آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مینا کاشی» در این صفحه: 3
  1. -
    مینا کاشی گفته:
    مدت عضویت: 1531 روز

    روز پنجاه و هشتم سفرنامه من

    به نام الله

    سلام بر استاد عزیز

    چند ماهی هست که از سفرنامه ام دور شدم . البته هر روز فایل ها را گوش میکنم و سفرنامه را گوش میکنم اما نمیدونم چرا از نوشتن دور شده بودم. به خودم قول داده بودم که حتما این سفرنامه را باید ردپایی از خودم بگذارم.

    استاد توی این چند ماهی که با سایت شما آشنا شدم معجزه ها برام اتفاق افتاده.

    اصلا من یه مینای دیگه شدم . مهم ترین این شخصیت آرامش وجودمه . اصلا یه جور دیگه خدا را باور دارم . آرامش در زندگیم اومده . از لحاظ مالی پیشرفت کرده ام . اما دلم یه جور دیگه پیشرفت میخواد هنوز استقلال مالی و درآمدی که دوست دارم از اون کاری که عاشقش هستم را بدست نیاوردم . اما من عالیم . هدف امسالم تا پایان سال خریدن ۱۲ قدم است که حتما به لطف الله انجام میشه.

    چقدر عاشق کلام شما هستم. انگار بعضی وقت هاآدم یه جور دیگه حرف های شما را میفهمه . امروز که دوباره این فایل را گوش میکردم همون ابتدای سخنان شما فرمودید : تغییرات در زندگی ما به واسطه افکاری هست که ما به جهان میفرستیم .

    چقدر به فکرهای خودم و ترمزهاییکه دارم فکر کردم گفتم مینا تو ترمزهات را پیدا کردی اما هنوز پاهات روی ترمزه . چرا؟ چون باور درست را نساختی . باید باورهای درست را بنویسی . هر روز با خودت تکرار کنی . تا جایگزین اون باورهای قبلی بشه.

    نمیشه یه هفته غذا خورد و بگی تا یک ماه دیگه غذا نمیخورم. بلکه باید باید این باورها را بسازی.

    همون لحظه شروع کردم به نوشتن باورهای جدید و توی گوشیم سیو کردم. مطمئنم استاد با ساختن این باورهانتایج را میبینم و میام از دستاوردهام براتون میگم.

    خدایا شکرت . برخورد کردم به کامنت دوستان عزیزم که چه آگاهی هایی به من رسید . در مورد آیه های قرآن در مورد دست آوردهاشون . واقعا چه ردپاهایی دوستان گذاشتند . خدایا متشکرم از هدایت تو .

    اگر نوع نگاهم تغییر کنه عقاید به طور بنیادی تغییر میکنه و بعد نتایج شروع میشه . من ماه ها شده که اصلا تلویزیون نمیبینم کارم شده گوش دادن و نوشتن . و خیلی مواظب وروودی هایم هستم. نمیتونم بگم ۱۰۰درصد عالی شدم اما خیلی خوب شدم. به خودم میگم اگه قراره نتیجه ببینی باید تفکراتت را تغییر بدی پس مواظب آنچه میبینی و میشنوی باش مواظب آنچه میگویی باش.

    خیلی توجهم به نکات مثبت هر چیز جلب میشه سعی میکنم تو همه چیز دنبال یه چیز خوب باشم . تمرکز به نکات مثبتم زیاد شده. هر شب یه نکته مثبت روزم را مینویسم حتی اگه چیزی پیدا نکنم شروع میکنم به سپاسگزاری کردن بابت سلامتیم و چیزهایی که دارم.

    خدایا شکرت که دوباره شروع کردم به نوشتن. یه جورایی اینقدر حرف دارم که نمیتونم بنویسم. خدا خودش توی روزشمار بعدی کمکم میکنه که بهتر بنویسم .

    استاد عزیز ممنونم . مریم جان عزیز ممنونم

    خدایا شکرت بخاطر این مسیر سبز 🙏

    سپاسگزارم 🙏

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    مینا کاشی گفته:
    مدت عضویت: 1531 روز

    سلام به شما دوست عزیز

    چقدر زیبا کامنت نوشتید و چقدر آموزنده بود. چقدر در مورد آیه های قرآن زیبا و واضح صحبت کردید و کلی به آگاهی هایم اضافه شد و از شما واقعا سپاسگزارم.

    شما سال ها پیش این پیام را نوشته اید و من امسال سال ۱۴۰۱ به این رسیدم. و جالبه شاید چندین بار فایل را گوش کرده ام اما امشب به کامنت شما رسیدم. و به قول استاد این کامنت ها هر کدامشون یک کتابند . و چقدر شما دوستان خوب هستید و ردپاهای خوبی را گذاشته اید. امیدوارم که موفق باشید که حتما هستید .

    من واقعا از شما متشکرم بخاطر این مطالب زیبا.

    ای که مرا خوانده ای

    راه نشانم بده

    سپاسگزارم 🙏

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  3. -
    مینا کاشی گفته:
    مدت عضویت: 1531 روز

    سلام دوست عزیز

    چقدر کامنت شما پر از عشق بود. چقدر باورهایم قوی تر شد. الان دیگه فکر کنم درس شما هم تموم شده اما من به کامنت شما رسیدم .چقدر ایمان و باورهای قوی ساختید و چقدر لذت بردم از رسیدن شما به هدف هاتون. چنان که انگار خودم در اون مصاحبه و دانشگاه قبول شدم.

    خیلی عالی بودید و هستید و ممنون از رد پایی که به جا گذاشتید تا من که تازه وارد هستم باور کنم قدم هام را محکم بردارم و الگو برداری کنم.

    چقدر خوشحالم که چنین استادی دارم و در چنین سایتی هستم که شده شبانه روز من. چقدر خوشحالم که به چه کامنت هایی هدایت میشم . و اینها همه هدایت خداست برای من.

    آرزوی موفقیت براتون میکنم و بازم ممنون از احساس خوبی که به من انتقال دادید با گذشت تقریبا سه سال .

    خدایا شکرت

    سپاسگزارم 🙏

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: