تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

نکته:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.


در بخش نظرات این فایل درباره تجربیات خود در این دو شرایط بنویس:

1.آنجایی که با شرایط نادلخواه مواجه شدی و گله و شکایت از شرایط را شروع کردی و هر عاملی بیرون از خود را مقصر ماجرا دانستی و به این وسیله بر آنچه نمی خواستی، بیشتر تمرکز کردی و جهان نیز شما را با ناخواسته های بیشتری احاطه کرد و شرایط حتی بدتر از قبل شد.

2. آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نادلخواه، آگاهانه کنترل ذهن به خرج دادی و به جای مقصر دانستن هر عاملی بیرون از خود، تمرکز را بر تغییر و بهبود خود گذاشتی و جهان چه پاداش های بزرگی به این جنس از تمرکز شما داد.


منابع بیشتر:

live با استاد عباس‌منش | قسمت 7

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

710 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «حمید توانا» در این صفحه: 1
  1. -
    حمید توانا گفته:
    مدت عضویت: 1823 روز

    سلام بر شما

    استاد عزیز و دوست داشتنی

    سلام به همه ی دوستان

    چقد جالبه این شب برای من

    حداکثر فشار ممکن از هر نظر روی من بود از نظر کاری عاطفی و مالی

    و من زیر فشار بی امان این فکرها واقعا داشتم له میشدم و میخواستم با زور زدن دعوا کردن بحث منطقی کردن و راه چاره پیدا کردن و خلاصه این داستانا به ارامش برسم و کار درست رو انجام بدم

    ی لحظه این فکر اومد که از همین تضادها و به ظاهر باخت ها درس بگیر سری بعد کاراتو محکم درست اصولی و طبق قانونش انجام بده

    و نتیجه باثبات و محکم بگیر

    همین میتونه برد تو باشه

    همین میتونه تضمین تو باشه

    ولش کن رهاش کن درسش رو بگیر و استفاده کن

    من هم به نوبه خودم خیلی تلاش و تمرین کردم که فکرم رو مثبت بین کنم

    برای من این سری اتفاقات ناخوشایند شاید از فکر کردن به اینکه چقد موتوری ها توی خیابون بد میرن و خطرناکن و نباید اینجوری باشه شروع شد و همین حس بد

    به اینکه سرکار این نباید اینجوری باشه اون نباید اینجوری باشه ختم شد و بعد به روابط کشیده شد و به تصمیمات و نحوه نگرش و اقدامات من از نظر مالی

    و نتایج ! اصلا جالب نبود در وهله اول

    خب ولی میشه اگر بتونم و یادم نره سری های بعد برد های بزرگی از همین ایراداتی که در خودم دیدم و مدل فکر و کار کردنم عایدم بشه

    مینویسم که ذهنم آروم بشه

    و گذر میکنم که ضربه نخورم

    تا حالا بعدا بتونم حرکتایی بزنم

    این مقصر دونستن دیگران و حس مظلوم بودن و قربانی شدن شاید بدترین سمی هست که تو وجود ادم میتونه بره

    و فاجعه اینه که ازش لذت ببری

    امیدوارم به قدرتی برسم که خودم واقعا خالق موقعیت باشم خالق زندگیم باشم و در رابطم با خالق و جهان و خودم و دیگران قدرت داشته باشم و عشق

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: