فایل باعث شد که برم عکس های قبل قانون سلامتی خودم رو ببینم که چقدر اضافه وزن داشتم و قیافم با الان از زمین تا اسمون تفاوت کرده و از نظر روحیه و انرژی یه شخصیت جدید شدم
من توی بخش هایی از زندگیم گذشته که از کجا به اینجا رسیدم و خداوند چطور درها رو برام باز کرد را یاداور میکنم اما در برخی موارد نه
بدنسازی میرفتم وبدنم روی فرم اومده بود اما ادامه ندادم و بدنم بسیار بدتر از قبل شد.
کم سن و سال بودم زبان میخوندم و تا سطی رفتم ولی ادامه ندام و هیچی یادم نموند.
یه دوره ای لاغر کردم اما چون همون سبک رو ادامه ندادم باز دوباره بسیار چاق شدم تا قبل قانون سلامتی
توی عزت نفس خیلی خوب شدم و نتیج گرفتم اما بعد از دوره ازش غافل شدم و نتایجم افت کرد
واقعا چه فایل مناسبی . فکری انداخت که همیشه باید بهتر از قبل باشم و این یویو بودن نشون میده هنوز باورهام تقویت نشده و باید کار کنم . این روزا در مورد استمرار داشتن خیلی نشانه میبینم . و بهتر درک کردم نتایج از استمرار مسیر درست میاد . اگر ایلان ماسک ادامه نمیداد در این وضعیت نبود و همه ادم هایی که موفق هستن از یه مسیر میرن ولی افراد ناموفق خیلی از این شاخه به اون شاخه میپرن و خودشون و مسیر رو نمیدونن چیه . خداوند بهترین هدایت گر ما به مسیره و ما باید همین مسیر رو ادامه بدم و با استمرار نتیجه بهتر میگیریم.
این بار به خودم یاداوری میکنم و تلاش میکنم بهتر از قبلم باشم و ادامه بدم حال که مسیر درست را پیدا کردم