همهی دستاوردهایی که آنها را «موفقیت» نامیدهایم، حاصل:
تصمیماتیاند که، اخذ وعملی شدهاند؛ ایدههایی که جدّی گرفته شده و به مرحلهی اجرا درآمدهاند؛ و قدمهای برداشته شدهای هستند که پشتوانهشان نه عواملی در بیرون ما، بلکه نیرویی در درونمان بوده است.
اگر بخواهم از میان عوامل مختلف، قویترین نیرویی را برگزینم که، انسان را به مرحله اقدام و تحقق یک خواسته میرساند و او را در این باره از دیگران متمایز میکند، آن نیرو، قطعاً «عزت نفس» است.
عزت نفس همان نیرویی است که، باور تو را نسبت به خودت و تواناییهایت تا آن حدّ بالا میبرد که از مرز محدودیتهایت عبور میکنی، قادر به غلبه بر ترسها و رفتن به دل ناشناختهها میشوی و به جای حساب و کتاب کردنها و به تعویق انداختنهای تمام نشدنی، از همان شرایطی که هستی و با همان امکاناتی که داری، برای خواستههایت، قدمهایی عملی برمیداری.
عزت نفس است که قدرت «نه» گفتن به درخواستهای نامعقول دیگران را در وجودت ایجاد میکند.
عزت نفس است که تو را از انجام کارهای عجیب و غریب، سخت و پیچیدهای بینیاز میکند که، برای جلب توجه دیگران مجبور به انجامشان هستی.
عزت نفس است که موجب میشود منشأ تصمیمات تو، دیگر بر اساس ترسِ از دست دادن نباشد. ترسی که خود را در تلاش برای «راضی نگاه داشتن دیگران»، «تأیید شدن توسط آنها» یا «جلب توجه» آشکار میکرد، بلکه علاقهای باشد که، برای رشد و تجربهی خودت و تواناییهایت داری. فارغ از اینکه دیگران چه نگاهی به تو یا علائقت دارند.
عزت نفس است که، تو را قادر میکند به جای زیستن به شیوهی مورد تأیید جامعه، سبک شخصی خودت را برگزینی.
عزت نفس است که سبب میشود فارغ از خطاها و اشتباهات گذشته یا نقصها و نقاط ضعفت، بی قید و شرط دوست داشتنِ خودت را یاد بگیری و با پذیرش نقصهایت و درس گرفتن از اشتباهاتات، برای بهبود نقاط ضعف شخصیتیات قدم برداری.
عزت نفس است که سبب میشود به جای ناامیدی از نتایج ناراضی کننده، به دنبال شناسایی و رفع موانعی برآیی که بارها به بهانههای مختلف از آن فرار کردهای و تصمیماتی را اخذ و عملی میکنی که بارها به تعویق انداختهای.
اگر اینقدر دقیق، تفاوت زندگی با عزت نفس و بدون عزت نفس را میدانم، به این دلیل است که تجربهی هر دو زندگی- با و بدون عزت نفس- را داشتهام.
اگر تا این حدّ ساختن عزت نفس را اصل میدانم و بر آن تأکید دارم، برای این است که- به عنوان فردی که با ساختن عزت نفس خود، زندگی اش را از زیر صفر به جایگاه کنونی رسانده- با نتایجم به شما میگویم:،
وقتی عزت نفس و احساس لیاقت را در وجودت بسازی، نه تنها خواستههایی به صورت طبیعی و بدیهی وارد زندگیات میشود، که با تقلاهای بسیار و در طی سالیان نتوانستی به دست آوری، بلکه آرامشی حقیقی را در زندگیات تجربه میکنی.
آرامشی که خداوند از آن با عنوان «لاخوف علیهم و لاهم یحزنون» یاد میکند. زیرا عزت نفس سبب میشود تا بدون ترسِ از دست دادن جایگاه، روابط، محبوبیت، شهرت، ثروت و فارغ از علائق یا اولویتهای دیگران، سبک شخصی خودت را زندگی کنی. زیرا عامل موفقیتتان روی پایهای درونی و توحیدی بنا میکنید که عوامل بیرونی قدرتی برای تخریبش ندارد.
عزت نفس است که سبب میشود در زمان مناسب، تصمیمات درست را بگیری و عملی کنی
عزت نفس، شخصیتی قوی در وجودت میسازد که بارها از مسائلش بزرگتر است. برای همین برخورد با هر تضادی، برایت یک پله رشد است.
مطالعه اطلاعات بیشتر درباره دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- دانلود با کیفیت HD97MB8 دقیقه
- فایل صوتی «نقش عزت نفس» در دستاوردهای زندگی من7MB8 دقیقه
سلام استاد عزیزم ! دوستان هم فرکانسی و خانم شایسته دوست داشتنی :)
استاد من در قسمت 10 سفربه دور امریکا درمورد شروعم برای کار کردن روی عزت نفسم نوشتم.
اولین تصمیمم همون تعهدم برای رسیدن به هدفی که دارم و گام برداشتن برای رسیدن بهش بود … تا الان موفق بودم خدارو شکر :)
استاد خدا هدایتم کرد و گفت قدم بعدیتو فوکوس کن روی نکات مثبتت اخه فاطمه تو خیلی احساس بی ارزشی داری اینو به وضوح فهمیدم من همیشه حتی توی تصویر سازیام درباره خواسته هام اون احساس عدم لیاقتو میفهمم …. اینکه خودمو جسممو روحمو اخلاق و رفتارمو هنوز قبول نکردم هنوز دوستشون ندارم و گفتم خدایا چجوری ؟؟ استاد شروع کردم پاسخای دوستان بینظیرمو در عقل کل مطالعه کردن …. خیلی راهگشا بودن از همه دوستانم سپاسگزارم …
و من لیستی از نکات مثبت و موفقیت های خودمو دارم مینویسم الان 55 مورد نوشتم و هرروز تکمیل تر میشه …
استاد من خیلی دوست دارم محصول عزت نفس شما رو تهیه کنم ولی فعلا نمیتونم هنوز درمدارش نیستم گذاشتم اونم خدا خودش به وقتش منو به سمت محصولات شما بیاره و خودش برام هزینه خرید محصولو بفرسته ؛) بعدش داشتم فکر میکردم میگفتم فاطمه چه خوب میشد کتابی منبعی چیزی فعلا داشتی یکم درمورد عزت نفس بیشتر میخوندی بیشتر میفهمیدی … استاد همین الان به ذهنم رسید که بیام بخش کلیدها روی قسمت عزت نفس و فایلاتونو تمرکزی گوش کنم و کل کامنتارو بخونم
استاد یک مورد دیگه ای هم هست من یک سری پادکست همین امروز درمورد مبحث ارزشمندی و لیاقت و عاشق خودمون بودن جذب کردم اصلا استاد این جذب کردنم خودش خود هدایت رب بود
و یک بار دیگه هم به من ثابت شد خدا بخواد یک اتفاقی رو رقم بزنه یک هدایتی کنه یک اگاهی رو به ما بده چقدر زیبا میتونه این کارو انجام بده :)
Trying to be a better version of myself
سپاسگزارم :))