آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فاطمه بهرامیان» در این صفحه: 3
  1. -
    فاطمه بهرامیان گفته:
    مدت عضویت: 1019 روز

    به نام خدایی که به تنهایی کافیست.

    سلام.

    من هشت قدم رو خریدم و با اینکه می دونم کاملا متعهدانه و دقیق عمل نکردم اما در همون حد نتایج شگفت انگیز گرفتم در همون قدم اول چیزی هدیه گرفتم که خریدش به این زودی ها برام محال بود.

    تغییرات خیلی زیاد بودن و شگفت مهمتر از همه عادت به نوشتن ستاره قطبی بود طوری که اگر یک روز ننویسم انگار یه چیزی کم دارم.

    و بزرگترین نتیجه ستاره قطبی این شد که باورم به قدرت ساخت زندگی توسط خودم بیشتر شد چون اتفاقاتی که صبح نوشتم و شب تیک می زنم از تعجب چشمهام رو باز نگه می داره.

    اگر به خواسته ای نرسیدم آنقدر می نویسم و شکرگزاری می کنم تا محقق بشه.

    وضمنا حالم رو خوب نگه می دارم با توجه بر نکات مثبت.

    اوایل که وارد سایت شدم خیلی متعهدانه تر عمل می کردم هر چی که استاد می گفت مثل وحی بهش عمل می کردم و خوب آرامشم و حال خوب اون زمان رو هیچ وقت نداشتم با گذشت زمان یک کم در عمل کردن به خودم آسان گرفتم و خوب نتایجی کم رنگ شد یا سرعتش کمتر شد.

    الان که فکر می کنم اون آرامش و شادی که داشتم و ارتباطی که با خدا می گرفتم خیلی خوب بود حس عالی داشتم که نمی توانم توضیحش بدم.

    شناخت خدا ،خدایی که استاد بهم معرفی کرد و من خیلی دوستش داشتم خیلی باورپذیر تر بود خدایی که ترسناک نبود خدایی که مدام نمی خواست مچت رو بگیره خدایی که تو رو خلق نکرده بود تا در رنج باشی

    برعکس خدایی پیدا کردم مهربان بخشنده از گناهانم می گذره کافیه برگردم همیشه هست حاضره فرقی بین بندگانش نمی زاره اصلا انسان رو خلق کرده تا در این زندگی لذت ببره جهان رو گسترش بده ثروت‌ها رو شادی‌ها و سلامتی ها رو تجربه کنه.

    خدایی که از مادر مهربان‌تر از هر مقام و پارتی بزرگتر و بالاتر از هر ثروتمندی ثروتمندتر و از همه مهمتر از رگ گردن نزدیکتر.

    با وجود این خدا شب آروم می خوابی بدون نگرانی بدون ترس و صبح آروم بیدار می شی با امید با شادی با انگیزه با شوق برای زندگی.

    12قدم یعنی طی کردن تکامل و رسیدن به همه خواسته ها با صبر. با تعهد .

    از خدا می خوام کمکم کنه بقیه قدم‌ها رو تهیه کنم و عمل کنم با حال خوب .

    متشکرم استاد عزیزم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  2. -
    فاطمه بهرامیان گفته:
    مدت عضویت: 1019 روز

    ومن یتوکل علی الله فهو حسبه.

    سلام.

    روز 58.

    دوره 12 قدم دوره ای که به ما تکامل وطی کردن تکامل در مسیر زندگی رو یاد می ده چیزی که بیش از هر چیزی با امدن به سایت یاد گرفتم.

    من هم همیشه وضعیت قبل از امدن به سایت رو به خودم یاداوری می کنم وپیشرفتهایی که داشتم رو به یاد می یارم.

    وبا یاد اوریشون هر بار شکرگزارتر می شم.

    وجریان تکامل رو خیلی خوب درک می کنم اینکه یک شبه نمی شه به همه چیز رسید باید پله پله وقدم به قدم با رشد اگاهیها ودنبال کردن هدایت خداوند به خواسته ها برسیم.

    و هر روز خواسته های روزم رو می نویسم وفردا که می یام تا روز بعد رو بنویسم نگاه می کنم ببینم چند تاش عملی شده وتیک می زنم وهر روز که می گذره تیکهام بیشتر می شه وبه خودم می گم ببین قانون عمل می کنه تو خودت روزت رو می سازی.

    و هر روز باورم به اینکه فرکانسهای ما زندگیمون رو می سازن بیشتر وبیشتر می شه.

    وهر روز سعی می کنم وبه خودم قول می دم تمرکزم بر دیدن زیبایی ها باشه البته که گاهی از مسیر خارج می شم اما همیشه تلاشم رو می کنم.

    وخرید دوره 12 قدم وکسب اگاهیهاش وپیشرفت بیشتر وبیشتر جز ارزوهام هست ومطمئن هستم به زودی می خرمش.

    خدایا شکرت.

    استاد ومریم عزیز متشکرم .

    در پناه خدا.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    فاطمه بهرامیان گفته:
    مدت عضویت: 1019 روز

    به نام خدایی که به تنهایی کافیست.

    سلام به استاد عزیزم و مریم جان.

    کلید:جهت دهی آگاهانه به کانون توجه.

    فایل:آگاهیهای قدم اول دوره دوازده قدم.

    یکی از خواسته هام داشتن یه درامد مستقل هست تا بتونم دوره های استاد رو بخرم ویکی از آرزوهام خرید دوره دوازده قدم هست .

    وفکر می کنم هنوز توی مدارش نیستم از وقتی توی این مسیر اومدم به مرور چیزهایی پیش اومده وکارهایی کردم که گذشت زمان وکامل شدن تکاملم پیش پام گذاشته و مطمئن هستم کار کردن روی فایلهای دانلودی باعث می شه مدارم بالا بره ووقت خرید دوره ها برسه.

    ولی باید به گفته استاد این کار کردن دائمی باشه مثل نفس کشیدن مثل غذا خوردن آب خوردن که همیشه وهر روز احتیاج داریم شنیدن وعمل کردن به این آگاهیها هم کار هر روز هست.

    استاد یه نکته ای توی این فایل گفتید چند بار گوشش دادم انگار دریچه قلبم باز شد ایمانم افزوده شد حتما که بارها این نکته رو گفتید ولی به قول خودتون برای من الان زمانش بود.

    (مهم نیست چقدر طول کشیده تا به این شرایط رسیدی خداوند می تونه خیلی سریعتر از اون زمان شرایط رو تغییر بده اگه تو بخواهی)

    یه لحظه به خودم گفتم فاطمه مهم نیست این همه سال چیکار کردی چقدر اشتباه رفتی با اینکه دنبال قرآن وخدا بودی اما راه رو اشتباه رفتی وهر روز زندگیت سخت تر شد اما حالا دیگه چشمات باز شده صراط مستقیم همین راهه توی این راه هست که این چند ماه اندازه تمام عمرت آرامش پیدا کردی ایمانت افزوده شده اصلا خدا رو شناختی اون خدای سخت گیر عذاب دهنده وشدیدالعقاب رو رها کردی تو خدا رو مهربان بخشنده قدرتمند یافتی خدایی که کافیه تو بخواهی آغوشش باز هست وتو رو می پذیره.

    خدایی که اگه خودت رو بهش بسپاری برات پدر می شه مادر می شه همه کس می شه پول وثروت وآرامش وشادی وعشق می شه کافیه همه چیز رو بهش بسپاری .

    برای ادامه این راه باید ثابت قدم باشی این کار یه روز ودو روز نیست باید هر لحظه رو خودت کار کنی . باید مدارت رو بالا بیاری با کنترل ذهن وکانون توجه به زیبایی ها توجه کن اعراض کن از نازیبایی ها.

    وقتی این کنترل ذهن رو انجام دادی خداوند هدایتت می کنه وتو رو در موقعیتها ومکانها وزمانها وکنار افرادی قرار می ده که هم فرکانست باشن.

    استاد تحسینتون می کنم برای این حد از ایمان که حتی اومدن مهمون رو هم به خدا می سپاری هر کاری رو با خدامشورت می کنی وبهش می گی آنچه خیر هست برام بیاد چقدر این زندگی زیبا هست.

    ودیدن نکات مثبت تضادها ومشکلات مثل سیل که بلا نیست بلکه نعمت هست با خودش فراوانی آب ونعمت می یاره.

    استاد یادم می یاد چند سال پیش که توی مدار نبودم وتلوزیون می دیدم یه پروفسور بود توی برنامه ها دعوت می شد وهمیشه از کم آبی می گفت واز اینکه روزی پیش می یاد که بچه هامون فقط باید آب معدنی بگیرن وبخورن وآب نیست همه جا خشک می شه ومن باور می کردم ومی ترسیدم حتی نگران آینده بچم می شدم وبه گفته شما خدا در یک شب می تونه سیراب کنه زمین رو کافیه ایمان بیاریم سال گذشته اینقدر برف وبارون اومد خیابونها پر شدند ومدرسه ها تعطیل مردم سر اینکه برف پشت بامها رو کجا بریزن دعوا می کردند .

    همین تفاوت فکر وباور وایمان هست که کشور آمریکا رو سرسبز وپرآب وکشور ما رو خشک می کنه.

    تنها راه فقط خداست وایمان به او.

    خدایی که توی قران راه خوشبختی دنیا وآخرت رو به مانشون داده .

    استاد وقتی از آیات محکم ومتشابه می گید واز کسانی که در دل مرض دارن ودنبال آیات متشابه می رن وفکر می کنم به کلاسهایی که شرکت می کردم همش بحث همین مسایل واختلافات علما بود و واقعا که هیچ کمکی به من وزندگیم نکرد وحالا به خودم می گم خدا می گه قرآن کتاب زندگی هست وخوشبختی من هم دنبال خوشبختی پس چیکار دارم به آیات متشابه وقتی دردی از من دوا نمی شه پس بیام دنبال آیاتی که بهم کمک می کنه دنیا وآخرتم رو می سازه وقتی خدا می گه وارد نشدید واقعا چرا باید گیر بدیم چه کمکی به ما می کنه من توی این چند وقت دیدم دنبال اصل واساس رفتن دنبال خدا وتوحید چقدر بهم کمک کرده .

    واینکه باور کنیم ثروتمند شدن معنویترین کار دنیاست کسی که ثروت داره به خدا نزدیکتر وایمانش قویتر هست اما آدم فقیر تمام دغدغش سیر کردن شکمش هست ایمانی براش نمی مونه و اینکه فراوانی روباور کنیم نعمت در دنیا تمام ناشدنی هست.

    این جهان جهان فرکانسی هست اگر فرکانس درست بفرستیم جذب می کنیم نعمتهای خدارو.

    ومن ایمان آوردم به این قانون به خدا وجهان ونظمش وقانونش وبه حرفهای شما چون نتیجه گرفتم.

    خدارو شکر شکر شکر.

    استاد متشکرم.

    در پناه خدا.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: