مقدمه دوره ۱۲ قدم - صفحه 18 (به ترتیب امتیاز)

سلام به سیمای عزیز

میدونی و با تمام وجود به این درک رسیدی که کار کردن روی خودت و شخصیت ات مسیر سعادت و خوشبختی و آرامش و شادی و برکت و وفور نعمت هیت به یقین بهش رسیدی ولی باید براش تلاش کنی باید براش وقت و انرژی بزاری باید بهاشو بپردازی و هیچ راه میونبری هم وجود نداره تو باید از اساس و پایه روی خودت کار کنی بائو خودت آگاهانه روی خودت کلر کنی و لین مسیری عست که تا آخرین لحظه زندگیت ادامه داره کار کردن روی باور ها که اجداد هزاران ساله ما به ما رسیده تعهد میخاد استقامت میخاد پایداری میخاد این که فکر کنی رها میکنی و براش کاری انجام نمیدی باورهای درست ساخته میشه درست نیست

این راهی هست که وقتی خداوند بهت این همه نشانه داد ابن همه لطف شو شامل حال ات کرد باید ادامه بدی بابد اون الطاف خداوند سوختی بشه برات برای با قدرت بیشتر کار کردن روی خودت روی نگه داشتن احساس خوب خودت روی آرامش ات و شکرگزاری نه ابنکه فقط به زبان بگی سپاسگزارم باید شخصیت سپاسگذاری داشته باشی باید بتونی به تمام جوانب زندکیت جوری نگاه کنی که بهت احساس بهتری بده

اینکه تمام دوره هارو داشته باشی چیزی در زندگی تو تغییری نمیکنه فکر کن یک بچه ای رفته مدرسه و یا دانشگاه و تمام کتاب های اون رشته رو داره و میگه چرا من نمیرم پله بعدی

باید الان بشینه اون درس هارو بخونه به درک برسه ازشون لستفادا کنه صرف داشتن کتاب درسی کسی رو رشد نداده

ولی تو باید حالا که توی این مدرسه هستی و داری چیز یاد میگیری

از اون درس ها در زندکی ات به طور عملی استفاده کنی فکر نکن با اینکه زیاد فایل گوش بدی ولی هیچ تغییری در رفتار هات شخصیت ات و الگدی زندکیت ایجاد نکنه تو میری به مدار های بالاتر نه تو در هر مدار اگاهی هایی دریافت مبکنی و وفتی اون اگاهی ها جزئی از شخصیت ات شد و تونستی در زندگیت استفادا کنی بعد میری به مدار بالاتر و اون جا هم باز اگاهی هایی هست که باید بهشون عمل کنی به کلر بگیری تا تغییر کنی شاید بعضی وقت ها یک فایل رو باید هزاران هزار بار گوش بدی تا بشه جزئی از موست و استخوان و شخصیت ات و بعد بری فایل بعدی تمام عمر ات عجله کردی بدو بدو کردی یک سال به خودت زمان بده تمام توجه و تمرکز ات رو از بیرون بردار بزار بقیه هر جور هستن باشن به رفتار بقیه توجه نکن یک سال بزار روی تغییر شخصیت ات به رفتار های همسر و فرزندان ات توجهی نکن اگه تو درست بشه شخصیت ات خدای تو که مالک و ناظر بر تمام قلب هاست اون ها رو در زمان درست اش به زیبایی هدایت میکنه او به تمام قلب ها آگاهی داره و بندگان اش رو به بینهاااااااااایت طریق هدایت میکنه نگران هدایت بقیه نباش نشان اون هارو بیاری توی این مسیر تو فقط خودت فقط و فقط خودت تغییر کن فکر نکن خدای تو محدوده و فقط همین راه هدایت هست خداوند بینهاااااااااایت مسیر برای هدایت بندگان اش داره و هر کس به شکل کاملا منحصر بفردی به مسیر درست هدایت میشه و نمیخاد مسیر تو همون مسیری باشه که به بقیه هم جواب بده

تو خودت باید فقط و فقط روی خودت کار کنی و نخواه هم گه یک دفعه ای تغییر خیلی بزرگی داشته باشی نه آرام آرام گله و شکایت هارو کم کن

آرام آرام بیشتر به داشته هایی که خداوند بهت داده نگاه کن آرام آرام کم در طول روز سعی کن به رفتار های فرزندان ات از ضاویه ای نگاه کنی که بهت یک کوچولو حس بهتری بده

به رفتار های همسر ات جوری نگاه کن که یه ذره به آرامش بیشتر برسی

آرام آرام کمتر قدرت رو در ذهن ات به عوامل بیرونی بدی به مدرک ، تحصیلات ، پدر مادر ، و یا رئیس و اینا کم کم آرام آرام قدرت و انرژی ذهنی تو کمتر روی این عوامل بیرونی بزار و با خودت بگو من اگر روی خودم کار کنم خدای من همه مسیر هارو برام باز مبکنه ک راه هارو برام هموار میکنه

سعی کن اگه تضادی توی زندگی‌ات بوجود میاد از ضاویه ای بهش نگاه کنی که بتونی پله ای کنی برای بالا رفتن به مدار های بالاتر و باهاش روند رشد تو سریع تر کنی و از ضاویه و نقطه ای بهش نگاه کنی که به یک کوچولو احساس بهتر برسی

سعی کن از داشته های همین الان ات که خداوند لطف کرده و در اختیار ات قرار داده لذت ببری و سپاسگذار خداوند باشی همین الان هم خیلی پله اومدی بالا قدر جایگاهی که هستی رو بدون و سپاسگذار خالق ات باش و برو بالاتر

سعی کن خودت خالق شادی و حس خوب باشی تو که این میتونی الکی و بدون هیچ دلیلی ناراحت باشی حالا سعی کن همین کار رو برای شادی و حس خوب انجام بدی برای خودت شادی تولید کن حس تو خوب کن با یه چای گرم درست کردن برای خودت با گوش دادن به موسیقی پرندگان با دیدن طبیعت بکر با غذا دادن به مرغابی ها با رفتن به پارک با فرزندان ات و بازی و شادی کردن باهاشون با غذا پختن با پرنسس هات با در آغوش گرفتن فرشته هات با شنیدن آهنگ های شاد و قشنگ با نقاشی کشیدن با بچه هات با ورزش کردن با حمام آب گرم در دل این پاییز دل انگیز با راه رفتن روی برگه های خشک و شنیدن صداشون تو میتونی با بینهااااایت طریق حس خوب رو خلق کنی و همبن لحظه فرکانس های زیبا و قشنگ تری به جهان خالق ات بفرستی حالا همسر ات حال نداره اشکال نداره بهش زمان بده سعی کن با مثلا رفتن و نشستن روی بالکن و شنیدن به ثدای پرنده ها این فرکانس سپاسگزاری رو تولید کنی برو پیاده روی کن و با بچه هات بازی کن مهم این هست که تو بتونی در یک فرکانس احساس خوب مداوم خودتو نگه داری دنبال یه دلیل خاص نباش برای شادی مثلا تا اون وصیله رو نخریدم ساد نمیشم تو خیلی وسایل رو میخاستی و با عجله و زور زدن بهش رسیدی بعد دیدی بابا ابن که چیزی نبود من اینقدر خودم رو براش اذیت کردم کاش از زندگیم بیشتر لذت می‌بردم

پس قدر داشته های همین الان تو بدون که روزی رویا هات بودن و سعی کن احساس خوب رو خودت تولید کنی

حالا اگه این وسط مسط ها هم یه اتفاقی افتاد که دلیل شو ندونستی و ظاهر اش جالی نبود برات بگو من نمیدونم حتما میخاد کلی خیر و متفت بهم برسونی و من با ذهن محدودم الان چیزی نمیبینم ولی خداوند خودش میدونه من روند شکرکزاری و حال خوب ام رو قطع نمیکنم و با فدرت ادامه میدم در نهایت این هم به خیر من خواهد شد و خدای من خودش به بهترین شکل ممکن برام مدیریت میکنه وظیفه من تولید احساس خوب شادی شکرکزاری و امید و ایمان هست و سعی کن هر روز توی این فرکانس بیشتر و مداوم تر بمونی و اون وقت میری پله هارو بالا هم از زندکیت لذت بردی هم رشد کردی پس سعی کن این مسیر کار کردن روی خودت سپاسگزاری بحاطر داسته هات صبح که از خواب بیدار میشی رو ادامه بدی و هرکز هم به روزی فکر نکنی که دیگه من همچی رو میدونم و تمام دیگه برم دنبال زندگیم زندکی تو باید این کار ها باشه این جزئی از وجودت باشه و تا آخر عمر ات این مسیر ادامه داره