توانایی تمرکز بر نکات مثبت

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

یکی از جالب ترین موضوعاتی که در جریان سفرهایم به نقاط مختلف جهان، به وفور با آن برخورد داشتم، تجربه آدمهایی بود که به طرزی باورنکردنی‌، قادر به  تمرکز بر نکات مثبت بودند.

آن‌ها با خودشان در صلح‌ بودند. برای آنها، دیدن نکات مثبت آدمهای اطرافشان و همه تجربه‌های دور و بر، کاری بدیهی و ذاتی بود. همان کاری که من در طی چندین سال و با تلاش ذهنی بسیار زیاد، خودم را آموزش دادم تا اینگونه باشم.

تا به حال از خودت پرسیده‌ای که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی را داری؟!

چقدر قادری در لحظه‌ای که فرزندت مرتکب اشتباهی شده و قصد محاکمه‌اش را داری، نکات مثبتش را به یاد بیاوری و تصمیم بگیری تنها آنها را ببینی؟!

وقتی از همسرت به شدت دلخور شده‌ای، چقدر قادری آن دلخوری را نادیده و بر نکات مثبت اش متمرکز شوی؟

وقتی کارفرمایت توانایی تو را نمی‌بیند و به فرد دیگری ارتقاء شغلی می‌دهد، چقدر می‌توانی نکات مثبت او را ببینی؟

وقتی در شرایطی به شدت ناخواسته‌ای گرفتار می‌شوی، چقدر قادری سایر نکات مثبتی را به خاطر آوری که در آن لحظه در زندگی‌ات وجود دارد؟!

پاسخ تو به این سؤالات، عامل اصلی تجارب زندگی‌ات است. زیرا پاسخ‌هایت از جنس فرکانس‌هایی است که غالباً ارسال می‌کنی و اتفاقاتی است که غالباً تجربه می‌کنی

این پاسخ‌ها، دلیل اصلی حضور تو در جایی است که الان هستی و تجاربی که در هر جنبه‌ای از زندگی‌ات داری.

پاسخ‌های تو نشان دهنده‌ی میزان رضایت ات از زندگی است.

یعنی  اگر آنچه که هستی، داری و تجربه می‌کنی، تو را راضی نکرده، تغییر آن تجارب و رسیدن به رضایت، از تمرکز بر نکات مثبت موضوعات زندگی‌ات آغاز می‌شود.

پس همین حالا لیستی از نکات مثبت همین لحظه  تهیه کن. زیرا  منشأ اتفاقات خوب از اینجاست که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت را، داری.

اول به نکات مثبت هر موضوعی توجه کن و به احساس خوب برس و آرام شو تا جاییکه بتوانی، آن موضوع را واقعاً دوست داشته باشی و تحسین نمایی، سپس درباره‌اش حرف بزن، سپس تعامل کن، سپس حرکت کن، سپس اقدام کن ،سپس درخواست کن، سپس تصمیم بگیر و…

زیرا درون ما که تکه‌ای از خداست، فقط  نکات مثبت هر موضوعی را می ببیند

فقط قادر است عشق بورزد و دوست بدارد، حتی در لحظه‌ی دلخوری از همسرمان، رئیس، همکار، فرزند و…

و ما تنها زمانی با این انرژی، هماهنگ می‌شویم و از راهکارهایش سود می‌بریم و الهاماتش را دریافت می‌کنیم و از هدایت اش برخودار می‌شویم که قادر می‌شویم بر نکات مثبت هر فرد، موضوع و جنبه‌ای متمرکز شویم. ایجاد این هماهنگی، همه چیز است.

سید حسین عباس منش


اطلاعات بیشتر درباره دوره روانشناسی ثروت۳ (کسب و کار فوق العاده)

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

516 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محمدعلی مهرجوی» در این صفحه: 1
  1. -
    محمدعلی مهرجوی گفته:
    مدت عضویت: 2178 روز

    سلام خدمت استاد عزیزم🙏🌹واقعیت من متاهل هستم و یه مدتی هست بیکارم و البته این خواسته من بود بعد از شروع کردن دوره عزت نفس و گرفتن یک تصمیم بزرگ و حالا با این نجواهای ذهنی هرروز از خدا طلب یاری و نشانه میکنم و یکی از دستان خوبش شما استاد عزیزم سایت بسیار عالی و یک عالمه تجربه دوستان عزیزم هست..امروزوقتی داشتم نشانه امروزم که همین فایل تمرکز بر نکات مثبت هست را می‌دیدم متوجه یکسری باورهای اشتباه خودم شدم وقتی شما میگفتید رییس بانک با ما خوب برخورد میکرد خیلی تعریف میداد از ایرانی ها ،،،ذهن من شروع کرد جواب های همیشگی که وقتی کسی لطفی به من می‌کنه دلیلش سو استفاده هست یعنی میخواد یه جوری سرم کلاه بزاره ،یا یه جایی از من کاری بخاد،یه چیزی گرون به من بفروشه ،منو به خاطر فلان توانایی میخاد اینها جواب های همیشگی افکار من در برابر تمجید کردن دیگران بوده ولی وقتی طرز نگاه شما و اون آقای اسراییلی دیدم و توضیحات شما راگوش دادم ،فهمیدم تو چه محیطی منفی رشد کرده‌ام که یک لحظه نمیتوانم مثبت فکر کنم،در واقع من همیشه فکر میکنم همه میخان سرم کلاه بزارن و نمیدونم که دارم خودم ناخواسته با این طرز نگاه منفی اتفاقات بد را جذب میکنم …ولی حالا بسیار برایم روشن شد دلیل پیشرفت آدمهایی که با خودشان در صلح هستن ،آرامش دارن ،این هست که مثبت فکر میکنن،هیچ کاری به نژاد،جنسیت ،مذهب ،رنگ پوست ،و ….ندارن فقط یک وجه اشتراک و آن هم همه انسان و مخلوق یک خدا هستیم با هزاران طرزفکر متفاوت …قضاوت کردن ممنوع هست ،،واین آدمها همیشه خوش بین هستن به همه چی ..ولی من یا خیلی از افراد جامعه اطراف من فکر میکنن واقع بین هستیم و این یعنی کار درست که الان با این آگاهییها متوجه یک باور اشتباه بزرگ شدم که نه تنها واقع بین نیستیم بلکه خیلی بدبین هستیم به همه چی مشکوک هستیم و این خودش دلیل همه این جذب کردن اتفاقات بد هست واقعا چقدر درزندگی شخصیم بابت این به اصطلاح واقع بینی صدمه خوردم ،احساسات بد جذب کردم ،تو محیط کارم ،تو محیط دوستان ،جامعه ..استاد هرروز در لیست شکر گذاریم بابت این آگاهی ها و آشنا شدن با شما از خداوند تشکر میکنم چون شما دارید بهترین مسیر زندگی را به ما نشان میدهید راهی که نتیجه آن زندگی موفق و با افتخار شما و تمام کسانی که جلوتر از من این مسیر را رفتن ..هرروز می‌نویسم تو دفتر خدایا من را در مسیر کسانی قرار بده که به آنها نعمت داده ایی،،استاد به خدا قسم تو همین نوشتن متوجه شدم این همان مسیر هست اینجا همون جایی که خوبای خدا دارن حرکت میکنن،ومسیر همین مسیره 😍😍🙏🙏🙏از امروز تمام تلاشم را می‌کنم کمتر و کمتر دیگران قضاوت کنم ،به دنبال نکات مثبت باشم ،خوش بین باشم ،،چون درک کرده‌ام با طرز فکر مثبت ،احساسات خوب پیدا میکنم و نتیجه اتفاقات خوب 🤩🤩🤩🤩خدا نگهدار

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 91 رای: