آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «زهراهدایتی» در این صفحه: 1
  1. -
    زهراهدایتی گفته:
    مدت عضویت: 729 روز

    به نام خدای مهربان که هرلحظه مراهدایت وحمایت میکند..سلام به استادعزیزم وخانم شایسته عزیزومهربون ودوستان عزیزم ..من خیلی وقته که میخام کامنت بزارم وتوی دفترم نوشتم امااینجاکه اومدم بزارم وقت نشده ونصف نیمه مونده کارم ..استادجان خیلی عالی مثال زدید که کارکردن روی خودمون مثل یه باغه که اگه مدام ابیاری نشه خشک میشه حتی اگه اون باغ بزرگ یاچندساله ای باشه.وباید مثل غذاخوردن یاآب خوردن به باورهامون اهمیت بدیم و هرچی ونشنویم وگوش ندیم .مثل ورزشکاری که اگه به صورت مداوم روبدنش کارکنه نتیجه میبینه .خداروشکر من هم ازبعضی ازدوستای خیلی نزدیک جداشدم چون همش باورمنفی داشتن وهمش ازحرفای ماشانس نداربم وخوشبحال مردم و دنیاهمینه وگله وشکایت ‌وغیبت وایناس خیلی خوشحالم که به آسونی ازشون دورشدم .وتلویزیون هم اصلانمیبینم واخبارهم همینطور وخداروشکرهمش شادم ومثبت اندیش و پرانرژی باباورهای فراوانی و کمی هم احساس لیاقت .این تغییرمنه وآدم افسرده منفی باف گذشت نیستم امااین وبگم یه مدت بودمدارم اومده بودپایین و نوشتن هام کمترشده بود وتمایل داشتم همش برم مهمونی و…درحالی که قبلاهافقط روباورهام کارمیکردم وفقط وفقط بع فایل وکامنت واینامیگذروندم وچه قدرآگاهی هام بیشتربود ولی مثل همون باغ باید مداوم باشه ..تغییرات اصلی نیازبه زمان داره من قبلا همش میترسیدم پول تموم شه یاموادغذایی توخونه یاهرچی اماالان سعی میکنم حتی پیش بچهای کوچولوم هم ازواژه ی تموم شدن استفاده نکنم تاذهنشون باورفراوانی داشته باشه نه کمبود و فک میکنم هرچی اتفاق ببوفته به خیرمنه و من وبه هدفم میرسونه و عجله ای ندارم هرروزمن یک صفحه برای شروع قرآن میخوندم ولی مدتیه که مدارم اومده بودپایین تنبلی میکردم ودقیقا شماگفتید بعضی ها هستن که میگن چراخداوند انسان رادررنج آفریده سوال منم بود وشماچه قدرخوب پاسخ دادید که باید دنبال فرعیات نباشیم و دنبال اصل قرآن باشیم که بارهاوبارهاتکرارشده این نشون میده که دردلمون بیماریه ویاماذهن مون منفی هست که انقدرخوبی هاو نعمت ها والرحم الراحمین بودن خداوندرا درقرآن نمیبینیم .استاد عزیزم یه باورریشه ای که درذهن همه ی ماهست باورثروتمندشدنه بااین که هرروز تکرارمیکنم که تنهاراه رسیدن به خداثروتمندشدنه اما بازهم این باورعمقی هست اون شب نیمه شب راهم گذشته بود ومن خیره به آسمون بودم که به خداگفتم خداجونم کمی مدارم اومده پایین میدونم تومن وبه این مسیربه این سایت راهنمایی کردی ولی من چه قدرقدرنشناسم چی میشه که مارهامیکنیم اینهمه نتیجه رو اینهمه نشونه رو مانیازبه تکرارداریم مافراموش کاریم گفتم خدایا بهم بگوآیاواقعااستادراست میگه واقعا تودوس داری من ثروتمندبشم این کارمعنویه آیا رسالت من چیه وبهم نشونه بده اگه توهم بهم میگی که من بایدمهاجرت کنم من لاید پیشرفت کنم و….فردا صبح زودواسم دولاره اون پرنده روبفرست دودقیقع نشد که صدای اون پرنده به گوشم رسید باخودم گفتم نه وذهنم داشت انکارمیکرد نه کوچه صدایی توهم میزنم سبحان الله دقیقا همون صدای اون پرنده دوباره ودولاره تکرارشد فک کنم خداوندبیشترازمن عجله داشت نزاشت صبح بشه اخه چه طورممکن بوده اون پرنده نصفه شب تواون تاریکی بیاد ورسالتش وانجام بده ووظیفش این بودکه به من پیغام بده آره بنده ی عزیزم من اینقدرنزدیکم بهت که اگه لب ترکنی هرخواسته ای داشته باشی اجابت میکنم فقط بهم باورداشته باش تومسیردرست بمون ذهنت وکنترل کن وفقط رومن حساب کن گونه هام خیس اشک بودخدایاشکرت باورکردم اینهم نشانه واضح که میگه من باید ثروتمندبشم باید به هدفم برسم باید به آرزوم برسم این کارمعنوی ترین کاردنیاست استادعزیزم راست میگه اون خودش تجربه کرده همه ی اینارو خدایاشکرت که توازمن بیشترمشتاق تری ولی من تسلیمم من هبچ کاری ازدستم برنمیاد توهدایتم کن خداباشکرت .منم خیلی دوس دارم اول دوره عزت نفس وبخرم دوره پایه هست وباید روخودم سرمایه گذاری کنم به لطف الله امسال حتمامیتونم وفعلا رورایگان هاهستم تاتکاملم طی شه خداروشکر وقتی روخودم کارمیکنم تغییرات همسرم ومیبینم که اون هدفی که من داشتم وسال هااون مخالفت کرده داره ازهدف من میگه وتاییدمیکنه این یعنی چی .یعنی وقتی من تغییرکنم جهان ایده ها وافکار واتفاقات هم سنگ بافرکانس من وهم جهت باهدفم میکنه که همسرمم تغییرمیکنه مثل همون نکته ای که توکتاب کیمباگرمیگه وقتی مایه هدفی ومیخایم ازته دل همه ی جهان وکیهان دست به دست هم میدن تامابه خواستمون برسیم دیگه مطمنم که به هدفم میرسم وترسی ندارم که به زبون بیارم چون من فقط خداوند رو قدرت کل جهان هستی میدونم وپشتم بهش گرمه چون اونه که من ‌وحمایت میکنه وهدایت میکنه .واین نکته روهم فرمودید اگه ما یه خواسته ای داریم که سریع بهش میرسیم یعنی ترمزی توذهنمون نداریم این اواخرشده من یه چی بخام ویه فرکانسی بفرستم وسریع اتفاق افتاده باشه وحیرت زده شدم تااینکه گفتید این خاصیت جهانه واتفاقایی که نمیفته به خاطرترمزهای ذهنمونه .قبلا توضیح دادید که دویتتون که چندساله قصد مهاجرت داشت و دوباره مرددبودوخوب تصمیم نمیتونست بگیره و روش عالی تصمبم گیری ویادمون دادید که مزایاومعایبش و بنویسیم ومن اون کاروکردم وفقط یه معایب داشت ازبین 20تامزایاکه اونم وابستگی به خونه زندگیم بود که من مهاجرت کنم دلم تنگ میشه واسه خونم ومادرم وپدرم ودوستان وآشنایان ولی باید بپذیرم که خداوند بهترین رابطه هاروبه من میده بهترین دوست هاوآشناها وقرارنیست که من خانوادم ورهاکنم وبازهم ارتباط خ‌واهیم داشت اگه من ایمانم زیاد بشه فقط وفقط خدا کافیه اون مهربون ترازمادره برام من قراره اونقدرثروتمندبشم اونقدر شرایط عالی داشته باشم من باید رهاکنم این وابستگی هارو من بایدبپذیرم فراوانی ثروت جهان را اگه من اینقد وابسته باشم پس چگونه میخام بمیرم ؟؟ من باید این هدف ورسالت خودم بدونم خداوند حامی منه وبه شجاعان پاسخ میده من شرایطم ورقم میزنم بافرکانس هایی که میفرستم بامهاجرت وتحقق رویاهای من همه ی خانوادم هم به سودوثروت خواهندرسیدهمه جای جهان خداهست میتونیم باهاش ارتباط برقرارکنیم خدایاشکرت .روش هدایت خداوندبرای هرکس یه شکلیه که فقط خودش میفهمه وچه قدرزیباست ،شده من حرفایی داشته باشم که به هیچ کس نتونم بزنم وحتی متوجه نمیشم ولی باعشق تواین کانال الهی بتونم باشماودوستای عزیزم درمیون بگذارم خدایاشکرت ممنونم استادجان که کمکم میکنیدکه باخدای جدیدم آشناشدم خیلی فرق داره باخدای قدیمی م که اگه من نمازنخونم من ویه راست میندازه توجهنم یا اون خدا بخشنده نبود همش فقرودوست داشت یاخشمگین وغضب ناک بود و98 درصدمواقع منوباخشم مینگریست ولی این خدای عزیزم هدایتگره الرحم الراحمینه عاشق منه وهابه بخشندس مهربونه وکریم الصفحه واسه چی میگن یک ساعت فکرکردن بهتراز 70سال عبادته چون خدانمیخادکه مافقط دولاراست بشیم وذکری بگیم که اصلامعنیش ونفهمیم اون خدادوس داره مادرکش کنیم به آگاهی برسیم ماروپی انجام کاری فرستاده این دنیااون عاشق ماست ولازم نیست که مازجربکشیم مسیربهشت ازهمین دنیامیگذره خدایاشکرت که مسیردرست وپیداکردم الهی شکرت اینجاهدایتم کردی استادعزیزم استاد استادهاممنون ازشماوهمسر عزیزتون که بااینکه من زیاد آشنایی باایشون ندارم ولی مهرش خیلی تودلم نشسته دوستون دارم ممنون که خداوند هدایتم کرد که باشماهم فرکانی باشم ..

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: