تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

نکته:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.


در بخش نظرات این فایل درباره تجربیات خود در این دو شرایط بنویس:

1.آنجایی که با شرایط نادلخواه مواجه شدی و گله و شکایت از شرایط را شروع کردی و هر عاملی بیرون از خود را مقصر ماجرا دانستی و به این وسیله بر آنچه نمی خواستی، بیشتر تمرکز کردی و جهان نیز شما را با ناخواسته های بیشتری احاطه کرد و شرایط حتی بدتر از قبل شد.

2. آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نادلخواه، آگاهانه کنترل ذهن به خرج دادی و به جای مقصر دانستن هر عاملی بیرون از خود، تمرکز را بر تغییر و بهبود خود گذاشتی و جهان چه پاداش های بزرگی به این جنس از تمرکز شما داد.


منابع بیشتر:

live با استاد عباس‌منش | قسمت 7

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

710 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سینا سبزواری» در این صفحه: 1
  1. -
    سینا سبزواری گفته:
    مدت عضویت: 1261 روز

    سلام مریم عزیزم

    چقدر فوق العاده بود کامنتت و چقدر برای من درس هایی داشت که دقیقا نیاز داشتم بشنومش و بینهایت ازت سپاسگزارم بابت این کامنت ارزشمندِ زیبات.

    خیلی هدایتی بود جریان اینکه من بیام این فایل رو بیینم و کامنت شما رو بخونم.

    به یک تضادی بر خورده بودم که احساسم رو بد کرده بود

    این احساس بد به خاطر تمرکزم روی عامل بیرونی و عواملی که نمیتونم تغییرش بدم بود بعد یادم اومد که استاد فایلی با موضوع-تمرکز بر روی آنچه که میتوانم بهبود بدهم- روی سایت دارند. حسم گفت اونو ببینم تا جوابمو بگیرم.

    قبلا هم این فایل رو دیده بودم اما الان خیلی بیشتر درک کردم چون نیاز میدیدم درک کنم

    و بعدش کامنتت بسیار بسیار مثال واضحی بود برای موضوعی که درگیرش بودم و خیلی کمکم کرد

    سپاسگزارم ازت

    خداوند یار و نگهدارت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: