غذای روح چگونه تأمین می‌شود؟ - صفحه 68

سفر نامه فصل اول – روز هفتم درود بر خدای بی منتها

سپاسگزار خداوند رحمان و رحیم هستم به خاطر الهاماتی که امروز از این سفرم به من عطا فرمود.

خدائی که برای بهره برداری از نعمات دنیای مادی به من جسمی سالم و سلامت عطا فرمود تا بتوانم با تغذیه از نعمتهای بیکرانش در دنیا ، سوخت و ساز مناسبی برای این کالبد مادی انتخاب کنم.

خدائی دارم که به من قدرت انتخاب داده تا بر اساس سلامت ، بهداشت ، ظاهر ، بو ، طعم و … چندین فاکتور مهم دیگر غذا و خوراک روزانمو انتخاب کنم.

*-

پس من باید ببینم برای خرید ، پختن و خوردن غذا روزی چقدر وقت میزاریم ؟ چه فاکتورهایی برای انتخاب غذا دارم ؟

خوب اول از همه سالم و سلامت بودن غذاست و تازه شروع میشه فرش بودن مواد اولیه ، عطر و بوی غذا ، ظاهر زیبا و مناسب خوراک، ظروف و قاشق چنگال ، محیط سروغذا و … طعم ، مناسب بودن با ذائقه من ، طبع غذا سرده یا گرم ، بعدش چی دسر بزنم تا تکمیلش کنه و …

خوب حالا ببینم آیا غذائی که بوی نامناسب داره رو میخورم ؟ آیا غذائی که به سلامتش شک دارم و ظاهرش مشکوک میزنه رو میخورم ؟ آیا حتی اگه خیلی گرسنم باشه ، حاضرم چیزی که اولین لقمشو میزارم دهنم ، …. نمیتونم قورتش بدم و پس میزنه رو میخورم؟ خوب معلومه که نه

اما به قول استاد اول از همه به خودم میگم ، اصلا اگه دقت کنید من انگار دارم این سفر نامه رو برای خودم مینویسم و اکثرا من رو به جای ما مینوسم ، خوب فرمون رو یه لحظه ول کردم ، ببخشید …

داشتم میگفتم ، من باید برای غذای ذهنمم هم همینطور با وسواس کافی و مناسب ، خوراکی ذهنی مناسب انتخاب کنم ، یعنی باید دقت کنم : چه چیزی رو گوش میکنم ، چه چیزی رو می بینم ، چه مطلبی رو میخونم و از همه مهمتر کانون توجهم تو انتخاب خوراک ذهنیم چیه ؟

من به چه دلیل مواظب غذا و خوراک جسمانی خودم هستم؟ چون میخوام همیشه سالم و تندرست باشم ، میخوام درسراسر طول زندگیم تندرست و سلامت باشم ، میخوام سوخت و ساز مناسب تو موتور محرک زندگیم بریزم و با سرعت مناسب در جاده سلامتی ، خوشبخت و سلامت حرکت کنم.

پس حالا باید به این سئول جواب بدم که چرا باید در انتخاب ورودی ذهنم دقت کنم؟ چرا باید خوراک ذهنی برای افکارم تهیه کنم؟

چون میخوام شاد و سالم زندگی کنم ، چون میخوام در تمام طول زندگی افکاری مثبت ، سالم و مناسب داشته باشم ، چون میخوام همیشه توجهم به زیباییهای دنیا و زندگی باشه، چون میخوام همیشه فرمون افکارم در جاده خوشبختی ِ زندگیم دست خودم باشه.

*-

اصل مهم و غیر تغییر این دنیا رو فراموش نکنم ، که دنیای من بر اساس بازتاب افکارم ساخته شده ، ساخته میشه و ساخته خواهد شد.

پس من باید برای مهمترین سیستم درونی بدنم ، که همون ذهن و افکارمه ، خوراکی سالم ، مناسب ، کافی ، شاد و زیبا تهیه کنم ، تا این مبدل فرکانس من ، همواره امواجی شاد ، زیبا ، سلامت و مثبت رو به دنیا ارسال کنه و لاجرم دنیا بازتاب ثروت ، نعمت ، سلامتی ، آرامش ، شادی و زیبایی های بیشتر رو به دنیای من باز می تابونه.

به قول مولانا :

تا در طلب گوهر کانی ، کانی

تا در هوس لقمه نانی ، نانی

این نکتهء رمز اگر بدانی ، دانی

هر چیزی که در جستن آنی ، آنی

پس منم از امروز همون وسواسی رو در انتخاب غذای جسمم دارم رو در انتخای خوراک ذهنی مناسب بکار میگیرم.

*-

نکته طلائی که استاد در بخش پایانی اشاره کرد ، استفاده نامناسب از شبکه های اجتماعیه ، که واقعا خیلی مهمه ، چون این گروه و شبکه ها و برنامه های تو گوشی واقعا مثل یه ماده مخدر میتونه باشه ، یادمه چند وقت پیش ها تو یکی از خبرها دیدم که یکی از خوانندگان جوان و معروف خارجی میگفت چون دیدم اینستاگرام برام اعتیاد آور شده دیگه تو شبکه اینستا نمیره و اصلا برنامه رو از گوشیش حذف کرده بود ، البته به خاطر پولی که از کای بالای سایتش میخورد ، مسئولیتش رو به مدیر برنامه هاش سپرده بود و تو مصاحبه گفت که برای خاطر فالورها مدیریت اینستا رو به مدیر برنامه هاش که مورد اعتمادش هست داده ولی دلیل اصلی رو خودتون میدونید.

من برای دیدن اینستام یه ساعات محدود و مشخص رو در هر روز تعیین کردم ، اما هنوز برای واتس آپ نتونستم این برنامه ریزی رو کنم ، حالا من به خودم میگم ، پس از امروز برای کار با این شبکه ها یه ساعات خاص رو میزارم و تو اهداف سال جدیدم برای کنترل این ورودی مهم و خوراک ذهنیم ، برنامه ریزی مناسب میکنم.

*-

خدایا ممنونم که آهنربای عشق ، شادی و ثروت به من عطا کردی ، پس :

من همواره ثروت ، شادی ، زیبایی و آرامش بیش تر رو در این دنیا جذب می کنم.

خدایا ممنونم که قطب نمای خطا ناپذیری برای یافتن مسیر درست در زندگی رو به من عطا فرمودی ، پس :

من همواره به آسانترین راه حل ها ، راحت ترین روشها برای جذب ثروت ، سلامتی و شادی بیشتر هدایت میشم.

بار الهی دلی شاد ، روانی پاک و تنی سالم در طول زندگی ، برای هم سفرمانم آرزومندم .