سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 135 - صفحه 13 (به ترتیب امتیاز)

198 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    سعید گفته:
    مدت عضویت: 662 روز

    به نام خداوند بخشنده مهربان

    سلام به همه عزیزان

    مبارکتون باشه عجب لباس‌های شیک و رنگارنگ زیبایی ، واقعا طرح های هاوایی خیلی جالبه و به نظرم از اون طرح های رسمی خط دار خیلی زیباتر هست .

    چه اتاق‌های زیبایی داره این کشتی، چقدر سالن غذاخوری که طرح چوب عسلی داره زیباست و بسیار تمیز و مرتب هست خصوصا گالن های چوبی که این طرح ها رو خیلی دوست دارم.

    سفر کردن باعث بزرگ تر سدن فکر و دادن خط فکرهای جدید میشه و همین کشتی برای من خیلی متفاوت هست و منتظرم که قسمت های بعدی رو ببینم و لذت ببرم و درس بگیرم

    این کشتی برای خودش شهری پر امکانات هست ، خصوصا سالن ورزشی که خیلی خوشم اومد.

    چقدر غذاهای متفاوت و رنگارنگ واقعاً دست مریضا خیلی این کشتی باحاله ، جمع ادم های باحال و خوش برخود جمع شدن و قطعا تجربه لذت بخشیه.

    این نگرش شما که ما هدفمون رو به خدا میگم و تسلیم خداوند باشیم و هر اتفاقی در مسیر بیوفته همون خوبست، این نگرش خیلی مواقع که شرایط مساعد نبوده تونسته کمکم کنه که ارام تر باشم و حرص نزنم و بدونم خدایی دارم که خودش درست میکنه اما نیاز دارم همیشه به خودم یاداوری کنم

    همین باورهای شماست که این مسیر رو براتون لذت بخش و روان کرده و به نظر ما معجزه شده

    خداروشکر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    عطر خدا🌧 گفته:
    مدت عضویت: 284 روز

    شکر خدایی که هر لحظه در حال حمایت و هدایت ماست و اما نشانه ی امروز من

    امروز به لطف الله هر چی فایل گوش دادم استاد همش یک جمله رو تکرار کردن احساسات خوب =اتفاقات خوب و گفتن اصل قانون همینه که باید درک

    کنیم و من چند روز دچار یه سری تضاد شدم که نشانه امروز بمن گفت توجه کنم به زیباییها و احساسم را خوب نگه دارم و تسلیم خدا باشم و هراتفاقی بیفتد قطعا به نفع من است و حل تمام مسائلم را بخدا بسپارم با سپاس از خدا و استاد و خانم شایسته خدا قوت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  3. -
    آرام گیان گفته:
    مدت عضویت: 1088 روز

    ثبت جایگاه فرکانسی اکنونم، این پیامو میذارم برای یادآوری خودم که یه روز برگردم و بخونمش:

    امروز سیزده فروردین چهارصد و چهاره

    من روی دکمه ی نشانه امروزم کلیک کردم و این ویدئو اومد

    من سال هزار و چهارصد، در ایران بودم هنوز و هرروز این سریالها رو میدیدم و روی حس و حالم کار میکردم و بی پروا آرزو میکردم

    .

    یادم بیاد

    یادم باشه که کمتر از یکسال بعدش همه این چیزها رو از نزدیک تجربه کردم

    و حتی کشتی کروز رو

    اون موقع حتی نمیدونستم چی هست

    .

    امروز که دوباره ایرانم و احساس شکست زیادی دارم

    باید دوباره زور بزنم

    و با اینکه این چیزها رو خیلی دوووور و دست نیافتنی میبینم

    باز هم دوباره درخواست کنم

    دوباره بی پروا آرزو کنم

    دوباره مثل تمرین ستاره قطبی بنویسم یا بخوام

    ولی بدون حسرت

    امروز توی نقطه‌ای هستم که ذهنم همش میگه نمیشه

    میگه الکی دل نبند

    بیخودی نخواه…

    ولی

    من باید یادم بیاد که شد

    با فاصله زمانی بسیار کوتاهی شد

    بیشتر و بهتر از تصورم شد

    یادم باشه

    یادم نره

    من دوباره باید بلند بشم

    نباید گریه کنم

    نباید ناامید بشم

    من دوباره هم میتونم بخوام و خلق کنم

    .

    .

    مگه نه؟

    ………

    چند جمله و چند عبارت تاکیدی برای خودم:

    .

    -خوشی از پِی خوشی برایم می‌آید

    -خیر و خوشبختی و شانس پشت سر هم برایم هست

    -هر آن‌چه روی می‌دهد خیر مطلق است

    -جهانم پر از نکویی ست

    -جهان من پر از فراوانی ست

    -جهان پر از فراوانی‌ست و بخش عظیمی از این فراوانی مال من است/ سهم من است

    -من چه خوشبختم

    -‏-من واقعاً خیلی خوش‌شانسم

    -من ثروتمندم

    -من در رفاه کامل قرار دارم

    -من سلامتم، سالم سالم هستم

    -‏-همه چیز درست سر جایش هست

    -‏-من دُرُستم

    -وجود من پر از خیر و برکت و آرامش است

    -من مزاحم نیستم، مُراحمم

    -به مانند خضر نبی، هرکجا قدم می‌گذارم مملو از حس خوب و آرامش و برکت می‌شود

    -الهی شکر

    -من انسان قدرشناس و خوبی هستم

    از همه نظر

    -خداوند بهترین آدمها را گلچین کرده و در زندگی من قرار می‌دهد (همیشه)

    -من همواره در بهترین فصل زندگانی‌ام هستم

    -‏-اتفاق‌های بزرگِ خوبی در حال رخ دادن است که من به زودی از آنها باخبر می‌شوم

    -کلام من پر از نور و عشق است و هدایت الهی

    -من وصلِ وصلم… درستم…

    -بودنِ من در دنیا درست است

    -بودنِ من در این وضعیتی که درش قرار دارم درست‌ترین حالت است

    -آن‌چه که امروز و اکنون روی می‌دهد، بخشی از مسیر است، پس درست است و باید رخ می‌داده

    -من گذشته خود را محکوم نمی‌کنم، چون همواره می‌دانم که بر اساس آگاهی و توانایی‌ام در هر لحظه همیشه سعی کرده‌ام بهترین تصمیم را بگیرم و بهترین و درست‌ترین انتخاب و عملکرد را داشته باشم

    -همیشه یادم بماند که حق ندارم واگویه و خودگویی‌های منفی داشته باشم، من خودم را دوست دارم، او را (خودم را) بخشیده‌ام و به او فرصت دوباره داده‌ام

    -من از نو سبز می‌شوم

    -‏من بی گناهم، من پاکم، من بخشیده شده هستم، (توسط خودم و دیگران)

    -‏نه من توقع و دِینی نسبت به کسی دارم و نه دیگری نسبت به من دِینی و انتظاری دارد

    -حس خوب= اتفاق‌های خوب

    -هیچ کسی توانایی آسیب رساندن به من را ندارد، من اجازه نمی‌دهم و خدا اجازه نمی‌دهد

    -همواره یادم خواهد ماند که من توانایی و آزادیِ نه گفتن را دارم / من اجازه دارم برخی از وضعیت‌ها و درخواست‌ها را نپذیرم / من می‌توانم چنین شرایطی را تشخیص بدهم و از آزادی‌ام برای حفظ عزت نفس و آرامش و سلامتی‌ام بهره بگیرم/ این اصلاً اشکالی ندارد که بخاطر مراقبت از خویش، برخی درخواست‌ها را نپذیرم/ بدون خشم، بدون عذاب وژدان و حتی گاهی بدون معذرت خواهی امکان پذیر است

    -من آزادی‌های خود را میشناسم

    -خداوند هر روز آزادی‌های بیشتری را برایم نمایان می‌سازد تا از هرگونه بندهای درونی و بیرونی رهایی یابم

    -الهی شکر

    -خدایا توکل به تو

    -خداوندا امکان‌ها و خوشی‌های عالم را برایم ظاهر کن

    -خدایا، هدایتم کن

    -‏-معجزه کن ای معجزه‌گر

    -راه تو… نه راه من

    -به رَوِش تو، نه حتماً به روش من

    -پولهای فراوان از منابع مختلف و بسیار بسیار راحت و زیاد از جایی که فکرشو نمیکنم، با برکت و موندگار برام میاد بی زحمت ، الهی شکر

    -‏یاغنی، یا مغنی، یا واسع، یا باسط، یا رفیع، یا قادر، یا وهاب، یا رافع، یا فتّاح، یاسمیع، یاعلیم، یا باقر، یارحمن، یا کریم،…

    الهی شکر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  4. -
    محمد حسین تجلی گفته:
    مدت عضویت: 2267 روز

    به نام خداوند بخشاینده و مهربان

    سلام

    خدایا شکرت چقدر فضای اتاق پارکت کف ، اون آیینه گرد ‌با قاب چوبی ، کمد دیواری با تم چوب زیباست ،‌ چقدر اون چراغ که اگه اشتباه نکنم اسمش آباژور هستش نور گرم و دل‌نشینی داره خدایا شکرت

    مبارک باشه لباس های شیک و زیبایی که انتخاب کردید ،‌ ان‌شاءالله به شادی ازشون استفاده کنید

    چقدر این کشتی کروز زیباست و چقدر فضای کشتی زیبا طراحی شده انصافاً

    من عاشق این لابی ها و آسانسور های خفن و سرویس راه‌پله شدم چقدررر شیک و جذابه خدایا شکرت

    چقدر عالی اتاق های این هتل متحرک روی آب :)) یعنی کشتی کروز رو طراحی کردند و چقدر خوب از جای جای اتاق استفاده کردند برای جای گذاری وسایل و چقدر خوب نوردهی عالی رو‌ توسط شیشه های قدی برای اتاق فراهم کردند ، مخصوصاً آفتاب گرفتن تخت‌خواب

    واقعاً لذت بردم از طراحی اتاق ، حتی برای روز بالای تخت خواب هم از آیینه استفاده شده که باز روشنایی اتاق چند برابر بشه و دلباز تر به نظر برسه … کارشون حرف نداره

    خدایا شکرت

    درس خیلی زیبایی که اینجا از رابطه‌ی عاشقانه‌‌ی دو استاد عزیزم یاد می گیرم درس قدردان بودن و سپاسگزار بودن هست

    خانم شایسته ، خیلی با قلبم تحسینتون کردم از استاد برای این تجربه‌ی سفر تشکر کردید

    در کل من اولین بار بعد از آشنایی با شما و استاد و مخصوصاً سریال های مستند از زندگی شما ، اهمیت سپاسگزاری از همسرم رو یا فردی باهاش در رابطه‌ی عاشقانه هستم فهمیدم و واقعاً تأثیر گذار و غیر قابل کتمان هست ، بی نهایت ازتون سپاسگزارم

    واقعاً با نظر خانم شایسته و استاد موافقم ، پرسنل کشتی خیلیییی مهربون و خوش اخلاق و خوش مشرب هستند و واقعاً سپاسگزارم که این واقعیت ها رو دارم می بینم و می فهمم

    اون آقایی که مسولیت ثبت امتیاز های بازی رو داشت … چقدر جوان پر انرژی و پرنشاطی بود ، به نظر می اومد شغلش رو ، بودن توی سفر با آدم ها ، بودن توی کشی وسط اقیانوس و تمام ویژگی‌های مثبتش رو خیلی دوست داره

    چون یک جا دیگه هم توی قسمت های بعدی ایشون رو دیدم حالش خیلی خیلی خوب بود و پر انرژی و خوش مشرب بود

    واقعاً دمش گرم ، خیلی با خودش در صلح بود

    اون آقایی هم که تو باشگاه بدن سازی مربی بود ، همون دوست آفریقایی تبار مون ، به طور مشخص آدم بسیار باشخصیت و با فرهنگی بود ، از شیوه‌ی ایستادن ، صحبت کردن و نگاه کردن ایشون به افراد ، ادب و احترام ایشون رو متوجه شدم

    و نکته‌ی دیگه اینکه ایشون مربی هستش ، در حوزه شغلی و این ورزش خاص کلی تبهر داره ولی به جای داشتن غرور بسیار متواضع بود و درست صحبت می کرد و درست رفتار می کرد، ایشون خیلی تحسین برانگیز بود.

    و البته که خیلی هم خون گرم و صمیمی صحبت می کرد و مشتری مدار بود.

    این ها همه بر می گرده به عزت نفس و شخصیت درستی که ایشون در خودش ایجاد کرده

    خیلی تحسینشون کردم و خوشحالم که این تصاویر پر از درس رو دیدم ، ان شا الله که همیشه در کسب و کارشون موفق باشند و امیدوارم یه روزی توی سفر با کشتی کروز ایشون رو ببینم و از نزدیک ویژگی های مثبتشون رو که کم هم نیست بهشون بگم و خوشحالشون کنم و بهشون انرژی مثبت بدهم

    فضای باشگاه خیلی زیبا و دوست داشتنی بود ، من فکر می کنم باشگاه به این تمیزی که اینقدر هم شیک هستش و اونقدر زیبا حوله های سفید و زیبا و تمیزززز رو قرار دادن که هر ورزشکار یکی برداره و استفاده کنه ، فکر می کنم حتماً یه سیستم تهویه‌ی مطبوع اصولی و قوی هم داره و بوی ادکلن تو همه‌جای باشگاه پیچیده

    چون خودم به شخصه باشگاه رو ، میلم به این هست که برم باشگاه پینگ پنگ … چون خیلی به این ورزش علاقه دارم و هوش ورزشی من توی دستام هستش

    ولی به طور کلی چه باشگاه پینگ پنگ و چه باشگاه بدن سازی و یا بقیه ورزش ها

    خیلی برایم مهمه که سقف باشگاه ارتفاع بلندی داشته ، مثلاً 6 متر یا حتی بیشتر و تهویه‌ی خیلی قوی و کم سر و صدا داشته باشه

    توی این کشتی دیدم سقف باشگاه کوتاه هست، احتمالاً به دلیل محدودیتی که توی ساختن ساختمان دارند و می خواهند از طبقات بیشتری برخوردار باشند برای همین نمی خواهمد سقف طبقات رو بلند بگیرند

    این الگوی سقف های کوتاه توی اکثر جاهای دیگه کشتی مثل مغازه های لباس فروشی ، کافه ، رستوران و راهرو و اتاق ها هم دیدم

    و احتمالا دلیل سقف کوتاهش همون موضوعی هست که عرض کردم

    ولی فکر می کنم این باشگاه و در کل تمام نقاط کشتی تهویه‌ی مطبوع خیلی قوی‌ای داره و یه تجربه‌ی خوب و دلنشین رو برای مسافر هاش فراهم می کنه

    خیلی لذت می برم از این نگاه نکته بین و مثبت نگری که دارم ، خیلی خودم رو تحسین می کنم برای این شخصیت زیبا بین که درونم ساختم و خیلی لذت می برم راجع به این موضوعات بنویسم چون این نوشتن ها همش داره باور فراوانی فرصت برای خلق ثروت رو توی ذهن من تثبیت می کنه

    باور به فراوانی مشتری ها و فراوانی سلیقه ها رو توی ذهنم تثبیت می کنه

    واقعاً خدا رو صد هزار مرتبه شکر

    در قسمت پایانی که استاد در مورد هدایت الهی و پدیده همزمانی صحبت می کردند ، چقدر کادر قشنگی‌ رو خانم شایسته بسته بود

    آیفون هم دمش گرم خیلی خوب فوکس می کنه روی سوژه و بقیه موارد رو محو می کنه

    خلاصه خیلی از این بخش ویدیو لذت بردم ، صدا و تصویر کیفیت عالییی بود (البته در حد موبایل دیگه) کادری هم که خانم شایسته بسته بود و اون قانون یک سوم رو استفاده کرده بود خیلیییی زیبا بود

    خانم شایسته مرسی از شما

    خدایا شکرت

    دوستتون دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  5. -
    فرشته دارایی گفته:
    مدت عضویت: 1620 روز

    سلام به استاد و مریم شایسته ی عزیز و همه ی دوستانم در این سایت زیبا 🌻

    🌸چقدررررر لباس هاتون پر انرژی و زیبا و لطیف و با کیفت بود همه ی لباس های مریم جون لباس هایی بودن که اگر من میدیدم حتما میخریدم خیلی زیبا بودن و قطعا برازنده ی اندام زیبای شما، مبارکتون باشه💖

    🌸استاد چقدررررر جوانتر شدید چقدر خوش اندام تر چقدررررر صورتتون شفاف تر شده. هربار میبینمتون احساسم خیلی خوب میشه🙃💖

    🌸چقدر فضای اتاق تمیییز مرتب و چقدر پر از حال خوب بود.

    🌸چقدر محوطه بیرون کشتی زیبا بود استخر داشت بازی های متفاوت داشت وای خدای من چقدر ابرها قشنگ بودن…

    🌸چقدر استایل مریم جونو دوس داشتم خیلی زیباو راحت بود.

    🌸چقدر قشنگ که شما رفتید و دور زدید و لذت بردید و چمدوناتون دم در اتاقتون بود خیلی برام قشنگ بود.

    🌸چقدر فضای باشگاهش بزرگ مجهز و بسیار تمیز بود.

    🌸چقدر ادمها ثروتمند هستن که توی این کشتی به سفر یک هفته ایی میرن و از مناظر لذت میبرن.

    🌸چقدر قشنگ استاد درمورد نجوای ذهنیتون صحبت کردید ،واقعا این طرز تفکر که تسلیم خدا باشیم و ما زیبایی و لذت بردن رو درخواست کنیم حالا اگر این چیزی ک ما فکر میکنیم خیلی باهاش خوش میگذره نشد،بازهم خوشحال و سپاس گزار باشیم و این جمله ی (ما به خدا اعتماد داریم )رو در عمل نشون بدیم💖

    از شما استاد عزیزم و مریم جانم سپاس گزارم برای تهییه این فایل ها💖💖

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  6. -
    پروین برزنونی گفته:
    مدت عضویت: 1400 روز

    استادعزیزم ومریم گلی مهربان سلام.دوست عزیزعباسمنشیم سلام.واقعااینهمه ثروت اینهمه زیبایی عظمت شکوه عشق و..و..همه یکجا!!منم فقط اسم اون کشتی واون جزایروشنیده بودم فکرنمیکردم روزی باعزیزانم تواینترنت همسفربشم.خدایم ربم عزیزم وهابم شکرشکرشکر…استادجان عشقیدمریم جان عزیزید…

    خریدای خوشگلتون هزاران بارمبارک بسلامتی ودل خوش..

    واقعاتسلیم خواست خداشدن اصل توحیدِ.

    ووووووی اون عظمت وزیبایی اونهمه رفاه خدایم شکرت هزارالله اکبر

    ازخداوندمیخام همه عباسمنشیابهرآنچه میخان برسن

    خوشحالم اینجاوباشمام

    بزودی منم مثل سایربچه بزودی ازبهترین رخدادهام مینویسم

    درپناه خداشادوخوشبخت باشید🍾🍸❤😎🌻🐞

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  7. -
    رها آزادی گفته:
    مدت عضویت: 2252 روز

    سلام عزیز دلم

    عالی بود

    محشر بود

    معرکه بود

    استاد نمیدونی چقدر هیجان زده شدم چقدر فراوونی چقدر نعمت

    چه باشگاه ورزشی خفنی بود چقدر تردمیل خدای من فراوونی موج میزد …

    خدایا هر باوری که در وجودم هست و باعث شده این همه فراوونی رو تجربه نکنم خودت از بین ببرش …استغفرالله ربی و اعتوبو علیه ….

    اون آخر فایل که گفتی …هر اتفاقی بیوفته خیره و اون اتفاق خوبست و من تسلیمم ….اشکم بند نمیومد …کل قانون تو همین یه جملست …الخیر و فی ما وقع ….من تسلیمم ….استاد ، مریم جون مطمئنم این سفر خیلی بهتون خوش میگذره هر کسی به لیاقت خودش میرسه افرین کسی جای کسی رو نمیگیره آفرین که ظرفتونو بزرگ کردین آفرین که هر لحظه سپاسگذارید آفرین

    لباساتون خیلی قشنگ بود خییییلی خنک راحت رنگارنگ ….آزادی مقدسه آزادی معرکست ….

    مریم جون معلومه حسابی روی نکات مثبت حجاب توجه کردی و رها شدی تا الان میتونی انقدر آزادانه لباسهای زیبا بپوشی ….آفرین به تو دختر زیبا و خوش اندام ….

    بترکون …..

    هیچ عامل مسبب شرایط من نیست

    هیچ کس مقصر نیست

    هر چیزی سر جای خودشه

    عشق

    عشق

    عشق

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  8. -
    فرشته رحیمی گفته:
    مدت عضویت: 1344 روز

    سلام ب استاد ومریم جون ودوستان هم فرکانسی منم این فایل چندین بار دیدم ولذت بردم وهزاران بار خدارو شکر کردم زیبایها وفراوانی رو حس کردم در صلح بودن استادومریم جون ودیگر ثروتمندان رو واقعا امروز هزار بار گفتم ثروتمند شدن معنوی ترین کار در جهان خدایا خیلی ازت سپاسگزارم حد اقل خودم رو تو مدار ثروتمندان احساس میکنم خدایا راضیم ب رضایت استاد جان ممنونم منم با شما تو این سفر همراه شدم خوش بگذره

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  9. -
    عبدالله فرزام گفته:
    مدت عضویت: 1274 روز

    بنام خالق زیبایی ها

    سلام وصدسلام خدمت استاد عزیز وخانوم شایسته عزیز .

    واقعا جای تحسین است بخاطر این همه فروانی این همه زیبایی ها واین همه امکانات. این کروز شبه یک شهر است با این همه امکانات عالی و از همه جالبتر آن صالون مجهز جیم خیلی لذت بردم استاد جان بخاطر اندام فوق العاده زیبا که ساختین بخاطر باورهای فروانی که در مورد همه چیز دارین و خیلی سلیقه زیبا در خریدن لباس دارین واقعا خوشحال شدم بخاطر دیدن این همه زیبایی ها .

    خدایا صدها هزار مرتبه شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  10. -
    مینا _ از اتاقم تافلوریدا گفته:
    مدت عضویت: 2284 روز

    به نام خداوند وهاب

    سلام به رهروان راه حقیقت

    لباس گل گلی زیبای استاد ، به به لباسهای جدید و هاوایی استایل مبارکتون باشه واقعا زیبا و خوشرنگ و خوش طرحن ،یاخدا لباسهای مریمو قلبمممم😍😍😍 ، هزار بار مبارکتون باشه خدایاشکرت

    چه گردنبند و گل زیبائی خوش آمدگویی بود ، به به اتاق کشتی چقد زیبا و تمیز و مرتب و مجلله ، حموم دسشویی در عین کوچک بودن چقد تکمیل و تمیزه ، چه رستوران بزرگی چقد تنوع غذایی ، استخر وسط کشتی ، واقعا طبیعیه چقد زیبا و خوشرنگه ، گردنبند استادم عشقه ، به وقت گیم تایم و لذت بردن چقد خوش میگذره بهتون خدایاشکرت

    به به باشگاه هم داره ،این اقاهه فک کنم از اندام زیبای استاد حرف میزنه استاد واقعا هزاران بار بهتون تبریک میگم بخاطر این تغییر وزن البته منم دوازده کیلو کم کردم از زمستون که به خونه ی مستقلم اومدم اونم بعد اینکه فهمیدم چاقی من در تمام مقطعهای زندگیم از باور کمبود نشات میگرفت مثل من وقتی رفتم دانشگاه خیلی لاغر بودم ولی طی چهارسال بحدی چاق شدم نمیتونستم راه برم چون همیشه نگران وعده ی بعدیم بودم و این وعده ی حاضر انقد میخوردم میترکیدم میگفتم نکنه دوباره گشنه بشم مجبوربشم برم میان وعده بخرم پول ندارم بعد اتمام دانشگاه دوباره بحدی لاغر شدم تو خونه طی چندسال که روز عروسیم عین نی قلیون بودم ولی چون به وزن توجه نمیکردم نمیدونستم چندکیلوم و دوباره بعد ازدواج بودن با خانواده ی همسرم و اینکه روم نمیشد هروقت گشنه م شد چیزی بخورم باعث شده بود هر وعده کلی نون لواش با مقدار غذام بخورم و دوباره طی چندسال خیلی چاق شدم ولی الان البته بعد یه دوره تنش زیاد با جسمم به صلح رسیدم و هرروز به بدنم میگم نگران غذا نباش یه یخچال پر از غذا اینجاست مال تویه هروقت گشنه بشی بهت غذا میدم پس چیزی ذخیره نکن و از طرفی زمانم در اختیار خودمه هر وقت گرسنه بشم میخورم دیگه برای خودم وعده سرساعت تایین نکردم و کاملا رها هستم چون وقتی با خانواده ی هسمرم هم بودم این برام خیلی سخت بود که گاهی شش عصر گشنه م بود و مجبورمیشدم تا نه وایستم همه بیان و بشدت گشنگی بکشم و بعد عین خرس بخورم الان بااین حس خوبی که به جسمم میدم تونستم دوازده کیلو لاغر بشم و الان یه جورایی از فاز رژیم و کالری شماری و همه چی دراومدم و به بدنم استراحت و ارامش دادم وگاهی روزها یک یا دو وعده غذا میخورم بدون اینکه گشنگی بکشم سایزمم از پنجاه به چهل و دو رسیده و انقد لذت میبرم که هنوز نرفتم خرید برای سال جدید همش میگم خیلی لاغرتر میشم بعدا لباس میخرم ان شالله خدایاشکرت

    عاشقتونم که همیشه در بهترین زمان در بهترین مکان هستید ، چه نگرش زیباییه که ادم همیشه بگه الخیر فی ماوقع و اینجوری ادم به ارامش میرسه ،خدایا من تسلیم توام فدات بشم خدایاشکرت

    فایل فوق العاده بود سپاسگذارم

    از اتاقم تا فلوریدا راهی نیست

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: