بهبود رابطه با فرزند برای خاطراتی بد

سلام
خب خاطرات خوب بسازید. در لحظه زندگی کنید. گذشته ها گذشته. هرکسی میتونه اشتباه کنه اصلا انسان برای اشتباه کردن به دنیا اومده. باید از مسیر زندگی لذت ببرید وقتی خاطرات خوب می سازید خود به خود این خاطرات بد دیگه تداعی نمیشه و همیشه خاطرات خوب تداعی میشه ذهنتان رو بذارید روی نکات مثبت فرزندتون

دوست عزیز
خاطرات بد رو فقط خاطرات خوب میتونه پاک کنه . یعنی هر چی بیشتر در لحطه حال زندگی کنی ، و خاطرات لذت بخش بسازی . خاطرات بد خود به خود کم رنگ و کمرنگتر میشن . من به این شیوه عمل میکنم . یعنی اگر از جایی خاطره بد داشته باشم . سعی میکنم یک بار دیگه با حس خوب به اونجا برم و یک خاطره خوب بسازم تا اون خاطره بده خودش از بین بره یا حداقل کم رنگ بشه .

بسم الله الرحمن الرحیم
سلام  و درود فراوان دوست گلم خانم آینا راد اکبری
یک سال از پرسیده شدن این سوال میگذره و امیدوارم مشکلتون بطور کامل حل شده باشه . اما پاسخم رو مینوسیم برای کسانی که مشکل شما رو دارند:
 استاد(در روانشناسی ثروت۳) میگفتند: ما نمیتونیم هم روی فقدان چیزی تمرکز کنیم هم روی خودش. نمیشه روی دو چیز متضاد به طور همزمان تمرکز کرد. برای اینکه به ناخواسته هایتان تمرکز نکنید ، باید بر روی خواسته هایتان تمرکز کنید. پس برای اینکه  تحت تاثیر افکار و خاطراتمان از موارد ناگوار یا ناخوشایند قرار نگیریم {باید} روی مواردی متضاد آن فکر کنیم و به چیزی برخلاف آن توجه و تمرکز کنیم.
از طرفی بعضی از خاطرات در حافه ی بلند مدت ذخیره شده و به این راحتی پاک نخواهند شد. پس راهکار چیست؟؟؟
باید تا جایی که میتوانید به خاطرات ، رفتارها و برخورد هایی از آن فرد توجه کنید که مثبت و خوب بوده اند و شما از آنها خوشتان آمده و اگر لیستی از این موارد تهیه کنید و آنها را بنویسید ، کم کم این لیست اینقدر زیاد میشود که خاطرات بد آن فرد درمقایسه با خوبی ها و زیبایی هایش اصلا به چشم نمیخورند و ذهن شما و کانون توجهات شما از روی خاطرات بد برداشته شده و خودبه خود برروی این نکات مثبت و زیبایی ها معطوف میشود.(به شرطی که این تمرین را حتما انجام دهید.) و این کار دقیقا مثل ریختن رنگ سفید و زیبا بر روی رنگ سیاه (خاطرات بد باقی مانده از گذشته) میباشد.
شاد ، خوشحال ، سلامت ، ثروتمند و سعادت مند در دنیا و آخرت باشید.

سلام علیکم
 
سوال مربوط به یکسال پیش هست و احتمالا خودتون جوابش رو الان از همه ما بهتر دارید
ولی برای استفاده دیگر دوستان که ممکنه همچین سوالی داشته باشن باید بگم که؛
به نظر من نمیشه اون خاطرات رو پاک کرد
اصلا از لحاظ علمی و منطقی هم نمیشه این کار رو کرد
مغز ما دسترسی ای مثل هارد دیسک نداره که اطلاعات رو از روش پاک و یا ذخیره کنیم
باید خاطرات خوب رو جایگزین کنیم
و اونقدر این خاطرات خوب و نکات مثبت رو جایگزین اون کنیم که اون خاطرات کم رنگ و کم رنگ تر بشه طوری که بشه نادیده گرفتش
به جنگ اونها نریم، بهش حساس نباشیم، دنبال نابودیش نباشیم
به دنبال خوبی ها و زیباییهایی که در اطرافمون هست باشیم
کلا هر چیزی که احساس مارو خوب میکنه و کانون توجه ما رو به سمت خوبیها میکشونه رو در ذهن خودمون بکاریم
و با این کار آروم آروم خاطرات و افکار منفی و بد از ذهنمون رخت بر میکنه و میره
من نمیدونم این خاطرات بد در چه رابطه و حوزه ای هست ولی هرچی هست باید ازش رد شد و با کاشت باورهای جدید و تصاویر ذهنی مطلوب تازه اون تصاویر رو محو و محو تر کنیم
 
در پناه رب یکتا
موفق و شاد باشیم…

سلام و درود
فرزندان آیینه تمام نمای ما هستند فرزندان میبینند و میشنوند و یاد می گیرند اگه بازخورد خوبی از رفتارشون نگرفتیم یه نشانه است که به خودمون نگاه کنیم و یه تکونی به خودمون بدیم ببینیم کجای کارمون میلنگه هرکسی مسول رفتار و افکار و باورهای خودشه پس باید حواسمون به خودمون باشه ایا داریم در مسیر درست میریم ؟این رفتار فرزندمون رو ما جذب کردیم؟اگه ما جذب کردیم با اشتباهاتمون پس مسولیت زندگیمون رو بپذیریم مسولیت با ور ها و افکار و فرکانس اشتباهمون رو اما اگه ما کارمون درسته و این یه تضاده بازم باید حال مون خوب باشه چون هر تضادی به رشد ما کمک می کنه پس جایی برای موندن خاطره بد و احساس بد نمیمونه
جزاکم الله خیر

به نام خدا
با سلام خدمت شما دوست عزیز
اینجام باز مسئله قانون جذب میاد وسط احساس خوب = اتفاقات خوب
برای اینکه اتفاقات خوبی رو تجربه کنید کانون توجه و تمرکزتون رو بزارین رو چیزی که واقعا” دوستش دارید و این رو بدوید هرچقدر حال خودتون بهتره بشه روی فرزند و سایر اعضای خانواده تونم تاثیر میزاره . یک کور هیچ وقت نمی تونه عصاکش کور دیگه ای بشه .پس همین رو انگیزه قوی کنید برای خوب کردن حال خودتون

سلام دوست عزیز. می دونم که شما یکی از افراد فعال و موفق سایت هستید و این سوالتون مربوط به یک سال پیش هست ولی موردی که به ذهنم می رسه رو خدمتتون می گم.
ببینید من حس می کنم که این سوالتون از داشتن احساس گناه می تونه نشئت بگیره، بنابراین اول از همه باید خودتون رو به خاطر گذشته، عمیقا ببخشید و روی اعتماد به نفس و عزت نفستون کار کنید و بعد از اون هم سعی کنید که با فرزندتون (نه برای پاک کردن اون عذاب وجدان و احساس گناه بلکه برای داشتن حس خوب ) وقت بیشتری رو بگذرونید و اتفاقا به فرزندتون هم اعتماد به نفس بدید . مطمئنا پدر یا مادری که عزت نفس داشته باشه و خودش رو بخشیده باشه و فرزندی که اعتماد به نفس و خود ارزشمندی داشته باشه شرایط گذشته ی والدینش رو درک می کنه و اتفاقات به خوبی پیش میرن. ضمنا تمرکزتون رو گذشته بردارید و به فکر خودتون و فرزندتون و آینده ی روشن و خوش بختی بزارید .موفق باشید

سلام دوست عزیز
به این ناخواسته توجه نکنید اگر از شما خاطره بدی برای فرزندتون مونده باید اول خودتون بتونید خودتون رو ببخشید تا وقتی خودتون رو نبخشید انتظار نداشته باشید فرزندتون هم اون خاطره رو فراموش کنه پس اولین کار بخشیدن خودتون هست.
سعی کنید احساس خوبی داشته باشید تا فرزندتون این احساس رو از شما دریافت کنه .
بهتره به گذشته فکر نکنید و به محض ورود افکار منفی ذهنتون رو کنترل کنید .
همه ما اشتباه می کنیم و هیچ تضمینی نیست از این به بعد مرتکب اشتباه نشیم پس به اشتباهاتتون فکر نکنید بلکه این تضاد باید باعث وضوح خواسته تون بشه یعنی داشتن رابطه عالی با فرزندتون. پس تمرکز کنید رو این خواسته و این رو بنویسید و راهکارهایی که به ذهنتون میاد برای داشتن چنین رابطه ای رو هم یادداشت کنید.
قرار نیست همه رو راضی نگه داریم ما باید عزت نفس داشته باشیم و خودمون رو دوست داشته باشیم همونجوری که هستیم.
از روشهای تجسم/ سپاسگزاری / نوشتن ویژگی های یک رابطه دلخواه با فرزند/ دیدن نمونه های موفق / جملات تاکیدی برای تمرکز روی خواستتون استفاده کنید.
موفق باشید

سلام دوست عزیز آنقدر به او لطف ومهربانی کنید تا آن خاطرات از بین برود.
اگر فرزند شما کوچک است یقینا با براورده کردن برخی از خواسته های او می توان دوباره جای خود را در دل او باز کنید واگر او بزرگ است با کمک کردن به او در مسائل و مشکلات می توانید آن خاطرات بد را دوباره پاک کنید.
همیشه سعی کنید به او احساس خوبی بدهید، از او تعریف کنید و همیشه او را تمجید کنید.
در این صورت او متوجه تغییر شما خواهد شد و حاطرا بد را فراموش خواهد کرد.

سلام دوست عزیز
اول خودتون رو ببخشید و بعد از خدا طلب مغفرت کنید که دیگ چنین اشتباهی نمیکنم 
وبرای فرزندتون ارزوی خوشبختی و سعادت بکنید وگذشته ملاک اینده نیستش حال حاضر شما اینده رو میسازه 
ازخاطرات بد به عنوان تجربه استفاده کنید 
یاحق

بسم الله الرحمن الرحیم
سلام به شما دوست عزیز
۱-شما اول خودتان را دوست داشته باشید وخودتان را ببخشید.بدانید که آن رفتارها مال گذشته بوده ومی توانید از الان یک زندگی فوق العاده را شروع نماییم وعالی رفتار نماییم.
۲-اگر شما به آن خاطرات بد فکر نکنید و خودتان را سرزنش نکنید وخدتان رادوست داشته باشید فرزندتان هم به آن خاطرات فکر نخواهد کرد وشما راسرزنش نخواهد کرد.
شاد وسالم وثروتمند باشید.
 

سلام دوست عزیز
خودتون رو ببخشید و با سپاسگزاری این رابطه رو خوب کنید , در یک دفترچه بنویسید از اینکه با فرزندم رابطه خوبی دارم سپاس گزارم سپاسگزارم سپاسگزارم, خدایا از اینکه فرزندم خاطرات خوبی با من داره ازت سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

سلام دوست عزیز
از مرهم کیهانی عفو وبخشش استفاده کنید وسعی کنید اون رو برهیچکس دریغ نکید چرا که نبخشیدن چون مانعی بر سر راه شماست برای رسیدن به اهداف وخواسته هاتون
شاد وپیروز باشید

از قانون بخشش استفاده کنید ورهاش کنید.

سلام
قطعا تشویق فرزندان به خاطر توانایی های عالیشون یا کارهای فوق العاده ای که انجام میدن خیلی مفید هست ولی استاد به طور مفصل در این باور در جلسات ۹ و ۱۰ آفرینش و به خصوص جلسه دهم صحبت کردند
پیشنهاد میک نم آن هارا تهیه کنید.
موفق باشید