گفتگو با دوستان 32 | هدف اهرم رنج و لذت

مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • اهرم رنج و لذت، باعث عمل به الزاماتی می شود که بارها به تعویق افتاده؛
  • مفهوم کار کردن روی بهبود باورها؛

منابع بیشتر:

دوره روانشناسی ثروت 1 | جلسه 2

دوره شیوه حل مسائل زندگی | جلسه 3


این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse  است.

آدرس  clubhouse استاد عباس منش:

https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh

برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    305MB
    19 دقیقه
  • فایل صوتی گفتگو با دوستان 32 | هدف اهرم رنج و لذت
    18MB
    19 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

167 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مهشید و شیرین» در این صفحه: 3
  1. -
    مهشید و شیرین گفته:
    مدت عضویت: 1242 روز

    به نام خداوند مهربان

    سلام استاد و خانم شایسته عزیز

    تمام افراد به خوبی و وضوح می دانند برای موفق شدن باید:

    -برخی اعمال را انجام داده

    -برخی اعمال را انجام ندهند

    تنها ایراد اساسی آنها این است که:

    -نمی توانند کارهای درست را انجام داده و از انجام کارهای نادرست چشم پوشی کنند

    با اهرم رنج و لذت می توانیم:

    *ترکیب ذهن را به گونه ای تغییر دهیم که کارهای مورد انتظار برای موفقیت را به صورت ناخودآگاه انجام دهد

    اهرم رنج و لذت به این شکل عمل می کند که:

    -ذهن ما تنها کارهایی را انجام می دهد که برایش لذت بخش و از انجام کارهایی دوری می کند که برایش رنج آور است

    برای تغییر رفتارها عادات و حتی باورهای نامناسب می توانیم از اهرم رنج و لذت به این شکل استفاده کنیم:

    در قدم اول از خود سوال کنیم:

    اگر این رفتار یا عادت نامناسب را ادامه دهم چه رنج و سختی ها یی را در آینده متحمل می شوم؟

    نتایج و دلایل آن را ذکر کنیم:

    هر چه نتایج و دلایل بیشتری برای ترک رفتار نامناسب بنویسیم اهرم رنج قوی تری در ذهن ما شکل می گیرد

    اگر این رفتار یا عادت مناسب را انجام دهم چه نتایج مثبت و لذت هایی را در آینده تجربه می کنم؟

    نتایج و دلایل آن را ذکر کنیم:

    هر چه نتایج و دلایل بیشتری برای انجام رفتار مناسب بنویسیم اهرم لذت قوی تری در ذهن ما شکل می گیرد

    قدم دوم:

    هر روز صبح به مدت 21 روز یا بیشتر آن را مطالعه کنیم

    قدم سوم:

    اقدامات عملی روزانه هر چند کوچک برای آن نوشته و هر روز به انجام آنها بپردازیم به تدریج:

    -انجام کار درست و انجام ندادن کار نادرست به صورت نا آگاهانه تبدیل به عادت و شخصیت ما شده و نتایج پایدار را برایمان رقم می زند

    زمانی که نسبت به تغییر باورها عادات و شخصیت خودمتعهد و پایبند باشیم:

    *نتایج به تدریج در زندگی ما پدیدار خواهد شد

    خدایا شکرت

    عاشقتونیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    مهشید و شیرین گفته:
    مدت عضویت: 1242 روز

    به نام خداوند مهربان

    سلام استاد و خانم شایسته عزیز

    هدف اهرم رنج و لذت

    برخی کارها را می دانیم باید انجام دهیم اما:

    آنها را به دلایل مختلف انجام نمی دهیم باید به وسیله ی اهرم رنج و لذت کارهایی را که می دانیم باید انجام شود تا به موفقیت و هدف خود دست یابیم را انجام دهیم

    ترکیب ذهن را به گونه ای تغییر دهیم که:

    انجام کار درست برای ما : تبدیل به لذت

    انجام ندادن کار درست برای ما: تبدیل به رنج شود

    این دو اهرم در کنار یکدیگر: باعث می شود در نهایت انجام کار درست به صورت ناخودآگاه برای ما درآید

    باید متعهد به تغییر باشیم: بر روی باورهای خود به خوبی کار کنیم و مانند کلام خداوند و وحی منزل به کلام استاد با تمام وجود گوش دهیم تا نتایج پایدار برای ما اتفاق بیافتد. زمانی که رفتار و عملکرد ما تغییر کند نشانگر این است که: باورهای ما تغییر کرده است

    خدایا شکرت

    عاشقتونیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  3. -
    مهشید و شیرین گفته:
    مدت عضویت: 1242 روز

    به نام خداوند مهربان

    سلام استاد و خانم شایسته عزیز

    در اهرم رنج و لذت هدف این است که برخی کارهایی را که می دانیم باید انجام دهیم را به مرحله ی اجرایی درآوریم و بتوانیم به ان ها عمل کنیم ما باید با کمک اهرم رنج و لذت کاری انجام دهیم که بتوانیم این لیست را عملی کنیم باید ترکیب ذهن را به شکلی تغییر دهیم که انجام کار درست برای او لذت بخش و انجام ندادن آن برایش رنج آور شود و ما با استفاده از این اهرم نامحدود می شویم و می توانیم به تمام اهداف هر چقدر هم بزرگ باشد دست یابیم چون تمام اتفاقات زندگی ما به وسیله ی ذهن ما رقم می خورد و با کنترل آن هر کاری می توانیم انجام دهیم.

    کلام استاد را کلام خداوند بدانیم و با تعهد مسیر درست را ادامه دهیم آموزه های ارزشمند استاد برای همه ی افراد نیست تنها کسانی که تعهد به ادامه ی این مسیر دارند نتیجه خواهند گرفت همه ی افرادی که با استاد آشنا شدند مشمول لطف خداوند و به دلیل درخواست شدید خودشان هدایت شدند و اگر با تعهد مسیر درست را ادامه دهند حتما نتایج آن را خواهند دید. از خداوند به خاطر وجود و حضور استاد و خانم شایسته عزیز صدها و میلیاردها بار سپاسگزاریم و با تمام وجود و با تعهد بر روی آموزه های ایشان که وحی منزل و کلام خداوند است کار کرده تا ما نیز مانند دوستان نتایج عالی بگیریم.

    خدایا شکرت

    عاشقتونیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای: