گفتگو با دوستان 49 | ورود به مدار نعمت ها

سلام به استاد عزیزونازنینم ومریم جون عزیزم وتمامی دوستان گلم .

«ورود ب مدار نعمتها ».

از صحبتهای استاد عزیزم، مثل همیشه فیض بردم ومثل همیشه مطالب ارزنده بهم یاد آوری شد.

خداروسپاس وهزاران بار شکر که هر چند وقت یکبار نسبت به گذشته ی خودمون تغییرات مثبت تری رو حاصل میکنیم وبه درک بهتر قوانین جهان پی می‌بریم .خوب میفهمیم که همه چیز در این جهان طبق قانونی بر پا و چیدمان شده .

وتخطی و فرار از قانون فقط آسیب رسوندن به خودمون میشه وبس !

بنابراین بهتره تسلیمش باشیم وطبق اصولش پیش بریم .

من دیگه رو کله وعقل خودم راه نمیرم .هر کاری میخام بکنم قانون رو به خودم یاد آوری میکنم .درسته بازم اشتباهاتی ازم سر میزنه اما مثل گذشته به مدت طولانی حتی به مدت یک روز کامل، تو اون اشتباه یا افکار یا باور غلطم نمی‌مونم . میخام‌ بگم خیلی وقتا به یه روزم نمی‌کشه ممکنه ساعتی درگیرم کنه .

واقعن بابت این موضوع سپاسگزار خداوند هستم .

در طول روز با موضوعات ومسائل های مواجه میشیم که ممکنه تو همه زمینه ها باش در گیر باشیم .

گاهی مرتبط به روابط عاطفی هستش گاهی روابط با بقیه !گاهی برمیگرده به سلامت جسم. گاهی مرتبطه با موضوعات مالی .

وتمرکز کردن روی همه ی اینا با هم ممکنه باعث بشه

اشتباهاتی ازمون سر بزنه که باز جا داره آگاهانه رو موضوعات تمرکز داشته باشیم .

دیدن اشتباهات یه بحثیه ،بحث دیگه اینکه تو بتونی ازشون درس وتجربه کسب کنی .این خیلی مهمه .خداروشکر مثل گذشته ،نمیاییم وقتمونو برای سرزنش یا احساس گناه بزاریم .

دیگه یه کم بهتر از قبل عمل میکنیم وتوجهمون رو سعی میکنیم روی درسی که بایدبگیریم میزاریم .

چون اون اتفاق یا پیشامد رخ داده و دیگه نمیشه کاریش کرد پس بهتره به قسمتی که ما عامل خراب شدنش بودیم فک کنیم وسعی کنیم دفعات بعد بهتر عمل کنیم .

سخت گرفتن به خودمون خیلی جاها باعث رفتن به احساس بد میشه .

که اینم باز ب خاطر افکار وباور های غلط خودمونه .

فک میکنیم چ خبره ؟!!

یا تو مسابقه ای هستیم که داریم از بقیه جا می‌مونیم !!!

چ بلاها که به خاطر این افکار وباور ها ،سر خودمون در نیووردیم .

ب نظر شما بس نیست ! بهتر نیست متفاوت عمل کنیم تا متفاوت نتیجه بگیریم .

البته که دستور العملهای قوانینی که استاد آموزش میدن باعث میشه نگرشمون تغییر کنه .

شاید نتوانیم زود اجراش کنیم ولی با ادامه دادن وبودن در این مسیر بالاخره جواب میگیریم .

این نیست که نتیجه ی زندگی منی که این همه وقت میزارم برای تغییراتم با اونی که هیچ کاری نمیکنه وبدون اینکه دنبال تغییراتی باشه داره زندگی می‌کنه یکی باشه .

باید زندگی من با بقیه فرق داشته باشه .

باید زندگی من سرشار از آرامش وشادی باشه .

اگه نیست ینی هنوز نتونستم خوب پیش برم .

اگه هنوز دارم دست وپا میزنم ینی نتونستم موفق بشم .

بازم ایرادی نداره ما کم نمیاریم ادامه میدیم انقد ادامه میدیم تا چیزیو که میخاییم بدست بیاریم .

برای رسیدن به خواسته ها و بودن احساس خوب خیلی چیزا دخیلن !

این نیست که یه موردی رو درست کنیم بعد بگیم :پس کو نتیجه ؟!!!

همه چیز زنجیره وار به هم متصل هستن .

ما نیاز داریم عزت نفس بالایی داشته باشیم .

نیاز داریم حس خود ارزشمندی بالایی داشته باشیم .اینکه خودمونو لایق بدونیم نه در کلام بلکه در عمل نشون بدیم که لایق هستیم .

وقتی یه اتفاقی میفته ،یه فردی طوری رفتار باهام می‌کنه که باب میلم نیست ،همسرم اونطور که من میخام نیست ، از بچم رفتارهایی سر میزنه که منو نگران می‌کنه .ممکنه یه جاهایی حتی نیازهای خودم برآورده نشه .ممکنه اطرافیانم رفتار و و منشهایی داشته باشن که باعث آزار منه و صدها اتفاقات دیگه !

من باید در چنین مواقعی نزارم چیزی از ارزشهام کم بشه نه ارزشی که به کسی بخام نشون بدم .نه! منظورم ارزشهای درونی خودمه .اینکه بتونم خودمو واحساساتم رو کنترل کنم ینی ارزشهای درونی خودمو حفظ کردم

ینی به جهان میگم من لایق حال خوبم .نباید چیزی حال منو بد کنه .

من خودم از وقتی که دوره ی احساس لیاقت رو کار کردم،مدام به خودم اینو یاد آوری میکنم .میگم ناهید الان این موضوع ارزششو داره که حال خودتو بد بکنی .

ارزش تو بیشتر از این چیزاس .قدر خودتو بیشتر بدون .خودتو بیشتر دوست داشته باش .نزار هر چیزی حالتو بد کنه .

تو که ادعا میکنید اعتماد به نفس خوبی داری باید در عمل نشون بدی .

چون نگاهم نسبت به قضایا فرق کرده اگه اشتباهی هم مرتکب میشم ورفتارناجالبی ازم سر میزنه سریع به حالت قبل برمیگردم .

این موضوع وداشتن ایمان وپذیرش تمامی قوانین جهان کمکت می‌کنه تا در مسیر درستی باشی .

هرچند اشتباه کنی باز بر میگردی .

خیلی جاها که کم‌ میارم میگم‌خدایا فلان اتفاق دست خودتو میبوسه .

باید احساسم بهتر بشه وازاون حالت نگرانی یا غم در بیام تا بدونم که تسلیم شدم وخیالم راحت باشه که بقیه ی کارا رو خدا خودش انجام‌میده .

خودمون از همه بیشتر شناخت به خودمون داریم .

کلک زدن ممنون ! دروغ گفتن ممنون !

پیچوندن ممنون ! کلاه سر خودت گذاشتن ممنون !

کارایی که قبلاً نسبت به خودمون میکردیم وفک میکردیم خب اشکالی نداره کسی متوجه نمیشه .حالا میفهمیم که اصل کاری که خدا وقوانین جهانه ،خوب میفهمن وتو در مقابلشون راه فرار و گریزی نداری .

پس بهتره تسلیمشون باشی ومسیرتو ادامه بدی .

به قول معروف بچه ی خوبی باشیو وسرت به کار خودت باشه .

همون تمرکز کردن روی خودمون و داشته هامون باشه.

اینکه با هرآنچه که دارم حالم خوب باشه .

بیشتر سپاسگزار خداوند باشم .اینم نه در کلام بلکه با عمل نشون بدم که سپاسگزار هستم .

چ زمانی در عمل میتونم نشون بدم ؟وقتی که حالم خوبه . قور نمی‌زنم ناله نمیکنم شکوه وشکایتی ندارم .میپذیرم .به خدا ایمان دارم که پلن بهتری برام‌ میچینه .

هر کدوم از اینا به ظاهر راحته اما موقع دیدن تضاد ها ومشکلات باید آگاهانه تمرکزتو بزاری روی افکاری درست، و باوری درست ودر نهایت رفتاری وعملکردی درست !

منم به گفته ی استاد هر چند وقت یکبار که خودمو محک میزنم که ببینم چ تغییراتی داشتم متوجه میشم که به نسبت قبل همیشه بهتر هستم .

دیگه مثل گذشته توقع زیادی از خودم ندارم که سمت سرزنش کردن خودم برم .

سعی میکنم رهاتر باشم ولی هرروز روی تغییرات فرکانسیم کار کنم ‌.

حالا به اینکه چی پیش میاد ، یا چی پیش نمیاد توجه نمیکنم .ینی کنترلی ندارم رو این موضوعات .اصل که احساس خوبه وبودن در مدار درسته ،رو پیش گرفتم وتمرکزمو رو اینا گذاشتم .که میدونم اگه بتونم همین طور خوب پیش برم حتمن اتفاقات قشنگ تری رو تجربه خواهم کرد.

دیگه نمیگم وااای چرا رابطه ی عاطفی من اینجوریه ؟ نگاه میکنم میبینم که به نسبت 6ماه پیش خیلی بهتر شده ،پس جای شکر داره .

ویا رابطم با هر فرد دیگه ای ،همین طور !

ب لحاظ مالی هم همین طور .

تو بحث سلامتی کسی نیستم که زود وا بدم .اهل دکتر وقرص ودارو هم نیستم .کم پیش میاد بیمار بشم اما وقتی مریض بشم با وجود اینکه کاری نمیزارم رو زمین بمونه وکارای مربوط به خودمو انجام‌میدم ولی یه کم خودمو لوس میکنم که در موردش فک کردم که باید با مراقبت بیشتر فقط از خودم توقع کنم ینی بی هیچ دلیلی نرم سمت احساس بد. وقتی که آدم بیمار هستش ناخودآگاه میزون نبودن جسم نمیزاره احساست خوب باشه اما باید کنترلش کرد وخودت دامن نزنی به احساس بد بیشتری .

بدونی که فقط نیاز به زمان داری وبا مراقبت روحی و جسمی بیشتر ،زودتر خوب میشی.

اینجور وقتا شاید تو سپاسگزاری های من، اون احساس خوبه نباشه بنابراین اگه دلی نباشه سپاسی نمیگم .صبر میکنم تا احساسم که خوب شد بعد میگم .ولی باید حواسم باشه که ذهنمو سمت ناخواسته ها نبرم وراجع به اونا حرفی نزنم .

خلاصه اینکه هیچ بهانه یا توجیهی برای حال بدی خودت نداشته باشی که خداروشکر اینم از تمریناتی هستش که تمرکزمو گذاشتم روش.

تا انشالله یاد بگیریم در همه حالی ایمانم به خدا کم نشه.ارزشهای درونیم بالا پایین نشه واینکه خودم لذت بیشتری از لحظات زندگیم میبرم .

در واقع رعایت کردن اصول قوانین منفعتی برای خدا یا کس دیگه نداره .هر چی هست برای خودمه برای لذت بردن لحظات خودم و بودن در شادی بیشتر .بودن درآرامش بیشتر ودر نهایت خوشبختی !

خدای ما بقدری بزرگ وبخشندس که هر دستور العملی که داده به نفع ما داده .تا زندگی راحت وآسونی داشته باشیم .منتهی اگه ما خلاف اینو میبینم ب خاطر اینه که هنوز درک درستی از این جهان نداریم .

وقتی استاد عرض میکنن میشود در جاده ای آسان وراحت قدم گذاشت واز زیبایی ها لذت برد .من باور میکنم .

باور میکنم که ایمان به خدا داشتن ینی بودن در احساس بهتر .

باور میکنم که همه چیز من متصل به خدای رحمان وبخشندس .خدای قدرتمندی که قادر به انجام هر کاریه !

به میزانی که باورش میکنم پاسخ دریافت میکنم .

پس باید تمام تمرکزم روی افکار وباور هام باشه .بدونم که چی دارم خلق میکنم .با هر حرکتم چی دارم به جهان درخاست میدم؟!!

واقعن خدا رو سپاس میگم که اینجا با شما واستاد عزیزم هستم .

به یاری خودش وبا کمک استادعزیز وهمت وتلاش واراده ی خودم حتمن به اونچه که میخام میرسم .

همانطور که هر سالم با سال گذشتم فرق میکنه ومیبینم که رشد کردم حتمن در سالهای بعد رشد بیشتری خواهم داشت ودرک بهتری از قوانین پیدا خواهم کرد.

از آرامش بیشتر واحساس خوب بیشتری که در زندگیم پیدا کردم متوجه میشم که تغییرات خوبی داشتم.

استاد جونم عاشقتم .