تحول چشمگیر در سلامتی، انرژی و زیبایی با زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی
الان هشت ماه است که به شیوه دوره قانون سلامتی زندگی میکنم و واقعاً نتایج فوقالعادهای گرفتهام؛ نهفقط در سلامتی، بلکه در تمام جنبههای زندگیم. هر روز بیشتر میفهمم که سیستم جهان و بدن چقدر دقیق و منظم کار میکنند. خدایا شکرت برای این نظم بینقص.
بخشی از نتایجم از زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی:
قبل از این دوره، روی دستهایم پر از لکههای قهوهای بود که میگفتند ارثی است و هیچوقت از بین نمیرود؛ اما الان این لکها تقریباً محو شدهاند.
انرژیام فوقالعاده شده. فقط پنج ساعت در شب میخوابم اما بدون ساعت از خواب بیدار میشوم و با اینکه روزم پر از فعالیت است—کار مغازه، کارهای شخصی، کار کردن روی دورهها، کلاس زبان، ورزش و عضلهسازی—نهتنها کم نمیآورم، بلکه با لذت روز را میگذرانم و شب با آرامش میخوابم.
قبل از ورود به دوره قانون سلامتی مشکل کیست تخمدان داشتم که باعث رویش موهای زائد زیر چانه میشد و خیلی اذیتم میکرد؛ اما الان فقط چند تار ریز باقی مانده. زانودرد و کمردردی که سالها داشتم کاملاً برطرف شده. پریودهای نامنظم، دلدرد، پادرد و بیحالیها هم بهطور چشمگیری بهتر شدهاند.
قبلاً برای پوست صورت و دستهایم از تهران کرمهای گران میگرفتم اما اثرشان موقتی بود. حالا پوست صورتم و دستهایم کاملاً طبیعی، نرم و شفاف شدهاند و هیچ کرمی استفاده نمیکنم.
وزنم از ۶۷ کیلو به ۵۰ کیلو رسید و بعد از دو ماه عضلهسازی، بدنم کمکم فرم گرفت. امروز ۵۶ کیلو هستم و اندامم فوقالعاده زیباتر شده؛ عضلههای بدنم کاملاً مشخص هستند.
پف پشت چشمم کاملاً از بین رفته، چشمهایم بازتر شدهاند و چربی سفید کوچکی که داخل چشمم بود تقریباً ناپدید شده. قبلاً اگر دیر میخوابیدم چشمهایم میسوخت و قرمز میشد، اما حالا حتی با خواب کم هم کاملاً راحت هستم.
هر ساعتی بخوابم، صبح ساعت شش با انرژی بالا بیدار میشوم و میروم سر کار.
کف پاهایم همیشه خشک و ترکخورده بود اما الان کاملاً برطرف شده.
قبل از این دوره سردردهای شدیدی داشتم که امانم را میبرید، اما زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی این مشکل را بهطور کامل حل کرد. الان میدانم ریشهاش مشکل گوارشم بود.
دندانهایم قبلاً به سردی و گرمی حساس بود اما حالا اصلاً اذیت نمیشوم. گوشدرد و التهاب لوزهها که همیشه همراه من بود، کاملاً برطرف شده. شوره سر و چربی موهایم کاملاً تنظیم شده. خطوط ریز و چروک صورتم محو شدهاند.
قبل از این شیوه زندگی، زبانم همیشه یک لایه سفید داشت و میگفتند مشکل گوارشی دارم، اما الان میدانم که همه اینها از مصرف نشاسته بوده و با این سبک زندگی کاملاً برطرف شده.
دیگر نیاز نیست مدام مسواک بزنم. بوی عرقم کاملاً از بین رفته؛ قبلاً مدام درگیر خرید عطر و اسپری و مام بودم. بدنم نرم و تمیز است. بوی بد دهان صبحگاهی که همیشه اذیتم میکرد، کاملاً ناپدید شده.
حافظهام خیلی قویتر شده. در کلاس زبان بهتر یاد میگیرم و وقتی فایلهای دورهها را گوش میکنم، خیلی بهتر متوجه میشوم.
کار کردن روی دورههای دیگر هم برایم لذتبخشتر شده. قبلاً خیلی زود عصبی میشدم اما الان چقدر آرامتر شدهام.
و اینها تنها بخشی از نتایجی است که خدا را صد هزار بار شکر، با زندگی به شیوه دوره قانون سلامتی به دست آوردهام.
