تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

نکته:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.


در بخش نظرات این فایل درباره تجربیات خود در این دو شرایط بنویس:

1.آنجایی که با شرایط نادلخواه مواجه شدی و گله و شکایت از شرایط را شروع کردی و هر عاملی بیرون از خود را مقصر ماجرا دانستی و به این وسیله بر آنچه نمی خواستی، بیشتر تمرکز کردی و جهان نیز شما را با ناخواسته های بیشتری احاطه کرد و شرایط حتی بدتر از قبل شد.

2. آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نادلخواه، آگاهانه کنترل ذهن به خرج دادی و به جای مقصر دانستن هر عاملی بیرون از خود، تمرکز را بر تغییر و بهبود خود گذاشتی و جهان چه پاداش های بزرگی به این جنس از تمرکز شما داد.


منابع بیشتر:

live با استاد عباس‌منش | قسمت 7

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

710 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «علیرضا اشرفی مشهود» در این صفحه: 1
  1. -
    علیرضا اشرفی مشهود گفته:
    مدت عضویت: 854 روز

    بنام خداوند خالق زیبایی ها

    سلام خدمت استاد گرامی و دوستان عزیز

    خدایا سپاس بخاطر سایت بینظیرمان و رشد و پیشرفت و ارتقا هر روزمان

    من مدتی هاست که روی این قضیه تمرکز دارم که سعی بکنم ایمانم به خدا و خودم را قوی کنم و هر روز هم بیشتر بهم ثابت میشود که مهم هم همین هست و عوامل بیرونی هم به واسطه باور هایمان شکل میگیرند و خودمان آنها را می‌سازیم

    به عنوان مثال شرایط خودم در ورود به دانشگاهم

    خب دوستانم را می‌دیدم که باورشان از همه جهت محدود کننده بود

    رقابت سخت و رقبا زیاد و شرایط از همه جهت سخت هست و امکانات ما قابل قیاس با داوطلبانی که در تهران و شهرهای بزرگ هستند نیست و…

    و من هم همین باور ها را داشتم ولی تمام سعیم را کردم که روی خودم تمرکز کنم و تا حدی این باورها را کمرنگ کنم و نتیجه اش این شد که قبول شدم

    و موارد دیگری که شده من روزم را با ناراحتی شروع کرده ام و تصادف و استرس و ناراحتی و… برایم پیش آمده

    و تمامی اینها و اتفاقات و احساسات ما مشخص کننده راه و روشی هستند که ما باید در زندگی پیش بگیریم

    و در ضمن مدتیست که کتابی را در زمینه کار کردن روی خودمان و ارتقا خود میخوانم که بسیار مفید هست و پیشنهاد میکنم مطالعه کنید کتاب عادت های اتمی اثر جیمز کبیر

    در پناه خداوند مهربان موفق و پیروز باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای: