آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم دستجردی» در این صفحه: 3
  1. -
    مریم دستجردی گفته:
    مدت عضویت: 2099 روز

    به نام رب رحمن سلام.

    ما در هر لحظه زندگی خود را خلق میکنیم و تغییرات در زندگی مثل نفس کشیدن و آب خوردن است . یعنی :

    باید همیشه در حال تمرین باشیم درحال کنترل ذهن خود درست مثل ان ورزشکار که تا پایان فصل نیمکت نشین شده است اما میداند که اگر می خواهد تا پایان فصل قرار دادی دیگر با باشگاه دیگر ببندد باید به طور مداوم ورزش کند تا بدنش افت نکند او این را به خوبی می داند و به همین علت همیشه در حال تمرین است حتی در بدترین شرایط و میداند هیچ بهانه و عذری برای این افت بدن پذیرفته نیست و نباید انتظار داشته باشد بتواند در فصل بعد در باشگاهی دیگر بازی کند ، کنترل ورودی های ذهن کارکردن روی ذهن باید همیشگی باشد چرا که به نسبتی که روی ورودی ها کار میکنیم نتایج بنا به شرایطمان حاصل میشود و مثل ان ورزشکار وقتی دست از تمرین بر میداریم شرایط کم کم به حالت اولیه بر میگردد که از نشانه هایی که از این مسیر دور شدیم میتوان به اخلاق تند تر ، ترس های بیشتر . عدم تمرکز بر روی مسائل زندگی و کم تر دریافت هدایت الله و… اشاره کرد .

    همانطور که میدانیم برای این که سیر باشیم همیشه باید غذا بخوریم یک امر ضروری و واجب است باید بیاد داشته باشیم برای زندگی بهتر و خوش بخت تر چون اکسیژن به کنترل ورودی های ذهن و تغذیه افکار مثبت برای احساس بهتر که اصل قانون است نیاز داریم .

    چکاپ فرکانسی : یعنی خود شناسی = دلیل رفتار ها و باور های خود را دانستن . اگاهی نسبت به افکار و دلایل نتایج زندگی ( استاد تصمیم گرفتم فایل هایی که به این موضوع یعنی خودشناسی من کمک میکنه گوش کنم و نکته برداری )

    ستاره قطبی : ستاره راهنما ، دریافت الهامات و کمک از رب که کارها انجام بشه و باز شدن در های نعمت و فراوانی به زندگی ( با این تعاریف تصمیم گرفتم برای خودم تمرین بسازم که به من کمک کنه تا وقتی که تکاملم طی کنم و بتوانم این دوره ها رو تهیه کنم)

    تفاوت در زندگی افراد از تفاوت در نگاهشان نشأت میگیره کسی که درتمام اتفاقات به دنبال ایده و فرصت مثلما با کسی که به اتفاقات برچسب عذاب را میزنه زندگی متفاوتی داره ، اولی به دنبال ثروت و فرصت و افزایش کیفیت بیشتر در زندگی و دومی به دنبال اه و ناله و گشتن مقصر برای اتفاقات زندگی تا شانه خالی کند از به عهده گرفتن مسئولیت زندگی خود

    هزینه کردن برای خواسته یعنی گذاشتن زمان دادن تعهد نسبت به تمرین ها و هزینه مالی است که باید پرداخت شود پس من وقتی از این فایل های رایگان بر روی سایت نتیجه میگیرم که وقت بیشتری بزارم و متعهد تر باشم و هزینه مالی استفاده از این امکانات می تواند شارژ و نت و … که باشه میدم این طوری که فکر میکنم احساس بهتری دارم و میگم پس منم می توانم از این اگاهی ها به درستی استفاده کنم چرا که بنا به شرایط حالم بهایش را دارم میدهم البته هرچه بیشتر وقت بزارم نتایج عالی تری میگیرم تا زمانی که به محصولات هدایت شوم .

    تمرین سعی کنیم در همه چیز زیبایی ها رو پیدا کنیم تا ذهن عادت کند و به یک رفتار روتین تبدیل شود .

    کبد تنها به معنی رنج نیست بلکه معنی دیگر ان انسان و هر موجودی که بر روی دوپا راه برود است .

    کار قلب بیمار چی :سو استفاده . برداشت های اشتباه . پیدا کردن تضاد بین سخنان و کلا ایجاد مشکل و ازار و اذیت و…

    و تنها قلب بیمار که به دنبال متشابه ها میره به جای ایات محکم .

    برای ایجاد باور ثروتمند شدن معنوی ترین کار دنیااست. یه سوال از خودمان بپرسیم .

    وقتی ما و مردم جهان ثروتمند میشویم چه مقدار کار درست انجام داده و چه مقدار کار اشتباه ؟

    تنها انسان ثروتمند است که به خدا نزدیک ترراست چرا که فقیر به دنبال حساب و کتاب برای مخارج زندگی است و وقتی برای خدا شناسی ندارد.

    حضرت سلیمان ثروتمند بود و به خدا نزدیک تر

    باید به یاد داشته باشیم تنها کتاب که راهنما ما در زندگی قران . که از اسمان فرستاده شده تا نحوه زندگی کردن یادبگیریم و مثل این که در بیابان هستیم و هیچ منبعی نداریم جز این کتاب ان را به درستی بخوانیم و به ان عمل کنیم یعنی تمام افکار و باور های گذشتگان را دور بریزیم

    قران امد تا نگاه تعصب امیز به هرچی کنار رود و جای ان نگاه توحیدی اید پس ما هم باید در تک تک لحظات تعصب را در موضوعات مختلف کنار بگزاریم و دست از قضاوت نابجا برداریم درست مثل استاد که نمیگوید فلانی فرد نامناسب برای من است بلکه می گوید من همه را به رب میسپارم تا افرادی مناسب در تمام جنبه ها وارد زندگی من کند و احترام ارزش قائلم برای تمام ادم ها ولی خوب میدانم آنهایی را ملاقات میکنم و در زندگی میبینم که در مدار من هستند و رب بر اساس مدارارم افراد را به سمت من هدایت میکند و این یعنی نگاه تعصبی نداشتن و رها بودن در روابط.

    در پناه الله شاد و پیروز و ثروتمند و سعادتمند باشید در دنیا و اخرت.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    مریم دستجردی گفته:
    مدت عضویت: 2099 روز

    سلام به خالق زیبایی ها

    با گوش کردن به این فایل زندگی خود را در این چند وقت دوره کردم و به یاد چند شب قبل افتادم ، که برای خود یک نشانه یک راهنما درست کردم تا بتوانم اصل را از فرع تشخیص دهم درست مثل ستاره قطبی که استاد گفت (هنوز محصولات را تهیه نکردم ولی ایمان دارم وقتی از این مدار خارج شوم وبه مدارهای بالاتر بروم به طور خودکار به سمت تهیه این محصولات آن هم به راحتی هدایت می شوم و از این محصولات بهره کامل را می برم و اولین محصول که تهیه کنم دوره عزت نفس است انشاالله) آن هم با طرح این سوال که آیا این عمل این فکر نشان از باور کمبود یا فراوانی ؟ و در دفتر خود تک تک دلایل خواستن و نخواستن را می نویسم اما بعد تشخیص یک جای کار ایراد داشت آن هم با گفت و گو با خدای خود پی به ان بردم ، توکل . ایمان به خود این ترمز دیگر من بود من فکر میکردم، به نتیجه می رسیدم اما یک ترمز به اسم ترس مانع من بود در افکارم به طور مثال تصمیم به خواندن فلان کتاب یا یادگیری فلان هنر می کردم اما باز هم ذهنم مقاومت می کرد و اقدام صورت نمی گرفت ، ترس از این که کار را اشتباه انجام دهم یا از مسیر خارج شوم در واقع خود را ان طور که باید باور نداشته ( ترمز در عزت نفس ) پس تصمیم گرفتم کلمه درست و غلط را از لغت نامه خود حذف کنم تنها بر اساس یک سوال و برسی جوانب آن تصمیم بگیرم و به خدای خود توکل کنم همان خدای دیروز و امروز و فردایم و به یاد آوردم نشان مؤمنان توکل ایمان به غیب است، دیشب آخر شب با برادرم برای کاری به بیرون رفتم وبه طور عجیبی از آن هوا و قدم زدن در دل تاریکی شب بی نهایت لذت بردم و به یاد این آیه از قرآن در سوره بقره افتادم که نشان منافقان ( گمراهان ) بود هنگامی که اطراف روشن می شود با نور رعد و برق حرکت کرده و وقتی خاموش می شود از حرکت باز می ایستند و در تاریکی فرو میروند و برای خود این تعبیر را کردم وقتی ایمان داری به خود به خداوند و عاشق خود و او هستی ان عشق در ظلمات هم برای تو چراغ میشود تا قدم هایت را با ایمان محکم و استوار برداری

    پروردگارا خود مرا به سمت این آگاهی هدایت کردی پس خود به من ایمانی که منجر به حرکت حرکت حرکت … باشد عطا فرما که تویی وهاب دوست دارم خدا جون خدای مهربونی خدای کهکشونی دلم می خواهد بگیری دستای کوچیکمو در این دیار لذت پیدا کنم راهمو🌸

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    مریم دستجردی گفته:
    مدت عضویت: 2099 روز

    سلام به نام او و یاد او که ارامش بخش دل هاست

    از رب وجودتان برای معرفی این دعا بی نهایت سپاس گزارم ، چرا که به سمت دعایی هدایت یافتم به لطف رب به وسیله دستی از دستانش که بسیار ارامش بخش است و عظمت رب را از زبان بنده ای عاشق به تصویر میکشد

    دعای مجیر را پیشنهاد میکنم که تمام اسما رب را به زیبایی بیان کرده است

    در پناه الله یکتا معبود غرق نور آگاهی و ارامش باشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: