آنچه در «دوره عزت نفس» می‌آموزی‌، در یک نگاه - صفحه 24

444 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    مریم رشیدی گفته:
    مدت عضویت: 516 روز

    به نام خدای یکتا

    تعهد202

    وقتی ادم میتونه زندگیه خودشو تغییر بده که باور داشته باشه توانایی تغییر زندگیشو داره

    خودباوری پایه و اساس پیروزیه خوشبختیه ثروته سلامتیه موفقیته

    مهم ترین چیزی که همواره روش باید کار کنیم عزت نفس هست

    وقتی نگاه ما به خودمون تغییر میکنه نگاه جهان به ما هم عوض میشه

    جهان بازتابی از خودمونه

    اگه تو خودت خودتو باور کنی بقیه هم باورت میکنن

    خدایا تنها تورا میپرستم و تنها از تو یاری میجویم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  2. -
    ساناز نوری زاده گفته:
    مدت عضویت: 1192 روز

    به نام خدای وهاب و رزاق و هدایت کننده ام

    روز شمار تحول زندگی من روز صد و هفتم از فصل چهارم

    سلام خدمت استاد عباسمنش جان و استاد شایسته ی عزیزم و دوستان همیشه همراه و هم فرکانسم

    بریم سراغ نشانه های الهی امروزم

    خدایا شکرت بابت اینکه امروز یه فرصت و عمر دوباره بهم دادی

    خدایا شکرت بابت حال خوبم

    خدایا شکرت بابت سلامتیم

    خدایا شکرت بابت هر نفسی که میکشم

    خدایا شکرت بابت تک تک ضربان قلبم

    خدایا شکرت بابت هر قدمی که بر روی زمین می‌گذارم

    خدایا شکرت بابت اینکه برای ناهار مرغ خوشمزه و برای شام تره بسیار خوشمزه خوردم و لذت بردم

    خدایا شکرت بابت اینکه از خواب بیدار شدم طبق درخواستم از خداوند نعمت غیرمنتظره دریافت کردم(ستاره قطبی)دیدم همسایمون آلوچه بسیار خوشمزه برامون خریده اونم آلوچه از باغ مشگین شهر و تره های زیادی برامون آورده بود هدیه که مادرم درست کرد و خوردم و لذت بردم

    خدایا شکرت بابت اینکه 60 تومن به مادرم پول بخشیدم

    خدایا شکرت که رفتیم فروشگاه با مادرم و خواهرم و کلی لباس‌های خوشگل دیدیم

    خدایا شکرت طبق درخواستم از خداوند(ستاره قطبی)که نعمت های غیر منتظره دریافت کنم دوستم خاطره بهم زنگ زد و گفت بیا منو بردار بریم بیرون من براش آلوچه بردم و اونم برام آب معدنی و آدامس و کیک و پاستیل و بادام زمینی گرفته بود خدای من شکرت بابت این همه نعمت های رایگانی که دریافت کردم دوست خوبم خاطره یه نعمت بزرگیه برام این همه هدیه هم برام آورده بود نعمت بزرگیه برام خدای من هزاران بار ازت سپاسگزارم

    خدایا شکرت بابت اینکه رفتیم پارک با خاطره و کلی حرف زدیم تو ماشین و کنار هم لذت بردیم

    خدایا شکرت بابت معجون بسیار خوشمزه ای که از دوست دیگم دریافت کردم (طبق درخواست ستاره قطبیم که گفته بودم نعمت غیرمنتظره بیاد واسم خدایا شکرت)

    خدایا شکرت بابت دوچرخه صورتی رنگ بسیار خوشگلی که برای روز دختر خواهرزادم السا خانوم، پدرش واسش خرید چه رابطه قشنگی خدای من شکرت

    خدایا شکرت بابت غروب بسیار زیبای امروز که هوش از سرم برد خدایا شکرت بابت درختان قشنگی که دیدم خدایا شکرت بابت هوای فوق العاده امروز

    خدایا شکرت بابت پرواز و صدای قشنگ پرنده ها

    خدایا شکرت بابت رستوران‌ها و کبابی و بستنی فروشی که دیدم پر بودند ار مشتری بستنی ساقی یه مغازه کوچیک و ساده و بیرون بر پر از صف مشتری در کنار اون بستنی گل یخ یه مغازه شیک و بزرگ با مشتری کم اینا تفاوت فقط در باوراشونه

    خدایا شکرت بابت مشتری هایی که هم پیام دادند هم تماس گرفتند برای پودر زعفران

    خدایا شکرت طبق درخواستم از خداوند[ستاره قطبیم]مشتری که همیشه ازم خرید میکنه زنگ زد و گفت30 تا میخوام بعدش زنگ زد گفت 40 تا بیار که دوستم منو برد به ازای 620 تومن فروختم خدای من شکرت

    خدایا شکرت بابت اینکه یه مشتری که ازم همیشه خرید میکنه 10 تا خواست و دوستم برد منو به محله آقا کاظم و 220 تومن دریافت کردم[طبق درخواست ستاره قطبیم]

    خدایا شکرت بابت اینکه یه مشتری پیام‌ داد گفت رستوران دارم 108 میلیون پول زعفرون دادم که نمود فراوانیه میخوام زعفرونای شمارو تست کنم

    خدایا شکرت بابا اینکه یه مشتری دیگه صد بسته سفارش داد [طبق درخواست ستاره قطبیم که گفته بودم مشتری هایی بفرست خدای من برام از جایی که به فکرم نرسه ]

    خدایا شکرت که دختر عمم شماره کارت ازم گرفت بابت پودر زعفران کخ گفت فروختم

    و اما بریم سراغ آگاهی های این فایل قشنگ

    آنچه در «دوره عزت نفس» می‌آموزی‌، در یک نگاه

    استاد میگه اگر تمام عوامل موفقیت یک فرد رو بذاریم یه کفه ترازو بدون عزت نفس و عزت نفس رو بذاریم کفه دیگه تاثیر عزت نفس بر موفقیت فرد بیشتر از بقیه عواملِ موفقیته

    خود من مثل خیلی از  شماها تو شرایطی بزرگ شدم که پراز تحقیر و توهین و نادیده گرفتن توانایی هام و استعداد هام بوده و سرکوب شده

    از وقتی که بنیان عزت نفس رو در وجودم ساختم زندگی من درتمام جنبه ها متحول شد

    این خود باوری که خیلی از ما از دستش دادم پایه و اساس خوشبختیه

    وقتی بچه بودیم هممون اعتماد به نفس بالایی داشتیم و هیچ تردیدی به ویژگی ها و شخصیتمون و زیباییمون نداشتیم

    ولی وقتی بزرگ شدیم گوش کردیم به حرفای بقیه که دماغت گندست و کلت اینجوریه چشات اینجوریه ریاضیت خوب نیست و ورزشت خوب نیست چقدر قدت کوتاهه یا زیادی بلندی چقدر خونواده بی پولی داری و دهاتی هستی این برچسب ها رو شنیدیم و باعث شده که نتونیم سرمونو بالا بگیریم نتونیم تو جامعه خودمونو بروز بدیم

    من انقدر از طرف پدرم بخاطر توانایی جسمیم سرکوب شده بودم که تو بی عرضه ای تو تنبلی تو هیچ کاری نمیتونی انجام بدی تو به هیچ دردی نمیخوری و چاقی انقدر اینا گفته شده بود من واقعا فکر میکردم هیچ توانایی  از لحاظ فیزیکی ندارم

    یادمه وقتی رفتم باشگاه کشتی و من حریفم رو برمیداشتم تو هوا میچرخوندم همه میگفتن تو چجوری این کارو میتونی انجام بدی بچه ها میگفتن چقدر تو قوی هستی

    من انقدر خودمو باور نداشتم فکر میکردم مسخرم میکنن میگفتم مگه کاری داره اذیتم نکن مسخرم نکن

    اونایی که عزت نفس ندارن بهش میگی چقدر زیبایی چقدر خوشگلی میگه اذیتم نکن مسخرم نکن

    میگی چقدر خوش پوشی و دست خطت قشنگه میگه شوخیت گرفته مسخره میکنی یعنی نمیتونه باور کنه که این توانایی و زیبایی رو داره

    چرا نمیتونه باور کنه

    چون میلیاردها بار بهش گفتند تو بی عرضه ای تو زشتی تو ناتوانی تو فلانی

    وقتی نگاه ما به خودمون عوض می‌شه  نگاه جهان به ما تغییر میکنه

    جهان(همه غیر ازخودت)بازتابی از نگاهت به خودت هستند

    اگر خودتو آدم توانمند و زیبایی فرض میکنی اگر ایمان داری به توانایی خودت جهان هم به تو باور و ایمان داره

    آنچه که تو زندگیمون اتفاق میفته بخاطر باورهای خودمونه

    اگر منِ نوعی نسبت به توانایی خودم باور داشته باشم بقیه این باور درشون ایجاد میشه

    اگر من خودم خودم رو باور نداشته باشم چطور میخوام بقیه منو باور داشته باشن

    اگر خودم یه اشتباهی میکنم هربار خودم رو سرزنش کنم و صد بار به خودم بگم خاک تو سرت چقدر بی عرضه ای بازم گند زدی و سوتی دادی

    وقتی من اینارو به خودم میگم به جهان میگم اینارو بیشتر بهم بده

    ولی وقتی خیلی راحت خودم رو میبخشم اگه گناهی تو گذشته داشتم خیلی راحت به خدا میگم منو ببخش طلب بخشش میکنم از خداوند و بعدشم باورم اینه که خدا غفور و رحیمه خیلی راحت خودمو میبخشم جاهایی که اشتباه میکنم و یه جاهایی درست عمل نمیکنم بجای اینکه خودمو تخریب کنم میگم این طبیعیه برای یه مسیری که باید یادش بگیرم باید تمرین کنم ممکنه دفعه های اول اشتباه کنم

    قانون تکامل میگه که نمیشه من توقع داشته باشم یه کاری رو دفعه اول خیلی خوب انجام بدم نه اتفاقا من با هر بار تجربه در مسیر بهتر و بهتر میشم

    به همین دلیله که دوره عزت نفس انقدر ارزشمنده و پرفروش ترین دوره های ما بوده و بسیار بسیار دوستان نتیجه گرفتند

    همه میپرسن کجا سرمایه گذاری کنیم

    بخدا ما باید رو خودمون سرمایه گذاری کنیم

    تو اگه آدم قوی تری بشی همه کار میتونی انجام بدی

    من هنوز که هنوزه مهم ترین سرمایه گذاریم رو خودمه

    من خودم به شدت نیاز دارم رو زمینه عزت نفسم کار کنم انتهایی نداره کار کردن رو عزت نفس

    خودتونو دوست داشته باشید فارغ از اینکه چه اشتباهاتی کردید فارغ از اینکه چه گناهانی داشتید و تو مسیر زندگیتون چقدر از مسیر خارج شدید

    بخدا هر وقت تصمیم بگیرید خودتونو تغییر بدید دنیای شما تغییر میکنه

    بخدا اوضاع انقدر خراب نیست که نشه درستش کرد

    می‌بینید که من از کجا به کجا رسیدم از هیچی به اینجا رسیدم

    وقتی از اونجا به اینحا رسیدم خیلی سپاسگزارترم

    توضیحات خانوم شایسته عزیزم :

    قدم اول برای ساختن عزت نفس از خود شناسی و بازنگری اساسی  به خودمون شروع میشه تا بدونیم که چقدر توانایی حل مسئله داریم

    چقدر توانایی غلبه بر ترسها و اجرای ایده هامون داریم

    چقدر توانایی تصمیم گیری و اجرای تصمیماتمون رو داریم

    چقدر تصمیمات به تعویق افتاده داریم

    چقدر درباره خودمون احساس خود ارزشی و لیاقت داریم

    چقدر علائقمون رو ارزشمند میدونیم و میتونیم پتانسیل خلق ثروت رو تو علائقمون ببینیم

    چقدر از نقاط قوت و ضعفمون آگاهیم

    چقدر بخاطر گذشتمون احساس گناه داریم

    چقدر محتاجیم به اینکه دیگران مارو تایید بکنند

    چقدر به عواطفمون  مسلط هستیم

    و چقدر احساس خوبمون وابسته به حضور یه فرد خاص و وقوع اتفاق خاصه

    تمرین بعدی پاشنه آشیل احساس قربانی شدن رو برطرف می‌کنیم به صلح رسیدن به خودمون و بی نیاز شدن از جلب توجه رو به ما یاد میده

    موضوع بعدی مربوط میشه به احساس گناه که مخرب ترین احساسه که با ساختن باورهای توحیدی این ترمز برداشته میشه که نمیذاشت الهامات رو دریافت کنی

    موضوع بعدی تاکید داره بر اینکه تکاملی عزت نفستو بسازی

    موضوع بعدی تاکید داره بر اصلاح ضعفی به نام تلاش برای تایید دیگران که نشانه واضحی از کمبود عزت نفس هست

    موضوع بعدی ساختن باور احساس لیاقته

    باور محدود کننده احساس عدم لیاقت اتصالمون رو از منبع قطع میکنه حتی با وجود توانایی که داریم هیچ قدمی برای تغییر زندگیمون برنمیداریم با این باور محدود کننده

    موضوع بعدی خودشناسی هست

    هر چقدر ما خودمون رو بهتر بشناسیم تصمیمات درست تر و دقیق تری میگیریم

    موضوع بعدی کمالگرایی هست

    این ترمز خودشو در قالب ایمان بدون عمل ظاهر میکنه

    یعنی فرد زمانی ایدشو اجرا میکنه که در کامل ترین و ایده آل ترین و بی نقص ترین حالت ممکنش باشه در صورتیکه اون وضعیت ایده آل هرگز تو قدم اول به وجود نمیاد و نیاز داره به طی شدن روند تکاملی که از قدم برداشتن و بازخورد گرفتن از اشتباهات و اصلاح اونا درمسیر ایجاد میشه

    موضوع بعدی پاشنه آشیل 99 درصد آدماست

    وابستگی هست که نتیجه عزت نفس پایین و عدم لیاقت در مورد خودمونه

    خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم

    در پناه الله یکتا شاد وسالم وثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  3. -
    رحمت الله غزنی گفته:
    مدت عضویت: 1878 روز

    بنام خداوند آرامش بخش قلب ها

    روزشمار تحول 107

    سلام گرم به استادان عزیزم و دوستان نهایت ارزشمند سایت

    سپاس رب و صاحب اختیار قدرتمند من که نام زیبایت آرامش بخش قلب هاست وجود تو تنها تکیه گاه مطمئن برای من است

    خدایا سپاس گزارم که هستی چون یاد نام زیبایت قلب آدم را ارامش میدهد حال آدم را خوب میکند مثل همین چند لحظه قبل که دچار ترس و نگرانی شده بودم اما پناه بردن به تو باعث شد حالم خیلی خیلی بهتر شود الاهی شکر ات

    خدایا از شر نجواهای شیطان از شر افکار منفی رب بینهایت بزرگم به تو پناه میبرم خدایا مرا در پناه خودت حفظ کن خالق بینهایت بزرگم خدایا جز تو تکیه گاه و پناهگاهی نیست رب من

    خدایا به من توانای کنترول ذهن را بده رب من در این راه که تازه با تعهد شروع کرده ام مرا یاری کن به من قدرت بده که بتوانم ذهنم را ورودی های ذهنم را با تعهد کنترول کنم خدایا درک آگاهی توانمندی ام را بیشتر کن رب من

    خدایا توفیق ماندن و بودن در مسیر درست در مسیر ثروت و نعمت سلامتی خوشبختی را به من بده خدای بزرگم خدایا تو تنها امید و تکیه گاه من هستی جز تو کیست که بتواند از من حمایت و کمک کند

    خدای بزرگم در برابر نجواهای شیطان و افکار منفی هیچ سلاحی جز توکل و پناه بردن به تو ندارم خدایا کمک کن هرگز این را فراموش نکنم

    اینکه مهمترین سرمایه گزاری روی ذهن و باورهای مان است را واقعا به خوبی میتوانم درک کنم و لمس کنم در زندگی ام از همان اوایل کودکی به خوبی از استعداد و توانایی های فوق العاده که داشتم آگاه بودم اما هیچ وقت نتوانستم تا حالا از این استعداد فوق العاده که خداوند به من داده استفاده کنم به دلیل ترس ها نگرانی ها عذت نفس پایین باور های به شدت محدودکننده تا هنوز واقعا نتوانسته ام حتا یک درصد از توانایی هایم را استفاده کنم چقدر نیاز دارم روی باورها ایمان شخصیت ام کار کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  4. -
    آوا گفته:
    مدت عضویت: 1221 روز

    به نام خدا

    سلام به همه عزیزانم

    روز 107 از روزشمار تحول زندگیم

    روز ساختن عزت نفس

    دوره های زیادی رو با خواهرانم تهیه کردیم و استفاده می کنیم، اما این دوره ای که پایه و ستون همه باورهاست رو من تهیه کردم که استفاده کنیم و چقدر خوشحال بودم که تو پروفایل من هست و به راحتی به همه کامنت ها و توضیحات دسترسی دارم راستش چون خیلی ذوق داشتم براش، و این فایل هم که مربوط به دوره هست خواستم جریانشو بگم🫣

    اون زمان که شروعش کردم قشنگ حس می‌کردم چقدررر دارم تغییر میکنم و الان این منی که هستم هیچ ربطی به اون ادم سه سال پیش نداره ( واقعا باورم نمیشه سه ساله که دارم سعی میکنم طبق قانون عمل کنم، خداروشکر که هنوز تو مسیر هستم)

    خلاصه اینکه این دوره کاری باهات میکنه که متوجه میشی هیچکاری نیست که نتونی انجامش بدی و اگه یه روزی همه چیه ادمو ازش بگیرن، عزت نفسشو نمیتونن بگیرن که! این میشه همون سرمایه اصلی، همونی که قراره تا اخر عمر باهامون باشه و هرجا که باشیم این قدرت خاص درونی سرپا نگهمون میداره و باعث میشه زندگی رو زندگی‌کنیم

    من واقعا از خودم شرمنده ام که هنوز تمرین آگهی بازرگانی رو تو جمع های مختلف انجام ندادم

    اما حالا که این فایل در مورد عزت نفس هست، همین جا به خودم قول و تعهد میدم که با شروع ماه جدید، تو همین مدت، انجامش بدم تا بتونم از نتایج بهتری صحبت کنم

    هر چند که تو این مدت کارهایی ازم سر زده که بعصی وقت ها میگم واقعا من بودم؟! خیلی برام عجیب

    شاید به خاطر اینکه هنوز اونقدری که باید خودباوری عمیق ندارم یا فکر میکنم که حتما باید کار خیلی بزرگی انجام بدم تا بفهمم کاری کردم! در صورتی اینا از کمال طلبی میاد و ذهن من که هرکاریم کنم اخرش میخواد همه چیو زیر سوال ببره و بگه تو هیچکاری نکردی! ( چه خوب که الان این موضوع رو بیشتر متوجهش شدم که باید حسابی روش کار کنم)

    در صورتی که اگه برای حتی کوچکترین اقداماتی که بهش عمل می کنیم و انجامش میدیم ذو براش جشن بگیریم و به خودمون بگیم افرین اینم دان شد اینم تونستی! مشتاق تر میشیم برای اقدامات بعدی

    من بعضی وقتا که نمیدونم چی به خودم پاداش بدم! یا شاید نتونم اونموقع مثلا چیزی برای خودم بخرم یا جایی برم؛ میگم اشکال نداره، جایزه امروزم اینکه غذامو خوشمزه تر درست کنم، یا یه قهوه خوشمزه برای خودم درست کنم بریم بشینم پشت پنجره یا برم تو تراس فارغ از هر فکری فقط سپاسگزار باشم و لذت ببرم.

    باور کنید لذتش صد برابر اون کافه ای میشه که میخواستم برم که البته خود سپاسگزاری تمام کارها رو میکنه و تمام پاداش هارو میده.

    واقعا این دوره رو باید با جون و دل انجامش داد.

    انشاالله که دوباره برم از اول گوش بدم و تمریناتشو انجام بدم

    به امید لحظه های شاد تر و توحیدی تر و خداگونه

    سپاسگزارم از همگی و استادم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  5. -
    آتنا شکیب گفته:
    مدت عضویت: 236 روز

    به نام خداوند مهربونم که بی نهایت بخشنده ست و هر چه دارم از لطف و کرم اوست ،

    خدا رو سپاسگزارم که پای تعهدم هستم و در سفرنامه هستم و میخوام تغییر بدم شخصیتمو ‌ و خدا رو سپاسگزارم هر روز از هر جهت دارم بهتر و بهتر میشم تا بتونم مفید باشم در این دنیای مادی و درست زندگی کنم طبق ذات الهی ام.

    عزت نفس مهم‌ترین بعد اصلی زندگی هست به قول استاد عزیز پایه موفقیت هست ، به خصوص برای من که میخوام تغییر اساسی در روابط داشته باشم عزت نفس بر میگرده به همون بحث خودشناسی که بدونیم ما پاره ای از خداوند هستیم از خود خدا هستیم و یکی هستیم با خداوند و همین باعث میشه ارزش خودمون به بیرون ندیم و بدونیم ارزش ما درونی هست و من در زمینه عزت نفس خیلی دارم کار میکنم و باورهای توحیدی دارم میسازم و حتما این دوره هم تهیه میکنم تا بتونم بیشتر در این زمینه آگاهی کسب کنم چون تعهد دادم به خودم شخصیتمو تغییر بدم و روی خودم و باورهام کار کنم ،

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  6. -
    Mmir- گفته:
    مدت عضویت: 452 روز

    باسلام خدمت استاد عزیزم

    استاد موضوع این جلسه بازتاب باورهای ماست

    که از درون ما نشئت میگیره

    وما باید بهتر خودمونو بشناسیم

    تا بتونیم به منبعمون وصل شیم

    عزت نفس همون جان جانانه

    ایاک نعبد و ایاک نستعین

    خدایاتنها تورا میپرستم و تنها ازتوهدایت میطلبم

    مارابه راه راست هدایت کن

    اینکه مابدونیم باید همه چیو ازخودش بخوایم

    اون خودش مارو

    هدایتمون میکنه

    اینکه بدونیم راهمون درسته و توچه مسیری هستیم

    احساس ما نشانه راه ماست

    من به خودم تعهد دادم که این مسیرو ادامه بدم و

    پای تعهدم واستم

    خدایاتنها ازتویاری میجویم

    روز 107

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  7. -
    کبری مشتاقی گفته:
    مدت عضویت: 904 روز

    به نام خداوند مهربانم به‌ نام خدای هدایتگرم به مسیر درست پر از نعمت و ثروت خدایا شکرت که مسیر درست رو دارم میرم خدایا شکرت که همه کارهامو برام انجام میدی خدایا شکرت که باور فراوانیم عالی شده خدایا شکرت

    سلام استاد عزیزم و خانم شایسته زیبا

    واقعا عزت نفس خیلی مهمه عزت نفس سر منشا همه باورهاست

    وقتی عزت نفستو بالا میبری تغییرات رو حس میکنی نتایج رو حس میکنی

    میبینی چرخ زندگیت روغن کاری شده چقدر کارهات روان انجام میشه چقدر آرامی

    چقدر راحت درخواست‌هاتو میگی

    چقدر آرامی

    من پذیرفتم خالق بی چون و چرای تمام اتفاقات زندگیم هستم و برای همین هم تلاش میکنم تا اون طوری که میخوام اتفاقات رو بسازم

    با باور و افکار درست با احساسه خوب و فرکانس خوب با بهبود هر روز عزت‌نفسم

    و فهمیدم سودمندترین سرمایه گذاری در زندگیم

    بهبود ایمان و توکلم به خدا

    بهبود عزت نفس و شخصیتم

    بهبود باورها و افکارم

    بهبود تلاش ذهنیم به سمته نکات مثبت و دیدگاه مثبت و خوشبختی و ثروت ست

    خدایا شکرت که در این مسیر زیبا هستم و زندگیم رو آگاهانه خودم رقم میزنم اتفاقات و شرایطش رو

    خدایا شکرت سپاسگزارتم

    استاد عزیزم و مریم جانم ممنونتون هستم

    ممنونم مریم جانم با این مقاله زیبا و طولانی که تحسین بر انگیز ست احسنت مرحبا دست مریزاد

    در پناه خداوند شاد و سلامت و ثروتمند باشین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: