این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2014/10/angizeshi-tabestan7.jpg400510گروه تحقیقاتی عباس منش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباس منش2014-10-09 06:36:072025-12-02 22:55:12انگیزهسازی برای هدف
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
امروز روز 16 بهمن 1401 دوباره از نوع متولد شدم و به خودم تعهد دادم ، موقعی که داشتم پیاده روی میکردم ،صدای خودم و ضبط کردم و به خودم تعهد دادم که تغییرات بنیادین داشته باشم تا به موفقیت برسم ،
بعضی اوقات مثل امروز انقدر انگیزه داشتم و دارم که میتونم کوه و جابه جا کنم ، چرا ؟؟؟
چون خیلی با آرامش تمام کارهای روزمره رو انجام دادم ، تعهدی که روز قبل به خودم داده بودم و انجام دادم وقتی به خودم قول میدم دقیقا انگار به خدا قول دادم (چون خداست که توی قلب من نشسته و داره بهم امید و انگیزه میده )
و جلوش انگار خجالت میکشم که نخوام اون کارو انجام بدم ، البته خجالت نیست به قول خداوند در قرآن حساب بردن و پروا داشتن از خداست .
خیلی حس خوبی بود وقتی که داشتم به هدفم فکر میکردم و اینکه به کجا میرسم و چه چیزهایی یاد میگیرم ،
میدونم توی این مسیر باید خودمو به چالش بکشم و حسابی ممکنه با عزت نفسم کار داشته باشم ،
اما میدونم مسیرم خیلی جالب و قشنگه ،
دوست دارم همش چیزای جدید یاد بگیرم و برم جلو که مطمعنم همین کارو میکنم ،
این تعهد هارو موقعی دادم به خودم که دقیقا جیبم خالیه اما حالم خوشه ،
دستام پر از مهر خداست ، خدایاشکرت واقعا برای امروز امروزی که دوباره به خودم تعهد دادم که بلند شم و فعالیت کنم ، این یک سال نتیجه تلاشمو دیدم که با تمرین های پشت سرهم چی شد و چی بدست آوردم ، پس به قول استاد ببین چیکار کردی که به اون اهداف کوچیک رسیدی و توی اون زمان و مسیر چیکار کردی همون و دوباره تکرار کن تا ببینی که جهان چه هدایایی واست به ارمغان میاره .
برو که بریم جهان هستی ، تو بگو تا من انجام بدم و برم جلو با حس خوب .
چقدر این خداوند هدایتگر بنده هاش تو لحضه لحضه زندگیه
بزارید بگم تا شما هم متوجه این معجزه بشید
دیروز نتایج کنکور دیماه 1401اومد و من هم بلافاصله دیدمش
اصلا خوب نبود چند تا درصد منفی و چند تا هم درصد مثبت زیر بیست
خیلی بهم ریختم استرس گرفتم و یکم ترس اومد سراغم
دیروز که کاری نکردم اما امروز به طور اتفاقی گفتم ی قدم از روز شمار تحول زندگی رو هم ببینم
و بوم
معجزه رخ داد
چقدر به این فایل نیاز داشتم
به عزت و جلالش قسم که این همون هدایتیه که تو قران وعده داده شده
من امروز با گوشت و پوست و استخونم این هدایت رو درک کردم
بهتر از این نمیشد خدا بیاد بگه شروع کن از همینجا شروع کن همینجا تعهد میدم که قوی تر شروع کنم و روز اعلام نتایخ کنکور تیر بیام و بگم که رتبه زیر 2000رو آوردم از همین الان شادیش رو دارم حس میکنم
امروز میخوام از یکی از نتایجی که این مدت داشتم بنویسم . توی فایل های قبلی و حتی این فایل یکی از موضوعات اصلی که بهش اشاره شده اینه که اگه هدفی داری ، از خدا هدایت بخواه و قدم بردار. من مدت هاست که گواهی نامه گرفتم و به خاطر ترس از رانندگی و موقعیت هایی که ممکنه توش گیر کنم ، رانندگی رو شروع نکردم . ولی این روزا این قدم بزرگ رو برداشتم ، و شروع کردم به رانندگی . به خدا توکل کردم ، ازش هدایت خواستم و منی که از استرس دستام میلرزید موقع رانندگی ، یه آرامشی گرفتممممم که خدا میدونه . نه اینکه همه ی ترس هام رفته باشه . اما میدونستم که من تلاشم رو کردم ، دانش این کار رو دارم ، و مهارت اولیه اش رو هم کسب کردم . پس از خدا هدایت خواستم و میدونستم توی این روزای اول که دارم تنهایی با ماشین میرم بیرون ، هر اتفاقی که بیوفته و هر چالشی که باهاش مواجه بشم تهش به نفع من تموم میشه ، و قراره با چالش هایی مواجه بشم که با کمترین هزینه ی روحی ، روانی، ذهنی و مالی ، بیشترین یادگیری و بیشترین کسب مهارت رو توی این زمینه داشته باشم . نشستم پشت فرمون و قدم اول رو برداشتم و اتفاقا با چندتا مورد چالش برانگیز هم مواجه شدم . اما واقعا راحت تونستم ازش خارج بشم و الان بابت شروع کردنش خیلی خوشحالم .
من تصمیم به تغییر رو چند وقته که به طور جدی میخوام
بشم اون آدمی که دوست دارم البته الان هم خودم رو دوست دارم ها
یعنی این ویژگی ها رو هم داشته باشم مستقل قوی مهربان و جدی و دانا و آگاه
من خواسته هام رو نوشتم و دلیل اینکه بخوام بهشون برسم نه بعد از ردپا گذاشتن میرم و چند تا از هدف ها که خیلی برام مهم هستند رو مینویسم و دلیل اینکه چرا بابد برسم وای چه ایده ای من تا حالا تو ذهنم میگفتم حالا چرا ننویسم دلیل هارو
هر چی از این کلیپ بگم که چه حس و حال عالی میده کم گفتم
موفقیت شدنیه میشه میشه قدم های کوچیک و متوالی رو بردار و ببین که چطور همه چیز آنطور پیش میره که به سوده تو باشه
ممنون استاد این فایل پراز نکته هایی از قانون بود میشه گفت کل فایل ها در این کلیپ جمع شده:
1_داشتن هدف در زندگی و کنکاش خودت وزندگیت که چقدر به خواسته هایی که داشتی رسیدی وقتی هدف داری انگیزه داری برای حرکت باید در مسیر رسیدن به خواسته ها قدم های کوچیک اما مستمر برداری
2_خودم مسئول صدر صد اتفاقات وشرایط زندگیم هستم
3_تضادها وناخواسته ها باعث رشد وگسترش من میشن وظرف وجودی منو بزرگ میکنند
4_اگر به خدا توکل کنم وبه خودم وتوانمندیهایم ایمان داشته باشم به برداشتن قدمهایی آهسته وپیوسته ادامه میدم
5_بهترین زمان برای شروع همین الان هست باهمین شرایط
6_دیگران وعوامل بیرونی بر تو وزندگی تو بی تاثیرند وکسی نه میتونه باعث پیشرفت تو بشه ویا تو را به نابودی بکشونه تنها خود خود خودتی
من این فایل رو چند وقت پیش هم شنیده بودم واز اینکه دوباره به من یاداوری شد بسیار خوشحالم خداوند رو هزاران بار شکر می کنم از وقتی که با استاد اشنا شدم ویک کمی که روی خودم کار کردم بسیار بهتر شدم.
اون اوایل که استاد میفرمودند خواسته واقعا من نمی دونستم چه خواسته هایی دارم ولی کم کم که بیشتر کار کردم فهمیدم که میخوام انسانی باشم آرام وصبور
در این دنیا در آسایش و ثروت فراوان زندگی کنم وخیلی چیزای دیگه. واسه خودم الان هدف دارم. دارم رو خودم کار میکنم تا شخصیتم رو عوض کنم. قدم های کوچکی هم برداشتم به امید الله بتونم هر روز بیشتر تلاش کنم بیشتر توکل کنم به خداوند امیدوار تر باشم در کل باورهای توحیدم رو بیشتر روش کار کنم
سلام بر خانواده بزرگ و پرمهر عباس منش و پدر این خانواده آقای عباسمنش،امروز روز هشتم سفرنامه من هست،در این لحظه خیلی خوشحالم،بااینکه 8 روز هست شروع به تمرکز روی خودم کردم نتایج خیلی راضی کننده هست،و خدا دستانشو برام میفرسته،من فوق العاده ادم کمال گرایی بودم در حدی که میگفتم یا 100 یه کار رو انجام میدم یا صفر و این باعث میشد به دلیل توقع نا به جا از خودم کلی کارهای ناتمام داشته باشم،و اولین بار در این سایت با مفهوم کلمه تکامل اشنا شدم و هیچ چیزی در این سالهای زندگی انقدر زیبا منو نسبت به کمال گرایی متوجه نکرده بود از اون روز که اینو فهمیدم هرچیزی باید تکاملش رو طی کنه مثل آب روی آتیش این حس سوزان درون منو خاموش کرد،و کمکم کرد به جای قدمهای بزرگ و خارج از توانم،قدمهای کوچک اما نتیجه بخش بردارم و اونجا هدفهای منطقی و اصولی من پایه ریزی شدن،شروع کردم دور خودمو خلوت کردم از اهداف توهمی و هردم از این باغ بری میرسد،و اهدافم محدود شد به یک یا چند هدف مهم و اولویت بندی شده که با صبوری و رعایت قانون تکامل که به سرانجام رسوندم بعد هدف بعدی،در حال حاضر یک هدف شغلی دارم و یک هدف رشدفردی که توسط سایت استاد عباسمنش هرشب دنبال میکنم،و خیلی هدفهای ریز دیگر که از جمله سلامتی روح و روان و داشتن پول و لباس و تفریح و خیلی چیزای دیگه که دلم میخاد و مطمئنم اگه همون دو هدف اصلی رو پیگیری کنم این اهداف کوچک که زیرمجموعه هستن خود به خودت حل میشن و اینکه فقط برای امروزم به اهدافم فکر میکنم و سعی میکنم به بهترین شکل انجام بدم وقتی من روزانه روی هدفهام کار کنم مطمئنا نتیجه طولانی مدتش قابل توجه و رضایت هست،وقتی در لحظه باشم و ذهنم رو خلوت کنم و قلبمو به خدا بسپارم مرا به سمت بهترین مسیرها هدایت میکنه،فقط کافیه سکوت رو تمرین کنم سکوت ذهنی و سکوت گفتاری،خدا در سکوت خودشو نمایان میکنه.خداروشکر بابت امروز که رضایت داشتم،خدایا شکرت که منو به مسیر درست هدایت میکنی،خدایا شکرت که فرشته هاتو برام میفرستی،خدایا شکرت که ارتباطات خوبی دارم،خدایا شکرت که همسر مهربان و با مسئولیتی دارم،خدایا شکرت که استقلال فکری و مالی دارم،خدایا شکرت که هرروز زندگیم زیباتر و بهتر میشود،خدایا شکرت که حسهای قشنگ بهم میدی،خدایا شکرت که پشت و پناه خانواده ام هستی،خداجونم من دوست دارم به دیگران خدمت کنم من دوست دارم برای خانواده ام وقت بذارم دوست دارم انقدر پول داشته باشم به همه بدم دوست دارم همه رو خوشحال کنم دوست دارم در جهت تو قدم بردارم خدایا به این مسیر هدایتم کن بهم توانایی بده به وقت و زمانم برکت بده که خدمتگزار تو باشم.دوستت دارم خالقم،عاشقتم.
به نام خداوند بزرگ و مهربانم .
امروز روز 16 بهمن 1401 دوباره از نوع متولد شدم و به خودم تعهد دادم ، موقعی که داشتم پیاده روی میکردم ،صدای خودم و ضبط کردم و به خودم تعهد دادم که تغییرات بنیادین داشته باشم تا به موفقیت برسم ،
بعضی اوقات مثل امروز انقدر انگیزه داشتم و دارم که میتونم کوه و جابه جا کنم ، چرا ؟؟؟
چون خیلی با آرامش تمام کارهای روزمره رو انجام دادم ، تعهدی که روز قبل به خودم داده بودم و انجام دادم وقتی به خودم قول میدم دقیقا انگار به خدا قول دادم (چون خداست که توی قلب من نشسته و داره بهم امید و انگیزه میده )
و جلوش انگار خجالت میکشم که نخوام اون کارو انجام بدم ، البته خجالت نیست به قول خداوند در قرآن حساب بردن و پروا داشتن از خداست .
خیلی حس خوبی بود وقتی که داشتم به هدفم فکر میکردم و اینکه به کجا میرسم و چه چیزهایی یاد میگیرم ،
میدونم توی این مسیر باید خودمو به چالش بکشم و حسابی ممکنه با عزت نفسم کار داشته باشم ،
اما میدونم مسیرم خیلی جالب و قشنگه ،
دوست دارم همش چیزای جدید یاد بگیرم و برم جلو که مطمعنم همین کارو میکنم ،
این تعهد هارو موقعی دادم به خودم که دقیقا جیبم خالیه اما حالم خوشه ،
دستام پر از مهر خداست ، خدایاشکرت واقعا برای امروز امروزی که دوباره به خودم تعهد دادم که بلند شم و فعالیت کنم ، این یک سال نتیجه تلاشمو دیدم که با تمرین های پشت سرهم چی شد و چی بدست آوردم ، پس به قول استاد ببین چیکار کردی که به اون اهداف کوچیک رسیدی و توی اون زمان و مسیر چیکار کردی همون و دوباره تکرار کن تا ببینی که جهان چه هدایایی واست به ارمغان میاره .
برو که بریم جهان هستی ، تو بگو تا من انجام بدم و برم جلو با حس خوب .
خدایاشکرتتتتتتتتتت
روزشمارتحول زندگی من روزهشتم
خداروشکرمیکنم هشت روزگذشت ومن هرروزبه تعهدم عمل کردم وفایل دیدم
و ردپاازخودم گذاشتم
بخوبی میتونم احساس کنم مدارم بالاتر رفته
قبلااصلا نمیتونستم به درستی باورهای مخربمو
تشخیص بدم الان میتونم بفهمم
دارم به یه خودشناسی ازخودم میرسم
البته باتکامل
ازوقتی شروع کردم به سفرنامه
اخلاقم خیلی بهتر شده
شادترشدم
اعتمادبه نفسم بالارفته
به قوانین بهترعمل میکنم
ولی بایدروی کنترل ذهنم بیشترکارکنم
به نام خداوندبخشنده ومهربان
باسلام خدمت استادعزیزم وخانم شایسته ی مهربان
سلام خدمت دوستان همفرکانسیم
روزهشتم سفرنامه.
اینقداتفاقات خوب تواین مسیرواسه آدم میفته که نمیدونی ازکجاشروع کنی وازاتفاقای خوب بگی،ازتغییرات خوب ازحال خوب واحساس وخوب وآدمای خوبی ک باهاشون هم مدارمیشی
سپاسگذارخداوندم واستادعزیزم که دستی ازبینهایت دستان خداوندهستن.
فایل سفرنامه جوری هست ک واسه هرروزیه فایل هست ولی اینقدفایلای هرروزپرباروکامنتاپرازدرس وراهنمایی وفرکانس خوب هستن ک من گاهی دوروزطول میکشه ک هم تکرارگوش دادن فایل روتموم کنم وهم بتونم کامنتاروتاآخربخونم ک خیلی آموزنده وپرازراه حل وانرژی هستن
این فایل بموقع به من انگیزه وانرژی بیشتری دادکه موقعیت شغلی جدیدی برام پیش اومده بودکه توفک بودم ک بایدازکجاشروع کنم ودقیق این فایل خیلی چیزابهم گفت ومنوواداربه حرکت کردکه توحرکت کن ونیروهای غیبی به کمکت میان،تونمیخای آدم معمولی باشی،خداروخوشحال کن و…چقداینادل آدمومحکم میکنن چقدتجربیات دوستان توکامنتاقدرت میده که حرکت کنیم.
خداروهزاران بارشاکرم که منوبه این سایت هدایت کردوباخانواده صمیمی عباسمنش تواین مسیرزیباوهموارپرازمعنویات آشناوهمراه شدم.
ازخداوندبراتون آرزوی خوشبختی خوشحالی وسلامتی وثروتمندی دارم درپناه رب العالمین باشید
سلامی پر از انرژی و انگیزه به دوستان عزیز
اومدم رد پای روز هشتم رو امروز ثبت کنم
چی بگم واقعا از این زمانبندی خدا چطور بگم
واقعا باورم نمیشه چقدر این نظام جهان هستی دقیقه
چقدر این خداوند هدایتگر بنده هاش تو لحضه لحضه زندگیه
بزارید بگم تا شما هم متوجه این معجزه بشید
دیروز نتایج کنکور دیماه 1401اومد و من هم بلافاصله دیدمش
اصلا خوب نبود چند تا درصد منفی و چند تا هم درصد مثبت زیر بیست
خیلی بهم ریختم استرس گرفتم و یکم ترس اومد سراغم
دیروز که کاری نکردم اما امروز به طور اتفاقی گفتم ی قدم از روز شمار تحول زندگی رو هم ببینم
و بوم
معجزه رخ داد
چقدر به این فایل نیاز داشتم
به عزت و جلالش قسم که این همون هدایتیه که تو قران وعده داده شده
من امروز با گوشت و پوست و استخونم این هدایت رو درک کردم
بهتر از این نمیشد خدا بیاد بگه شروع کن از همینجا شروع کن همینجا تعهد میدم که قوی تر شروع کنم و روز اعلام نتایخ کنکور تیر بیام و بگم که رتبه زیر 2000رو آوردم از همین الان شادیش رو دارم حس میکنم
خوا یا شکرت به خاطر اینهمه نعمت
شکرت به خاطر هدایت بی نقصی که داری
خدا یا شکرت به خاطر این زندگی
شکر فقط میتونم بگم شکر
بهترین ها رو براتون ارزو دارم
للطفا اجازه بدید خدا کار ها رو براتون ردیف کنه
قول میدم کارشو بی نقص انجام میده
در پناه هدایت باشید
یا حق
به نام مهربون خدای هدایتگرم
سلام سلام
به استاد عزیزم و دوستای هم قدم توی این مسیر
امروز هشتمین روز از روز شمار تحول زندگی من هست.
امروز میخوام از یکی از نتایجی که این مدت داشتم بنویسم . توی فایل های قبلی و حتی این فایل یکی از موضوعات اصلی که بهش اشاره شده اینه که اگه هدفی داری ، از خدا هدایت بخواه و قدم بردار. من مدت هاست که گواهی نامه گرفتم و به خاطر ترس از رانندگی و موقعیت هایی که ممکنه توش گیر کنم ، رانندگی رو شروع نکردم . ولی این روزا این قدم بزرگ رو برداشتم ، و شروع کردم به رانندگی . به خدا توکل کردم ، ازش هدایت خواستم و منی که از استرس دستام میلرزید موقع رانندگی ، یه آرامشی گرفتممممم که خدا میدونه . نه اینکه همه ی ترس هام رفته باشه . اما میدونستم که من تلاشم رو کردم ، دانش این کار رو دارم ، و مهارت اولیه اش رو هم کسب کردم . پس از خدا هدایت خواستم و میدونستم توی این روزای اول که دارم تنهایی با ماشین میرم بیرون ، هر اتفاقی که بیوفته و هر چالشی که باهاش مواجه بشم تهش به نفع من تموم میشه ، و قراره با چالش هایی مواجه بشم که با کمترین هزینه ی روحی ، روانی، ذهنی و مالی ، بیشترین یادگیری و بیشترین کسب مهارت رو توی این زمینه داشته باشم . نشستم پشت فرمون و قدم اول رو برداشتم و اتفاقا با چندتا مورد چالش برانگیز هم مواجه شدم . اما واقعا راحت تونستم ازش خارج بشم و الان بابت شروع کردنش خیلی خوشحالم .
خدا جونم ازت ممنونم بابت هدایتت .
بسم الله الرحمن الرحیم
برگ هشتم سفرنامه من
عاشق این کلیپ هستم فوق العادست
من تصمیم به تغییر رو چند وقته که به طور جدی میخوام
بشم اون آدمی که دوست دارم البته الان هم خودم رو دوست دارم ها
یعنی این ویژگی ها رو هم داشته باشم مستقل قوی مهربان و جدی و دانا و آگاه
من خواسته هام رو نوشتم و دلیل اینکه بخوام بهشون برسم نه بعد از ردپا گذاشتن میرم و چند تا از هدف ها که خیلی برام مهم هستند رو مینویسم و دلیل اینکه چرا بابد برسم وای چه ایده ای من تا حالا تو ذهنم میگفتم حالا چرا ننویسم دلیل هارو
هر چی از این کلیپ بگم که چه حس و حال عالی میده کم گفتم
موفقیت شدنیه میشه میشه قدم های کوچیک و متوالی رو بردار و ببین که چطور همه چیز آنطور پیش میره که به سوده تو باشه
با ایمان پیش برو
در پناه الله شاد و موفق و سلامت باشید
بنام الله یکتا
خدایا توراسپاس بخاطر یه روز دیگه ویه فرصت دیگه
من باور دارم ومیپذیرم خودم مسئول صددرصد شرایط واتفاقات زندگیم هستم
ممنون استاد این فایل پراز نکته هایی از قانون بود میشه گفت کل فایل ها در این کلیپ جمع شده:
1_داشتن هدف در زندگی و کنکاش خودت وزندگیت که چقدر به خواسته هایی که داشتی رسیدی وقتی هدف داری انگیزه داری برای حرکت باید در مسیر رسیدن به خواسته ها قدم های کوچیک اما مستمر برداری
2_خودم مسئول صدر صد اتفاقات وشرایط زندگیم هستم
3_تضادها وناخواسته ها باعث رشد وگسترش من میشن وظرف وجودی منو بزرگ میکنند
4_اگر به خدا توکل کنم وبه خودم وتوانمندیهایم ایمان داشته باشم به برداشتن قدمهایی آهسته وپیوسته ادامه میدم
5_بهترین زمان برای شروع همین الان هست باهمین شرایط
6_دیگران وعوامل بیرونی بر تو وزندگی تو بی تاثیرند وکسی نه میتونه باعث پیشرفت تو بشه ویا تو را به نابودی بکشونه تنها خود خود خودتی
استاد از شما بی نهایت سپاسگزارم
خداراشکر بخاطر درک آگاهیهای امروز
درپناه حق شاد وثروتمند وسعادتمند وسلامت باشید
درود بر پروردگارم
واستاد عزیز و مریم عزیزم و همه ی همراهان عباسمنشی ها
امروز روز هشتم از قدم هشتم من
من این فایل گوش دادم و خیلی عالی و کاربردی بود واس من
که هدف هامو چه در روابط چه در تغییر شخصیتم و در هر زمینه ای روی کاغذ بیارم
و هروز برای اون هدفی که میخوام ی گام بردارم
در واقع اون هدفی که واسم الویت داره رو انتخاب میکنم هروز براش ب یه قدم بر میدارم تا در نهایت ب مقصد برسم واز مسیر لذت میبرم
وبعد هدف بعدی ….
استاد ممنون از شما و راهنمایی هاتون
سپاسگذارم از خدایم که هر لحظه بامن است
من موفق میشم مطمعن هستم
خواستم توانستم شد
به نام خدای مهربان
روز هشتم سفر نامه
من این فایل رو چند وقت پیش هم شنیده بودم واز اینکه دوباره به من یاداوری شد بسیار خوشحالم خداوند رو هزاران بار شکر می کنم از وقتی که با استاد اشنا شدم ویک کمی که روی خودم کار کردم بسیار بهتر شدم.
اون اوایل که استاد میفرمودند خواسته واقعا من نمی دونستم چه خواسته هایی دارم ولی کم کم که بیشتر کار کردم فهمیدم که میخوام انسانی باشم آرام وصبور
در این دنیا در آسایش و ثروت فراوان زندگی کنم وخیلی چیزای دیگه. واسه خودم الان هدف دارم. دارم رو خودم کار میکنم تا شخصیتم رو عوض کنم. قدم های کوچکی هم برداشتم به امید الله بتونم هر روز بیشتر تلاش کنم بیشتر توکل کنم به خداوند امیدوار تر باشم در کل باورهای توحیدم رو بیشتر روش کار کنم
به امید الله مهربان
در پناه خداوند شاد باشید.
سلام بر خانواده بزرگ و پرمهر عباس منش و پدر این خانواده آقای عباسمنش،امروز روز هشتم سفرنامه من هست،در این لحظه خیلی خوشحالم،بااینکه 8 روز هست شروع به تمرکز روی خودم کردم نتایج خیلی راضی کننده هست،و خدا دستانشو برام میفرسته،من فوق العاده ادم کمال گرایی بودم در حدی که میگفتم یا 100 یه کار رو انجام میدم یا صفر و این باعث میشد به دلیل توقع نا به جا از خودم کلی کارهای ناتمام داشته باشم،و اولین بار در این سایت با مفهوم کلمه تکامل اشنا شدم و هیچ چیزی در این سالهای زندگی انقدر زیبا منو نسبت به کمال گرایی متوجه نکرده بود از اون روز که اینو فهمیدم هرچیزی باید تکاملش رو طی کنه مثل آب روی آتیش این حس سوزان درون منو خاموش کرد،و کمکم کرد به جای قدمهای بزرگ و خارج از توانم،قدمهای کوچک اما نتیجه بخش بردارم و اونجا هدفهای منطقی و اصولی من پایه ریزی شدن،شروع کردم دور خودمو خلوت کردم از اهداف توهمی و هردم از این باغ بری میرسد،و اهدافم محدود شد به یک یا چند هدف مهم و اولویت بندی شده که با صبوری و رعایت قانون تکامل که به سرانجام رسوندم بعد هدف بعدی،در حال حاضر یک هدف شغلی دارم و یک هدف رشدفردی که توسط سایت استاد عباسمنش هرشب دنبال میکنم،و خیلی هدفهای ریز دیگر که از جمله سلامتی روح و روان و داشتن پول و لباس و تفریح و خیلی چیزای دیگه که دلم میخاد و مطمئنم اگه همون دو هدف اصلی رو پیگیری کنم این اهداف کوچک که زیرمجموعه هستن خود به خودت حل میشن و اینکه فقط برای امروزم به اهدافم فکر میکنم و سعی میکنم به بهترین شکل انجام بدم وقتی من روزانه روی هدفهام کار کنم مطمئنا نتیجه طولانی مدتش قابل توجه و رضایت هست،وقتی در لحظه باشم و ذهنم رو خلوت کنم و قلبمو به خدا بسپارم مرا به سمت بهترین مسیرها هدایت میکنه،فقط کافیه سکوت رو تمرین کنم سکوت ذهنی و سکوت گفتاری،خدا در سکوت خودشو نمایان میکنه.خداروشکر بابت امروز که رضایت داشتم،خدایا شکرت که منو به مسیر درست هدایت میکنی،خدایا شکرت که فرشته هاتو برام میفرستی،خدایا شکرت که ارتباطات خوبی دارم،خدایا شکرت که همسر مهربان و با مسئولیتی دارم،خدایا شکرت که استقلال فکری و مالی دارم،خدایا شکرت که هرروز زندگیم زیباتر و بهتر میشود،خدایا شکرت که حسهای قشنگ بهم میدی،خدایا شکرت که پشت و پناه خانواده ام هستی،خداجونم من دوست دارم به دیگران خدمت کنم من دوست دارم برای خانواده ام وقت بذارم دوست دارم انقدر پول داشته باشم به همه بدم دوست دارم همه رو خوشحال کنم دوست دارم در جهت تو قدم بردارم خدایا به این مسیر هدایتم کن بهم توانایی بده به وقت و زمانم برکت بده که خدمتگزار تو باشم.دوستت دارم خالقم،عاشقتم.