موضوع گفتگو: چه زمانی تصمیم به تغییر می گیرید؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر می دهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز می دهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام می دهد؛
منابع بیشتر:
«می خواهی جزو کدام گروه باشی؟»
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD181MB11 دقیقه
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 9 | دلیل نتایج پایدار10MB11 دقیقه
سلام استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز
سحر جان
من یک خلاصه از زندگی خودم برات میگم
قبلا تو دوره ۱۲ قدم گفتم فک کنم ۴ بود
من این جذب رو فقط فقط از فایل سفر دور آمریکا کردم.
من یک سال قبل فایل های سفر دور آمریکا استاد دیدم و هر روز و گاهی روزی چند تا یا چند بار نگاه میکردم.
تا اون موقع هیچ محصولی خریداری نکرده بودم
وااای فقط خدا میدونه با چه ذوقی با چه عشقی نگاه میکردم و تحسین میکردم
درصورتی ک در زندگی واقعی خودم پر از تضاد بود. پر از تنش بود.
تازه اونجا فهمیدم وااای زندگی میتونه قشنگ باشه احترام باشه عشق باشه 😁
همسرم فحاشی میکرد منم جواب میدادم که
کم نیارم کتک میزد منم همراهی میکردم کم نیارم بعدشم با خودم قهر بودم.
همش تو ذهنم آشوب بود و تکرار تکرار تکرار داستان های تلخ زندگی حتی اون فراموش میکرد من هنو تو ذهنم درگیری داشتم
با دیدن فایل ها سفر دور آمریکا قانون بی توجهی رو فهمیدم 😊
مسائل بود تضاد ها بود حتی شاید بیشتر از قبل اما من آرامشم بیشترشده بود بیشتر دیدن فایل سفر دور آمریکا 😁
دیگ تو بحث هامون من کوتاه اومدم نه همراهی فحشی نه همراهی کتک
وخیلی سریع به خودم میومدم شاید قبلا بعد یک هفته خودم آروم میکردم به صلح درونی با خودم رسیدم.
ولی به مرور شد یک روز حتی چند ساعت تا الان ک به دقیقه هم نمیرسه خودم آروم میکنم.
خلاصه بگم که اول تغییر شخصیتی دادم کمتر درگیری ذهنی داشتم
بعد تضاد ها بی توجه شدم به مسائل که بود و این روند هی بیشتر بیشتر بیشتر شد 😁
بعدش باز به خودم اومدم ک تو مسائل تضاد دیگ هم بی توجه باشم نه فقط تو اوج دعوا
یک سری تضاد های روزمره معمولی
یواش یواش بی توجه شدم
تاکید میکنم مسائل بودن من بی توجه شده بودم دیگ اجازه نمیدادم آزارم بدن ومن ادا در نیاوردم واقعا تغییر کرده بودم 😊
و از همه مهم تر عمل کردن چند بار تصمیم به جدایی گرفتم اما اقدام نکردم
اومدم خونه بابا باز برگشتم
و هرسری ک برگشتم شرایط بدتر ازقبل شد با اینک طبق قول قرار هامون با همسرم قراربود بهتر بشه
این به خاطر ترس من بود از آینده چی میشه مردم چی میگن 🙄
اما آخرین بار تقریبا یک سال از دیدن فایل ها دورامریکا استاد گذشته بود و من برای سومین بار بود که از اول تا آخر میدیدم
این بار گفتم رکسانا وقت عمل
یک شب بعد بحث مون یک چمدون لباس برداشتم و اومدم خونه بابا و گفتم دیگ برنمیگردم 😊
درحالی ک یک خانم ۲۷ ساله هستم بدون پول تو کارتم بدون هیچ سرمایه طلایی هیچ هیچ گفتم نترس برو جلو
از اول میسازم نه حمایت خانواده داشتم نه حمایت همسر.
حتی به خاطر محدویت های با همسرم داشتم نتونسته بودم درسم بخونم نصفه مونده بود.
فقط تو مسیر میگفتم خدایا من عمل کردم قدم برداشتم بقیه ش با تو ❤️
یک آرامش عجیب درونی داشتم با وجود ک شاید بیرون خیلی آشوب بود
واین آرامش خودم به صورت تکاملی درون خودم از پارسال ساخته بودم
همسری ک میگفت من تا ده سال دیگ طلاقت نمیدم و واقعا همه میدونستن قدرت اذیت کردن منو داره ولی من خودمو به قدرت خداسپرده بودم😁
همین ادم که کسی یک درصد باور نمیکرد منو اذیت نکنه
چنان مسخر من شده بود. که نگو نپرس 😁
دو روزه با پول و پارتی طلاقم داد اونم نه تو مسیر دادگاه اینا
تو دفتر وکیل بعدشم ناهار رستوران خیلی شیک با احترام
وقتی میگم دوروزه واقعا دو روز ها
همه در تعجب بودن
حتی خودش میگفت نمیدونم چم شده😊
تمام حق حقوقات بخشیدم با ایمان به این ک من راهم پیدا کردم و خودم زندگی خودم میسازم خودم خلق میکنم
گاهی نجوا ها میومد از کجا چطوری
اما اهمیت ندادم
جدا شدم
بعدشم ۱۲ قدم خریدم به صورت معجزه آسا هر ماه پولش جور شد
الان ۶ ماه از جداییم گذشته کار مورد علاقه م دارم یعنی جذبش کردم به شدت اعتماد به نفسم بالا رفته خیلی زندگیم به اونی ک میخواستم نزدیک اما بازم دارم هر روز واسه بهتر شدنش تلاش میکنم
البته نه تلاشی ک اذیت کنم خودمو.
من لذت میبرم شادم آرومم خدا خودش درست میکنه
خدایا شکرت خدایا شکرت
استاد ممنونم
من در زندگیم دیدم من تغییر کردم زندگیم تغییر کرد در همه مسائل
من رابطه م با خانواده خوب نبود. ولی الان سوگلی خونه بابام
روابط اجتماعی اصلا بلد نبودم الان کلی اعتماد به نفس دارم و روابط اجتماعی بالایی دارم
همیشه آرزوم بود مستقل باشم از نظر مالی
از روزی ک جدا شدم تا الان هزارتومن از کسی از نگرفتم خیلی سریع کارم اوکی شد
فقط خوش میگذرونم با دوستام 😁
۹۰ درصد تضاد های زندگیم رفتن
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
زندگی منو فقط کسایی درک میکنن ک یا مثل من نتیجه دیدن یا مثل صیمی ترین دوستام یا خانواده ک از نزدیک شاهد همه ماجرا ها بودن😂
سپاس سپاس سپاس