به رویاهایت باور داشته باش | قسمت 1 - صفحه 26 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/10/abasmanesh-18.jpg
570
800
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2020-10-16 09:19:202020-10-18 03:29:15به رویاهایت باور داشته باش | قسمت 1شاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام استاد عزیز. ربم را شاکرم بخواطر وجود شما در زندگیم. سپاسگزارم از این سایت خوب ازین آموزه ها. ایمان و توکل به ربم حالق جهان صاحب جهان، تنها دارایی من و تنها چیزی هست که در این شرایط باعث میشه نعمتهای دیگه ام رو که خدا به من داده رو ببینم، که حرکت کنم و امیدی روشن به آینده ای که در وجود خودم فعلا میبینمش. دارم قدم هفتم رو کار میکنم. یه احساسی بهم میگه شرایطم از قدم 7 ام به بعد کاملا عالی میشه، یه احساسی بهم میگه بعد از این قدم تفاوتهایی در زندگیم ایجاد میشه که قابل مقایسه با قبلم نخواهم بود از هر نظر عالی تر هستم و سیر صعودیم تازه شروع میشه. خدا رو صد هزار مرتبه شکر. از دیدن اون بوقلمون خیلی حال کردم، امید داره و میدونه که اگر حرکت کنه چیزی عایدش میشه و به هدایت خداوند که به گیرنده دلش داره الهام میکنه میگه نوک بزن اونم داره میزنه حتی اگر همه بگن … بازم کار خودشو میکنه.
استاد اوقات خوبی رو براتون آرزو مندم
الهی هدایتم را سپاس، رسیدن به رویاها را سپاس، قوانین هستی را سپاس
رویاها دست یافتنی هستند، اگر باورشون کنیم.
در هر شرایطی که هستیم. اوضاع میتونه کم کم بهتر شه. شرایط تغییر کنه.
اول باید تصمیم بگیریم که میخوایم شرایط تغییر بدیم، بعد باور کنیم که میتونیم تغییرش بدیم و زندگیمون رو اونطور که میخوایم خلقش کنیم.
و مرحله بعدی باید حرکت کنیم. به خدا اعتماد کنیم و ایده که اومد انجامش بدیم.
ده ها بهونه وجود داره برای نشدن ها و نرسیدن ها و ….ولی میشه سراغ بهونه ها نرفت.
در مسیر سختی هایی وجود داره، که اولا اگه قوانین رو رعایت کنیم اونم نیست، دوما اونام دردآور نیست.
مثال فوتبال بازی کردن استاد، من رو یاد خودم انداخت برای برنامه های کوهنوردی.
اجرای برنامه ها بسته به مسیری که میریم، ممکنه سخت، چالشی، همراه با سرما و گرما باشه، ولی با وجود همه اینا، هفته بعد دوباره منتظریم که برنامه بعدی اعلام بشه. درسته مسیر سخته ولی لذتش بیشتره، و همین ترغیب میکنه برای ادامه دادن. و البته که دیگه مثل اوایل که شروع کرده بودیم اون گرفتگی عضلات و خستگی زیاد رو نداریم. و این مسیر سیر تکاملی میخواد. اول با قدم کوچک و مسیر کوتاه شروع میکنیم. کم کم بهتر و بهتر میشیم. و مسیرهای بالاتری میریم.
سپاس بابت آگاهی های بینظیر دوره
به نام خدای وهاب و رزاق و هدایت کننده ام
روز شمار تحول زندگی من روز پانزدهم از فصل اول
سلام خدمت استاد عباسمنش جان و استاد شایسته ی عزیزم و دوستان همیشه همراه و هم فرکانسم
سپاسگزارم از استاد و خانم مریم شایسته جانم بابت این سایت بی نظیر
بریم سراغ نشانه های امروزم:
خدایا شکرت بابت اینکه دو تا مشتری برای پودر زعفران تماس گرفتند و یکیش 3 بسته سفارش داد خدایا شکرت
خدایا شکرت بابت ناهار خوشمزه ای که درست کردم و خوردم و لذت بردم
خدایا شکرت بابت نون لواشی که مادرم صبح خریده بود و خوردم و لذت بردم
خدایا شکرت بابت شام که آش سوپ بسیار خوشمزه و رایگان خواهرم فرستاده بود و خوردم و لذت بردم
خدایا شکرت بابت شیرینی های قشنگی که همسایمون برامون آورد دقیقا در زمان درستش ک من درو باز کرده بودم برم بیرون آوردند
خدایا شکرت بابت اینکه با اینکه میترسیدم تو برف رانندگی کنم از خواب بیدار شدم قرار بود لباسی که دیشب دوستم برام خریده بود رو تعویض کنم گفتم خودم رانندگی میکنم نباید بترسم و به مامانم گفتم بابا دیگه نبره مارو من خودم میخوام برونم که رفتم تو دل ترسم و خداروشکر عالی بود و دیگه نمیترسم از رانندگی تو برف همش میترسیدم ماشین سر میخوره
فهمیدم که ترس ها توهمی بیش نیستند
و من قوانین رانندگی تو برف رو رعایت کردم و عالی بود و رفتیم و تعویض کردیم لباسارو خدایا شکرت
خدایا شکرت بابت اینکه به جای اون لباس که قیمت 635 تومن بود دو عدد مانتوی خوشگل و یک عدد کیف کارت بانکی که 8 تا کارت داخلش جامیشه رو خریدم فقط 15 تومن دادم بقیش چون کادو بود رایگان افتاد کیف کارت هم 45 تومن بود 38 تومن حساب شد با تخفیف خدایا شکرت و اینم بگم یه مانتوی سبز تیره ی کتان خوشگل 360 تومن و یه مانتوی بارانی کرمی رنگ 280 تومن خریدم و تعویض شد خدایا شکرت
خدایا شکرت بابت بستنی بیسکویتی خوشمزه ای که رایگان دریافت کردم
اینا همش نعمته
خدایا شکرت بابت سلامتیم
خدایا شکرت بابت حال خوبم
خدایا شکرت بابت اینکه خداوند امروز هم یه عمر و فرصت دوباره بهم داد
و اما بریم سراغ آگاهی های فایل قشنگ امروزم:
رویاهایت را باور داشته باش قسمت اول
استاد قشنگم چه فایلی رو ضبط کردید
چقدر داره برای ما بچه های سایت باور میسازه
که داریم میبینیم زندگی قبلیتون چطور بوده و الان چطوره زندگیتون
از کجا به کجا رسیدین
این باور را در من میسازه که ببین میشود از کجا به کجا رسید میشود از صفر مطلق به هر آنچه که خواسته شو داری میتونی برسی
این باور که من خالق زندگی خودم هستم
من میتونم بسازم من میتونم خلق کنم
با دیدن این ویدئو باور میتوانم در وجودم جوانه زد و این باور رو باید بهش برسم تکرارش کنم تا به ثبات برسه و اتفاق بیفته خواسته هام
و همه چیز زندگی شما تغییر کرده
جز یک چیز اونم احساستونه
یعنی شما اونجا هم احساستون خوبه
یعنی ثروت تورو به حال خوب نمیرسونه
حال خوب احساس خوب تو رو به ثروت و خواسته های بیشتری میرسونه این یک قانونه
شما از داشته هاتون اونموقع هم لذت میبردید و هدایت شدید به خواسته های بیشتر
اون حال خوبتون مشخصه تو تصویر
خدای من دیگه هیچ بهونه ای نمیتونه ذهنم بیاره که تویی ک الان تو این شرایطی و نمیتونی
نه این ویدئو به من میگه میشود رسید
میشود ثروتمند شد
استاد قشنگم تحسینتون میکنم که از کارگری وخونه ای که 20 نفر توش زندگی میکردند هر خونواده تو یه اتاق و حموم و دسشویی شم مشترک بوده رسیدید به بهترین و با کیفیت ترین زندگی که داریم میبینم که مهاجرت کردیدو از اون ملک 20 هکتاری گرفته تا خونه ای که 8 تا اتاق خواب داره و چند تا حموم دسشویی و یه واحد از برج زیبا در تمپا که ویوش خلیج مکزیکه و کلی ماشین و خونه و رابطه عالی و فوق العادتون و سلامتی تون حال خوبتون و….
استاد میگه خیلی از شماها اوضاعتون از اونموقع من بهتره راست میگن
این یه انگیزه عالی هست برای حرکت کردن
که استاد با اون وضعیت رسیدند به اینحای که داریم میبینم
ولی اوضاع الان من بهتر از اوضاع اونموقع استاد هست
هرچند که اگه وضعیت هرچقدر هم بد باشه ما میتونم خودمونو تغییر بدیم خلق کنیم آنچه را که میخوایم
استاد جان راه ثروتمند شدنشون و تغییر شرایط زندگیشونو میگن که روی باورهاشون کار کردند و آروم آروم شرایطشون تغییر کرد ایده ها اومدند و هدایت شدند آروم آروم و این نبوده که یه شبه تغییر کنند تکاملی بوده آروم آروم با بهتر شدن باورهاشون با تغییر کانون توجهشون اوضاع بهتر شد
استاد وقتی روی باورهاشون کار کردند و ادامه دادند از یه کارگر ساده رسیدند به سوپر وایزری و چندین برابر شدن حقوق با یه اتفاق به ظاهر بد تو یک شب
این اتفاقای خوبی که تو یک شب میفته این حاصل کار کردن ما روی باورامونه که انقدر رو باورامون کار کردیم و تکامل طی کردیم و اون آمادگی رو کسب کردیم و یهو یک اتفاق خیلی خوب بزرگی میفته
مثلا طرف ازدواج خوبی میکنه یا ثروتمند میشه و … نگیم این چطوری یهویی اینجوری شد ما میوه ها رو میبینم این شخص کار کرده رو باوراش عمل کرده ادامه داده و نتیجه گرفته هیچ چیز یک شبه اتفاق نمیفته باید باور آماده باشه ما باید آمادگیشو به دست بیاریم ظرفمونو بزرگ کنیم برای دریافت نعمت ها و رسیدن به خواسته ها با تغییر مداوم و مستمر باورامون
استاد هر چقدر که تغییر میکرد باوراشون، اوضاع کمی بهتر میشد و بهتر و بهتر تا اینکه مهاجرت کردند به تهران و اون همه نتیجه به دست آوردند که حاصل تغییر باورشون بوده
و سپس مهاجرت به آمریکا و رسیدن به خواسته های بزرگتر
کلی کشور های دنیا رو مسافرت کردند و کلی خونه و موتور و ماشین خریدند آروی خریدند و …..
همه اینا موقعی اتفاق افتاد که استاد تصمیم گرفتند زندگیشونو تغییر بدند و باور کردند که زندگیشونو میتونن خلق کنند و حرکت کردند نه اینکه بشینن حرف بزنن ایمانی که عمل نیاورد حرف مفت است
خیلیا فقط حرف میزنند که من به اینجا میرسم و اینکارو میکنم و …. ولی فقط حرف میزنند عمل نمیکنند چون باور ندارند میتونند زندگیشونو خلق کنند
استاد باور کرده حرکت کرده عمل کرده و این شده نتیجه اش
استاد ایمان به غیب داشته میدونسته اگه حرکت کنه خداوند درهارو بازمیکنه هدایتش میکنه
استاد شخصیتش عوض شد
از کارگری شروع کردند از امکاناتی که داشتند شروع کردند
چقدر الگوی خوبیه واسه من نجواهای ذهنم رو داره خاموش میکنه الگوی بی نظیری مثل استاد
استاد از اون شرایط به اینجا رسیدنا یعنی آمریکایی ها میبینن زندگی استادو باور نمیکنن که میشه اینطور زندگی داشت
استاد به آزادی زمانی و مکانی و مالی و سلامتی کامل و ثروت نامحدود و مسافرت به هر جایی که دلشون میخوان و حال خوب و روابط عالی و همه چی رسیدند تحسین میکنم استاد عزیزم رو که باور کردند حرکت کردند عمل کردند به ایده هاشون و برعکس نگرش اکثریت جامعه عمل کردند
این سایت سرشار از آگاهی و کسب و کار عالی و پردرآمد و این فایل های هدیه رایگان با ارزش که آگاهی هاش اصلا رایگان نیست و محصولات پر از نتیجه در تمام جوانب زندگی رو خلق کردید این زندگی رو خلق کردید این به من میگه ساناز تو خالق زندگیت هستی تو مثل استاد اگه باور و عمل کنی شکی توش نیست که ب تمام خواسته هات میرسی
پس میتونه شرایط از صفر کلوین تغییر کنه
پس باور کن که میشود استاد همه بهونه هارو داشتند که حرکت نکنند ولی بهونه هارو کنار گذاشتند و باور کردن و عمل کردند و الان توی بهشت دارند زندگی میکنن و داریم میبینیم تو فایل های قشنگشون کیفیت زندگیشون رو که قابل تحسینه
میشود تو این دنیا بهشت رو تجربه کرد فقط با تغییر باورها
تو باور کن که میشود
تو باور کن که میتونی خلق کنی خودت زندگیتو
تو باوراتو شخصیتتو تغییر بده
تو هدایت میشی
استاد هدایت شدند توهم هدایت میشی
پس رویاهایت را باور داشته باش
نه با حرف
بلکه با عمل
خدایا ازت میخوام که این آگاهی هارو در عمل استفاده کنم
در پناه الله یکتا شاد و سلامت و ثروتمند باشید
به نامی دوست که اول و آخر همه اوست سلام به روی ماه همهی شما
امروز این فایل خیلی برام خاص شد چون: 1. نشان امروز من 2. قسمت 15 روزشمار زندگی من هست که برام مثل یک سفرنامه. یعنی یک همزمانی شیک و شکیل. 100 درصد مهم هست و خداجونم تاکید دارد که قشنگ روی این فایل کارکنم منم گفتم چشم و نتیجه: ساختن پاورپوینت از مرور قوانین و درست کردن یک برنامه الهی برای توجه بیشتر شد. خداجونم دمت گرم به خداییت که خیلی خوش گذشت کیف کردم و لذت بردم .
خوش حالم که انرژی و زمانم رو صرف این کار کردم
خوش حالم که هدایتم کردی به نوشتن و واضح تر شدن هدفم. به انرژی و انگیزه و حال خوبی که ازش گرفتم . دوست دارم رب عزیزم….یک دنیا بوس به تو.
چرا مهم همیشه حالم خوب باشه؟
جدای از بحث فرکانس اگه از زاویه دیگه هم نگاه کنی داشتن حال خوب ضروری و اورژانسی هست چون:
1. وقتی احساست نسبت به خودت خوب هست میتوانی با دیگران خوب باشی و خوب برخورد کنی و روابط زیبایی با غریبه و آشنا داشته باشی و هرجا میری دوست های بامرام و انسانهای دوست داشتنی دورت جمع میشوند.
2. وقتی آرامش داری و حالت خوب هست اگه به موضوع و مسئله ای برخوردی خیلی راحت می توانی حلش کنی خیلی راحت راه حل ها را میبینی حتی میتوانی فرصتی برای رشد و پیشرفت از دلش دربیاری چون جناب عالی تمرکز خوبی داری.
3. وقتی حالت خوب هست و استرس و نگرانی نداری بدنت مثل ساعت، توپ توپ کار میکند. بیمار نیستی چون هر چندتا دکتر نَری، تهش میگند استرس نداشته باش، حرص نخور ….. برای هر بیماری که باشه چون ریشه تمام بیماریها احساس بد هست.
4. وقتی احساست خوب هست میتوانی تمرکز کنی روی کارت روی نقاط قوتت و کسب و کارت رو گسترش بدی اگه حست بد باشه تمرکز نداری روی کارت مدام نگرانی و استرس داری و نتیجه هم چنگی به دلت نمیزنه.
5. وقتی احساست خوب هست یعنی داری لذت میبری از آنچه که داری و زندگی برات کسالت آور و تکراری نیست پس به سمت کارهای عجق وجق نمیری به سمت الکل و مواد مخدر و…. نمیری برای داشتن یک ذره حال خوب و فراموشی چون زیبایی که نیاز به فراموشی نداره .
6. وقتی احساست خوب هست دیگه با زدن نقابهای مختلف به خودت دروغ نمیگی و خودت رو همان جوری که هستی دوست داری پس با اعتماد به نفس در جمع حضور پیدامیکنی و کاری به حرف مردم نداری.
7. وقتی احساست از با خودت بودن خوب هست وابستهِ بودن و حضور کسی نمیشی و برای خودت 100 درصد چارچوبی داری پس آدمهای نامناسب دورت نیست.
8. وقتی احساست خوب هست رفتارت با همسرت و خانواده ات و دوستان، درست و سنجیده هست.
9. وقتی امیدواری به ربالعالمین به قدرت و عظمتش به این که حافظ و نگهدارت هست دیگه تو ضعیف نیستی یک شخصیت محکم که به هیچ کس و هیچ چیز باج نمیدهد پس احساست خوب هست.
10. وقتی احساست خوب هست……. بقیهاش رو شما خودتون پرکنید.
برای همین که احساس خوب همه چیز هست.
و احساس خوب هم مریم از تغییر شخصیتت میاد از این که کامل کوبیدی و داری قدم قدم میای بالا میاد.
آره مریم با احساس خوب هست که زندگیت را آن جور که دوست داری میسازی.
کاری که استاد از همان اول کرد و راه داشتن احساس خوب ایجاد باورمن خالق زندگیم هستم چون این قدرتی که خدا بهم داده. خدایی که من را موجود فرکانسی آفریده و گفته اگه به هدایت هاش عمل کنیم نه غمی و نه ترسی داریم و جزو رستگاران اش هم در این دنیا هم آن دنیا هستیم
خدایی که وعدههاش حق هست.
یاحق.
سلام استاد دوستداشتنی من
واقعا عالی و بموقع بود
چقدر انرژی گرفتم
چقدر این فایل بهم انگیزه داد، امروز شروع کردم به تغییر باور های ثروت سازم، فوق العاده بود، قشنگ تاثیرشو توی فروش محصولاتم که مربوط به طراحی وب سایته دیدم
عالی هستی استاد
خدا شادت کنه
خدا خیلی دوست داره چون داری همه افرادی که خواهان تغییرن رو راهنمایی میکنی
من که خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی دوست دارم
یه روزی از نزدیک میبینمت استاد، شک ندارم
البته نه تو ایران، من میام فلوریدا
عشق منی استاد
برات بهترینارو آرزو میکنم
یا حق
سلام چقدددد خونتون قشنگه !??خونه قبلیت هم قشنگ بود ??(با شوخی)
با دیدن این فایلتون بعض تو گلوم گیر کرد …حض کردم!ان شاالله منم صاحب همچین خونه ای میشم?
در پنا الله یکتا
????
با سلام به استاد عزیزمون و همه بچه های خوب سایت.
استاد با این فایل دیگه با همه اتمام حجت کرد. اینکه قانون جواب میده و اینکه هیچ بهونه ای نمیتونه وجود داشته باشه. اینکه هر کی بخواهد به شرط باور و ایمان میتونه به هر چی که میخاد برسه. واقعا دیگه حرفی برای گفتن نمی مونه. بی نهایت ازتون سپاسگزارم استاد.
به خاطر این ایمان و اراده قوی. به خاطر اینکه ایمانتون رو به رایگان به اشتراک میزارین تا هر کسی که بخواد ببینه که میشه.
واقعا دیگه حرفی واسه گفتن نمی مونه.
الگو میخاین استاد هست.
میگین میشه آیا؟ استاد هست.
ایمان بیارید که تنها چیزی که میتونه این ثروت و فراوانی رو تو زندگی جاری کنه ایمان به خداوند بی نهایته. که در وادی خداوند همه چی بی نهایته.
در پناه الله یکتا شاد سالم ثروتمند و سعادتمند باشین.
سلام عرض ادب خدمت استاد عزیزم .مریم بانوی مهربان ودوستان الهی من
قبل از هر چیز خداوند را سپاس بابت هدایتم در این مسیر زیبا وروانی
روزشمار زندگی من وروز15
الهی شکر که خداهدایتم کرد به این فایل زیبا والهی امشب اول فایل صوتی را دانلود کردم وقتی خاستم پلی کنم یه حسی بهم گفت فایل راتصویری ببین خیلی لذت بخش هست و همین کار را کردم .
از اون روزی که با شما استاد عزیز آشنا وهمفرکانس شدم بعضی وقتها شده که از شدت خوشحالی گریه کردم و امشب یکی از اون شبهااست از خدا خاستم که هدایتم کنه که درست وبجا بنویسم
وقتی خانه بندرعباس شما را دیدم با خودم گفتم اگه من جای استاد بودم عمرا اگه همچین جایی زندگی میکردم اخه چیه این جا اون درودیوار اون سقف ولی شما داشتید باخنده باشوق بسیار تعریف میکردید هرآنچه که هست از اون یخچال کنار اتاق تا تلویزیون کوچولوروی میز یه اتاق ساده ولی پر از صمیمیت
چهره جوان شما قابل ستایش بود در جوانی انگار که شما پر بودید از کسی که ساخته شدید برای بهتر شدن برای درست زندگی کردن برای نخبه بودن و…
امشبم را میخام از شما بگم استاد عزیز
از اینکه چقدر همه چیز به شما میاد این خانهای زیبا وبا اصول درست ساخته شده به شما میاد
چقداین خانه روی آب به شما میاد
چقد اروی جلوی ویلا باهم ست بودند وبه شما میاد
چقد اون موتورهای زیبا به شما میاد
حتی چقد اون مرغ وخروسها به شما میاد
چقد اهنگ سیاوش نمای همه چیز را برای من زیبا جلوه داد درود خداوندبر شما
حتما گه شما لایق بهترینها هستی
جالبه امشب این اشک با ما همنشین شده تا با خوشحالی بنویسم
استاد از شما ممنونم بابت این مسیر زیبایی که به ما نشان دادی شما باعث شدی حالمون خوب باشه آرامش داشته باشیم خدا را بهتر بشناسیم وزندگی را اینجوری که دوست داریم بسازیم
به امید روزی که شما را ببینم
الهی امین
بنام خداوند آرزوهای من
روزشمار تحول زندگی : تعهد پانزدهم
سلام
میخواستم بگم زندگی استاد معجزه ست از کجا به کجا رسیده ولی بعد یادم افتاد معجزه رو وقتی میگن که یک اتفاق باور نکردنی بیوفته ولی استاد باور کرده بود ایمان داشت ایمانی که همراه با عمل بود و همراه باحرکت … و طی کردن مسیر با تکامل … در بهترین کشور دنیا و دربهترین ایالت و با بهترین کیفیت و با بهترین روابط و…
من خیلی اساتید رو دیدم و شنیدم ولی همه حداقل در یجایی از زندگیشون مشکل دارن ولی استاد نتایجشون در تمام جنبه ها فوق العاده ست
بجای بهانه و تعلل و شک و تردید بهتره عمل کنیم ایمان ایمان ایمان عمل عمل عمل
خدایاشکرت برای این آگاهی
دوستت دارم خداجونم
سلاااام و دروود بر یگانه استاد عالم و آگاه به قوانین ثابت الهی.
من یقین دارم خداوندی که آگاه بر تمام قوانینه و همه چیز رو میدونه و از همه چیز آگاهه و عاشقانه میخواد که به ما کمک کنه و مارو در همه حال هدایت کنه همون خدای آگاه بر تمام امور پسر عمو و خانواده ی عموی شما رو هدایت کرده تا به قشم برن دوربین بخرن و این لحظات عالی رو از شما ضبط کنن که روزی که استاد بزرگ ما به این جایگاه بیییی نظییییر میرسن ما شاگردان مشتاق و عاشق که قدم به این مسیر فوق العاده گذاشتیم به یقیییین و ایمان برسیم با دیدن این فیلم. تک تک ما بعد از دیدن این فیلم به آرامش عمیق و اطمینان بیشتر و صد در صد رسیدیم که بی شک قدم گذاشتن در این مسیر درست ترین کار ممکن در زندگی ماست. خدا رو هزاران سپاس که ما رو از مقربین درگاهش قرار داد و اهدنا صراط المستقیم: هدایتمان کرد به راه راست همون راهی که با ایمان در اون قدم گذاشتیم. استاد سپاس بابت وجودتون و صداقتون و بی ریا بودنتون. نوش جونتون این همه شادی و سعادت، زندگی بهشتی لایق شماست و لایق هر کس دیگری که با این یقین و اعتماد به منبع به الله یکتا به رب العالمین باور قلبی و یقین داره. نمیدونم با چه زبونی و با چه کلامی ازتون به خاطر این فایل تشکر کنم به واقع زبان یارای این احساس زیبا و عمیق نیست…