پس کِی به خواسته ام می رسم؟!

حتما این متن رو بخونید شاید زندگیتون خیلی بهتر شد.

ن جایزه می خوام ن چیزه دیگه اولین بارم هم هست که تو سایت نظر میذارم ولی همیشه مطالب رو دنبال می کنم.

سلام عرض می کنم خدمت استاد عزیزم که هر وقت کلیپهاشون رو میبینم انگیزم به زندگی چند برابر میشه واقعا ممنونم استاد خدارو بخاطر وجود شما شاکرم و همچنین همراهای گرامی:

من تا نزدیک به دوسال پیش از افکار منفی ضربه های بد چه اخلاقی و … خوردم از اون موقه به بعد تمام تلاشم رو کردم که دیگه فکر منفی نکنم و از همون روز به بعد زندگیم واقعا تغییر کرد و بهتر و بهتر شد خیلی ریلکس و عادی شدم ن بی تفاوت ن اشتباه نگیرید  میدونم دارم چیکار می کنم این دیگه به اطلاعات خودتون بر می گرده. الان به جرعت میتونم بگم دیگه 90 درصد نسبت ب افراد فکر بد نمی کنم حتی بیشتر خدایا شکرت.

میگم شما هم انجام بدین.

1)همون طور که استاد فرمودند افکار بد نجواهای شیطان هستند که خیلی هم خطرناک اند، خب چیکار کنیم که این نجواها از ما دور بشن؟ نقطه ضعف شیطون چیه؟ آفرین نماز امام زمان (عج) فرمودند هیچ چیزی مثل نماز خوندن بینی شیطان رو به زمین نمی ماله هر وقت افکار منفی اومدن تو ذهنتون دو رکعت نماز بخونید اجازه ندید شیطان روتون کنترل داشته باشه خیلییییی تاثیر گذاره چند بار که انجام بدید دیگه نمیاد سمتتون خیلی ازتون دور میشه اگه انجام ندید بخدا قسم ولتون نمی کنه تا یه بلایی سرتون بیاره بعضی ها به مرز خودکشی میرسن.

2)هر وقت فکر بد اومد سراغتون معما حل کنید بازی ریاضی ساده انجام بدین خیلیییی عالیه فکرتون درگیر افکار منفی نمیشه اصلا یادتون میره، تو برنامه بازار واسه اندرویدی ها خیلی بازی هست واسه اپل هم تو اینترنت هست اسم کافشو الان حضور ذهن ندارم

3)برای اینکه ذهنتون از افکار منفی خالی بشه باید انرژیتون در جا تخلیه بشه هر وقت فکر بد اومد تو ذهنتون ورزش هایی که درجا هستن و زود خستتون می کنن انجام بدین اگر هم صحنرو ترک کنید برید بیرون یا یه جای دیگه هم خیلی عالیه ولی اونایی که تو خونه هستن خانما مثلا اگه فکر منفی اومد سراغشون برن طناب بزنن یا هر چیزی که خستشون میکنه

آقایون هم شنا درجا یا بارفیکس یا طناب ووو خودتون فکر کنین خیلییییی جواب میده انرژیتون ک بره در جا بر میگرده شاد میشین فکر منفی هم خیلی راحت از ذهنتون میپره افکار منفی به عقیده من از خستگی جسم و ذهنه.

4)تمام حرفهایی که باعث میشه در لحظه زندگی کنید رو تو یادداشتهای گوشی یا تو یه دفترچه بنویسید خیلی کمکتون میکنه مثلا:

 اگه قراره از زندگی لذت ببریم،

الان وقتشه،

نه فردا،

نه ماه دیگه،

نه سال دیگه.

امروز باید زیباترین روز زندگیت باشه،

از همین امروز لذت ببرید،

زندگی همین لحظه است

 آنکه امروز را از دست می دهد

 فردا را هرگز نخواهد یافت !

هیچ روزی

با ارزش تر از امروز نیست …

امروز را زیبا بساز

از اینجور جمله ها!!

واسه کار های که قراره انجام بدید استرس نداشته باشین بگین خدا بزرگه بسپارید به خدا دلتون قرص میشه.

هر اتفاقی که قرار بود بیفته استرس نداشته باشین عادی باشین ریلکس، فکر منفی درباره اون موضوع نکنید خیلی مهمه ک عادی باشین عادی ک باشین اتفاق بد نمیفته.

اصلا به آینده و اتفاقاتی که قراره بیفته فکر نکنید لذتشو نگیرید شما از کجا میدونی قراره چه اتفاقی بیفته؟؟!!

چندتا نکته بگم عرضم تمام:

اول اینکه این روشهارو حتما انجام بدین حاصل دو سال تجربمه خیلی موثرن

دوم اینکه فکر منفی از نظر بنده حقیر از کمبود اعتماد بنفس و خستگی میاد نمیگم اعتماد بنفسم خیلی خوبه میگم این دلیلاشن.

سوم اینکه تو جای گرم و نرم دراز نکشید اصلا تا میتونید کمتر دراز بکشین چون میرید تو فکر

چهارم تغذیتون رو درست کنید و سالم غذا بخورید و ورزش کنید.

پنجم تغییر کنید و خودتون رو با بقیه اصلا مقایسه نکنید هر چیزی که حالتون رو خوب میکنه بنویسید یه جا.

و در آخر که باید اول میگفتم هر وقت از خونه میرید بیرون یا میان وارد خونه میشین تو حیاط یه نگاه به بالا سرتون بندازین و خدارو بابت همه چی و در همه حال شکر کنید بگید خدا دوست دارم و هر جور راحتین با خدای خودتون صحبت کنید.

به خودم واجب دونستم بگم.

عرضم تمام امیدوارم مثمر ثمر باشه

در پناه حق شاد، تندرست، ثروتمند و عاشق باشید.

یاعلی