این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2023/07/abasmanesh-9.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2023-07-19 06:08:272025-12-18 02:59:42قلبی که به سوی خداوند باز می شود
800نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
اگر هر روز هر لحظه وجود و حضور شما استاد عزیز و مریم جان رو در زندگیم سپاسگزاری کنم بازم کمه
چقدر فایل هاتون به موقع و در زمان درست به دست من میرسه.
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
به نام خداوند رحمتگر مهربان
أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿1﴾
آیا براى تو سینه ات را نگشاده ایم (1)
وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿2﴾
و بار گرانت را از [دوش] تو برنداشتیم (2)
الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿3﴾
[بارى] که [گویى] پشت تو را شکست (3)
وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿4﴾
و نامت را براى تو بلند گردانیدیم (4)
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿5﴾
پس [بدان که] با دشوارى آسانى است (5)
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿6﴾
آرى با دشوارى آسانى است (6)
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿7﴾
پس چون فراغت یافتى به طاعت درکوش (7)
وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿8﴾
و با اشتیاق به سوى پروردگارت روى آور (8)
همه ما به یکاندازه دسترسی داریم به خداوند
و فقط کافیه قلبمون رو پاک کنیم و بخواهیم هدایت بشیم و بعد هدایت میشیم.
اینکه قلبمون توی کدوم مدار هست نتایجمون رونمایان میکنه، سختی و آسانی ، کمبود و فراوانی هر دو با هم هستند، ما هستیم که انتخاب میکنیم چه چیزی رو تجربه کنیم،
اگر در زندگی هدف داشته باشیم و حرکت کنیم خیلی حالمون بهتر ،
وقتی که به هدف رسیدیم باید بالافاصله هدف دیگه ای انتخاب کنیم .
هدف یک مسیر برای پیشرفت نه یک پایان.
تا زمانی که داریم رشد میکنیم پیشرفت میکنیم.
اشتیاق چاشنی آسانی مسیر برای رسیدن به اهداف هست.
همه چیز دست یافتنی است.
با گشودن قلب راه خدا باز میشه.
ایمان به خداوند آرامش و سعادت رو به همراه داره.
هیچکسی بر جهان کنترلی بر زندگی من نداره .
وبا ایمان به خداوند تمامی درهای موفقیت و سعادت به رویم باز می شود.
هر چقدر که اعتبار رو به خداوند بدهیم و ازش درخواست کنیم قطعا او هدایت خواهد کرد.
( سپاسگزارم بابت این فایل هدایتی زیبا
نمیدونم که چقدر شما خودتون متوجه این مسئله شدید که روز به روز چهره و استایلتون چقدر با ذهنیت درونتون داره هماهنگ میشه قاطع تر زیبا تر ، نگاهتون سرشار از آرامش و آسودگی خاطر و ایمان است.)
براتون هر آنچه که خواهانش هستید از خدای بزرگ و منان آرزومندم .️
چیزی که خودم یاد گرفتم و تکرار کردم و نتیجه خوبی تو ابن چند روزه دیدم جملات تاکیدی که استاد میگن معجزه میکنه واقعا یه آرامش خاصی پیدا میکنی و قلبتو باز میکنی برای هدایت شدن و زندگیت سرشار از آرامش و شادی و خوشبختی و ثروت و نعمت و برکت
استاد عزیزم ، وقتی صحبتهای ارزشمند شما رو بر روی این فایل توحیدی شنیدم بدنم لرزید! یه لحظه به خودم اومدم و به یادآوردم نحوه آشناییم با سایت شما رو و اتفاقاتی رو که توی این چند سال پشت سر گذاشتم و روند قبلی زندگیمو میدونین استاد کل این سالا مثه یه فیلم از جلوی چشمام رد شد و باور نمیکردمم همون آدم قبلیم! چقدر واقعا در گمراهی بودم چقدر نابینا و ناشنوا و نا بلد بودم! موقعی که تفسیر شما رو از آیات نورانی خدا شنیدم اشک در چشمام حلقه زد و سجده کردم و گفتم خدایا ممنونم که هدایتم کردی بسمت نور بسمت آگاهیا و زیباییها بسمت هرچی آسونی و نعمته. استاد میدونین اگه روزی یه نفر از من بپرسه آقا من شرایطشو ندارم از دوره ها یا محصولات سایت عباس منش برم استفاده کنم بمن بگو چیکار کنم از کدوم فایل رایگانش استفاده کنم فقط میگم برو یه جلسه از فایلای توحیدی استاد رو با دقت گوش کن برات بسه!!! یعنی هر بار که شما فایلای این چنینی میگذارید استاد دریایی از آگاهی رو دریافت میکنم بخدا بقول خودتون احساس میکنم قلبم باز شده احساس میکنم ارتباطم با خالقم نزدیکتر شده و میخوام بهتون تبریک جانانه ای بگم استاد میدونم که رسالت شما این بوده بدونین که رسالتتون رو دارید عالی انجام میدید. ترجمه ان مع العسر یسری فان مع العسر یسری یه شاهکاره باز کردن مفهومش توسط استاد واقعا وقتی آدم دقت میکنه بزندگیش به شرایط به عینه میبینه نمود این آیه رو و اگر روی خودش کار کرده باشه باورهای درستی رو ایجاد کرده باشه و به الهاماتش عمل کرده باشه هیچ سختی ای در زندگی انسان پایدار و ماندگار نیس و حتما به سمت آسونی آدم هدایت میشه همونطور که برای پیامبر شد. بیاد بیاریم داستان شعب ابی طالب رو یا توطئه قتل پیامبر یا …. واقعا بعد از شنیدن این فایل زیبا احساس میکنم قلبم باز تر شده و چقدر احساسم خوبه حس میکنم خدای خودمو بهتر شناختم و راحتتر میتونم بهش اعتماد کنم و در زندگیم قدم بردارم. استاد فایلای توحیدی شما با من اینکارو میکنه بهم جسارت و اعتماد بنفس میده برای حرکت برای اقدام و اعتماد صد درصدی به یگانه نیروی عالم.
از همه دوستانم و استاد مهربان و توحیدی ام بینهایت سپاسگزارم
به نام خدایی که مرا انسان آفرید سلام بر استاد عباسمنش وخانم شایسته چه فایل زیبا وپرمفهوم وجامع وکامل وزیبا وپر عمقی بود قلبی که به سوی خداوند باز میشود اصلا خود این متن فرکانس مثبت واحساس خوب میاره چقدر هم استاد قشنگ توضیح دادند این فایل را دوستان خدا برای ما پدره مادره خواهره برادره همه چیز ما خداست ما باید احساس عالی در مورد خدا داشته باشیم باید جوری ایمانمان به خدا قوی واستوار باشه که اگه گفتن همین الان خواسته ات پشت در منتظرته به این حرف باور ویقین داشته باشیم باید از خداوند بخواییم رودروایسی با خدا نکنیم خداوند همیشه یاور ویاور ما بوده وخواهد بود واگه دقت کنیم توی همه ی زمینه ها توی ادوار زندگی حال وهوای مارا داشته وخواهد داشت بدونیم که خدا ما را به تمام چیزایی که میخواد میرسونه ایمان داشته باشیم یقین وباورمان را تقویت کنیم جهان براساس فرکانس ما وافکار ما عمل میکنه پس ما خالق زندگی خودمان هستیم بازم ممنون هر کجا هستین در پناه الله یکتا شاد وپیروز باشین
پس هر وقت (از کارى) فراغت یافتى (براى کار جدید) خود را به تعب انداز.
و با رغبت و اشتیاق به سوى پروردگارت روى آور.
سلام به استاد خوش تیپ وخوش سخن وبانو شایسته زیبا وخوش رو وسلامی پراز انرژی به دوستان الهی ام در این سایت الهی
خدایا هزاران هزار بار توراشکر وسپاس بخاطر یه فرصت دیگر به خاطر این هم زمانیها واحساس نابی که این روزها دارم تجربه میکنم چقدر با پناه آوردن به تو وقدرت دادن بتو براحتی میتونم احساسم را در کمتر از کسری از ثانیه به احساس خوب مبدل کنم چقدر این قسمت صحبت خانم شایسته برام یادآور اتفاقات خوبی بود در این مدت وشرایطی که داشتم تا نجواها شروع میکردند به جولان به خودم نهیب میزدم فهیمه حواست باشه اینا فرعیات اند تو بچسب به اصل که احساس خوب =اتفاقات خوب است وبه جرات میتونم بگم در خیلی مواقع در برخورد به تضادها این آیه إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْراً من را امیدوار میکرد که همراه هر سختی آسانی هست پس من باید صبر داشته باشم وفقط سهم خودم را انجام بدم ودستان خداوند را باز بگذارم تا من راهدایت کنه ووظیفه من فقط تسلیم بودن ولذت بردن از مسیر هست هرچند بقول شما استاد از بچگی به ما اشتباه گفته بودند که بعد از هر سختی آسانی است این آیه واینکه شما همیشه میگفتید حواستون به اصل وفرع هرچیزی باشه تضادها را پله ای میدونستم برا رشد وترقی ومیتونستم یه تابلو ایست بزنم جلو حرکت وجولان نجواها که شروع میکردند تا بد جلوه دادن شرایط زندگی من را تبدیل به جهنم کنند
در سوره قبل سوره انشراح، سوره ضُحى آمده: خداوند تو را رها نکرده است: «ما ودّعک ربّک» در این سوره مى فرماید: چگونه تو را رها کرده، کسى که بزرگ ترین الطاف و سرمایه ها را که شرح صدر است به تو داده است: «ألم نشرح لک صدرک»
«شرح صدر» به معناى گشایش سینه و بالا رفتن ظرفیّت انسان است تا بتواند ناملایمات را تحمّل کند و در مشکلات و سختى ها صبر و پایدارى ورزد.
هنگامى که خداوند حضرت موسى را به رسالت برگزید، اولین خواسته او سعه صدر بود که گفت: «ربّ اشرح لى صدرى»(1) پروردگارا! سعه صدر به من عطا کن. ولى پیامبر اسلام بدون درخواست مورد لطف قرار گرفت و سعه صدر را از خداوند دریافت کرد. «الم نشرح لک صدرک»
بار سنگین که بر دوش پیامبر سنگینى مى کرد و خداوند با دادن شرح صدر، آن را ازدوش پیامبر برداشت، مسئولیّت رسالت و دعوت مردم به توحید است.
شرح صدر نشانه لطف ویژه الهى است: «فمن یرد اللّه ان یهدیه یشرح صدره للاسلام»(2) یعنى هر کس را خداوند اراده کند هدایت یابد، روح او را براى پذیرش اسلام باز مى کند. وقتی خداوند قلب تو را باز کرد تو الهامات ونشانه هایش را درک میکنی وبا عمل به آنها ظرف وجودیت بزرگتر وبزرگتر میشه
«انّ مع العسر یسراً»
حذف حرف فاء در جمله دوم «فانّ مع العسر یسرا، انّ مع العسر یسرا» بیانگر آن است که این اصل عمومى است و مخصوص پیامبر نیست.
پس فقط کافی است بقول استاد ما باورکنیم قدرتمندترین فرمانروای جهان خداوند است واجابت میکند درخواست هر درخواست کننده را به شرط ایمان وباور
در پناه حق شاد وسلامت وثروتمند وسعادتمند باشید در دنیا وآخرت
خدا رو شکر نی کنم که امروز این فایل بی نظیر را بر سر راه زندگی من قرار داد و به من گوشزد کرد که چه بار سنگینی را از دوش من برداشت و من اصلا حواسم نیست و قبل از آشنایی با خدا و استاد عزیزم نگرش و دیدگاه من با الان خیلی فرق داشت و چقدر در سختی و مشکلات بودم و همیشه مشکل داشتم و تا جاییکه مثل گذشته استاد همیشه دنبال حقوق گرفتن از شرکت ها بودم و از این شرکت به اون شرکت در خال جابجایی بودم و یادمه از خدا می خواستم که حتی اگه بشه و به من حال بده و کمکم کنه تا یک پیکان مدل پایین بخرم و اینقدر بدون ماشین اذیت نشم و الان که این کامنت را دارم می نویسم خدا روشکر که چند تاماشین و خونه دارم و سپاسگزار خداوند متعال هستم که درآمد منو افزایش داد و منو در شرایطی قرار داد تا با آدم های فوق العاده آشنا شوم و در زندگیم بسیار عالی پیشرفت کردم
رب اشرح لی صدری و یسر لی امری و احلل عقده من لسانی یفقهوا قولی
سلام به دو استاد عزیزم و دوستای نازنینم
به به! چه عنوان فایلی! چه تصویر زیبایی!
خدا رو شکر که مریم جان با اون لبخند ملیح و پر از آرامشش بعد از مدتی دوباره جلوی دوربین اومد و شما زوج توحیدی و بهشتی رو با هم توی یه قاب تصویری می بینم
چقدر زیبایی و ثروت توی همین یه تصویر وجود داره از چهره های خندان استاد و مریم جان که حس آرامش رو به انسان منتقل می کنه و لباسهای همرنگ و هماهنگ با صندلیها و دکوراسیون داخلی ماشین و ساعتهای خفنی که بدستتون بستین و ردیف درختان بلند و سرسبزی که از شیشه پشت و دو طرف ماشین دیده میشه و تمومی نداره خدایا شکرت برای دیدن این همه زیبایی
قلبی که بسوی خداوند باز می شود
سوره انشراح یکی از قشنگ ترین سوره های قرآن که خدا داره با پیامبر صحبت می کنه ولی برای تک به تک ما هم هست و مشابهت هاشو در زندگی خودمون می تونیم ببینیم
الم نشرح لک صدرک
آیا برای تو سینه ات را نگشاده ایم
و وضعنا عنک وزرک
و بار گران را از دوش تو برنداشتیم
الذی انقض ظهرک
همان باری که سخت بر پشتت سنگینی می کرد
و رفعنا لک ذکرک
و نامت را بلند آوازه نساختیم
یادم به زندگی خودم افتاد
که از همون ابتدای جوانی دلم می خواست در مسیر خدا باشم البته با باورهای محدود اونوقتهای خودم و خدا قلبم رو بسوی خودش باز کرد و بارهای زیادی رو از روی دوشم برداشت
اونجا که در سالهای اول ازدواجم یک زندگی ساده کارمندی داشتیم و توی دوتا اتاق اجاره ای زندگی می کردیم که یکیش مال من و همسرم بود و اون یکی دست مادر و خواهر و برادر شوهرم بود با یه آشپز خونه کوچیک مشترک
و خدا بوسیله پدر و مادرم به بهانه های مختلف مثل روز تولد و عید و ولادت پیامبر و امامان همه جور لباس و وسایل و امکانات اضافی رو که لازم داشتیم ولی از توان ما بیشتر بود در اختیارم قرار میداد
مورد بعدی این بود که هدایتم کرد با مادر و خواهر شوهرم مثل مادر و خواهر خودم رفتار کنم گاهی وقتا پیش میاد که مادرم و یا خواهرم کاری کنن که من دوست نداشته باشم و ازشون دلخور بشم ولی این دلخوری سریع برطرف میشه پس با مادر و خواهر همسرم هم همینطور رفتار کنم
و نتیجه اش این شد که با صلح و صفا چند سال با آرامش با هم زندگی کردیم
بعد از اون هم روز بروز زندگیم به سمت بهتر شدن شرایط پیش رفت
و بخاطر اینکه من خدا رو انتخاب کرده بودم و هدایت می خواستم خدا هم دعوت منو اجابت کرد و منو مستقیم به استاد و آموزه هاش هدایتم کرد صحبتهای استاد بر عمق جانم نشست و من بدون مقاومت پذیرفتم
فأن مع العسر یسرا
پس همانا با هر سختی آسانی است
أن مع العسر یسرا
البته با هر سختی آسانی است
همیشه هم سختی هست و هم آسانی و این ما هستیم که انتخاب می کنیم از کدوم مسیر بریم با افکارمون و باورهامون و کانون توجهمون
آیا با باورهای نامناسب خودمونو آسون می کنیم برای سختی ها
و یا با کار کردن روی خودمون و ایجاد باورهای مناسب خودمونو آسون می کنیم برای آسونیها
فأذا فرغت فانصب
پس هنگامی که از مهمی فارغ شدی به مهم دیگر بپرداز
و ألی ربک فارغب
و مشتاقانه بسوی پروردگارت روی آور
این آیه چه زیبا روش درست زندگی رو بما یاد آوری می کنه که همیشه باید یه هدفی در زندگی داشته باشیم و براش تلاش کنیم و حرکت کنیم وقتی که به اون هدف رسیدیم و نتیجه گرفتیم ادامه بدیم و بریم سراغ هدف بعدی متوقف نشیم همیشه باید در مسیر رشد حرکت کنیم و در این راه با انگیزه و اشتیاق از خدا هدایت بخواهیم خدا هم همواره هدایت می کنه
از خدای مجیب الدعوات میخوام که همه ما رو در این مسیر موفق کنه
سلام به شما دو استاد بزرگوار که نمیتونستم در نگاه اول تمرکزمو روی مباحثی که در این فایل مطرح شد قرار بدم از بس که شما دو عزیز زیباتر و جوانتر شدید خانم شایسته چقدر ناااااااز شدید دلم خواست بوستون کنم شما چشماتونم فرق کرده یه طوری به استاد نگاه میکنید لبخند میزنید انگار تازه به عشقتون رسیدید هزار الله اکبر به این رابطه با کیفیت….
أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿1﴾
آیا براى تو سینه ات را نگشاده ایم (1)
وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿2﴾
و بار گرانت را از [دوش] تو برنداشتیم (2)
الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿3﴾
[بارى] که [گویى] پشت تو را شکست (3)
وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿4﴾
و نامت را براى تو بلند گردانیدیم (4)
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿5﴾
پس [بدان که] با دشوارى آسانى است (5)
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿6﴾
آرى با دشوارى آسانى است (6)
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿7﴾
پس چون از مهمی فارغ شدی به مهم دیگری بپرداز (7)
وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿8﴾
و با اشتیاق به سوى پروردگارت روى آور (8)
«قرآن رو طوری بخوانید که گویا خود شما مخاطب هستید و بر شما نازل شده »
هر کدوم از ما زیر یه باری هستیم وقتی اون بار کمر شکن میشه یه جایی به عجز میرسیم تسلیم خداوند میشیم و خداوند برامون سبکش میکنه توی دل سختی به آسانی پناه میبریم اینجا که خدا رو انتخاب میکنیم راهها باز میشن اساتید از راه میرسن و ترمزها برداشته میشن گشایشها حاصل میشه نتایج به دست میاد خدا در همه قسمتها متجلی میشه و هر کس یه جایی به ته خط میرسه که دیگه پارو نزنه…
چندین سال پیش یعنی وقتی 14 15 ساله بودم یه دردی توی پشتم بین دو کتفم حس میکردم انقدر سنگین بود که حتما باید دراز میکشیدم یکی پشتم رو لگد میکرد به اصطلاح قولنجم میشکست تا از درد رها میشدم و این برام خیلی جای سوال بود چرا من این درد رو دارم؟!
قبل از اذان زیاد پیش میومد سوره انشراح از تلویزیون پخش میشد وقتی این آیه تلاوت میشد
«و بار گرانت را از [دوش] تو برنداشتیم»
با خودم میگفتم کاش با من بود که این درد از دوشم برداشته بشه…
من یادم رفته بود الان چند وقته که دیگه از اون درد خبری نیست هیچ قولنجی ندارم قربون خدا برم که چطوری برام نشونه گذاشت چطور آنچه رو که من فراموش کردم اون فراموش نکرد…
خیلی وقتها یه خواسته ای دارم بعدها که بهش میرسم یادم میره از خدا خواسته بودم و این از ناسپاسی منه
و هنگامی که به انسان زیان (و ناراحتی) برسد، ما را (در همه حال) در حالی که به پهلو خوابیده یا نشسته یا ایستاده است، میخواند، اما هنگامی که ناراحتی او را بر طرف ساختیم، چنان میرود که گویی هرگز ما را برای حل مشکلی که به او رسیده، نخوانده، اینگونه برای اسرافکاران اعمالشان زینت داده شده است. (12 / یونس)
من چقدر باید روی خودم کار کنم تا اعتبار این لحظه راست ایستادنم رو این لحظه صاف نشستنم رو این لحظه بدون درد دراز کشیدنم رو به خدا بدم چه برسه به بقیه نعمتها…
کَلَّا إِنَّ الْإِنْسَانَ لَیَطْغَى ﴿6﴾
حقا که انسان سرکشى مى کند (6)
أَنْ رَآهُ اسْتَغْنَى ﴿7﴾
همین که خود را بى نیاز پندارد (7)
إِنَّ إِلَى رَبِّکَ الرُّجْعَى ﴿8﴾
در حقیقت بازگشت به سوى پروردگار توست (8)
الان با توجه به آموزشهای شما خیلی خوب متوجه میشم اون موقع زیر چه باری بودم یعنی توی فایل قبلی جوابشو دادم من مسئولیت همه چیو میخواستم قبول کنم من جای خدا میخواستم خدایی کنم یعنی همه چیو من درست کنم همه چیو من میدونم همه چیو من بلدم من من من
منیت…باید خودمو قربانی کنم این هوای نفس رو قربانی کنم،اکثرا میگن به پول قدرت نده به مادر قدرت نده به پدر قدرت نده به دولت قدرت نده به دلار قدرت نده به مدرک قدرت نده به فرزند قدرت نده به پلیس قدرت نده به ماشین قدرت نده اما من میگم به اینا قدرت نمیدم به خودمم قدرت نمیدم
که اعتبار همه چیو بدم به الله به رب
دیگه اینبار یه طوری چیده برام اصلا من بخوامم نمیتونم اعتبار هیچ قسمتی از زندگیمو به خودم بدم
خدایا از این راه از این برنامه از این گذشته که قلبمو به روی حقیقت باز کردی ازت ممنونم
این باورهای ” خدا راه حل هر مسئله رو به من الهام میکنه و با من حرف میزنه ” و “در بهترین زمان در بهترین مکان با بهترین افراد ملاقات میکنم”ی که از استاد یاد گرفتیم امروز تو این فایل برام محقق شد . وقتی که نیاز به هدایت داشتم تو بهترین زمان با استاد و خانم شایسته پیامشو بهم رسوند .
وقتی فایل پلی شد اولین موردی که نظرمو جلب کرد فضای جادار و باز کابین ماشین بود و چقدر حس خوبی از ثروت و لذت بردن از راحتی به آدم دست میده . مورد دوم نمای پشت راننده اس که شیشه وسط پشت صندلی عقب کابین مشخصه و یه جاده آسفالته که دو طرفشو دار و درخت های زیبا و با نشاط جاده جنگلی پر کرده و اون نما رو زیبا کرده چقدر خواستنی و تحسین برانگیزه .
اما موضوع خیلی خیلی مهمتر که تا آخر فایل هم ادامه داشت نگه داشتن کمربنده ایمنی با دست خانم شایسته بود که با اینکه معمولا خانم شایسته تقریبا تو تمام فایل هایی که حضور داشتن همیشه سعی میکردن بعضی مسائل رو رعایت کنن اینجا برام نمود بیشتری داشت . ایشون تو کشوری که مهده آزادیه و زمانی که خودشون تسلط کاملی بر محتوای آگاهی هایی مثل دوره عزت نفس ، بحث احساس لیاقت و ارزش قائل شدن برای خواسته های خودشون دارن “حداقل جلوی دوربین ” مسائلی رو رعایت میکنن که کمتر کسی بهش توجه داره که برمیگرده به درک بالای ایشون و همینطور آگاهی هایی که استاد تو فایل های حجاب در قرآن گفته بودن که در هر شرایطی نسبیه .
و اما الم نشرح لک صدرک
از بچگی وقتی قرآن میخوندم خودمو مخاطب قرار میدم
وقتی اقراء رو میخوندم
یا حتی اون مزملی هم که باید قم اللیل الا قلیلا کنه
حس میکردم خدا داره باهام حرف میزنه چون گفتنی ها رو که به پیامبر ص گفته بود نیاز به تکرارش تو قرآن نداشت .
اینجا هم وقتی خدا از شرح صدر و بزرگ کردن ظرف وجود میگه بازم یاد لطف بیکرانش میافتم . وقتی جایی گیریم و استرس تمام وجودمونو گرفته ، وقتی مشکل کارمون با عقل محدودمون راه حلی نداره ، وقتی روند کار به اون شکلی که به نظرمون خوبه پیش نمیره و…. از یه جایی یه کسی ، یه اتفاقی ، یه پدیده ای باعث میشه نتیجه به طرز باورنکردی به نفعمون رقم بخوره .
وقتی من دارم دنیا رو با توانائی های محدود خودم قضاوت میکنم ، خدا با قدرتش ، نیروهاشو به کار گرفته تا از جایی که من نمی بینم یا نمی دونم برام حل کنه و بار سنگین نگرانی و غم رو از دوشم برداره .
کنارشم میگه نگران نباش همراه سختی آسونی هم هست ، یعنی تو داری تکاملتو طی میکنی ، داری بزرگ میشی ، داری رشد میکنی . مطمئنا با سختی آسونیه اما اگه درسشو بگیری و غافل نباشی که اگه اینطور باشه هم بار سنگین بی تجربگی و نگرانی رو ازت بر میدارم هم چنان کارتو راه میندازم که شهره عام و خاص شی .
پس وقتی چالشت بر طرف شد برای اینکه دوباره برنگردی تو همون مدار قبلی یا از رشدت عقب نمونی باید یه برنامه دیگه بچینی باید یه هدف دیگه رو مشخص کنی باید برای رشدت دوباره اقدام کنی . اینطوری اون چالشها برات لذت بخش میشن ، اون سختی ها برات آسون میشن و وقتی آسونی رو حس کردی با اشتیاق به پرودگارت توجه کن تا موفقست هات استمرار داشته باشه .
این سوره فرمول خداوند برای رشد ما آدماس که نباید ازش غافل باشیم .
بی نهااااایت سپاسگذارتون هستم ک چنین زیبا نوشتین و من در این لحظه ک وسط یه چالش هستم و اونو هم خودم ب وجود اوردم و سعی دارم ک احساسم رو خوب نگه دارم به کامنت شما رسیدم ک تک تک کلمات برای من و برای همین الان من هست…
خدای من داره در هر لحظه با من حرف میزنه و من اینو ب وضوح میتونم فهمم….
دوس دارم این جملاتی ک خدا از طریق شما ب من گفته رو دوباره اینجا ثبت کنم تا یادم باشه ک خدا در هر لححححظه همراه و حامی من هست…
.(( وقتی جایی گیریم و استرس تمام وجودمونو گرفته ، وقتی مشکل کارمون با عقل محدودمون راه حلی نداره ، وقتی روند کار به اون شکلی که به نظرمون خوبه پیش نمیره و…. از یه جایی یه کسی ، یه اتفاقی ، یه پدیده ای باعث میشه نتیجه به طرز باورنکردی به نفعمون رقم بخوره .
وقتی من دارم دنیا رو با توانائی های محدود خودم قضاوت میکنم ، خدا با قدرتش ، نیروهاشو به کار گرفته تا از جایی که من نمی بینم یا نمی دونم برام حل کنه و بار سنگین نگرانی و غم رو از دوشم برداره .))
من اینو بار ها و بار ها تجربه اش کردم توی زندگیم و بارها معجزاتش رو نشونم داده و الانم دوباره بهم گفت مگه تاحالا من بار سنگینی رو از رو دوشت برنداشتم؟؟پس ایمانت رو قوی کن و عقل منطقیت یاداوری کن روز هایی رو ک هیچ کاری از دستت برنمیومد و من چنان اسونت کردم برای اسونی ها ک نهایت لذت رو در اون زمان بردی…
پس باز هم توکلم ب خودته پروردگار مهربونم…
((کنارشم میگه نگران نباش همراه سختی آسونی هم هست ، یعنی تو داری تکاملتو طی میکنی ، داری بزرگ میشی ، داری رشد میکنی . مطمئنا با سختی آسونیه اما اگه درسشو بگیری و غافل نباشی که اگه اینطور باشه هم بار سنگین بی تجربگی و نگرانی رو ازت بر میدارم هم چنان کارتو راه میندازم که شهره عام و خاص شی .
پس وقتی چالشت بر طرف شد برای اینکه دوباره برنگردی تو همون مدار قبلی یا از رشدت عقب نمونی باید یه برنامه دیگه بچینی باید یه هدف دیگه رو مشخص کنی باید برای رشدت دوباره اقدام کنی . اینطوری اون چالشها برات لذت بخش میشن ، اون سختی ها برات آسون میشن و وقتی آسونی رو حس کردی با اشتیاق به پرودگارت توجه کن تا موفقست هات استمرار داشته باشه .
این سوره فرمول خداوند برای رشد ما آدماس که نباید ازش غافل باشیم .))
و این جملات راهکار خدای مهربونم برای سوالی ک ازش داشتم بود
خدایا شکرت ک هستی
خدایا شکرت ک در هر لحظه داری با من حرف میزنی
دوست خوبم مچکرم از شما برای اگاهی های بی نظیری ک ثبت کردین….
از لطف شما ممنونم . از اینکه برام کامنت گذاشتی و تکمیلش کردی خیلی خوشحال شدم .
بله به قول شما ما بارها مدد خدا رو تو زندگیمون تجربه کردیم و معجزاتشم دیدیم . فقط کافیه به منطقمون بفهمونیم که خدای روزهای سخت گذشته امروز و فردا هم هست . خودش گفته که من اول و آخر و ظاهر و باطن همه چیزم فقط باید بهش توکل کنیم و ایمانمو حفظ کنیم .
کنارشم میگه نگران نباش همراه سختی آسونی هم هست ، یعنی تو داری تکاملتو طی میکنی ، داری بزرگ میشی ، داری رشد میکنی . مطمئنا با سختی آسونیه اما اگه درسشو بگیری و غافل نباشی که اگه اینطور باشه هم بار سنگین بی تجربگی و نگرانی رو ازت بر میدارم هم چنان کارتو راه میندازم که شهره عام و خاص شی
سلام عرض شد دوست من
چقدررررررر این قسمت که گفتین دوست داشتم دقیقا خدا گفت این برای توست صبر داشته باش پاکیزه
روزی آنقدر موفق شوی بزرگ شوی
که شهره عام خاص شوی
پیش از کمنت شما دقیقا خدا همرایم حرف میزد از صبر میگفت از بزرگی شدن من میگفت
وقتی کامنت شما را خواندم او قمست گفت پیام من برای توست
آیا من عاشق چنین بنده نواز نباشم که با دست های خودش هدایت میکند
سلام به شما پاکیزه خانم که هر وقت اسم زیبا و برازند شما رو بین کامنتها میبینم بسیار لذت میبرم
ممنونم نظر لطف شماست .
بعضی وقتها جوابایی که برای سوالای عقل کل میزارید مطالعه میکنم و چقدر از محتوا ، لهجه ی دوست داشتنی و بیان زیباتون لذت میبرم .
امروز کامنت شما نشانه هدایتی بود که دوباره خدای بزرگ این جمله که به قول استاد “خودش گفت و نوشتم” رو ببینم و دلم قرص بشه برای موقعیتی که امروز بعد از ظهر داشتم بهش فکر میکردم . بله اگه درسشو بگیرم و رشد کنم مطمئنا با سختی آسونی هم هست .
اگر هر روز هر لحظه وجود و حضور شما استاد عزیز و مریم جان رو در زندگیم سپاسگزاری کنم بازم کمه
چقدر فایل هاتون به موقع و در زمان درست به دست من میرسه.
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
به نام خداوند رحمتگر مهربان
أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿1﴾
آیا براى تو سینه ات را نگشاده ایم (1)
وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿2﴾
و بار گرانت را از [دوش] تو برنداشتیم (2)
الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿3﴾
[بارى] که [گویى] پشت تو را شکست (3)
وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿4﴾
و نامت را براى تو بلند گردانیدیم (4)
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿5﴾
پس [بدان که] با دشوارى آسانى است (5)
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿6﴾
آرى با دشوارى آسانى است (6)
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿7﴾
پس چون فراغت یافتى به طاعت درکوش (7)
وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿8﴾
و با اشتیاق به سوى پروردگارت روى آور (8)
همه ما به یکاندازه دسترسی داریم به خداوند
و فقط کافیه قلبمون رو پاک کنیم و بخواهیم هدایت بشیم و بعد هدایت میشیم.
اینکه قلبمون توی کدوم مدار هست نتایجمون رونمایان میکنه، سختی و آسانی ، کمبود و فراوانی هر دو با هم هستند، ما هستیم که انتخاب میکنیم چه چیزی رو تجربه کنیم،
اگر در زندگی هدف داشته باشیم و حرکت کنیم خیلی حالمون بهتر ،
وقتی که به هدف رسیدیم باید بالافاصله هدف دیگه ای انتخاب کنیم .
هدف یک مسیر برای پیشرفت نه یک پایان.
تا زمانی که داریم رشد میکنیم پیشرفت میکنیم.
اشتیاق چاشنی آسانی مسیر برای رسیدن به اهداف هست.
همه چیز دست یافتنی است.
با گشودن قلب راه خدا باز میشه.
ایمان به خداوند آرامش و سعادت رو به همراه داره.
هیچکسی بر جهان کنترلی بر زندگی من نداره .
وبا ایمان به خداوند تمامی درهای موفقیت و سعادت به رویم باز می شود.
هر چقدر که اعتبار رو به خداوند بدهیم و ازش درخواست کنیم قطعا او هدایت خواهد کرد.
( سپاسگزارم بابت این فایل هدایتی زیبا
نمیدونم که چقدر شما خودتون متوجه این مسئله شدید که روز به روز چهره و استایلتون چقدر با ذهنیت درونتون داره هماهنگ میشه قاطع تر زیبا تر ، نگاهتون سرشار از آرامش و آسودگی خاطر و ایمان است.)
براتون هر آنچه که خواهانش هستید از خدای بزرگ و منان آرزومندم .️
سلام استاد عباس منش عزیز
و خانوم شایسته.
چقدر این ایه شگفت انگیزه
چه ریتم خوبی هم داره ..
یادمه بچه بودم اینو حفظ بودم
اما برای جایزه گرفتن و اینکه اون زمانا تو این فازا بودم:)
بریم مسجد و ظاهرا فاز بچه خوب رو به خودمون بگیریم مد بود
در صورتی که نه درکی داشتم از مفاهیم قران
و نه اصلا به این موضوع فکر میکردم که روزی عاشق فهمیدن و لذت بردن از کلام الله باشم.
کلامی که محمد شنیده
و هر کس که بخواد میتونه بشنوه
خدا از رگ گردن به تمام انسانها نزدیک تره
چه موجودی میتونه در آن واحد به همه انسانها نزدیک باشه
و سرعت دریافتش از اونچیزی که تو سر ماها میگذره این قدر بالا باشه؟
بله فرکانس.
اون زمان که حضرت محمد نمیتونست در مورد مفهوم فرکانس چیزی دریافت کنه
و توضیحش بده
تکامل دانش بشری بهش اجازه نمیداد
اما از مشاهداتش نسبت به پیرامونش و اینکه وقتی احساس خوبی داشت
خاسته هاش زودتر محقق میشدن
فهمیده که خداوند سریع ال اجابه
و زمان هایی که احساس یاس و نا امیدی می اومده سراغش میفهمیده که جهان هیچ ترحمی بهش نمیکنه
و این اتفاقات انقدر براش تکرار شده بودن که تقریبا تو این موضوع به شهود رسیده بوده
واسه همینم لا خوف علیهم و لا هم یحزنون اینهمه تو قران تکرار شده
یعنی محمد اینقدر به این موضوعات فکر میکرده که این ایه بارها بهش الهام میشده
مثل استاد که تقریبا تو هر فایلی در مورد قانون و اینکه افکار ما اتفاقات رو رقم میزنن یه اشاره ایی میکنن
این سوره رو دوست داشتم
چون که وقتی حضرت محمد به یه در بسته ایی خورد
الهاماتش بهش دلداری میدادن
و بهش یا اور میشدن که
غصه نخور
آیا ما قبلا کمکت نکردیم؟
آیا ما تو شرایط سخت پشتت نبودیم؟
آیا هر وقت یجا گیر افتادی کمک جهان رو نفرستادیم؟
آیا ما معروفت نکردیم؟
چرا فکر میکنی که پروردگارت تورو رها میکنه؟
بدون که تو دل هر سختی اسونیه
بدون که معما چو حل گشت آسان شود
اگه الان آسان نیس
چون تو هنوز حل نکردیش
حلش کن و پیش برو
و وقتی پیش رفتی باز معمای بزرگتری هست که حل کنی
یه زمانی بشر تمام فکر ذکرش این بود غذا پیدا کنه
از حیوانات دیگه در امان باشه و یه سرپناه داشته باشه
امروز معما ها فرق کردن
امروز بشر دنبال انرژی خورشیدی
رفتن به سیارات دیگه
نامیرا شدن
رباتی کردن جهان و اسایش بی حد مرزه
شاید امروز جواب خیلی چیزارو ندونیم
اما فردا حتما بهمون الهام میشه اگه ادامه بدیم ..
شاید امروز من ندونم چجوری باید وارد مدار ثروت بشم
اما فردا بهم الهام خواهد شد حتما..
فقط کافیه ادامه بدم
مثل اجدادم
مثل محمد
مثل ایلان ماسک
مثل استادم
که آرزوش بود یه روزی مسافر ها تا قبل میدان یادبود پیاده نشن..
و
امروز در آزادی مالی داره زندگی میکنه.
استاد هم معمای ثروت رو بلد نبود
براش کار سختی بود
اما حلش کرد
بر اساس ظرفش بهش الهام شد و روز به روز بزرگ و بزرگ تر شد
امروز اگه میگه بچه تمام موضوع ثروت ذهنیه و ثروت مثل اکسیژن در تمام اطراف ما هست
یعنی حل کرده
پس منم میتونم حل کنم
فقط باید مقاومت هامو کم کنم
باید گاریمو از خرت پرت های اضافه و بیخودی پاک کنم
تا منم پرواز رو تجربه کنم
خدایا مرسی برای این روز خوب و پر از احساس خوبی که داشتم
استاد ممنونم مثل همیشه عالی بود
سلام استاد خانم شایسته
ودوستان گلم
استاد عاشق این قوانین و خداوندم دقیقا من دیشب هی در جستجو تو بخش های سایت و دنبال کامنت هاومطالبی میگشتم تا خداوند رو بیشتر در وجود خودم پیدا کنم
چون در شرایط مالی سخت قرار گرفتم بخاطر باورهای فقری ک دارم
دنبال ارامش بودم دنبال ارتباط بهتربا خداوند میگشتم
دیشب ک خوابم نمیبرد هی فکر میکردم ب قوانین ب این شرایط سخت مالی به کارهای که تو زندگیم هستند و باید قطشون کنم
ب اینکه واقعا این همه ادم هستند و دارن براحتی پول میسازن.
منم میتونم اصلا خود استاد چقدر الان ازادی مالی و مکانی داره
اونم یه روزی شرایطش خوب نبوده
اما ایمانشو بخداوند نگه داشته سعی کرده به انچه ک میداند عمل کند خداوند رو و قوانینش رو در ک کند ارام ارام خودش رو تغیر داده
ب قانون احساس خوب =با اتفاقات خوب ایمان داشته
باور های خوبی رو ایجادکرده
به این اصل که تمام اتفاقات ما توسط باور ها فرکانس ها و افکار های خود ما رقم میخوره پایبند بوده اینا همون چیز های هستند
که منم باید بهش عمل کنم
منم باید بهش پایبند باشم
منم باید انجامش بدم
خلاصه هی داشتم اینارو مرور میکردم که خدارو شکر اروم شدم
وچون در جستجوی خداوند بودم
صبح که بیدار شدم دیدم وای خدای من این فایل عالی با این جمله زیبا اومده رو سایت
اینم هدایت خداونده عاشقتم خداوندا که همیشه مارو هدایت میکنی
سلام بر بردار بزرگوار
چیزی که خودم یاد گرفتم و تکرار کردم و نتیجه خوبی تو ابن چند روزه دیدم جملات تاکیدی که استاد میگن معجزه میکنه واقعا یه آرامش خاصی پیدا میکنی و قلبتو باز میکنی برای هدایت شدن و زندگیت سرشار از آرامش و شادی و خوشبختی و ثروت و نعمت و برکت
در پناه خداوند باشی
بنام خدای بخشنده مهربان
سلام بر استاد عباس منش عزیزم
سلام بر خانوم شایسته مهربان
استاد عزیزم ، وقتی صحبتهای ارزشمند شما رو بر روی این فایل توحیدی شنیدم بدنم لرزید! یه لحظه به خودم اومدم و به یادآوردم نحوه آشناییم با سایت شما رو و اتفاقاتی رو که توی این چند سال پشت سر گذاشتم و روند قبلی زندگیمو میدونین استاد کل این سالا مثه یه فیلم از جلوی چشمام رد شد و باور نمیکردمم همون آدم قبلیم! چقدر واقعا در گمراهی بودم چقدر نابینا و ناشنوا و نا بلد بودم! موقعی که تفسیر شما رو از آیات نورانی خدا شنیدم اشک در چشمام حلقه زد و سجده کردم و گفتم خدایا ممنونم که هدایتم کردی بسمت نور بسمت آگاهیا و زیباییها بسمت هرچی آسونی و نعمته. استاد میدونین اگه روزی یه نفر از من بپرسه آقا من شرایطشو ندارم از دوره ها یا محصولات سایت عباس منش برم استفاده کنم بمن بگو چیکار کنم از کدوم فایل رایگانش استفاده کنم فقط میگم برو یه جلسه از فایلای توحیدی استاد رو با دقت گوش کن برات بسه!!! یعنی هر بار که شما فایلای این چنینی میگذارید استاد دریایی از آگاهی رو دریافت میکنم بخدا بقول خودتون احساس میکنم قلبم باز شده احساس میکنم ارتباطم با خالقم نزدیکتر شده و میخوام بهتون تبریک جانانه ای بگم استاد میدونم که رسالت شما این بوده بدونین که رسالتتون رو دارید عالی انجام میدید. ترجمه ان مع العسر یسری فان مع العسر یسری یه شاهکاره باز کردن مفهومش توسط استاد واقعا وقتی آدم دقت میکنه بزندگیش به شرایط به عینه میبینه نمود این آیه رو و اگر روی خودش کار کرده باشه باورهای درستی رو ایجاد کرده باشه و به الهاماتش عمل کرده باشه هیچ سختی ای در زندگی انسان پایدار و ماندگار نیس و حتما به سمت آسونی آدم هدایت میشه همونطور که برای پیامبر شد. بیاد بیاریم داستان شعب ابی طالب رو یا توطئه قتل پیامبر یا …. واقعا بعد از شنیدن این فایل زیبا احساس میکنم قلبم باز تر شده و چقدر احساسم خوبه حس میکنم خدای خودمو بهتر شناختم و راحتتر میتونم بهش اعتماد کنم و در زندگیم قدم بردارم. استاد فایلای توحیدی شما با من اینکارو میکنه بهم جسارت و اعتماد بنفس میده برای حرکت برای اقدام و اعتماد صد درصدی به یگانه نیروی عالم.
از همه دوستانم و استاد مهربان و توحیدی ام بینهایت سپاسگزارم
به نام خدایی که مرا انسان آفرید سلام بر استاد عباسمنش وخانم شایسته چه فایل زیبا وپرمفهوم وجامع وکامل وزیبا وپر عمقی بود قلبی که به سوی خداوند باز میشود اصلا خود این متن فرکانس مثبت واحساس خوب میاره چقدر هم استاد قشنگ توضیح دادند این فایل را دوستان خدا برای ما پدره مادره خواهره برادره همه چیز ما خداست ما باید احساس عالی در مورد خدا داشته باشیم باید جوری ایمانمان به خدا قوی واستوار باشه که اگه گفتن همین الان خواسته ات پشت در منتظرته به این حرف باور ویقین داشته باشیم باید از خداوند بخواییم رودروایسی با خدا نکنیم خداوند همیشه یاور ویاور ما بوده وخواهد بود واگه دقت کنیم توی همه ی زمینه ها توی ادوار زندگی حال وهوای مارا داشته وخواهد داشت بدونیم که خدا ما را به تمام چیزایی که میخواد میرسونه ایمان داشته باشیم یقین وباورمان را تقویت کنیم جهان براساس فرکانس ما وافکار ما عمل میکنه پس ما خالق زندگی خودمان هستیم بازم ممنون هر کجا هستین در پناه الله یکتا شاد وپیروز باشین
بنام خداوند دانا
خداوند هوش،خداوند روزی ده عیب پوش
أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ (1)
وَوَضَعْنَا عَنکَ وِزْرَکَ (2)
الَّذِی أَنقَضَ ظَهْرَکَ (3)
وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ (4)
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْراً (5)
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْراً (6)
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ (7)
وَإِلَی رَبِّکَ فَارْغَبْ (8)
(اى پیامبر!) آیا به تو شرح صدر عطا نکردیم؟
و بار سنگین ات را از (دوش) تو برنداشتیم؟
آن (بار گرانى) که براى تو کمرشکن بود.
و نام تو را بلند (آوازه) گردانیدیم.
پس (بدان که) با هر سختى آسانى است.
آرى، با هر دشوارى آسانى است.
پس هر وقت (از کارى) فراغت یافتى (براى کار جدید) خود را به تعب انداز.
و با رغبت و اشتیاق به سوى پروردگارت روى آور.
سلام به استاد خوش تیپ وخوش سخن وبانو شایسته زیبا وخوش رو وسلامی پراز انرژی به دوستان الهی ام در این سایت الهی
خدایا هزاران هزار بار توراشکر وسپاس بخاطر یه فرصت دیگر به خاطر این هم زمانیها واحساس نابی که این روزها دارم تجربه میکنم چقدر با پناه آوردن به تو وقدرت دادن بتو براحتی میتونم احساسم را در کمتر از کسری از ثانیه به احساس خوب مبدل کنم چقدر این قسمت صحبت خانم شایسته برام یادآور اتفاقات خوبی بود در این مدت وشرایطی که داشتم تا نجواها شروع میکردند به جولان به خودم نهیب میزدم فهیمه حواست باشه اینا فرعیات اند تو بچسب به اصل که احساس خوب =اتفاقات خوب است وبه جرات میتونم بگم در خیلی مواقع در برخورد به تضادها این آیه إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْراً من را امیدوار میکرد که همراه هر سختی آسانی هست پس من باید صبر داشته باشم وفقط سهم خودم را انجام بدم ودستان خداوند را باز بگذارم تا من راهدایت کنه ووظیفه من فقط تسلیم بودن ولذت بردن از مسیر هست هرچند بقول شما استاد از بچگی به ما اشتباه گفته بودند که بعد از هر سختی آسانی است این آیه واینکه شما همیشه میگفتید حواستون به اصل وفرع هرچیزی باشه تضادها را پله ای میدونستم برا رشد وترقی ومیتونستم یه تابلو ایست بزنم جلو حرکت وجولان نجواها که شروع میکردند تا بد جلوه دادن شرایط زندگی من را تبدیل به جهنم کنند
در سوره قبل سوره انشراح، سوره ضُحى آمده: خداوند تو را رها نکرده است: «ما ودّعک ربّک» در این سوره مى فرماید: چگونه تو را رها کرده، کسى که بزرگ ترین الطاف و سرمایه ها را که شرح صدر است به تو داده است: «ألم نشرح لک صدرک»
«شرح صدر» به معناى گشایش سینه و بالا رفتن ظرفیّت انسان است تا بتواند ناملایمات را تحمّل کند و در مشکلات و سختى ها صبر و پایدارى ورزد.
هنگامى که خداوند حضرت موسى را به رسالت برگزید، اولین خواسته او سعه صدر بود که گفت: «ربّ اشرح لى صدرى»(1) پروردگارا! سعه صدر به من عطا کن. ولى پیامبر اسلام بدون درخواست مورد لطف قرار گرفت و سعه صدر را از خداوند دریافت کرد. «الم نشرح لک صدرک»
بار سنگین که بر دوش پیامبر سنگینى مى کرد و خداوند با دادن شرح صدر، آن را ازدوش پیامبر برداشت، مسئولیّت رسالت و دعوت مردم به توحید است.
شرح صدر نشانه لطف ویژه الهى است: «فمن یرد اللّه ان یهدیه یشرح صدره للاسلام»(2) یعنى هر کس را خداوند اراده کند هدایت یابد، روح او را براى پذیرش اسلام باز مى کند. وقتی خداوند قلب تو را باز کرد تو الهامات ونشانه هایش را درک میکنی وبا عمل به آنها ظرف وجودیت بزرگتر وبزرگتر میشه
«انّ مع العسر یسراً»
حذف حرف فاء در جمله دوم «فانّ مع العسر یسرا، انّ مع العسر یسرا» بیانگر آن است که این اصل عمومى است و مخصوص پیامبر نیست.
پس فقط کافی است بقول استاد ما باورکنیم قدرتمندترین فرمانروای جهان خداوند است واجابت میکند درخواست هر درخواست کننده را به شرط ایمان وباور
در پناه حق شاد وسلامت وثروتمند وسعادتمند باشید در دنیا وآخرت
به نام خداوندی که قوانین ثابتی دارد
سلام استاد عزیز و مریم بانو و دوستان گلم
خدا رو شکر نی کنم که امروز این فایل بی نظیر را بر سر راه زندگی من قرار داد و به من گوشزد کرد که چه بار سنگینی را از دوش من برداشت و من اصلا حواسم نیست و قبل از آشنایی با خدا و استاد عزیزم نگرش و دیدگاه من با الان خیلی فرق داشت و چقدر در سختی و مشکلات بودم و همیشه مشکل داشتم و تا جاییکه مثل گذشته استاد همیشه دنبال حقوق گرفتن از شرکت ها بودم و از این شرکت به اون شرکت در خال جابجایی بودم و یادمه از خدا می خواستم که حتی اگه بشه و به من حال بده و کمکم کنه تا یک پیکان مدل پایین بخرم و اینقدر بدون ماشین اذیت نشم و الان که این کامنت را دارم می نویسم خدا روشکر که چند تاماشین و خونه دارم و سپاسگزار خداوند متعال هستم که درآمد منو افزایش داد و منو در شرایطی قرار داد تا با آدم های فوق العاده آشنا شوم و در زندگیم بسیار عالی پیشرفت کردم
خدایا شکرت
بنام خدای بخشنده مهربان
رب اشرح لی صدری و یسر لی امری و احلل عقده من لسانی یفقهوا قولی
سلام به دو استاد عزیزم و دوستای نازنینم
به به! چه عنوان فایلی! چه تصویر زیبایی!
خدا رو شکر که مریم جان با اون لبخند ملیح و پر از آرامشش بعد از مدتی دوباره جلوی دوربین اومد و شما زوج توحیدی و بهشتی رو با هم توی یه قاب تصویری می بینم
چقدر زیبایی و ثروت توی همین یه تصویر وجود داره از چهره های خندان استاد و مریم جان که حس آرامش رو به انسان منتقل می کنه و لباسهای همرنگ و هماهنگ با صندلیها و دکوراسیون داخلی ماشین و ساعتهای خفنی که بدستتون بستین و ردیف درختان بلند و سرسبزی که از شیشه پشت و دو طرف ماشین دیده میشه و تمومی نداره خدایا شکرت برای دیدن این همه زیبایی
قلبی که بسوی خداوند باز می شود
سوره انشراح یکی از قشنگ ترین سوره های قرآن که خدا داره با پیامبر صحبت می کنه ولی برای تک به تک ما هم هست و مشابهت هاشو در زندگی خودمون می تونیم ببینیم
الم نشرح لک صدرک
آیا برای تو سینه ات را نگشاده ایم
و وضعنا عنک وزرک
و بار گران را از دوش تو برنداشتیم
الذی انقض ظهرک
همان باری که سخت بر پشتت سنگینی می کرد
و رفعنا لک ذکرک
و نامت را بلند آوازه نساختیم
یادم به زندگی خودم افتاد
که از همون ابتدای جوانی دلم می خواست در مسیر خدا باشم البته با باورهای محدود اونوقتهای خودم و خدا قلبم رو بسوی خودش باز کرد و بارهای زیادی رو از روی دوشم برداشت
اونجا که در سالهای اول ازدواجم یک زندگی ساده کارمندی داشتیم و توی دوتا اتاق اجاره ای زندگی می کردیم که یکیش مال من و همسرم بود و اون یکی دست مادر و خواهر و برادر شوهرم بود با یه آشپز خونه کوچیک مشترک
و خدا بوسیله پدر و مادرم به بهانه های مختلف مثل روز تولد و عید و ولادت پیامبر و امامان همه جور لباس و وسایل و امکانات اضافی رو که لازم داشتیم ولی از توان ما بیشتر بود در اختیارم قرار میداد
مورد بعدی این بود که هدایتم کرد با مادر و خواهر شوهرم مثل مادر و خواهر خودم رفتار کنم گاهی وقتا پیش میاد که مادرم و یا خواهرم کاری کنن که من دوست نداشته باشم و ازشون دلخور بشم ولی این دلخوری سریع برطرف میشه پس با مادر و خواهر همسرم هم همینطور رفتار کنم
و نتیجه اش این شد که با صلح و صفا چند سال با آرامش با هم زندگی کردیم
بعد از اون هم روز بروز زندگیم به سمت بهتر شدن شرایط پیش رفت
و بخاطر اینکه من خدا رو انتخاب کرده بودم و هدایت می خواستم خدا هم دعوت منو اجابت کرد و منو مستقیم به استاد و آموزه هاش هدایتم کرد صحبتهای استاد بر عمق جانم نشست و من بدون مقاومت پذیرفتم
فأن مع العسر یسرا
پس همانا با هر سختی آسانی است
أن مع العسر یسرا
البته با هر سختی آسانی است
همیشه هم سختی هست و هم آسانی و این ما هستیم که انتخاب می کنیم از کدوم مسیر بریم با افکارمون و باورهامون و کانون توجهمون
آیا با باورهای نامناسب خودمونو آسون می کنیم برای سختی ها
و یا با کار کردن روی خودمون و ایجاد باورهای مناسب خودمونو آسون می کنیم برای آسونیها
فأذا فرغت فانصب
پس هنگامی که از مهمی فارغ شدی به مهم دیگر بپرداز
و ألی ربک فارغب
و مشتاقانه بسوی پروردگارت روی آور
این آیه چه زیبا روش درست زندگی رو بما یاد آوری می کنه که همیشه باید یه هدفی در زندگی داشته باشیم و براش تلاش کنیم و حرکت کنیم وقتی که به اون هدف رسیدیم و نتیجه گرفتیم ادامه بدیم و بریم سراغ هدف بعدی متوقف نشیم همیشه باید در مسیر رشد حرکت کنیم و در این راه با انگیزه و اشتیاق از خدا هدایت بخواهیم خدا هم همواره هدایت می کنه
از خدای مجیب الدعوات میخوام که همه ما رو در این مسیر موفق کنه
سلام به شما دو استاد بزرگوار که نمیتونستم در نگاه اول تمرکزمو روی مباحثی که در این فایل مطرح شد قرار بدم از بس که شما دو عزیز زیباتر و جوانتر شدید خانم شایسته چقدر ناااااااز شدید دلم خواست بوستون کنم شما چشماتونم فرق کرده یه طوری به استاد نگاه میکنید لبخند میزنید انگار تازه به عشقتون رسیدید هزار الله اکبر به این رابطه با کیفیت….
أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿1﴾
آیا براى تو سینه ات را نگشاده ایم (1)
وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿2﴾
و بار گرانت را از [دوش] تو برنداشتیم (2)
الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿3﴾
[بارى] که [گویى] پشت تو را شکست (3)
وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿4﴾
و نامت را براى تو بلند گردانیدیم (4)
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿5﴾
پس [بدان که] با دشوارى آسانى است (5)
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿6﴾
آرى با دشوارى آسانى است (6)
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿7﴾
پس چون از مهمی فارغ شدی به مهم دیگری بپرداز (7)
وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿8﴾
و با اشتیاق به سوى پروردگارت روى آور (8)
«قرآن رو طوری بخوانید که گویا خود شما مخاطب هستید و بر شما نازل شده »
هر کدوم از ما زیر یه باری هستیم وقتی اون بار کمر شکن میشه یه جایی به عجز میرسیم تسلیم خداوند میشیم و خداوند برامون سبکش میکنه توی دل سختی به آسانی پناه میبریم اینجا که خدا رو انتخاب میکنیم راهها باز میشن اساتید از راه میرسن و ترمزها برداشته میشن گشایشها حاصل میشه نتایج به دست میاد خدا در همه قسمتها متجلی میشه و هر کس یه جایی به ته خط میرسه که دیگه پارو نزنه…
چندین سال پیش یعنی وقتی 14 15 ساله بودم یه دردی توی پشتم بین دو کتفم حس میکردم انقدر سنگین بود که حتما باید دراز میکشیدم یکی پشتم رو لگد میکرد به اصطلاح قولنجم میشکست تا از درد رها میشدم و این برام خیلی جای سوال بود چرا من این درد رو دارم؟!
قبل از اذان زیاد پیش میومد سوره انشراح از تلویزیون پخش میشد وقتی این آیه تلاوت میشد
«و بار گرانت را از [دوش] تو برنداشتیم»
با خودم میگفتم کاش با من بود که این درد از دوشم برداشته بشه…
من یادم رفته بود الان چند وقته که دیگه از اون درد خبری نیست هیچ قولنجی ندارم قربون خدا برم که چطوری برام نشونه گذاشت چطور آنچه رو که من فراموش کردم اون فراموش نکرد…
خیلی وقتها یه خواسته ای دارم بعدها که بهش میرسم یادم میره از خدا خواسته بودم و این از ناسپاسی منه
وَ إِذا مَسَّ الْإِنْسانَ الضُّرُّ دَعانا لِجَنْبِهِ أَوْ قاعِداً أَوْ قائِماً فَلَمَّا کَشَفْنا عَنْهُ ضُرَّهُ مَرَّ کَأَنْ لَمْ یَدْعُنا إِلی ضُرٍّ مَسَّهُ کَذلِکَ زُیِّنَ لِلْمُسْرِفینَ ما کانُوا یَعْمَلُونَ
و هنگامی که به انسان زیان (و ناراحتی) برسد، ما را (در همه حال) در حالی که به پهلو خوابیده یا نشسته یا ایستاده است، میخواند، اما هنگامی که ناراحتی او را بر طرف ساختیم، چنان میرود که گویی هرگز ما را برای حل مشکلی که به او رسیده، نخوانده، اینگونه برای اسرافکاران اعمالشان زینت داده شده است. (12 / یونس)
من چقدر باید روی خودم کار کنم تا اعتبار این لحظه راست ایستادنم رو این لحظه صاف نشستنم رو این لحظه بدون درد دراز کشیدنم رو به خدا بدم چه برسه به بقیه نعمتها…
کَلَّا إِنَّ الْإِنْسَانَ لَیَطْغَى ﴿6﴾
حقا که انسان سرکشى مى کند (6)
أَنْ رَآهُ اسْتَغْنَى ﴿7﴾
همین که خود را بى نیاز پندارد (7)
إِنَّ إِلَى رَبِّکَ الرُّجْعَى ﴿8﴾
در حقیقت بازگشت به سوى پروردگار توست (8)
الان با توجه به آموزشهای شما خیلی خوب متوجه میشم اون موقع زیر چه باری بودم یعنی توی فایل قبلی جوابشو دادم من مسئولیت همه چیو میخواستم قبول کنم من جای خدا میخواستم خدایی کنم یعنی همه چیو من درست کنم همه چیو من میدونم همه چیو من بلدم من من من
منیت…باید خودمو قربانی کنم این هوای نفس رو قربانی کنم،اکثرا میگن به پول قدرت نده به مادر قدرت نده به پدر قدرت نده به دولت قدرت نده به دلار قدرت نده به مدرک قدرت نده به فرزند قدرت نده به پلیس قدرت نده به ماشین قدرت نده اما من میگم به اینا قدرت نمیدم به خودمم قدرت نمیدم
که اعتبار همه چیو بدم به الله به رب
دیگه اینبار یه طوری چیده برام اصلا من بخوامم نمیتونم اعتبار هیچ قسمتی از زندگیمو به خودم بدم
خدایا از این راه از این برنامه از این گذشته که قلبمو به روی حقیقت باز کردی ازت ممنونم
سلام دوست همفرکانسی عزیزمزم الهه جان ازکامنت خوبت خیلی خیلی خیلی لذت بردم خدارا میلاردها بارشکرکن ومنهم شکر میکنم ک مارو براه راست هدایت کرده تواین سایت اینجا خود بهشته با اینکه روی فایلهای هدیه کارمیکنم خیلیزیاد نتیجه گرفتم انشاالله همه مون تواین رابمونیم وبهشتو تجربه کنیم آمین.نقطه سرخط
اینجا جاداره ازاستادعباسمنش عزیزم مریم جان شایسته خاهرگلم وازشما الهه جان خاهر گلم وازتمام خاهر برادرای عزیزم توی این سایت بهشتی سپاسگزاری کنم وازخدای مهربان
برای همه مون بهترینهارو میخام
خدایا خیلی دوستت دارم
خدایا خیلی عاشقتم میخامت زیاد
به نام خدا
سلام
این باورهای ” خدا راه حل هر مسئله رو به من الهام میکنه و با من حرف میزنه ” و “در بهترین زمان در بهترین مکان با بهترین افراد ملاقات میکنم”ی که از استاد یاد گرفتیم امروز تو این فایل برام محقق شد . وقتی که نیاز به هدایت داشتم تو بهترین زمان با استاد و خانم شایسته پیامشو بهم رسوند .
وقتی فایل پلی شد اولین موردی که نظرمو جلب کرد فضای جادار و باز کابین ماشین بود و چقدر حس خوبی از ثروت و لذت بردن از راحتی به آدم دست میده . مورد دوم نمای پشت راننده اس که شیشه وسط پشت صندلی عقب کابین مشخصه و یه جاده آسفالته که دو طرفشو دار و درخت های زیبا و با نشاط جاده جنگلی پر کرده و اون نما رو زیبا کرده چقدر خواستنی و تحسین برانگیزه .
اما موضوع خیلی خیلی مهمتر که تا آخر فایل هم ادامه داشت نگه داشتن کمربنده ایمنی با دست خانم شایسته بود که با اینکه معمولا خانم شایسته تقریبا تو تمام فایل هایی که حضور داشتن همیشه سعی میکردن بعضی مسائل رو رعایت کنن اینجا برام نمود بیشتری داشت . ایشون تو کشوری که مهده آزادیه و زمانی که خودشون تسلط کاملی بر محتوای آگاهی هایی مثل دوره عزت نفس ، بحث احساس لیاقت و ارزش قائل شدن برای خواسته های خودشون دارن “حداقل جلوی دوربین ” مسائلی رو رعایت میکنن که کمتر کسی بهش توجه داره که برمیگرده به درک بالای ایشون و همینطور آگاهی هایی که استاد تو فایل های حجاب در قرآن گفته بودن که در هر شرایطی نسبیه .
و اما الم نشرح لک صدرک
از بچگی وقتی قرآن میخوندم خودمو مخاطب قرار میدم
وقتی اقراء رو میخوندم
یا حتی اون مزملی هم که باید قم اللیل الا قلیلا کنه
حس میکردم خدا داره باهام حرف میزنه چون گفتنی ها رو که به پیامبر ص گفته بود نیاز به تکرارش تو قرآن نداشت .
اینجا هم وقتی خدا از شرح صدر و بزرگ کردن ظرف وجود میگه بازم یاد لطف بیکرانش میافتم . وقتی جایی گیریم و استرس تمام وجودمونو گرفته ، وقتی مشکل کارمون با عقل محدودمون راه حلی نداره ، وقتی روند کار به اون شکلی که به نظرمون خوبه پیش نمیره و…. از یه جایی یه کسی ، یه اتفاقی ، یه پدیده ای باعث میشه نتیجه به طرز باورنکردی به نفعمون رقم بخوره .
وقتی من دارم دنیا رو با توانائی های محدود خودم قضاوت میکنم ، خدا با قدرتش ، نیروهاشو به کار گرفته تا از جایی که من نمی بینم یا نمی دونم برام حل کنه و بار سنگین نگرانی و غم رو از دوشم برداره .
کنارشم میگه نگران نباش همراه سختی آسونی هم هست ، یعنی تو داری تکاملتو طی میکنی ، داری بزرگ میشی ، داری رشد میکنی . مطمئنا با سختی آسونیه اما اگه درسشو بگیری و غافل نباشی که اگه اینطور باشه هم بار سنگین بی تجربگی و نگرانی رو ازت بر میدارم هم چنان کارتو راه میندازم که شهره عام و خاص شی .
پس وقتی چالشت بر طرف شد برای اینکه دوباره برنگردی تو همون مدار قبلی یا از رشدت عقب نمونی باید یه برنامه دیگه بچینی باید یه هدف دیگه رو مشخص کنی باید برای رشدت دوباره اقدام کنی . اینطوری اون چالشها برات لذت بخش میشن ، اون سختی ها برات آسون میشن و وقتی آسونی رو حس کردی با اشتیاق به پرودگارت توجه کن تا موفقست هات استمرار داشته باشه .
این سوره فرمول خداوند برای رشد ما آدماس که نباید ازش غافل باشیم .
سلام دوست خوبم ابراهیم عزیز
بی نهااااایت سپاسگذارتون هستم ک چنین زیبا نوشتین و من در این لحظه ک وسط یه چالش هستم و اونو هم خودم ب وجود اوردم و سعی دارم ک احساسم رو خوب نگه دارم به کامنت شما رسیدم ک تک تک کلمات برای من و برای همین الان من هست…
خدای من داره در هر لحظه با من حرف میزنه و من اینو ب وضوح میتونم فهمم….
دوس دارم این جملاتی ک خدا از طریق شما ب من گفته رو دوباره اینجا ثبت کنم تا یادم باشه ک خدا در هر لححححظه همراه و حامی من هست…
.(( وقتی جایی گیریم و استرس تمام وجودمونو گرفته ، وقتی مشکل کارمون با عقل محدودمون راه حلی نداره ، وقتی روند کار به اون شکلی که به نظرمون خوبه پیش نمیره و…. از یه جایی یه کسی ، یه اتفاقی ، یه پدیده ای باعث میشه نتیجه به طرز باورنکردی به نفعمون رقم بخوره .
وقتی من دارم دنیا رو با توانائی های محدود خودم قضاوت میکنم ، خدا با قدرتش ، نیروهاشو به کار گرفته تا از جایی که من نمی بینم یا نمی دونم برام حل کنه و بار سنگین نگرانی و غم رو از دوشم برداره .))
من اینو بار ها و بار ها تجربه اش کردم توی زندگیم و بارها معجزاتش رو نشونم داده و الانم دوباره بهم گفت مگه تاحالا من بار سنگینی رو از رو دوشت برنداشتم؟؟پس ایمانت رو قوی کن و عقل منطقیت یاداوری کن روز هایی رو ک هیچ کاری از دستت برنمیومد و من چنان اسونت کردم برای اسونی ها ک نهایت لذت رو در اون زمان بردی…
پس باز هم توکلم ب خودته پروردگار مهربونم…
((کنارشم میگه نگران نباش همراه سختی آسونی هم هست ، یعنی تو داری تکاملتو طی میکنی ، داری بزرگ میشی ، داری رشد میکنی . مطمئنا با سختی آسونیه اما اگه درسشو بگیری و غافل نباشی که اگه اینطور باشه هم بار سنگین بی تجربگی و نگرانی رو ازت بر میدارم هم چنان کارتو راه میندازم که شهره عام و خاص شی .
پس وقتی چالشت بر طرف شد برای اینکه دوباره برنگردی تو همون مدار قبلی یا از رشدت عقب نمونی باید یه برنامه دیگه بچینی باید یه هدف دیگه رو مشخص کنی باید برای رشدت دوباره اقدام کنی . اینطوری اون چالشها برات لذت بخش میشن ، اون سختی ها برات آسون میشن و وقتی آسونی رو حس کردی با اشتیاق به پرودگارت توجه کن تا موفقست هات استمرار داشته باشه .
این سوره فرمول خداوند برای رشد ما آدماس که نباید ازش غافل باشیم .))
و این جملات راهکار خدای مهربونم برای سوالی ک ازش داشتم بود
خدایا شکرت ک هستی
خدایا شکرت ک در هر لحظه داری با من حرف میزنی
دوست خوبم مچکرم از شما برای اگاهی های بی نظیری ک ثبت کردین….
سلام سپیده خانم
از لطف شما ممنونم . از اینکه برام کامنت گذاشتی و تکمیلش کردی خیلی خوشحال شدم .
بله به قول شما ما بارها مدد خدا رو تو زندگیمون تجربه کردیم و معجزاتشم دیدیم . فقط کافیه به منطقمون بفهمونیم که خدای روزهای سخت گذشته امروز و فردا هم هست . خودش گفته که من اول و آخر و ظاهر و باطن همه چیزم فقط باید بهش توکل کنیم و ایمانمو حفظ کنیم .
موفق باشی
کنارشم میگه نگران نباش همراه سختی آسونی هم هست ، یعنی تو داری تکاملتو طی میکنی ، داری بزرگ میشی ، داری رشد میکنی . مطمئنا با سختی آسونیه اما اگه درسشو بگیری و غافل نباشی که اگه اینطور باشه هم بار سنگین بی تجربگی و نگرانی رو ازت بر میدارم هم چنان کارتو راه میندازم که شهره عام و خاص شی
سلام عرض شد دوست من
چقدررررررر این قسمت که گفتین دوست داشتم دقیقا خدا گفت این برای توست صبر داشته باش پاکیزه
روزی آنقدر موفق شوی بزرگ شوی
که شهره عام خاص شوی
پیش از کمنت شما دقیقا خدا همرایم حرف میزد از صبر میگفت از بزرگی شدن من میگفت
وقتی کامنت شما را خواندم او قمست گفت پیام من برای توست
آیا من عاشق چنین بنده نواز نباشم که با دست های خودش هدایت میکند
من عاشق این خدا هستم
من چاکر این خدا هستم
خدایااااا شکرت
دوست من تحسین ات میکنم برای دید زیبایت
در خدا آرام باشی
سلام به شما پاکیزه خانم که هر وقت اسم زیبا و برازند شما رو بین کامنتها میبینم بسیار لذت میبرم
ممنونم نظر لطف شماست .
بعضی وقتها جوابایی که برای سوالای عقل کل میزارید مطالعه میکنم و چقدر از محتوا ، لهجه ی دوست داشتنی و بیان زیباتون لذت میبرم .
امروز کامنت شما نشانه هدایتی بود که دوباره خدای بزرگ این جمله که به قول استاد “خودش گفت و نوشتم” رو ببینم و دلم قرص بشه برای موقعیتی که امروز بعد از ظهر داشتم بهش فکر میکردم . بله اگه درسشو بگیرم و رشد کنم مطمئنا با سختی آسونی هم هست .
امیدوارم همیشه موفق و پیروز باشید