روزشمارِ تحول زندگی من | فصل 1 - صفحه 52

4447 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    سیده سعیده حسینی گفته:
    مدت عضویت: 2966 روز

    سلام استاد جان و خانم شایسته عزیز دل

    روز اول سفر پر برکت

    با گوش کردن دوباره فایلهای عزت نفس انگار حرفای جدیدی می شنیدم خیلی لذت بردم. قربون خدا بشم چه خدای خوبی داریم که حتی اگر بدترین گناه رو کرده باشیم نباید احساس بد به خودمون راه بدیم و هر لحظه پشیمون بشیم در توبه بازه و خداوند سریع تر از خودمون ما رو میبخشه چه خدای زیبایی رو به من نشون دادی استاد خدا خیرت بده استاد برعکس اون خدایی که قبلا دیگران به من گفته بودن که هر وقت میخوای دعا کنی اول گناهانتو به زبون بیار و احساس گناه داشته باش و با تضرع دعا کن. ولی حالا فهمیدم بدترین احساس، احساس گناهه. همیشه سعی میکنم از اشتباهاتم درس بگیرم و دیگه تکرار نکنم و برای خودم ارزش قائل باشم و همیشه خودم رو در احساس خوب قرار میدم و با حال خوب دعا میکنم. استاد قبلا همیشه هر وقت دعا میکردم یه عالمه گریه میکردم شاید باورتون زندگی من اینقدر تغییر کرده که اصلا یادم نیست آخرین باری که گریه کردم کی بوده شاید یک ساله که دیگه اشک بخاطر احساس بد نریختم بلکه بخاطر شوق از لطف و سپاسگزاری از خدا ریختم و این اشک خیلی به من احساس خوب میده خداروشکر که در این مسیر قرار دارم. امروز ۲۳ بهمن از دیشب داره بارون میاد هوا خیییلی عالیه من عاشق این هوام . خیلی احساس خوبی دارم نمیتونم مثل شما که وقتی احساس خوبی دارین فایل بفرستم ولی احساسم رو در قالب نوشته با شما به اشتراک می زارم امیدوارم احساس زیبای نم بارون و هوای ابری و پنجره بارون زده و پرواز کبوتران توی آسمون ابری رو از فاصله های دور از خودتون احساس کنید.

    امیدوارم همیشه و هرلحظه در احساس خوب باشید .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    Ms Mohadese گفته:
    مدت عضویت: 2510 روز

    سلام به همسفران عزیزم

    نکته روز پنجم سفر:

    ما باید مرتب به خود یادآور شویم که 10سال بعد کجا هستیم و چکار میکنیم؟ اگر فشار 10 سال بعد را الان حس کنیم دست به تغییر میزنیم و مارا مجبور به حرکت میکند. اگر اینکار را نکنیم روز به روز شرایط بدتروبدتر میشود. ما در یک سراشیبی هستیم که یا سقوط میکنیم یا صعود؛ این انتخاب ماست.

    خداوند از طریق نشانه ها با ما صحبت میکند باید آنهارا بفهمیم و درک کنیم و تجربه کسب کنیم. جهان به نفع ما کار میکند. کافی است بخواهیم با بشود .من در هر لحظه می توانم با تغییراتی زندگیم را زیر و.رو کنم کافی است بخواهم تا بشود.باید روی عزت نفس و احساس لیاقتم کار کنم. هدف جهان گسترش است و ما دستان خدا هستیم برای گسترش این جهان و جهان به کسانی که در این راستا تلاش میکند یاری می نماید و بیشترین پاداش ها را به کسی می دهد که رشدبیشتری ایجاد میکند و راه ایجاد این رشد ورود به مسیر اشتیاق و استقبال از تغییرات همیشگی است. همیشه بخشی از وجود ما اماده ی رشد بیشتر می باشد.

    نکته روز ششم سفر:

    تنها راه ثروتمندشدن شروع کار از امکانات و توانایی هایی است که در همین لحظه داری. لازمه شروع کار سرمایه اولیه بالا نیست،بلکه اعتمادبه نفس و آرامش ذهنی است که کمک میکند تا کار را همان جایی که هستی وبا امکانات همان لحظه ات شروع کنی و قدم به قدم با حل چالش ها،فونداسیون محکم برای کسب و کارت بسازی،که آنقدر قوی است که هر حجمی از موفقیت و پیشرفت را در خود جای دهد. وقتی قانون تکامل را در گسترش کسب و کار مورد علاقه ات لحاظ میکنی و عجله ای برای رسیدن به نتایج خیلی بزرگ نداری،ذهنت آرام میشود و با ساختار جهان در صلح قرار میگیری و در نتیجه جهان هم روی خوشش را به تو نشان میدهد و تورا به مدار ایده هایی قابل اجرا هدایت میکند ،ایده ها و الهاماتی که با امکانات و توانایی های همان لحظه تو قابل اجراست. یعنی فکرت خوب کار میکند و طبق قانون ذهن آرام همیشه ایده های سود آور را جذب میکند . تمام افرادی که صاحب یک کسب و.کار موفق هستند،بدون استثنا قانون تکامل را درک و عملی ساخته اند. جهان حامی افرادی است که فکرشان خوب کار میکند و عجول نیستند و با ساختار جهان در صلح میباشند.

    نکته روز هفتم سفر:

    همان گونه که روی غذای جسممان وسواس به خرج میدهیم و هر غذایی را وارد بدنمان نمیکنیم ، در مورد روح نیز باید اینگونه باشیم و مراقب ورودی های ذهن خود باشیم که چه چیزهایی به خورد روحمان میدهیم. و از خودمان بپرسیم که آیا این ورودی به پیشرفت ما کمک می کند؟ آیا حس خوب در من ایجاد میکند؟ ایا توجه ای که بر چیزها داری تورا دادخواسته ات می اندازد؟یا دور میکند؟ احساست با توجه کردن به آن چگونه است؟

    هر موضوعی که آرامش ما را مختل می‌کند‌، هر تصویری که احساس‌مان را بد می‌کند‌، هر اخباری که ما را نگران‌تر می‌کند و هر توجهی که ترس‌‌، تردید و اضطراب را در وجودمان می‌کارد‌، همان غذای مسمومی است که ذهن‌مان را بیمارتر و باورهای‌مان را محدود کننده‌تر می‌گرداند و سپس خودش را در قالب بدهی‌، نگرانی‌های تمام نشدنی مالی‌، روابط پرتنش‌، جسم بیمار‌ و… نشان می‌دهد.

    ساعت ها درباره ناخواسته‌های زندگی‌مان‌، درباره رابطه‌آی که از آن رضایت نداریم و مسائل مالی‌ای که درگیر آن شده‌ایم‌، لب به گله و شکایت می‌نشینیم. مرتباً با دوست و آشنایی که از اوضاع بد اقصادی می‌نالد‌، همراه و همداستان می‌شویم و گفته‌هایش را تأیید می‌کنیم. اینکار ها باعث میشود روزبه روز از سمت اهدافمان دور شویم و به پرتگاه سقوط کنیم.

    خدا در قرآن میگوید که آنچه که توجه کنی و بهش فکر کنی در زندگی ات نمود میابد .

    باید تمام تمرکزمان را بر روی خواسته و هدفمان بگذاریم و با شور و شوق به سمت رسیدن به اهدافمان قدم بر داریم .

    نکته روز هشتم سفر:

    وقتی به دنبال دلایل محکم و قطعی می گردی تا اهدافت را تحقق ببخشی.اینکار هیاهویی درونت به پا میکند و هرچه آن دلایل قوی تر و بیشتر میشود به ات هیاهو جان بیشتری میبخشد و از دل آن شور و اشتیاق ،اطمینان و ایمانی زاده میشود که بخش وسیعی از توانایی هایت را بیدار میکند که از آن خبر نداشتی. ما باید بزرگ فکر کنیم و کوچک قدم برداریم. تنها کسی که میتواند به من کمک کند خودم هستم ،همه چیزی که لازم دارم تا حرکت کنم همین الان در اختیارم میباو . الان بهترین زمان شروع میباشد. من همینجور که هستم بهترین و عالی هستم . وقتی به خدا و خودت ایمان داشته باشی موفق خواهی شد .با رسیدن به اهداف شخصیت ما عوض میشود و اعتماد به نفسمان بیشتر میشود. مانع و سختی ها دوست ما و نقاط عطف ما هستند و باعث ویشرفت و حرکت ما میشود و باعث میشود در مورد اهداف به وضوح برسیم . ما به دنیا نیامدیم که فقیر و بد بخت باشیم ما باید از هر لحظه برای خوشبختی و حرکت استفاده کنیم. اولین قدم برای تغییر پذیرفتن مسئولیت زندگی ات است.

    درپناه حق شاد و پیروز باشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  3. -
    عبدالعظیم افسای گفته:
    مدت عضویت: 2682 روز

    روز ششم

    با سلام و خدا قوت به دوستان همسفر و استاد و خانم شاسته

    خلی فایل موثریه این فایل من فهمیدم این موضوع رو که تکامل رو نمیشه دور زد در زمان حال زندگی کنم و خدار و تو وجودم در همین لحظه حس کنم و با احساس خوب برم جلو تا تگاملم رو طی کنم همچنین فهمیدم که باید انسان بینشمندی باشم

    چند مدت پیش یه کلیپ از اقای جو بارکر دیدم به عنوان قدرت بینش که میگفت انسان های بینشمند موفق ترند و انسان های بدون بینش در خطرند

    اما چیزی که الان روش دارم کار میکنم و پاشنه اشیل من هست تکامله به خاطر شغلم (واسطه گری یا بروکری ) یه زمانی معاملاتم نمیشد البته به خاطر باور های خودم بود و من اصلا توجهی نداشتم این اواخر دیگه سرد شده بودم و میخواستم بزارمش کنار که و از خدا میخواستم کمکم کنه عضو سایت هم بودم اما گاهی وقت ها سر میزدم که با دیدن فایل باور خدا تلنگری خوردم که بیدارم کرد انگار یه سیلی بوخورم که تو خدا رو گم کردی وخیلی طلب بخشش کردمالان که سه ماه بی وقفه کار میکنم روی خودم یه معاملاتی دارم که اونا رو با قوانین پیش میبرم و با توکل به خدا و جز اون روی هیچکس حساب نمیکنم و از ش میخوام که همیشه همینجوری هدایتم کنه وتو تمام لحظات حمایتم کنه چون تنها اصل توحیده

    اونه که ثروت سلامتی شادی رو برام به وجود میاره به واسطه درخواست خودم هزاران دست وارد زندگیم میشه که خواسته هامو خلق میکنم و این نیرو و انرژی خداییی رو الان دارم حسش میکنم چون روز به روز حالم بهتر میشه اشتیاقم بیشتر میشه پس مسیرم درسته این تمام چیزیه که تا الان فهمیدم و ازش میخوام بیشتر هدایتم کنه و مدارمو بالاتر ببره و هر لحظه سپاسگذارشم

    باتشکر از دوستان هم سفر و استاد و خانم شایسته

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  4. -
    با باورام رویا میسازم گفته:
    مدت عضویت: 3155 روز

    سلام به همه تشکر که هستم و دوست دارم ادامه دهنده خوبی باشم راستش ۲روز بود هرکاری میکردم سایت باز نمیشد برام حتی با فیلتر شکن علت چی بود نمیدونم نمیدونم این اتفاق برامن بود یا شامل شما هم میشد؟

    به هرحال جالبی اینه هردوبارهم که ایمیل کردم به ایمیل استاد بعدش رفع شد اونجا هم گفتم که انگار یه چیزی رو گم کردم واقعا میگم

    انگار اینجور بود هرکاری میکردم تا سایت باز بشه تا اینکه ولش کردم گفتم حتما حکمتی داره برو پی فعالیتت درست میشه که شد دوستان باور کنید جوری شده که نباشه بیشتر عطش داریم بهتر درکش میکنیم با گوشتو پوست و استخونمون عجینه آره خوشحالم و سپاسگزارم ازخداوند به خاطر دستش استاد شاد و ثروتمند در پناه ایزد منان باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  5. -
    سید محمد رضا موسوی گفته:
    مدت عضویت: 3218 روز

    سلام بر استاد ودوستان دیگرم

    سفر نامه چهارمین روز

    صحبت های استاد در مورد تمرکز بر زیبای جهان را بار ها هرکدام در کلام استاد به نحوی شنیده ایم .تمرکز بر خواسته ها دوری از ناخاسته باتمرکز بر زیبای جهان زیبای های که میبینیم هر چیز زیبای حتی نگاه وتوجه به یک گیاه باشد اما گوی عمل به این راه کار ساده کمی برای ما که به تمرکز بر موارد منفی داشته ایم سخت است ما که دائیم شکوه کرده ایم از وضعیت مان گوی تمرکز برزیبای های جهان وداشته هامون دشواره.

    خداوندا سپاسگذارم که باسایت وشخص عباس منش اشنا شده ام دیروز قبل از خواندن این قسمت از سفر نامه ناخوداگاه به طلوع خورشید نگاه کردم و تحسین کردم واز زیبایش لذت بردم.

    دیروز ام پور روزی بود . شاد و سر زنده بودم و حتی یک فرست کوچیک بدای تفریح پیدا کردم چیزی که در من نبوده

    میبینید عزیزانم وخودم میبینی چقدر تفاوت است با صبح را این گونه آغاز کردن وتوجه به زیبای

    شاد وثروت مند و سعادت مند باشید .یا حق

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  6. -
    ژیلا کریمیان گفته:
    مدت عضویت: 2640 روز

    با سلااام خدمت 3 بمب انرژی من استاد عزیزم خانم شایسته گل و خاااانم فرهااادی عزیزم ک دلم برای صداش تنگ شده

    و سلامی گرررم ب گرمی آفتااابی ک هر روز وجودمان را پر از عشق و معنای زندگی میکند خدمت دوستااان و خانواده دوست داشتنی عباس منشی ام ک با تجربه های زیباشون وجودمان را گرما بخش تر و دلمان را قرص تر میکنند

    امروز 22 بهمن 97 دو فایل استاد یعنی روزهای 3 و 4 رو گوش دادم

    فایل 3 باعث شد ک ترمزهای خوبی رو پیدا کنم ک قابل تامل و بیان هستش

    شاید بشه گفت سراسر زندگی من تا قبل از آشنایی با این سایت نگرانی از آینده و ماندن در گذشته بوده ک ب لطف خدا و آگاهی این سایت تا حد زیادی از این نگرانی ها کم شده و فهمیدم ک من خااالق زندگی خودم هستم و من نمیتونم ب کسی اگر خودش نخواد کمک کنم و اگه خودش بخووواد من نمیتونم مانع باااشم و این آراااامش بی نهایت عاااالی ب من داده

    اما فعلا در این زمان چیزی ک منو نگران کرده و تا الان با من هست ک حل نشده نگرااانی و سوووال زیاد در مورد مسائل قرآنی و مذهبی هستش با وجود اینکه آدم زیاد مذهبی نیستم اما انقدر ب نام دین و قرآن هر چیزی رو ب ما خوراندن ک حل شدن آن نیاز ب تمرین و زمان دارد ک خدا را شکر میکنم ک حداقل این امید در من جوانه زده ک برای تمام سولاتم جوابهای عااالی و مطمئن و آرامش دهنده وجود دارد در حالی ک قبلا این امید وجود نداشت

    قبلا از سوال کردن از افراد مختلف و روحاانی ک هرکدام جوابی داشتن میترسیدم و حالمو بد میکرد و میگفتم بیخااال نمیخااام در این سردرگمی بمونم نمیخااام بدووونم اصلا همین ک دلم ب کاااری رازی و شاد بود همین ک آرامش داشته باشم و آروم باااشم همین ک دلم راضی باشه یعنی درسته غافل از اینکه این فرکانس درسته همین نگران نبودن همین آرامشه و …. از خددددای عاااشقم ممنونم ک منو ب این مسیر هدایت کرد تا با طی کردن مسیر و بالا رفتن مدارم وتسلط ب خودم بتووونم خودم جواب سوالاتمو پیدا کنم و از نگرانی و… در بیام

    یبار هم رفتم سراغ قرآن اما انگار مونده بود ذهنم رو خااالی کنم از تمام تعصب ها ب خاطر همین منتظر میمونم در فرکانس بالاتر در مکان و زماان مناسب خداا هدایتم کنه و امید است هرچه زودتر اتفاق بیفته

    چووون فکر میکنم بزرکتررررررررررین ترمزهااای من تو همین مسائل قرآنی و مذهبیه ک حلش میتووونه درهاااای از نعمت و آراااامش خداگونه رو وارد زندگیم کنه

    دوووووستووووون دااااااارم عاااشقتوووونم و میسپارمتون دست خدددددای مهربووونم

    هرچی آرزوی خوبه مااااال تووو

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  7. -
    بی نام گفته:
    مدت عضویت: 2431 روز

    روز ۲۵

    من هم حالا که این فایل گوش میکنم و زندگیم و زیر و رو میکنم میبینیم دلیل تمام بالا و پایین های مالیم باورهای مذهبی اشتباه بوده

    اینکه خیلی جاها از حقم و یا پول گذشتم با این عنوان که معرفت و … مهم تره غافل از اینکه باورهای اشتباه من باعث میشده من ثروت رو از دست بدم

    خیلی وقت ها برای عوض کردن زندگی دیگران خیلی وقت ها به بهانه کمک کردن

    عافل از اینکه من تنها کمکی که میتونم به دیگران بکنم ثروت مند شدن خودم

    تنها راهی که میتونم به خدا برسم

    چون وقتی ثروتمند باشم وقت کافی برای تحقیق و مراقبه با خداوند دارم

    خیلی از ماها فکر میکنیم داریم مراقبه میکنیم داریم نماز میخونیم داریم عبادت می کنیم

    ذهنی که دنبال پرداخت پول آب و برق و گاز و مخارج و …. هست کی میتونه آروم بگیره که مراقبه کنه

    تنها راه رسیدن به خدا

    آن ها راه رسیدن به خوشبختی ثروت

    و ریشه این باور اشتباه رو جایی پیدا کردم که وقتی از ما می پرسیدن اهدافتان بگین

    همه میگفتن

    سلامتی

    عاقبت بخیر

    خوشبختی فلان و فلان

    و من همیشه میخواستم بگم ثروت

    اما خجالت می کشیدم که در شرایطی که بقیه خدا و سلامتی و خانواده و …. هدفشون من بگم ثروت

    چون ثروت رو غیر معنوی می دونستم

    اما امروز از خدا میخوام اونقدر ثروت بهم بده که من نیازی با کار کردن نداشته باشم و بتونم بشینم و ساعت ها در باره این دنیای زیبا و خدا بخونم و بنویسم

    و با رشد خودم به دنیا و اطرافیانم کمک کنم

    همیشه توی جلساتم به بچه ها میگفتن تایپ کاری شما هیچ نقشی در موفقیت نداره اگر دوستش دارین و تنها زمانی میتونین جا و مکان و کارتون ترک کنید که در قبلی به بهترین شکل عمل کرده باشید و درخشیده باشید و چقدر جالب بود برام که استاد هم همین رو گفتم خیلی دوست داشتم مهاجرت کنم اما الان تصمیم گرفتم زمانی به مهاجرت فکر کنم که در همین شهر و کشور خودم بدرخشم و درخشیدن میتونه مالی یا روانی و آرامش باشه تا دنیا از مسیر های راحت من رو به جایی هدایت کنه که در اون آزاد و پر از نعمت به زندگیم ادامه بدم کردی شناختن خدام بیشتر وقت بزارم

    از همین توانمندی هام و با جسارت از اول و صفر میخوام شروع کنم همه مسیر که تا این ۲۷ سال اومدم رو آرشیو میکنم و میخوام با کنترل تمام وردوی ها یک زندگی عالی و خاص بسازم

    هر چند در همین مدت کوتاه هم نشونه ها خودشو بهم نشون داده از بهم خوردن پروژه ای که هیچ میلی به انجامش نداشتم تا انگیزه برای شروع هدفی که همیشه گوشه ذهنم بهم امید میداد

    و خدا همین نزدیکی ست

    کافیه باورش کنیم

    و باور

    همه چیز

    پس باور میکنم که تو تنها کسی هستی که در این دنیا نیاز برای من

    و تو کافی هست

    و لازم

    دوستت دارم خدای خوبم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  8. -
    مریم جهانبخش گفته:
    مدت عضویت: 3083 روز

    سلام استاد عزیزوخانم شایسته عزیزم

    امروز روزچهارم هست

    چقدرعالی جواب سوالاتی که دارم رو هرروز پیدا میکنم پله پله تا ملاقات خداوند این هست سفری که ارزویش راداشتم والان دارم این سفررو هرروز طی میکنم چقدرخوشحال هستم ک باشنیدن این فایل فهمیدم ک تمام زندگی در دست خودم هست وامروز حالم واقعا عالی بود بدون نگرانی فقط اهنگهای ومثبت رو گوش میدام .واقعا چ حالی خوبی داشتم ویک چیزه دیگه امروز داخل یک برگه نوشتم وتعهد دادم تا سی روز روزه بگیرم استاد

    چه حرفی عالی هست موقع ماه رمضون وقتی روزه میگیریم اولش سخت هست و اوسط ماه اسون میشه واخره ماه که روزه تموم میشه ناراحت میشیم و میخایم ماه رمضون ادامه داشته باشه الان کنترل ذهن هم همینطوره اگر ازش غافل بشیم سریع میره سمت منفیها باید اولش خیلی مراقبش باشیم تا سی روز ک بعد برامون راحت میشه خدایا هزاران بار شکرت ک دراین مسیر هستم

    ممنون خانم عزیزم و استاد گرامی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  9. -
    بهاره گفته:
    مدت عضویت: 3176 روز

    با سلام خدمت همسفرای عزیزم؛

    امروز روز 5 ام سفر هست. موضوع امروز در مورد دیدن نشانه های تغییره و اینکه این تغییرات رو از کِی باید شروع کنیم. خانم شایسته عزیز سوال کردند که از خودتون بپرسید چه جنبه هایی از زندگی تون الان نیاز به تغییر داره؟

    برای من که در حال حاضر کار نمی کنم و هیچ درآمدی ندارم، تغییر وضعیت مالی ام در اولویته. از طرفی با هیچ کسی هم تا به حال وارد رابطه عاشقانه نشدم. همیشه با خودم فکر می کنم اگه وضعیت مالی ام عالی بشه و با فرد مورد علاقه ام (که تمام ویژگی هاش رو نوشتم و مکتوب کردم!) ازدواج کنم و خدا بهم 2 تا فرزند بده:)، چقدر از زندگی ام راضی تر خواهم بود…

    اما تمرکز الانم روی ازدواج نیست و فعلا بهش فکر نمی کنم. تمرکز اصلی ام روی وضعیت مالی و ایجاد یه کسب و کار تو حوزه آموزش یا گردشگری هست.

    کارهایی که الان انجام میدم روزی 2 ساعت خودشناسی هست، خوندن و تفکر در مورد نوشته های بخش های مختلف سایت استاد عباسمنش هست، خوندن یه مجله آنلاین گردشگری هست و …

    متاسفانه من یه عیب بزرگی که دارم، اینه که خیلی خوابالو و شکمو هستم که این دو مورد به ترتیب باعث شده که خیلی از زمانم رو در طول روز از دست بدم و تو خواب بگذرونم و مشکل اضافه وزن هم داشته باشم.

    از اول امسال روزی یک ساعت پیاده روی در پارک و گوش دادن به کتاب یا فایل های صوتی آموزشی در حین پیاده روی رو در برنامه ام قرار داده بودم و خیلی عالی، هم صبح زود بیدار می شدم و هم اندامم متناسب و ورزیده شده بود.

    (داخل پرانتز بگم: همین الان پنجره اتاقم رو باز کردم… چه بارونی می باره ماشاء الله. خدایا شکرت.)

    اما متاسفانه یه مدتی مریض شدم و پیاده روی رو ترک کردم و الان که حالم خوبه، خواب خیلی زیاد و بعد از ظهر بیدار شدن، هم وقتم رو می سوزونه و هم دوباره اضافه وزن پیدا کردم.

    از امروز که 22 بهمن هست تا عید، حدود 37 روز وقت هست. تصمیم دارم که ساعت خوابم رو به طور تدریجی کم کنم. یعنی از بیدار شدن در ساعت 8 صبح شروع کنم و یواش یواش برسونمش به 5 صبح تا بتونم نماز صبح رو هم سروقت بخونم. راستی، من وقتی نمازهام رو سروقت می خونم، بعد از نماز ظهر حدود 5-10 آیه از قرآن رو هم با تفسیر و معنی می خونم و الان تو اواسط سوره مبارکه “شُعراء” هستم.

    اتفاقا جالبه وقتی که سحرخیز میشم، خود به خود کمتر هم غذا می خورم و بیشتر آب می نوشم و از لحاظ سلامتی، احساس خوب و تندرستی می کنم.

    اما لازم به ذکره که اون ساعاتی که بیدارم، همش پای کامپیوتر و مطالعه هستم و به هیچ عنوان وقتم رو پای تلویزیون و شبکه های اجتماعی و رفیق بازی و … تلف نمی کنم.

    یه چیز دیگه هم که باید در زندگی ام تغییر کنه، اینه که من تو انجام کارهای مختلف خیلی کُند هستم.

    مثال اول: تایپ 10 انگشتی هنوز بلد نیستم و الان با یه انگشتِ دستِ راستم تایپ می کنم که با اینکه با یه انگشت خیلی سریع تایپ می کنم، ولی به هرحال سرعتش به تایپ 10 انگشتی نمی رسه!

    مثال دوم: با اینکه دوره تندخوانی استاد رو سال 92 تهیه کردم، اون رو خوب تمرین نکردم و الان تندخوانی بلد نیستم و صد افسوس که کُند می خونم و نمی تونم سوال و جواب های عقل کل یا جاهای مختلف همین سایت رو تند بخونم تا بتونم در طول روز مطالب بیشتری رو مطالعه کنم!

    در ضمن موقع کار با کامپیوتر هم یه کم کُند عمل می کنم. الحمدلله دقتم در کارها بسیار بسیار بالاست ولی سرعت عملم هنوز پایینه و اگه سرعت در کارهام رو هم به همراه دقت، بالا ببرم، نور علی نور میشه…

    اگه این دوره خودشناسی ام تا عید به جای خوبی برسه و کسب و کار موردعلاقه ام رو به طور قطعی تعیین کنم، می خوام براش یه business plan بنویسم و کار جدیدم رو ان شاء الله در سال 98 استارت بزنم.

    دلیل اینکه اینقدر خودشناسی ام طول می کشه، اینه که من به هر حوزه و رشته ای که فکرشو بکنید، اعم از علمی، هنری، فرهنگی، ورزشی و …، علاقه دارم و اولویت بندی این علاقه ها و استعدادهام، زمان زیادی ازم می گیره. بنابراین فعلا تو جایی کار نمی کنم و شش دونگ حواسم رو گذاشتم روی خودشناسی و واقعاً از این کارم راضی هستم و رشد رو توش احساس می کنم. خدایا شکرت.

    سایت خانواده عباسمنش هم خیلی تو این مسیر خودشناسی بهم کمک می کنه و یه وقتی هم باید بذارم برای شناسایی و استخراج و تغییر باورهام، خصوصا در مورد مسائل مالی و روابط.

    شما همسفرهای عزیزم هم هر پیشنهادی برای بهبود عمکرد من دارین، خوشحال میشم باهام در میون بذارین.

    یا حق.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  10. -
    مریم بورکی گفته:
    مدت عضویت: 3247 روز

    سلام و صد سلام به استاد عزیزم خانم شایسته عزیزم و همه همسقران گلم

    (مربوط به فایل جهان مانند آینه)

    تمام زندگی تشکیل شده از خواسته و ناخواسته که ما یاد گرفته ایم آنها را به اسم مثبت و منفی بیان کنیم.

    وقتی استاد عزیز می گوید باید تغییر کنیم نه اینکه فقط فایل گوش کنیم وتحسین کنیم بلکه باید برنامه ریزی ذهنیمان را به هم بریزیم و بعد بر اساس قانون جهان و آنچه که به نفعمان هست رقم بزنیم استاد در فایلهای مختلف بیان می کنندکه به چه چیزی فکر می کنید اصل همان چیز را به زندگیتان دعوت می کنید اما من این جملع را درک نمی کردم و با خود می گفتم چرا من که دارم به وسیله فکر کردن خواسته هایم را می خواهم اتفاق نمی افتد غافل از اینکه ساعت ها ذهنم و توجهم درگیر ناخواسته های زندگیم بود و فقط لحظاتی کوتاه به آرزوهایم فکر می کردم و آن هم نه به واسطه برخورد با تضاد و ناخواسته.

    وقتی این فایل را گوش دادم متوجه شدم که چقدر از نعمت سپاسگزاری کردن فاصله دارم و چقدر ناخواسته هایی که با توجه نا آگاهانه به آنها به زندگیم دعوتشان کرده ام و امروز تمام تلاشم این است تا افسار توجه و تمرکزم را به دست بگیرم که این خود نیمی از راهی است که استاد می گوید و سپس انتخاب آگاهانه این که به چه چیزی فکر کنم که همان ارسال فرکانس درست هست را در الویت قرار دهیم .در پایان برای همه دوستان و استاد عزیزم آرزوی سلامتی وسعادت را دارم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: