تغییر شخصیت، جسارت می خواهد - صفحه 108

سلام به همه‌ی عزیزان

روز پنجم روزشمار تحول زندگی من

در این قسمت استاد در مورد موضوع تغییر صحبت کرد و اشاره کرد به این موضوع که نشانه‌های تغییر رو در زندگیتون ببینید، اگر درامدت داره کم میشه، اگر روابطت داره بد میشه، اگر از نظر سلامتی داره وضعیتت بد میشه باید بدونی که باید تغییر کنی چون اگر تغییر نکنی با گذشت زمان اوضاع بدتر میشه اما اگر الان بتونی آینده رو ببینی و تغییر کنی یک عالمه پیشرفت میکنی و یک عالمه اتفاقات خوب توی زندگیت می‌افته.

در مورد خودم اینکه در چه حوزه‌هایی نیاز به تغییر دارم و نشونه دریافت کردم که باید تغییر کنم اول حوزه سلامتی هست، من همیشه فردی بودم که ورزش مداوم داشتم و از نظر بدنی بسیار قوی شده بودم، اما مدتی هست که ورزش مداوم روزانه ندارم و قشنگ دارم حس میکنم که بدنم اون انرژی، اون قدرت و اون سر پا بودن سابق رو نداره و اونقدر که باید کمرم صاف باشه، بدنم در استیل خوب باشه، و اون شادابی رو حس کنم رو حس نمیکنم بنابراین باید تغییر کنم یعنی هم ورزش و تحرک روزانه داشته باشم، هم باید به وضعیت تغذیه‌ام هم رسیدگی کنم یعنی باید دوره‌ای مثل قانون سلامتی رو داشته باشم که بدونم باید چی بخورم که از نظر انرژی در وضعیت خوبی باشم.

حوزه دوم حوزه مالی هست، از حدود عید به این طرف درآمد من کمتر شده به این دلیل که من اون تمرکزی که باید روی حوزه ثروت داشته باشم رو ندارم و شل گرفتم، یعنی نه روی افزایش مهارت کار کردم و نه باورهای ثروتساز ایجاد کردم و اگر میخواهم به اهداف مالی‌ام برسم و وسایلی که میخواهم رو تهیه کنم و درآمد چندین برابر بشه که بتونم سفرهای دلخواه، خانه‌ی دلخواه، ماشین دلخواه و .. رو تهیه کنم باید در حوزه مالی تغییر کنم یعنی باورهای مناسب مالی ایجاد کنم و همچنین مهارت‌هام رو افزایش بدم یعنی چیزهایی مثل bash رو یاد بگیرم، در حوزه اوبونتو و لینوکس اطلاعات بیشتری رو یادبگیرم و مسائل بیشتری رو حل کنم، و همچنین دوره‌هام رو عملی‌تر و کاربردی‌تر کنم یعنی به جای اینکه صرفا توضیح بدم در مورد امکانات یک نرم افزار در آموزش‌هام بیام و به صورت عملی اون امکان رو انجام بدم و ازش خروجی بگیرم و توضیحات رو در کنار عملی که انجام میدم بگذارم تا آموزش‌ها کاربردی تر بشه و همون نتیجه‌ای که برای من ایجاد کرده رو برای کاربران هم ایجاد کنه،

حوزه سوم حوزه‌ی عزت نفس هست که باید تغییر کنم، احساس می‌کنم ترس‌هام بیشتر شده، احساس می‌کنم کمتر خودم رو دوست دارم، احساس میکنم اون ارزشی که باید برای خودم قائل باشم رو اصلا قائل نیستم و احساس می‌کنم که خودم رو باور ندارم و این احساس رو ندارم که میتونم شرایط رو تغییر بدم و میتونم اوضاع رو بهتر کنم و اسیر نجواهای ذهن شدم که میگه نمیشه و باید روی حوزه‌ی عزت نفسم کار کنم و بیشتر خودم رو بروز بدم و بیشتر نگران نظر دیگران، محتاج توجه دیگران نباشم و ایمانم رو تقویت کنم و شجاع و جسور بشم و خودم رو باور داشته باشم و در یک کلام عزت نفسم رو ببرم بالا

حوزه‌ی چهارم که احساس کردم نیاز به تغییر دارم همین بازسازی باورهام و شخصیتم هست و به همین دلیل هم هست که روزشمار تحول زندگی من رو آغاز کردم، من احساس کردم باورهایی که در گذشته در خودم ایجاد کردم و نتایج خوبی گرفتم الان نیاز به بازسازی داره و باید شخصیتم رو بروزرسانی کنم چون نتایج داره کم‌رنگ میشه و من باید هر روز در حوزه بهبود شخصیت پیشرفت کنم و تغییراتی رو در هر روز زندگیم داشته باشم به همین دلیل دارم روزشماره تحول زندگی من رو کار میکنم که بسیار خوب هست برای تغییر شخصیت و تغییر روزانه.

حوزه‌ی پنجمی که باید روش کار کنم حوزه‌ی باورهای توحیدی هست، من خداروشکر خیلی روی باورهای توحیدی کار کردم اما الان که دارم به نتایجم نگاه می‌کنم احساس می‌کنم باید در باورهای توحیدی خودم رو بروزرسانی کنم.. هم در باورهای توحیدی و هم در باورهایی که نسبت به خداوند دارم. نگاه سیستمی به خدا و باورهایی که در مورد خداوند باید داشته باشم نیاز به تغییر داره چون احساس حمایتگر بودن خداوند کم‌رنگ شده و اینکه اعتبار نعمت‌ها رو به خداوند بدهم و .. کمرنگ شده.

در مورد این موضوع صحبت شد که از همین الان باید وضعیت ده سال آینده‌ات رو ببینی و ببینی با این وضعیتی که داری پیش میری ده سال آینده آنجایی که میخواهی باشی، هستی یا نیستی؟ اگر نیستی الان باید تغییرات رو شروع کنی تا به اون چیزی که میخواهی برسی و اگر تغییری ایجاد نکنی آینده زندگیت بد و زجر آور خواهد بود و قبل از اینکه به مرحله بیچارگی و ناتوانی برسی باید تغییر کنی و البته اگر به اون شرایط هم برسی یعنی ناتوان بشی ولی بخواهی میتونی شرایط رو تغییر بدی اما چرا بگذاریم به اون شرایط برسیم وقتی الان میتونیم تغییر کنیم و شرایط رو بهبود بدیم؟

خب من وضعیت الانم رو بررسی میکنم میبینم که هر هفته آموزش تولید میکنم، میزان درآمدم رو میبینم، میزان انگیزه‌هام رو میبینم، باورهایی که دارم و عملکردی که دارم رو میبینم متوجه میشم که خب من وقت زیادی رو در طول روز تلف میکنم، در مورد کنترل ورودی‌ها به خوبی که قبل عمل می‌کردم عمل نمی‌کنم و الان خیلی سایت‌های ورزشی و تکنولوژی رو که ضمن خبرهای خوب خبرهای بد رو داره دنبال میکنم و ذهنم خیلی براش لذت بخش شده که زمان بگذاره و اینجور اخبار رو مطالعه کنه و این اصلا خوب نیست و من باید یک جایگزین داشته باشم برای اینکه اطلاعات خوب رو به ذهنم بدم سایت استاد خیلی خوب هست اما باید ببینم چرا اون لذت رو سایت استاد ایجاد نمیکنه برام و اوقاتم رو باید در جایی که ورودی مفید میده سپری کنم، اصلا در حوزه‌ی یادگیری مهارت خوب عمل نمیکنم و برنامه‌ای براش ندارم و متعهد نیستم، باتوجه به درآمدی که دارم اصلا آینده خوبی رو برای خودم متصور نیستم چون با این درآمد اصلا نمیشه به اهدافم که ماشین و خانه و سفرهای خوب و کمک‌های دلخواهم رو داشته باشم، بنابراین اگر ده سال آینده که در سن 38 سالگی خواهم بود رو ببینم و با همین روند پیش برم اصلا اوضاع خوب نخواهد بود و نه تنها وابسته به پدر خواهم بود بلکه از نظر اعتماد به نفسی و از نظر امکان تغییر شرایط زندگی در شرایط سختی به سر خواهم برد بنابراین از همین امروز و در همین لحظه باید تغییرات رو شروع کنم که زندگی بهتری داشته باشم. من اعتقاد دارم که من باید زندگی بسیار بهتری در تمام جنبه‌های نسبت به نسل قبل داشته باشم. یعنی اگر پدرم امروز در این جایگاه هست و اون تغییرات رو ایجاد کرده که امروز اینجا هست من باید نتایجم بسیار بهتر باشه، یعنی همانطور که تکامل انسان داره پیش میره و بچه‌ها از نظر هوش و امکانات شرایط بهتری نسبت به گذشتگان دارند بنابراین من که این همه امکانات بیشتر در اختیارم بودم باید نسبت به پدرم و نسل قبلی شرایط بسیار بهتری داشته باشم و اگر به اون شرایطم رسیدم باید بهتر و بهتر بشم هر روز و نباید سکون و عقب‌گرد باشه باید اوضاع همیشه بهتر و بهتر بشه.

عاشقتونم.