{"id":1174024,"date":"2021-07-29T11:47:01","date_gmt":"2021-07-29T07:17:01","guid":{"rendered":"https:\/\/abasmanesh.com\/fa\/?p=1174024"},"modified":"2025-12-17T04:56:40","modified_gmt":"2025-12-17T01:26:40","slug":"practical-way-to-build-self-esteem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/practical-way-to-build-self-esteem\/","title":{"rendered":"\u0633\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633 \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #993366;\"><strong>\u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631 \u0633\u0650\u0648\u062f\u0627 \u0639\u0632\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>\u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u062e\u062f\u0627\u06cc \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a\u06af\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0648\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0639\u0632\u062a\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u06cc\u0647\u06cc<\/p>\n<p>\u0633\u0644\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0639\u0632\u06cc\u0632\u0645<\/p>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0627\u0648\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648 \u0627\u06cc\u0646\u0633\u062a\u0627 \u06af\u0631\u0627\u0645 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0641\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u0647 \u0645\u0646 \u062e\u0648\u062f\u0645 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0648\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0645 \u0648 \u062a\u062d\u0633\u06cc\u0646\u0634\u0648\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0645 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0648\u0646 \u0631\u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u062f\u0627\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0627\u0646\u0686\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f \u0627\u0648\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u0648 \u0636\u0628\u0637 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f<\/p>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u0646\u0628\u0648\u062f\u0646 \u062d\u0631\u0641 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0648 \u0646\u0638\u0631 \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0648\u0639\u06a9\u0633 \u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0648 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0646\u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0646 \u0647\u0645 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0627\u0634\u06cc\u0644\u0647\u0627 \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0635\u0627\u0641\u0627 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0645 \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0648\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0627\u0634\u06cc\u0644 \u0647\u0627 \u0647\u06cc\u0686 \u0648\u0642\u062a \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0632 \u0630\u0647\u0646 \u0645\u0627 \u067e\u0627\u06a9 \u0646\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0648 \u0647\u0631 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0648\u0634 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0648\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0634\u0647<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0648\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0627\u0648\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0648 \u06af\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0645\u0646 \u0686\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0648 \u0641\u06a9\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062a\u0648 \u0630\u0647\u0646 \u0645\u0646 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0648\u0646 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0647 \u062c\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0646 \u062e\u062c\u0627\u0644\u062a \u0628\u06a9\u0634\u0645 \u0645\u0648\u0630\u0628 \u0628\u0634\u0645 \u0646\u062a\u0648\u0646\u0645 \u062d\u0631\u0641\u0645 \u0631\u0648 \u0628\u06af\u0645 \u0648\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0645\u0646 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0645 \u0645\u0646 \u0648 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f \u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633 \u0631\u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u062d\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0646\u0633\u062a\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u0639\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u0627\u0648\u0646 \u0627\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0631\u06af\u0627\u0646\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a \u062c\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u0645\u0648\u0646 \u0633\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0645 \u0645\u0646 \u06a9\u0647 \u0634\u062e\u0635\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641\u06cc\u0627\u0646\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0631\u0648 \u06a9\u0647 \u062a\u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0645 \u0631\u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0627\u0630\u0639\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0631\u0648 \u062a\u0648 \u062e\u0648\u062f\u0645 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0645 \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0646\u0645 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0634\u0645 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u062a\u0648 \u06cc\u0647 \u0633\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0648 \u062a\u0648 \u0630\u0647\u0646\u0645 \u0628\u062a \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0645 \u0628\u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0627\u0634\u06cc\u0644 \u0633\u0631\u0648 \u06a9\u0644\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u0634\u0647 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0638\u0631 \u0627\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0645 \u06a9\u0647 \u0646\u0647 \u0645\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u06af\u06cc \u0631\u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0645 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0645 \u0645\u06cc\u06af\u0645 \u0628\u0627\u0628\u0627 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u062a\u0648 \u0630\u0647\u0646\u0634\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648 \u0647\u06cc\u0686 \u0641\u06a9\u0631\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u0644\u06a9\u06cc \u0630\u0647\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06a9\u0646 \u0648 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0630\u0628 \u0646\u0634\u0648 \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0632 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0636\u0639\u0641 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0647\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0648\u0642\u062a \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u0631\u0647 \u0648 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u06cc\u0647 \u0634\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0648\u0645\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0634\u0628\u0647 \u0647\u0645 \u0628\u062e\u0648\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0647 \u0645\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u0645 \u062a\u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0648 \u062e\u0648\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0645 \u0648 \u0647\u0631\u0628\u0627\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648\u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0634\u0645<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0636\u0639\u0641 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062a\u0648 \u0630\u0647\u0646 \u0645\u0646 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a \u0648 \u0647\u0631 \u0627\u0632 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0645 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0631\u0648 \u062a\u0648 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u0645 \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a\u0645 \u0645\u06cc\u0627\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0645 \u0628\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u06cc\u0641\u0647\u0645\u0645\u0645 \u0648 \u0642\u0644\u0628\u0645 \u0628\u0647\u0645 \u0627\u0644\u0627\u0631\u0645 \u0645\u06cc\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0633\u062a \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc\u0634\u0645 \u0648 \u0633\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0645 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0645 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u0627 \u06af\u0641\u062a\u0645 \u062d\u0627\u0644\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0642\u062f\u0631 \u0630\u0647\u0646\u0645 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u0634 \u0628\u062f\u0645 \u0628\u0631\u0645 \u062a\u0648 \u062f\u0644 \u0627\u0648\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u0627 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0645 \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u0648\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0630\u0647\u0646\u0645 \u0686\u0647 \u0646\u062c\u0648\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648 \u0645\u06cc\u0633\u0627\u062e\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u0647\u0645\u0634 \u062a\u0648\u0647\u0645 \u0628\u0648\u062f<\/p>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u062c\u0627\u0646 \u0627\u0648\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0641\u062a\u06cc\u062f \u062a\u0648 \u062f\u0628\u06cc \u0648 \u0648\u0633\u0637 \u062c\u0645\u0639\u06cc\u062a \u062a\u0648 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u062f\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0631\u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0648\u0646 \u0641\u06cc\u0644\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06cc\u062f \u0627\u0648\u0646 \u0647\u0645 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0627\u0648\u0646 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0627\u0634\u06cc\u0644 \u0631\u0648 \u0646\u0634\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u06cc\u0646\u0686\u06cc\u0646 \u062a\u0639\u0647\u062f\u06cc \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u062a\u0648 \u062f\u0644 \u062a\u0631\u0633\u0647\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0631\u0633\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0639\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u0627\u0648\u0646 \u0627\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u062a\u0648 \u062f\u0644 \u062a\u0631\u0633\u0647\u0627\u0633\u062a \u0648 \u062e\u062f\u0627\u0648\u0646\u062f \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u062f \u0627\u0632 \u0634\u062c\u0627\u0639\u062a \u0648 \u062c\u0633\u0627\u0631\u062a \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u0646 \u062c\u062f\u06cc\u062f\u0627 \u0647\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648 \u06a9\u0647 \u0630\u0647\u0646\u0645 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u0634 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u062f\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u0641\u0647\u0645\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u0627 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u0634 \u0628\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0645 \u06a9\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u06cc\u0647 \u062c\u0648\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0633\u062a \u0630\u0647\u0646\u0645 \u0631\u0648 \u062e\u0648\u0646\u062f\u0645 \u0648 \u0628\u0631\u0639\u06a9\u0633 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a\u0634 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0645 \u0647\u0631\u0686\u0642\u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647<\/p>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0631\u06af\u0627\u0646\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u062e\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0645 \u0648\u0644\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648\u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u0634 \u0628\u062f\u0645 \u062a\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0631\u062e \u0628\u062f\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0648 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062e\u062c\u0627\u0644\u062a\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u062f\u0645\u0647\u0627 \u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a \u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0630\u0647\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0646 \u0686\u0647 \u0641\u06a9\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0631\u0648 \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0648\u062a \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0634\u0647 \u06a9\u0647 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u062a\u0648 \u062f\u0644 \u062a\u0631\u0633\u0647\u0627\u062a \u0647\u0633\u062a<\/p>\n<p>\u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a \u0648 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0631\u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0645 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0632 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0648 \u062a\u0648 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0645\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0648\u0646\u062c\u0627 \u0646\u0634\u0648\u0646 \u0628\u062f\u0645 \u06a9\u0647 \u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633\u0645 \u0648 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u0645 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0627\u0631\u0645 \u062d\u0631\u0641\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u0632\u0646\u0645 \u062e\u062f\u0627\u0648\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0645\u0648\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0648 \u0645\u06cc \u0627\u0632\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u0645 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u062a\u0648 \u062d\u0631\u0641 \u0632\u062f\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u062a\u0648\u0646\u06cc \u0628\u06af\u06cc \u0645\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u062a \u0646\u0634\u0648\u0646 \u0628\u062f\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u0631\u0641\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u062a\u0648 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u0646\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u0648 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u062a\u0648 \u0645\u06cc\u0627\u062f \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u0645\u06cc\u062f\u0647<\/p>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u062c\u0627\u0646 \u0647\u0631\u0628\u0627\u0631 \u06a9\u0647 \u062a\u0648 \u062f\u0644 \u062a\u0631\u0633\u0647\u0627\u0645 \u0631\u0641\u062a\u0645 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0648\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u062a\u0648\u0647\u0645\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0630\u0647\u0646\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0648\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u067e\u0631\u0648\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0627\u0648\u0646\u062c\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062a\u0648 \u0630\u0647\u0646\u0645 \u062a\u0631\u0633\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0648\u062f \u0646\u0628\u0648\u062f \u0648 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648\u0631\u0627\u062d\u062a \u067e\u06cc\u0634 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u0647 \u0647\u0631\u0628\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0648\u0639 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0645 \u06cc\u0627\u062f\u0627\u0648\u0631 \u0628\u0634\u0645 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u062a\u0639\u0647\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648 \u062e\u0648\u062f\u0645 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0645 \u0648 \u062a\u0648 \u062f\u0644 \u062a\u0631\u0633\u0647\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u0631\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0631\u0648 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0628\u06cc\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0645 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u0627\u0633\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0647<\/p>\n<p>\u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u0639\u062f\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0648 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648 \u0627\u0648\u0646 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646 \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634 \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0627\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062d\u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0634\u0647 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0648\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0648\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646 \u0648 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647 \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0627\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u062e\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0648\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0645\u0647\u0627 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0646\u0634\u0648\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0644\u06af\u0648 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0647\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0648\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0647\u06cc\u0686 \u0628\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0646\u062f\u0627\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0630\u0647\u0646\u0634\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0647\u06cc\u0686 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627 \u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0648\u0634\u0648\u0642 \u0648 \u0627\u0634\u062a\u06cc\u0627\u0642 \u06a9\u0627\u0631\u062a\u0648\u0646 \u0631\u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0646\u062f\u0631\u0639\u0628\u0627\u0633 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0627\u062f\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0631\u0648 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06cc\u062f \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0648 \u0634\u0648\u0631 \u0627\u0634\u062a\u06cc\u0627\u0642 \u0631\u0648 \u0645\u06cc\u0628\u06cc\u0646\u0647 \u062f\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u062a \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0647 \u06a9\u0647 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0648\u0631\u062a \u0646\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0647 \u0648 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u0634\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0634\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u0634 \u0634\u06a9\u0644 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631 \u0628\u0648\u062f \u0648\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0632 \u0647\u0645 \u0634\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0648 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0648\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0634\u062a\u06cc\u0627\u0642 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u062f\u06cc<\/p>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0627\u0648\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0647\u0631\u0645\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0637\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0644\u0645\u067e\u06cc\u06a9 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0647 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0646\u0627 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062a\u0648\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f \u0627\u0648\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0631\u0648 \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0642\u0645 \u0628\u0632\u0646\u0646\u062f \u0646\u0634\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0648\u0646 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0631\u0648 \u0627\u0632 \u062a\u0648 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u062f \u0648 \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0648 \u062e\u062f\u0627\u0648\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0628\u0631\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0647\u0645\u0648\u0646 \u0644\u062d\u0638\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0648\u0646 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0647\u06cc\u0686 \u0628\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0648\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0648\u0646 \u0631\u0648 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0648\u0646 \u0631\u0648 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0627\u062f\u06cc\u062f \u0648\u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0647\u0645 \u06a9\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634\u06cc \u0647\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u062c\u0627\u0639\u062a \u0648 \u062c\u0633\u0627\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0648\u0646 \u062d\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0627\u062f\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0627\u062f\u0647<\/p>\n<p>\u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0630\u0647\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0647\u0627 \u0628\u062f\u06cc\u0645 \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u06cc \u0647\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0639\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0630\u0647\u0646 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u062f \u0647\u06cc\u0686 \u0648\u0642\u062a \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u0627\u062f \u0641\u0635\u0644 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06a9 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u0633\u062a\u06cc\u0648 \u062c\u0627\u0628\u0632 \u0648 \u0627\u06cc\u0644\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0639\u0628\u0627\u0633 \u0645\u0646\u0634 \u06a9\u0647 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0648\u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0631\u0648 \u0631\u0642\u0645 \u0632\u062f\u0646\u062f \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0648\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0634\u0648\u0631 \u0648 \u0627\u0634\u062a\u06cc\u0627\u0642 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0647\u062f \u0648 \u0627\u0634\u062a\u06cc\u0627\u0642 \u0645\u062d\u06a9\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #993366;\"><strong>\u0645\u0646\u062a\u0638\u0631 \u0646\u0638\u0631\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645.<\/strong><\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u0644 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u00ab\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0639\u0628\u0627\u0633 \u0645\u0646\u0634 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u0633\u062a\u0627\u06af\u0631\u0627\u0645\u00bb<\/strong> \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 <strong>\u067e\u0627\u0633\u062e \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u0637\u0631\u062d \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f<\/strong>\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0644\u06cc\u0646\u06a9 \u0632\u06cc\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/instagram.com\/abasmanesh\"><span style=\"color: #3366ff;\"><strong>https:\/\/instagram.com\/abasmanesh<\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631 \u0633\u0650\u0648\u062f\u0627 \u0639\u0632\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a: \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u062e\u062f\u0627\u06cc \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a\u06af\u0631\u0645 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0648\u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0639\u0632\u062a\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u06cc\u0647\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0639\u0632\u06cc\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0627\u062f \u0627\u0648\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648 \u0627\u06cc\u0646\u0633\u062a\u0627 \u06af\u0631\u0627\u0645 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0641\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u0647 \u0645\u0646 \u062e\u0648\u062f\u0645 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0648\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u0644 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1456,"featured_media":1174033,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[5498,5442],"tags":[],"class_list":["post-1174024","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-investing-in-yourself","category-self-esteem","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174024","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1456"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1174024"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174024\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1174033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1174024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1174024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tasvirkhani.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1174024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}