تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

نکته:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.


در بخش نظرات این فایل درباره تجربیات خود در این دو شرایط بنویس:

1.آنجایی که با شرایط نادلخواه مواجه شدی و گله و شکایت از شرایط را شروع کردی و هر عاملی بیرون از خود را مقصر ماجرا دانستی و به این وسیله بر آنچه نمی خواستی، بیشتر تمرکز کردی و جهان نیز شما را با ناخواسته های بیشتری احاطه کرد و شرایط حتی بدتر از قبل شد.

2. آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نادلخواه، آگاهانه کنترل ذهن به خرج دادی و به جای مقصر دانستن هر عاملی بیرون از خود، تمرکز را بر تغییر و بهبود خود گذاشتی و جهان چه پاداش های بزرگی به این جنس از تمرکز شما داد.


منابع بیشتر:

live با استاد عباس‌منش | قسمت 7

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    212MB
    21 دقیقه
  • فایل صوتی تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم
    31MB
    21 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

710 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «حدیث سادات حسینی» در این صفحه: 1
  1. -
    حدیث سادات حسینی گفته:
    مدت عضویت: 861 روز

    به نامِ خدایِ خوبی هایِ همیشگی!

    سلام خدمت استاد عزیزم و تمامی دوستان هم فرکانسیم

    خدایا شکرت بابت هدایت هایی که در هر لحظه مسیر زندگیمون رو پیش میبره و حس اعتماد و سپردن و آرامش و صلح رو درونمون ایجاد می‌کنه.

    بله! همیشه، همیشه‌ی همیشه مسئله خود ماییم! دقیقا خود خود ما! اگه به گذشته‌مون نگاه کنیم، میبینیم هرچقدر ناخواسته جذب کردیم، هرچقدر بلا سرمون اومده، هرچقدر احساس کردیم شکستیم و فرو ریختیم، تنها عاملش خودمون بودیم. باورهایی بوده که به شکل اشتباهی درون ما رخنه کرده؛ حرف هایی بوده که شنیدیم و مثل یک بچه‌ی حرف گوش کن باورش کردیم؛ چیزهایی بوده که میلیون ها میلیون بار در جهان اطرافمون به صورت الگوهای تکرارشونده دیدیم و شنیدیم و چشیدیم و با پوست و استخون درکش کردیم. و شدیم مجموعه ای از باورهای کوچک و بزرگ..

    هرچقدر که بیشتر میگذره، بیشتر به اهمیت مسئله‌ی توجه به زیبایی ها پی میبرم. چقدر مهم و خفنه این موضوع! چقدر جزئیه و کامل و ظریف! و دقیقا به خاطر همین موضوعه که ما دو تا آدم متفاوت رو با دو دیدگاه بسیار متفاوت به جهان میبینیم. برای یکی، این دنیا چرخ و فلک شادی آوریه که میشه توش نشست و چرخید و نفس کشید و خندید و بستنی لیس زد و لذت برد. و برای دیگری، زندگی مجموعه ای از رنج هاییه که درد و غمش نفوذ کرده در لایه های عمیق اون آدم.

    و این مرز باریک و مهم، کانون توجه ماست!

    باید همیشه سعی کنیم جهان رو طوری ببینیم که پر باشه از نعمت ها و لذت ها و خندیدن ها و قشنگی ها و برگ های تازه‌ی درختان انجیر و خیسی دلنشین بارون تو یه شب تابستونی و تماشای ستاره های درخشان توی کویر و بوی خوش قورمه سبزی!

    خدایا شکرت که ما بلدیم چطور به اتفاقات و آدم های اطرافمون نگاه کنیم.

    خدایا شکرت..

    شکرت..

    شکرت..

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: