چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟ - صفحه 1

جمله کافرهمه رابه کیش خودپندارد خیلی قشنگه

مثلا ماگاها درزمان جاهلیت غیبت میکردیم و قضاوت میکردیم ومسخره میکردیم بیایم شخصیت خودمونوکنکاش کنیم درخلوت وبا ارامش باخودمون رو راست باشیم ببینیم اون مواردی که به دیگران نسبت میدیم فرافکنی میکنیم باخودمون روراست باشبم بگیم شاید اون موارد زشت وناپسند در ته شخصیت منم هست ومن خبرندارم ولی مثلا بعضیهاش خیلی اندازش مثل طرفی هست که غیبتشو کردم بعضیهاش خیلی کمتراز اون شخصی هست که غیبتشوکردم مثلا اگرمیگم توداری بمن محبت میکتی حتماتوقعی ازمن داری بیام بخودم بگم من خودم اینجوریم اون بنده خدا واقعا عاشقمه

یامن میگم طرف خیلی بیریخت وزشته وازش بدم میاد بعدبخودم بگم ااااا دارم فرافکنی میکنم برم به زیباییم برسم وخودموخوشگلترکنم عاشق خودم بشم یا میگم طرف خیلی شلخته وکثیفه بعدبخودم بگم اگر یکمم کثیفی توخونمه تمام تلاشموبکنم که خونمو تمیزش کنم که ادمای تمیزبیان سر راهم فقط .درون خودمو تمیزکنم شخصیت خودمو تمیزکنم تا ادمای مثل خودم بیان سر راهم که منم بجای غیبت فقط ازشون لذت ببرم وتحسینشون کنم درکنارشون احساس خوب فقط تجربه کنم .

سلام به استادعزیرم وهمه دوستان عزیزم

تواین سایت بنده دقیقا 5ساله باشما اشنایی دارم ولی تقریبا 8ماهه عضوسایت شدم ودراین 5سال جسته گریخته خیلی چیزیادگرفتم وبیشتر روی احساس لیاقتم کارکردم بطورعملی. عضوسایت شدم براحتی مسایلم رونوشتم وسوالاتم روپرسیدم وخیلی سریع مرکزتوجه قرارگرفتم وازطرف دوستان وافراد درجه یک سایت مورد توجه وپاسخگویی قرارگرفتم وهمزمان به اگاهیهاشون عمل میکردم الان دارم معجزات رو درزندگیم میبینم و الان که میخام کامنت بنویسم ذهنم کمالگرایی میکنه و منم بهش توجه نمیکنم تلاش میکنم مثل اوایل که سوالاتم رو راحت مینوشتم وکسی منونمیشناخت الانم همونجوری راحت بنویسم و بقول شما قانون برام تکراربشه و کنکاش بشه در شخصیتم

وروبه بهبودی برم واصلا نگران حرف مردم وقضاوت شدن نشم نگران مشهورشدن نشم بیشترسعی میکنم عمل کنم وازنتایجم بنویسم من خیلی دوستدارم درزندگی ازخانواده غریبه بعضی جاها که نیاز دارم اعتماد بنفسمم تقویت کنم وبرای مسایلم درخواست کمک کنم بطورمستقیم بطرفم بگم فلان کاروبرام انجام بده وبا اعتمادبه نفس مثلا حتی توکوچه که دارم کوچه روجارومیکنم یک غریبه یاهمسایه رد میشه ازش درخواست کنم لطفا داری میری تا سرکوچه لطفا این اشغالهاروبامشما باخودت ببر بنداز درسطل زباله از درخواستهای کوچک گرفته تا درخواستهای بزرگ هرجاکه نیازبه کمک دارم بندگان خدارو وسیله بدونم که خدا سر راهم گذاشته ازشون با اعتمادبه نفس بالا درخواست کنم واوناهم بمن کمک کنن واین درخواست کمک خودش ریشش به اعتماد به نفس بالا برمیگرده وقتی درخواست میکنم بمن کمک میکنن خیلی احساسم بهترمیشه البته خیلی وقتهاهم باتجسم درخواست کمکم روبخدامیگم شخص مثل معجره زیریکماه میادبه کمکم

هرکسی که ازکمک خواستن بترسه ومستقیم درخواست کمک نکنه بنظرم اعتمادبنفسش ضعیفه

من رو این مورد کارکردم وخودموتقویت کردم خداروشکر:)

کسی که روزی رسون خدارومیدونه واحساس لیاقت زیادی داره از درون جذاب هست اهنربای عشق اهنربای جذابیته چون از درون خودشو دوست داره وخودشو لایق کمکهای خدامیدونه که ازهزاران دستش میان بهش کمک میکنن نیازی نداره باتوقع برای کسی کاری انجام بده که بعدابراش جبران کنن یامحبتی بکنه که بعدا منت بزاره اگرمحبتی میکنه بدلیل عشق واقعی هست و برای دل خودش محبت میکنه احساسش عالی میشه وقتی دختر دوسالمو میچلونم بوسش میکنم کیف میکنم ازش توقعی ندارم یا وقتی دخترم هاپوشو میچلونه میوفته روهاپوش هاپوش اون زیر داره له میشه بزورنفس میکشه بزور کلشو ازتوبغل دخترم میاره بیرون وقتی دخترم باهاپوش توبغل هم روفرش غل میخورن همش برای احساس خوب وعشقه دخترم مگه توقع داره که هاپوش براش جبران کنه :)

همیشه ادم بی وقفه محبت میکنه بدون چشم داشت ومنت وتوقع گاهی یه جاهایی کوچولو نیازبه کمک دیگران داره که بیان مشکلشوحل کنن ووسیله بشن ازطرف خداوند که بیان مشکلشوحل کنن وبنده مومن مستقیم بطرف نمیگه بیا فلان مشکل متوحل کن. پیش خودش تجسم میکنه خداکنه فلانی بیاد این مشکل منوحل کنه وازخدا درخواست میکنه مثل حضرت موسی که بخداگفت برام نیرو بفرست برام هارون روبفرست نرفت مستقیم به حضرت هارون بگه بیا من تنهام والان اینجا به کمکت نیازدارم بیا کمکم کن در راه خداجهاداکبرکنیم

مثلامن میخام ازهمسرم طلاق اسان بگیرم ودست خداروبازگذاشتم به بهترین روش همسرموحذف کنه

ولی یک راهی هم به دام خدا انداخت که من میتونم حتی همسرایده ال ایندتوبرات بفرستم که صفرتاصد طلاقتو انجام بده وراحت جدابشی وکفالت بچتم بدم بخودت و باهم ازدواج کنید من این توقع راازخدا دارم ومیگم خدایا حالا که به دلم انداختی اگه راهش اینه پس بفرستش ودیگه رها هستم ونمیرم مثلا به همسرایندم که هنوز نیومده بگم بیا برومشکل طلاق منوحل کن من کاری ازدستم برنمیاد خب اگه این راهش نباشه میگه بمن چه ربطی داره مشکل خودته ولی اگر خدابخادازاین راهش مشکل منوحل کنه به دل همسرایندم میندازه وایشون میادمشکل طلاق منوحل میکنه اینجوری منم توقعی ازبنده خداندارم

یامثلا من میخام بافردی متوکل ثروتمند خوشتیپ ازدواج کنم برم امریکا ومیخام همسرم دستی ازخدابشه بمن یک کمک کوچولوبکنه که من شغل ارایشگری راه بندازم وبه ثروت بی نهایت برسم باطی کردن تکاملم نمیام به همسراینده مستقیم بگم بیابمن کمک کن من برای کسب وکارم به تونیازدارم بخدامیگم خدایا برای من خواستگاری بفرست که این شرایط داشته باشه که بمنم بعدازدواج کمک کنه من کسب وکارخودموراه بندازم ودستی ازدست توبشه برام وفقط بدون چشم داشت به همسرایندم محبت میکنم عشق میورزم یا باهمسرم ایندم تازه اشنا شدم میخام بیشتر باهاش صحبت کنم که هموبشناسیم نمیام مستقیم بهش بگم بیا بامن صحبت کن بخدامیگم خدایا طرف بیادمن میخام تکاملی باهاش اشنابشم یک شرایطی برام فراهم کن که بتونیم بیشترباهم اشنابشیم وکارمون راه بیوفته وهروز یک قدم برمیدارم هرچندکوچک برای زندگی قشنگتر

تاحالا هرچی تجسم کردم ازخودخداخواستم دو روزه بهم داده

ذهنم کفت این چه نوشتی :(

خداگفت خوب کردی نوشتی افرین دخترم عاشقتم:)

دیدگاه منفی همسرم درباره طلاق اسان اینه که من خونه ماشین ندارم واگر ماشینتوازمن بگیری دیگه تواسنپم نمیتونم کارکنم ومیوفتم توخیابون غرورم اجازه نمیده برم خونه مادرم

دیدگاه مثبت من اینه که بعداز طلاق بروخونه مادرت زندگی کن چون مادرش بابچه هاش خیلی مهربونه ویک برادر پزشک هم داره که ایشون مجرده وتوخونه مادرش زندکی میکنه من میگم بعداز طلاق نمیشه باهم زندگی کنیم وبروخونه مادرت وباخونه ماشین منم کارنداشته باش که بنامت کنم .وحتی میتونی بری سرایداریک باغ بشی تا اون چندمیلیاردتومن کمیسبونت که مشخص نیست کی بهت پرداخت میکنن بهت پرداخت بشه وبه رندگیت درمجردی سروسامان بدی دست ازسرمنوبچمم بردار چون بابچم میخام برم امریکا

ازخیرمهریه وخسارت جهیزیه ونفقه هم میگذرم چون میخام درجوانی ازدواج مجددکنم و خوشبخت بشم

به نام خداوندبخشنده مهربان

سلام به استادعزیزم وهمه دوستان عزیزم

وقتی تواین فایل مثال ادم بدبین زندگیتونو زدین که باهاش بزرگ شدین من یادپدرم افتادم که الان دربهشت هست بابام ازبچگی بامامشورت میکرد تا ما اعتمادبنفسمون بالاباشه و مسایل میگفت ومشورت میکرد با بچه هاش ووعمل میکرد ماهم ذوق میکردیم که چقدرباهوشیم این مسیله حل شد دیشب خیلی دلم برای بابام تنگ شد خیلی بچه ها قدر باباهاتونوبدونین قدیمیها سوادنداشتن اگرحرفی میزنن مانباید به دل بگیریم وجودشون خیلی با ارزشه صفای خونه هست پربرکتن پدرهمه رو دورهم جمع میکنه قدرپدرهاتونوخیلی بدونین

من یادگرفتم بدون چشم داشت خوبی کنم ازخوبی باتوقع خیلی بدم میاد بدون چشم داشت ومنت خوبی میکنم به اطرافیانم دوستان خانوادم چون احساس خوبی میگیرم چون خداهواسش بمن هست ازهردستی بدم ازهمون دست ازخدامیگیرم

توقعم ازبنده خدانیستش خدا درخواستهای منو بامعجزاتش حل میکنه دوماه قبل اومدم قانون جذب روامتحان کنم یک چاله بود جلوی خونمون گفتم خداکنه همسایه که بناهست بیاداینجاروسیمان کاری کنه بعدش درخواستمو یادم رفت تقریبا یکماه بعد دیدم شهرداری اومده با 9نفرکارگر وماشینهای بزرگ اومدن دارن جدولهای کوچه رومیکنن وجدول نو میزارن یک هفته بعدشم اومدن اسفالت نو ریختن توکوچمون جالبه برای کل کوچه های محله اینکاروکردن کوچه که نوشد خدابمن گفت حالا راضی شدی من ازذوق که خدا حرفموشنیده گریه میکردم توخونه با دخترم میرقصیدیم ازاون روز خدابمن گفت بقیه مسایلتم که کاری ازدست خودت برنمیاد اینقدرحرفه ای برات درستش میکنم دخترم !!منم درس بزرگی گرفتم از زندگی وقانون خدا خیلی اتفاقات جالبی همینجوری افتاده اینجا مجال نوشتن نیست

درباره روابط زن وشوهرموفق الگوی من فحریه اوجن وهمسرش هست بازیگر ترکیه هستن اینقدر این دو زوج زیباوخوشبخت باکلاس هستن من دنبال میکنم بیوگرافیشونو وخیلی ازشون چیز یادگرفتم لذت میبرم تحسین میکنم زندگی و رابطه سالم ونرمالشونو خدابمنم کمک کنه منم دراینده میخام همچین رابطه عاشقانه ای روتجربه کنم درکنار دخترم وهمسرایندم .

درباره اشنایی چقدرخوبه اروم پیش بریم ودوبارفکرکنیم قرارنیست اعتماد صدر صدبه افراد داشته باشیم وساده لوح نباشیم مشکوکم نباشیم که ازاون وربوم نیوفتیم خداقدم به قدم نشانه هارو اینقدرنشون میده که بهت میفهمونه راهت درسته فقط باید ارامش داشته باشبم درلحظه حال باشیم نشانه روببینیم وتشخیص بدیم اصل ازفرع

من ازبچگی دبستان دوستان لرداشتم هنوزم باهم دوستیم خیلی 95درصدادمهای دورم عالی هستن دوستان همسایه ها فامیلا بیشترشون ادم حسابین موفقن مثبتن با اینکه اونافوق العاده مذهبی هستن ومن ازخانواده مذهبی معمولی هستم وخودمم تیپم وقیافم به روزه ولی هنوزباهم دوستیم دوستان واطرافیان ازمن تعریف میکنن من لذت میبرم وتشکرمیکنم بدبین نیستم فکرنمیکنم منومسخره میکنن یا….خودمم دیگران تحسین میکنم چون میدونم خداهواسش به تحسینهای من هست وازهمون اتفاقات وارد زندگیم میکنه

خداگفت بیا بنویس وبه بندگان من انرژی مثبت روافرایش بده ازهردستی بدی ازهمون دست میگیری منم گفتم چشم

سعی میکنم درباره اتفاقات خوب وادمهای خوب بنویسم تمرکزم روی مثبتهاز زندگی باشه درعمل تا بره به خورد شخصیتم وبتونم براحتی هدایت بشم بابچم به ادمهای بهتر وشرایط بهتربا ثابت ماندن در فرکانس خدا وشکرگزاری

منم دوستدارم در رابطه عاشقانه ای واردبشم که باخانواده همسر اینده رابطه عالی تجربه کنم و دردام تفکرهمه یاهیچ نیوفتم چون مامانم بسیارباخانواده بابام روابط دوستانه عالی داره هنوز با عمه هام رفت وامد دارم خیلی بهمون خوش میگذره

همه ادمها کامل نیستن همه جایزخطاهستن ماهمین الان منحصر به فرد هستیم تمرکز میزارم روی اون هزارتاکاردرستی که انجام داده و اینجاست که ذهنموکنترل میکنم وتقوی من خودشونشون میده اجازه میدم ادم باکیفیت تر وارد زندگیم بشه چون مطمینم خدا برام اورده شکرگزار خداهستم خداقبلش اینقدربانشانه هاش بمن نشون میده که مطمینم خدا اورده وخیالم راحته ذهن من جرات نداره چرت وپرت بلغورکنه

به ذهنم اجازه نمیدم چون خدا بانشانه های زیباش قدم به قدم داره منومتوجه میکنه

نشانه ها روبنویسم اصلا باورتون نمیشه اینقدر جالبه زیباست

هروز دارم یک قدم واضحتر حرفای خدارومیفهمم وطبق نشانه ها قدم برمیدارم قدمو که برمیدارم یک احساس ارامش عجیبی دارم خدابمن میگه افرین دخترخوبم عاشقتم بهت افتخارمیکنم

خدایاشکرت

استاد سپاسگزارم از اموزشها والهامات عالیتون