تکرار باورها به روش سازنده

سلام دوست عزیز
باورهای ما یک روز دو روز بوجود نیومدن ک مثلا با چند بار تکرار عبارتهای تکیدی از بین برن بعضی از باورها مثل سیمان به مغز ما چسبیده ک زمان بیشتری میخواد برای تغییر و شما از زمانی ک تعهد میدی تغییر کنی و ورودیهای ذهنت و کنترل میکنی و به نکات مثبت توجه میکنی کلا مدارت تغییر میکنه و باورهات شروع به تغییر میکنه و کی متوجه میشیم باورهامون تغییر کرده از عملکرد معلوم میشه نه از حرف زدن زیاد سخت نگیرید مهم تر از همه اینه ک به احساس آرامش برسی وقتی احساست خوبه یعنی فرکانس خوب ارسال میکنی و در مدار خواسته هات هستی پس هر لحظه به احساست توجه کن تا متوجه بشی در مدار خواسته هستی یا در مدار ناخواسته
باورهای جدید تو با صدای خودت پر کن و با هندزفیری توی گوش سمت چپ بزار و صداش و کم کن خودش میره تو ضمیر ناخودآگاهت و باورسازی میشه 
در پناه خدا شاد باشید

سلام دوست عزیز
من اول میخوام فرکانس رو تعریف کنم ، فکری که بصورت غالب تو ذهن ما جاری هست و خب اینکه ما خوداگاهی داشته باشیم نسبت به اونچه که تو افکارمون میچرخه و باهاش گفتگوی ذهنی داریم، که کلا چی تو مغزمون میگذره که اصل قضیه است، و اما موضوع اینه که زمانی ما به نتیجه میرسیم و به خواسته هامون دست پیدا میکنیم و تغییر مدار میدیم که ارسال فرکانس ها بصورت ناخود اگاه و خیلی عادی و نرمال صورت بگیره و همه چیز برامون عادی باشه،( عادی یعنی بدیهی ، یعنی چیزی غیر از اون جای تعجب داره) یعنی از یه فکر گذرا در هر لحظه تبدیل بشه به یه باور غالبمون.
زمانی میتونیم نتایج متفاوتی بگیریم که ادم دیگه ای بشیم، باید واقعااا باور ها تغییر کنه و نه افکار سطحی، زمانی میتونید بگید یه باور رو تغییر دادید که تو رفتار تون متجلی بشه بصورت کاملا ناخود اگاه
مثلا باور به تحسین کردن موفقیت دیگران ، طوری باید باشه که به محض دیدن فرد موفق یا پولدار یا زیبا و …بدون یه لحظه درنگ زبانتون تحسین اش کنه،
این موضوع تحسین کردن برای من ۱-۲ روز بیشتر طول نکشید تا توی ناخود اگاهم بره اما یه باور دیگه ای دارم که دو ماهه هر وز دارم روش کار میکنم ولی هنوز برام کاملا جا نیفتاده

با سلام
دوست عزیز راه تبدیل فکر به باور تکرار اون فکر با عبارتهای تاکیدی و همچنین توجه به نکات مثبت اطرافتونه، این که دقیقا افکارتون چه تعدادی باشه که فکر نمیکنم قابل شمارش باشه اما باید بیشتر افکارتون مثبت باشه. از نظر اینکه چه تعداد عبارات تاکیدی در روز باید به کار ببرید نظرات مختلفی هست. مثلا تو صفحه آخر کتاب شفای درون لوییز هی گفته که بعضی از استاید از جمله خود خانم هی معتقدند که دو عبارت تاکیدی در روز به تعداد چند صد بار تکرار بشه و بعضی دیگه هم معتقدند که میتونید عبارات تاکیدی بیشتر رو به تعداد ۱۰ بار در دو نوبت صبح و شب تکرار کنید.

استاد عباس منش هم یکسری فایل صوتی عبارات تاکیدی دارن که توصیه شون اینه که قبل از خواب گوش کنیم ولی از تعداد دفعاتش اطلاعی ندارم، پیشنهاد میکنم آخر کتاب شفای درون لوییز هی رو مطالعه کنید.

شاد و سلامت باشید.

سلام دوست عزیز
بستگی داره بعضی باورها انقد ریشه دار هستن که ممکنه برای تغییر شون زمان زیادتری نسبت به بعضی از باورهای دیگه داشته باشیم….
ولی اولین گام برای تغییر باور اینه که کامل ورودی های ذهنمون رو کنترل کنیم و دیگه اون حرفهایی رو که قبلا گوش میدادیم و میشنیدم بهشون توجه ای نکنیم…
شما باید فکرتون رو بمبارون مثبت کنید و مداوم خودتون رو در شرایطی قرار بدین که کانون توجهتون کامل روی نکات مثبت باشه…
یکی از بهترین روشها همین گوش دادن مداوم به فایلهای استاده…یا اینکه میتونید تو هر زمنیه ای که میخواین باورتون رو تغییر بدین جمله های تاکیدی مناسب و قدرتمندی بسازید و اونها رو با صدای خودتون ضبط کنید و بعد اون فایل صوتی رو توی گوشتون بزارید و هر لحظه که میتونستن به اونا گوش بدین…یا اونا رو مدام با خودتون تکرار کنید و هر چند باری که میتونید بگید تا به احساس خوب برسید….
برای نمونه توی زمینه مالی:پول در اوردن اسونترین کار دنیاس..ثرومتند شدن خدا پسندانه ترین کار است….
موفق و پیروز باشید

به نام خدای مهربون
سلام
بستگی داره اون باور چقدر ریشه ای باشه تو وجودمون – اما به طور کل زمانی که نیاز به تکرار هست که ذهن هماهنگ بشه بین ۲۱ تا ۳۰ روز هست که وقتی این کار رو انجام میدین خود به خود تفاوت افکار و احساستون رو متوجه میشین
من خودم یا فایلی در مورد اون موضوع رو مدام گوش میدم یا در موردش توضیح میدم و صحبت می کنم – و شروع می کنم تو محیط دنبال نشونه های اون مورد و همواره تایید می کنم اون موردی رو که دارم روش کار می کنم
بستگی داره شما با چه تمرینی ارتباط برقرار می کنید که به احساس خوب برسید – بعضی ها با نوشتن ارتباط برقرار می کنن – بعضی ها با جمله تاکیدی و … و … مهم اینه که اون مورد تکرار بشه

سلام دوست خوبم.
برای این که یک باور جدید رو در خودتون ایجاد کنید دنبال افرادی بگردید که برخلاف باور قبلی شما به موفقیت رسیدن و وقتی اون افراد رو پیدا کردید تایید کنید و بگید که اگر این فرد تونسته منم میتونم.و بار ها با خودتون تکرارش کنید.
یک فکر جدید رو انتخاب کنید و بارها و بارها و بارها تکرارش کنید در طول روز.
این که یک باور چقدر طول میکشه در ما ایجاد بشه بستگی به این داره که باور قبلی که مارو محدود کرده چقدر در ما ریشه داره. به همون میزان باید بیشتر تکرار بشن.
اصولا باورهای سلامتی و عزت نفس و روابط خیلی زودتر از باورهای مالی شکل میگیرن چون باورهای مالی خیلی ریشه ای ترن و باید بیشتر روشون کار کنیم.
 
و یادتون باشه که از مسیر لذت ببرید. و دنبال سرعت نباشید. حالتون خوب باشه همیشه و تکاملتون رو طی کنید. همین:)
 
شاد و پیروز باشید

سلام 
این که یه باور رو چند بار باید تکرار کنید یه امر شخصیه مثلا ممکنه شما با پیش زمینه و باورهای قبلی که دارین بیست بار تکرار کنید و به نتیجه برسید من صد بار تکرار کنم تا اون باور تو ذهنم تثبیت شه و تکرار باورها و عبارات تاکیدی باید به صورت روزانه باشه حتی خود استاد هم میگن برای کار کردن رو باورهاتون باید تمام عمر کار کنید مثلا دیدگاه یه دوستی رو تو قسمت نظرات فایل اخیر استاد خوندم که نوشته بود که تا وقتی رو باورهام کار میکردم همه چیز عالی بود اتفاقات مثبت برام میفتاد ولی همین که دست از این کار کشیدم خیلی چیزهارو از دست دادم چون باورهای قبلی دوباره اومد سراغم..چند بار تکرار کردنش هم بستگی به خودتون داره مثلا دوستان یه ایده جالب داده بودن یکی نئشته بود یه باور رو با یه دور تسبیح با خودم تکرار میکنم بعد باور بعدی..هر چه در طول روز وقت بیشتزی برای این کار بذارید نتیجه بهتری هم میگیرید 
و اما در مورد سوال سوم:  شما میتونین عبارات تاکیدی رو با صدای خودتون رو ضبط کنید و همیشه با یه هندزفری گوشش کنید ..دومین روش تجسم سازیه و ساختن تابلوی آرزوها که میتونین تو اتاقتون نصب کنین، یا تو گوشیتون ذخیره کنین.یا پس زمینه لپ تابتون بذاریدش ..و از این راه تمرکز کنید رو خواسته هاتون..گوش کردن به فایلهای استاد هم  تاثیر زیادی داره،و سعی کنید که یه دفتر بردارید و نکته برداری کنید و با همون نکته ها باور بسازید ..
شاد و سالم و ثروتمند باشین

به نام خداوند بخشنده ومهربان
سلام
این موضوع برای افراد مختلف متفاوت هست چون باورهای    (باور = افکار و گفتگوهای ذهنی که در طول شبانه روز به صورت مرتب تکرار میشند ) افراد تو حوزه های مختلف مثل
سلامتی – ثروت – روابط و …با یکدیگر فرق داره
ولی شما باید بدونی که باورهای ما یک شبه بوجود نیومده که بخواد یک شبه تغییر کنه
و از دوران کودکی با ما همراه بوده وتا الان ادامه داره
و ما تنها  باورهای خودمون تو حوزه های مختلف مثل سلامتی – ثروت – روابط و .. میتونیم تغییر بدیم
و باورهای جدید بسازیم و باورهای جدید جایگزین باورهای قدیمی کنیم که یک شبه اتفاق نمیفته
مثل یاد گرفتن زبان انگلیسی که شما چند سال باید روش کار کنی و کم کم پیشرفت حاصل بشه و زمان میبره  ولی اتفاق میفته
که اون زمان بستگی به کار کردن افراد روی باورهاشون داره
وبا شما با کنترل آگاهانه ورودیها و تمرکز روی نکات مثبت و شکر گزاری و سپاسگزاری در تمام لحظات میتونی باورهاتو تو حوزه های مختلف  کم کم تغییر  بدی
و به احساس خوب درونی برسی
که وقتی احساست خوب باشه
و هر روز بصورت مستمر روی باورها کار کنید تا تغییر باورها اتفاق بیفته 
 
موفق و موید باشید