آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «پاکیزه بارکزی» در این صفحه: 4
  1. -
    پاکیزه بارکزی گفته:
    مدت عضویت: 1102 روز

    به نام خداوند مهربان غفور رحیم و رحمان

    به نام تنها فرمانروایی قدرتمند جهان الله مهربان

    به نام بهترین یاری دهنده یی مومنان

    به نام کسی که یاد بودش آرام بخش قلب من هست خدایا شکرت برای همه چیز

    الهی صد هزار مرتبه شکرت شکرت شکرت

    سلام به استاد عزیزم الگویی زنده گیم

    سلام به مریم عزیز دوست داشتنی

    سلام به بچه های ناز سایت

    امروز زمانی که روی خودم کار داشتم به احساسم متوجه شدم که خوب نیست در حال این شدم که احساسم کمی بهتر کنم به خودم گفتم پاکیزه چی شده فامیدم حسم از این خاطر هست چون فکر کردم که بیکار هستم تمام روز در خانه چرا درآمد ندارم

    بعدا در روی کاغذ نوشتم که پاکیزه چرا ناراحت شدی ؟؟

    جواب داد ؛این کار ها بیهوده هست به نظرت تو فکر میکنی تلاش فزیکی مهمتر از تلاش زهنی هست

    بعد به خودم یک عالم الگو منطق آوردم اول از استاد که تلاش فزیکی می‌کرد در بندر عباس تکسی رانی ولی آنقدر ثروتمند نبود یا عطار روشن که مغازه داشت تلاش فزیکی می‌کرد ولی هنوز هم بدیهی هایش نداده بود زمانی که اینا شروع به تلاش زهنی کردن و ساختن باور نتیجه های عالی گرفتن بعد آرام شدم و مثال های دیگر آمد مثل کسانی که کارگری میکنن ولی چرا ثروتمند نیستن با اینکه تلاش فزیکی میکنن

    پس گفتم تلاش زهنی مهمتر از تلاش فزیکی هست

    بعدا یک ایمیل از یکی دوستان آمد که در عقل کل پاسخ داده بود این خدایی من را بیببین چقدر عالی و زود جواب می‌دهد

    در باره تضاد توجه به داشته ها شکرگذاری گفته بود

    گفتم همین هست من از سوال او جواب گرفتم این یک تضاد برای من بود که باید به درآمد برسم به درآمد داشتن فکر کنم احساسم عالی عالی شد گریه کردم شکر کشیدم گفتم هم باور مخرب مه پیدا کردم و هم فهمیدم خواسته من چیست اینجا دانستم که وااااااااای حس بد نعمت هست برت میگه کجای کار ایراد هست بخدااا نعمت هست و خداوند چقدر مهربان هست مهربان هست

    من از قضاوت شدن توسط دیگران زیاد میترسم دیگران که مرا قضاوت کند هی با خودم تکرار میکنم حالم بد میشود خانه خانم مامایم مهمان آمده دخترایی هم سن سالم و من نمیشینم همرایی کسی از وقتی در سایت عضو شدم تغییرات جدی شروع کردیم دوست هایم حذف کردم و اینا زیاد گفتن به مادرم چرااا دخترت نمیشینه چرا ایرقم هست خوب مادرم برای من گفت رفتم دیدم شان دیدم چقدر من از دیگر دخترا متفاوت هستم از واتساپ گفتن از انستا مه تمامش حذف کردیم چقدر دنیایی خودم هستم خانم مامایم گفت این مثل ما زنده کی نمیکنه زنده گی این فرق دارد و مه دیدم چقدر با دیگر دخترا فرق پیدا کردیم کاملا داخل اردوگاه تنهایی شدیم از جامعه جدا چقدر مدت زیاد حسم با خودم خوب هست

    من که تا دلت بخواد رفیق دوست داشتم ولی حالا یکی نیست

    رفتم با دخترا چند دقیقه شیشتم از نماز گفتن دیدم چقدر زود نماز خواندن عجله سر مه ایراد گرفت چرا نمیخوانی خوب شیطان فعال من هم پس ایراد گرفت ولی بغلش کردم دیدم چقدر از خود بی خبر هستن اینجا قانون فرکانس درک کردم شاید فرکانس من از اونا دور نباشه ولی درک کردم مثل هم نیستیم دنیا ما ها فرق دارد

    چقدر من تغییر کردیم یک پاکیزه جدید شدیم

    رفتم همرای شان خندیدم و متوجه شدم وااااا چطور نو هست من که شش هفت ما فقط با خودم بودم رستورانت همه جا با خودم رفتیم با خودم خندیدم گریه کردیم خسته شدیم حال مه خوب کردیم سخت هست ولی کار هرکس نیست و این نشان داد برایم چقدر پاکیزه تغییر کردی متفاوت شدی چقدررررر تغیییر کردیم راست بگویم حالا احساسم عالی هست ولی بعضا پشت پاکیزه سابق دق میشوم میدانم باید به کلی دفن اش کنم تغییر کار دارد

    ولی تمام پل های پشت سرم خراب کردیم فقط تغییر باید کنم رسیدن به خواسته بها کار دارد باید بهایش بدهم

    وقتی کمی دلم میشه همه چی رها کنم روی خودم کار نکنم وحشت میگیرم اگر چند سال بعد در همین وضع بمانم چی خواهد سرم آمد

    فعلا هیچ دوست ندارم میدانم دوست های جدید پیدا میکنم که هم فرکانس من باشند و این کاملا خوب هست که من مدارم تغییر میکند فرکانسم تغییر میکند یک دوستم که بسیار جویایی حالم شد خواستم بروم خانه اش با خودم گفتم پاکیزه نترس من میترسیدم که نشود بروم خانه اش حرف های ناخواسته بزند بعد از فایل استاد یاد گرفتم که خداوند هرکی را به سمت تو هدایت نمیکند فقط کسانی که در مدارت باشد و گفتم اگر به خیرم باشد و هم فرکانسم باشد خانه هست و گرنه نیست رفتم خانه شان نبود در خانه

    چقدررررررر خوش شدم گفتم پاکیزه تمام اش تغییرات هست تو تغییر میکنی تو تغیییر میکنی فرکانس ات تغییر کرده آفرین دختر

    و در باره این دخترهای مهمان هم بگویم دیدم

    گفتم چرا زود قضاوت کنم اینا را دیدم چقدر ساده و خام هستن من چقدر نظر به سنم پخته شدیم نمیگویم زیاددد همه چیز میدانم پخته شدیم ولی دیدم چقدر بیدار هستم علایقم‌فرق‌میکند خدایا شکرت که هدایتم کردی

    الهی صد هزار مرتبه شکرت

    من تعهد دادم به خودم باید آنقدر تغییر کنم تا بهترین خودم شوم و بجای خودم نتایجم صحبت کند تا هر کی بیبیند به خوبی درک کند نتایج زنده گیم را

    عزت نفسم پایین هست چون از حرف دیکران میترسم از قضاوت بعضا خودم مقایسه میکنم

    نمیدانم چی کنم میدانم خداوند هدایت میکند همین طور که تا حالا هدایتم کرده

    خدایا شکرت خدایا شکرت همه چیز عالی میشود ایمان دارم او با من هست

    میدانم حتما همه اینا برای رشد پیشرفتم و تغییر شخصیتم به گونه عالیتر هست تا بیشتر نقاط تاریک خودم بشناسم و رشد پیشرفت کنم اگر این بد میبود خدا برای من این چنین نمیکرد همه چیز خیر هست همه چیز به نفع من هست میدانم خداوند همیشه بهترین ها را برای من می‌خواد بودن و سر خوردن با این چیز ها تمامش بخاطر رشد پیشرفت من هست اگر نی چرا حالا متوجه میشیم برم بعضا درد دارد چراا وقت این قدر وابسته بودم توهین میشدم حتی زیاد مسایل سرم بد میخورد ولی همو کاسه همو اش بودم هیچ تیر خود مه میاوردم ولی حالا میگم نی باید تغییر کنم باید بهتر از این شوم این ایراد هم نباشد اصلاح اش کنم این تمامش خوب هست به نفع من هست تا به بهترین خودم مبدل شوم تمام اینا عالی هست میدانم در حال رشد پیشرفت هستم فوق العاده همین حالا با خدا گریه داشتم حس عجیبی دارم واقعا حس عجیبی این حرف ها هم به دلم خطور کرد خدایا شکرت

    روز شمار تحول زنده گی‌من روز پنجاه هشتم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  2. -
    پاکیزه بارکزی گفته:
    مدت عضویت: 1102 روز

    سلام سیما عزیزمممممممم

    سلام به روی ماهت مهربانم شما چقدر زیبا هستین چقدرررررر اشک من را جاری کردین سپاسگذارت هستم دوست مهربان و هم فرکانسی عزیزم

    چقدر خوشحال شدم که از هرات زیبا هستین میبینید خدایی من را چقدر مهربان روف رحیم هست میبینید چقدر پر از عشق هست که همچون شما اشخاص وارد زنده گی من کرده و پیام اش را میرساند محبت اش را می‌گوید

    میدانن سیما عزیزم چقدررررر از عمق دلم برایتان بهترین ها را آرزو کردم چقدر اشک شوق ریختم با پیام پر از محبت تان واقعا ممنون تان هستم و ممنون آن خدایی که چنین دسته گلی زیبا را آفرید

    بلی عزیزم خداوند همه چیز میشود برای ما همه کس میشود برای ما به شرط ایمان به شرط باور خداوند به شدت برای ما کافی هست بعضا از این هم محبت و عشق خداوند فقط میمانم و چشم های پر از اشک نمیدانن چگونه خدایم برای من یکی خدایی میکند چگونه اوقاتم پر از عشق با خودش میکند سپاسگذارش هستم

    من از زمانی که این مسیر را آغاز کردم اگر خودم هم بخواهم دیگر نمیتوانم بیرون بروم چون خداوند محکم دست من را گرفته هست و میدانم راننده اوست نگران جاده نیستم

    زیادددددد دوستتتتت دارم سیمایی عزیزم

    الهی که خداوند زمین را برایت بهشت بسازد و آنقدر پر از موفقیت و معجزه زنده گی ات شود که فقط اشک عشق بریزی

    چقدر برایت خوشحال شدم چقدر خوشحال شدم خدایا شکرت چقدر سخن های گران بهایت برایم روحیه داد چقدر عالی بیان کردی ممنونم

    در خدا شاد پیروز باشی رفیق خوبم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  3. -
    پاکیزه بارکزی گفته:
    مدت عضویت: 1102 روز

    سلام سمیه عزیزم

    الهی که حال دلت عالی باشد

    تشکرررررر از پیام زیبایی الهی ات دختر زیبایی هرات

    من که فکر میکردم شاید تنها من از کشور افغانستان اینجا باشم ولی دیدم چقدر هم وطن های عزیزم زیاد هست الهی شکرت الهی صد هزار مرتبه شکرت

    بسیارر خوشحال شدم که از هرات زیبا هستین

    سمیه عزیزم من شجاعت جسارت ایمان شما را تحسین میکنم آفرین به شما

    من هم در پوهنتون کابل حقوق میخواندم و فعلا که رخصت هست با خودم تصمیم گرفتم اگر شروع هم شود دیگر نخوانم

    چقدر قانون زیبا هست چقدر استاد ما زیباست چقدر خدایی ما زیباست چقدر جهان ما زیباست

    من ایمان دارم که روزی در قله های موفقیت اوج میگیریم من چقدر بالایت افتخار میکنم که عالی عمل کردی و چقدر از نتایج عالی ات خوشحال شدم الهی هر روز بیشتر موفق موفق تر شوی

    چقدر امروز روز زیبا هست چقدر باران این لحظه زیبا هست الهی شکرت

    سمیه عزیزم از خدا برایت بهترین ها را آرزو میکنم الهی در آغوش خدایی مهربانم غرق خوشبختی سلامتی شادی ثروت و عشق بازی باشی عزیزم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
    گزارش نقض قوانین سایت
  4. -
    پاکیزه بارکزی گفته:
    مدت عضویت: 1102 روز

    سلااااااام سمیه جان

    انشالله که حال دلت تان عالی عالی باشد

    سمیه عزیزم من یک سوال داشتم و میدانی ناخود آگاه شما یادم آمدی تا از شما بپرسم

    سمیه جان از انجایی که شما هم در افغانستان هستین و دیدم دوره های استاد خریداری کردین

    این لطف خدا شامل حال من هم شد و به لطف خدا دوره رهنمایی دستیابی‌ به رویا ها را میخواهم بخرم

    شما چگونه از چی طریق پول تان شارش کردین و خریداری کردین

    ممنون میشوم از پاسخ شما

    تشکرررررررررر دوست من

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: