راهکارهای دوره عزت نفس برای ساختن عزت نفس

سلام به همگی

دست آورد هایی که دوره عزت نفس برای من داشت رو میخوام بگم که هر کس شکی به این دوره داره بدونه این دوره مثل من قراره نقطه عطفش باشه

من همیشه توی روابط عاطفی و خونوادگیم شاکی بودم که انقدر که من بهشون توجه میکنم هزینه میکنم میخوام خوشحالشون کنم ولی اونا اینجوری نیستن

بعد متوجه شدم مشکل از اونا نیست اون منم که خودمو دوست ندارم اون منم که الویتم رو خودم نذاشتم و از این به بعد هررررر کاری که برای کسی بخوام انجام بدم قبلش از خودم سوال میپرسم آیا بعد این کار از اون شخص متوقع میشم و اگه توقعی ازش نداشتم انجام میدم

قبلش همه ش فکر میکردم بقیه گناه دارن ببینن من لباس نو خریدم ماشین عوض کردم ولی اونا ندارن! در صورتی که من فقط داشتم خودمو پایین میکشیدم با پایین موندن من اونا رشد نمیکردن

ولی الان برای خودم بهترین وسایل خونه رو خریدم بهترین لباس هارو میخرم و یه جور عجیبی بقیه برای من خوشحالن و بیشتر ذوق پیشرفتم رو دارن وفهمیدم تماااااام مانع ها فقط توی ذهن منه و واقعیت ندارن

توی روابط عاطفیم قبلا برای اون هدیه هایی رو میخریدم که که برای خودم نمیخریدم چون الویتم اون بود

ولی الان همیشه اول برای خودم خرید میکنم اگه بی نیاز بودم از عشق سرریز شده خودم به اون میدم و جالب اینکه خییییلی عزیزتر هم هستم الان و دائم با هدیه های بی مناسبت منو سوپرایز میکنه

چون الان من خودم رو لایق عشق و محبت میدونم پس خدا هم همیشه همین رو نثارم میکنه

غیر از روابط از نظر مالی هم رشد عالی داشتم و کارم رو دارم گسترش میدم و با هدایت الهی بهترین نیروهارو هم استخدام کردم

خدایا هززززاران بار شکرت

استاد و خانم شایسته گلم شما نقطه عطف زندگی من بودید از خدا بابت وجودتون شاکرم