گفتگو با دوستان 50 | خروج از مدار ناخواسته

سلام ماکان چه اسمی حس زیبایی بهم داد،

من فایل رو گوش ندادم دلم گفت برو سراع کامنت هاش و خیلی هدایتی این فایل رو پیدا کردم،

با توجه به شرایط ذهنی الانم خیلی خیلی هدایت خوبی بود برام،

اونجا که نوشتی ، باید ذهن استراحت کنه، واقعا تو این مدت از خدا میخواستم که از مسئله ام رها بشم و تسلیم خودش بشم ، فایل تسلیم که گفتگو با دوستان هست رو خوندم، اما یه چیزی کم داشتم یه حرفی یه هدایت که من رو به این فایل و کامنت شما هدایت کرد،

الان که دقت میکنم آره بعضی اوقات شرایط آنقدر حس منفی توش زیاده که نمیشه خیلی راحت کانون توجه رو برد روی نکات مثبتی که حس خوب میده خب تکلیف چیهههه؟

هی زور بزنیم بریم رو نکات مثبت ( با روند تکاملی عمل کردن طبق مراحل دستورالعمل ، کم کم به این توانایی می‌رسیم )

نه فقط باید ذهن رو یه جورایی کنترل کنیم، که اصلی ترینش ، اینه که کانون توجه رو بزاریم روی چیزهای مثبت خب الان ما قاصریم از این کار حالا چکار کنیم؟

میشه کانون توجه مون زو بجای اینکه بزاریم روی روحیات بزاریم روی جسممون،

یعنی چی کانون توجه مون رو بزاریم روی جسممون؟

یعنی بزاریم روی خواب ، بزاریم روی پیاده روی ، بزاریم رو نظم دهی ، این پیاده روی و بخصوص نظم دهی ذهن منو تا مدتی خاموش میکنه و بهترین فرصت که بعد روی باور هامون کار کنیم بزاریم روی چیزهای که بهمون حس خوب میده،

دیدم مریم جان هم زیاد ذهنش رو روی نظم دهی میزاره بخصوص زمانی که تنها هستن،

ماکان موفق باشی

سلام فواد،

پیامت و درخواست هات رو که خوندم ، برام خیلی جالب بود که آقایون هم تو این سمتن( درسته استاد آقا هست و پیامبران و.. منظورم تو زمان حاله)

برام یه تیری بود که یه باور بسازم که آقایون حتی بهتر هم تو این مسیر هستند،

موفق باشی فواد جان