سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 146 - صفحه 4 (به ترتیب امتیاز)

238 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    بهار رضوی گفته:
    مدت عضویت: 2425 روز

    سلام ب استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز استادم من هیچ وقت ب گفته های شما در مورد اندامتون شک نداشتم شاید دلیلش اینه از بس ب شما اعتماد دارم و چند ساله با شما هستم (دوره رو هر چند همون اول با ۳۸۰۰ دارمش ولی نگاه نکردم چون خودم خیلی لاغرم فعلا نرفتم تو فازش) اما در مورد افراد موفق الان ک فکر کردم واقعا اگر موفقیته خیلی خفن باشه میگم از کجا معلوم راست بگه ،ی نمونه ش خانمی که با سی و یک هزار دنبال کننده که در زمینه فروش عمده پوشاک ارزان فعالیت داره ،ماهی یک میلیارد فروش داره،وقتی خودش گفت دقیقا غیر مستقیم بهش گفتم دروغه،مگه میشه با ۳۱ هزار میلیاردی فروخت اونم با اجناس ک خیلی کاربردی نیستن یاد جمله کتاب استر هیکس افتادم که ابراهام به جری میگفت:شما هرگز ب موفقیتی که میخوای نمیرسی چون موفقیت دیگران رو می کوبی ،دیدم خدای من ،من بجای الگو گرفتن کوبیدمش با لفظ اینکه مگه میشه اخه،البته بگم استاد شاگرد شماست هرکی دیدم عجایب وار موفق شده ،همش شاگرد دوره های شما بوده( عاشقتم استادتکرار نشدنی ،چه کردی با این ملت)

    این نکته ای بود که سربع نوشتمش

    ✅موضوع بعد این بود چند روز قبل داشتم فکر میکردم استاد چطور با تلویزیون سرچ می کنه اونکه امکانات گوشی و لپ تاپ رو برای سرچ راحت نداره ،که توی تصویر سمت راست شما دیدم با لپ تاپ وصل شدین که احتمالا با کابل اچ دی ام ای باشه و چ خوب ک جوابمو گرفتم چون منم میخواستم انجام بدم

    ✅موضوع بعدی این بود همش می گفتم استاد با چ برنامه ای اینقدر قشنگ تصادف رو متوجه شد که بازم متوجه برنامه شدم از خلال فیلمهای شما چون همیشه میگفتم کاش می دونستم اسم این برنامه استاد چیه

    و مساله بعدی که برام جالب بود شما نرفتید توی دل تصادف ،که ورودی منفی بگیرید رفتید لذت ببرید و اینم باز به عنوان یه نکته اموزنده تو دفترم نوشتم ( استاد ماشالا نه تا تخم مرغ البته می دونن بدون نون زیاد نیست ولی تو عمرم دو تا نخوردم چه برسه نه تا 🤭،استاد اون موقعم ماشالا خیلی می خوردین همیشه می گفتم خدایا اینا چطور نمی ترکن چون با معده خودم می سنجیدم😁)

    ✅استاد چقدر برام تعجب اور بود دیدن خونه هایی که کنار جاده بودن و حیاطی چه می دونم حصاری نداشت،ی لحظه گفتم انگار خونه لخته بدون حیاط ،این منظره واسم جالب بود که چقدر فرهنگها با هم فرق داره

    ✅ استاد چقدر قشنگ بود دیدن اون شاتلی که به ماه رفته اولین بار بود همچین چیزی می دیدم ،عجب عظمتی خدای من ،چقدر دوست داشتم از نزدیک می دیدمش خدایا ،من عاشق دیدن همچین چیزهایی هستم

    ✅داشتم فکر می کردم چقدر خوبه تو این اوضاع بی ایسنتایی ،خونه امید ما شده سایت شما و وقتی روی سایت تمرکز می کنم چقدر اتفاقات عالی برام می افته از بس توی دنیای بهشتیم که اینجا واسمون ساختین مرسی استاد ک روزی خواستید و با خواستنتون زندگی میلیونها نفر رو مستقیم و غیر مستقیم تحت تاثیر قرار دادید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 15 رای:
    • -
      اسما میرزایی گفته:
      مدت عضویت: 2671 روز

      سلام بهاره جان دیدگاه زیبات رو خوندم و قسمت اولش خیلی خیلی توجه ام رو جلب کرد.

      اونجا ک گفتی خانمی رو میشناسی که با ۳۱ هزار فالوور ماهی یک ملیارد تومان در امد داره ، مطمئن هست که داستانی که میخوام برات تعریف کنم رو باور میکنی چون اول که فرد اگاهی هستی و دوم اینکه شاگرد استاد عباسمنش هستی 🥰

      قبل از اینکه امروز شروع کنم به خوندن دیدگاه ها ی سایت ، داشتم کتاب چهار اثر فلورانس رو میخوندم یه جا این جمله رو نوشته بود :

      «جز تردید و هراس ، هیچ چیز نمیتواند میان انسان و بزرگترین آرمانهایش یا مرادهای دلش فاصله ایجاد کند . به محض اینکه آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند ، هر آرزویی بی درنگ براورده خواهد شد»

      اینو که خوندم نشستم آرزوها و اهداف خودم رو نوشتم

      یکی از اهدافم این بودش که ماهانه یک ملیارد تومان درامد داشته باشم 🥰

      و چقدر خوب که دیدگاه تو رو خوندم چون مهر تایید بود به این آرزوی من 😍 و نشونه بود برای من که ببین میشه یکی داره فقط با ۳۱ هزار نفر فالوور مبلغی که تو میخوای رو در میاره به همین راحتی و خوشمزگی 😍😍😍😍

      و به قول استاد فقط کافیه الگوها رو ببینیم و بپذیریم و تحسینشون کنیم تا توی زندگی خودمون هم رخ بدهد

      کار من نقاشیه و ربطی به کار این خانم ثروتمند نداره اما خوب هر دو داریم در پلتفرم اینستاگرام فعالیت میکنیم پس هر دو به یک اندازه توان پول دراورن از این برنامه رو داریم

      حتی الان که فیلتر شده هم مطمئنم اگه بخوایم میتونیم .

      🌸🌸🌸🌸🌸🌸

      هزاران بار از تو ممنونم

      برات برکت میطلبم از خداوند بخشنده

      امیدوارم به زودی بیای و توی سایت رسیدن به اهدافت رو بهمون خبر بدی

      🌸🌸🌸🌸

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  2. -
    سایه گفته:
    مدت عضویت: 1443 روز

    به نام خدای هدایتگرم به سمت زیباییها ✨

    سلام به استاد عزیزم و مریم جون توانمندم 🖐️

    استاد تحسین میکنم این همه توانایی شما رو و اینهمه موفقیتهایی که در زمینه زیبایی اندام بدست اوردید اونهم «براحتی».

    چقدر گفتن این واژه های «چقدر خوبه »در ابتدای تحسین موفقیت های دیگران و دیدن نعمتها و یا کارهای محال از نظر ذهن محدود ما ،خوبه .

    گفتن این چند واژه کمک میکنه که مقاومت ذهنمون کم بشه و از فاز منفی به فاز مثبت تغییر کنیم .من چند روزی هست که بااین چند واژه اشنا شدم و واقعا تاثیرش رو اول در احساسم و بعد در زندگیم دیدم .

    اول از همه خداروشکر میکنم بابت این استقلال زمان و مکان که دارید و اینها همه برکت و نعمت هست از جانب خداوند و قطعا شما لایق داشتن همچین نعمت بزرگی هستید .

    بریم سفرمون رو اغاز کنیم و خودمون رو برای دیدن زیباییها و تحسینش و جذب نعمتها اماده کنیم .

    چقدر زیبا و ارام و تمیز هست، مملکتی که از بچگی به ما یاد دادند که بر اون مرگ بفرستیم .«بلاد کفر»😅

    چقدر امنیت که هیچکدوم از خانه های زیبای اون چیزی به اسم دیوار و نرده هاو نیزه های روی دیوار و درب بزرگ و گارددار حیاط نداره و همه اینها نماد امنیت هست .

    چقدر ماشینهای زیبا و مدل بالا ،موتور سوارهای قانونمند و خیابانهاو اسفالتهای یکدست و خط کشی شده .

    آسمان آبی و هوای پاک ،درختهای زیبا و مرتب .مزارع علوفه و کشاورزی

    همه اینها نماد نعمت و فراوانی هست

    چطور میشه کشوری که عمری به ما گفتند کافر هست به یک همچین موفقیتهای بزرگی «ساختن شاتل هیولا »برسه .

    خدارو شکر میکنم استاد سعادت اشنایی باشما رو داشتم و بواسطه شما میتونم این کشور رو ببینم و شاهد هدایتهای الله در زمینه پیشرفت جهان باشم .

    استاد برای شما و خودم و همه دوستان همراه در این سفر خوشحالم .چونکه به قول مریم جون قرار بعد از این سفر طولانی به انسانهای بزرگتری تبدیل بشیم .

    قرار شاهد چقدر نعمت و زیبایی و فراوانی و موفقیت و دریافت هدایتها باشیم .

    قرار چقدر دیدگاهمون نسبت به امریکا و مردم این کشور عوض بشه .

    قرار چقدر باورهای محدود کنندمون در تمام ابعاد بشکنه و باورهای درست جایگزین بشه .

    قرار چقدر چشمهامون رو عادت بدیم به دیدن زیباییها و تحسین اونها.

    چقدر خوشحالم که قرار به یک همچین انسان بهتری بشم و چقدر مشتاقم که هرلحظه باشما باشم .

    چقدر گفتن این جملات از شما که «قرار خوبیها رو ببینیم و در مورد زیباییها صحبت کنیم » حس منو خوب کرد اول صبح .

    عاشقتونم استاد ،عاشق مریم جون بااون لباسهای زیبا و خوشرنگ و اینهمه صمیمیت بین شما و این راحتی که همراه بااحترام زیاد هست.

    💝💝💝💝💝💝💝

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای:
  3. -
    سمیه زحمتکش گفته:
    مدت عضویت: 1639 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    به نام خداوند زیبایی ها

    ودرود به استاد جان وبانوی زیبا

    مثل همیشه با فایل جدید سوپرایزشدم ولذت بردم بی نهایت سپاسگزارم استاد که ماراهم با خودتون همراه کردید دراین سفر بی نظیر

    از فورد با کمپر عالی که چقدر برازنده وعالی است

    چقدر زیبایی ها دراین جهان وجود داره که فراوانی را به ما نشان میدهد

    که اگر برای استاد که با کارکردن روی باورهاشون به این زیبایی هاو خوشبختی وفراوانی رسیدند برای من وبچه های سایت هم میشه

    استادقبل از اینکه این فایل را ببینم ذهنم رفته بود رو کمبود وهی چرت وپرت می‌گفت که هدایت شدم به این فایل خداراشکر کردم که یادآوری شد برایم به جای حسادت وباورهای کمبود به استاد وکسانی که تونستند به موفقیت برسند برخلاف چیزهایی که شنیدیم ودیدیم وباورکردیم برسیم بگیم میشه وباور کنیم با دیدن الگوهایی مثل استاد

    استاد. همیشه می‌شنیدم که مثال می‌زدند که مگه آپلوو هوا کردی

    که دراین فایل هدایت شدم به دیدن آپولو که انسان ساخته خدا زمین و آسمان را مسخر ما انسانها قرار داده پس میشه به هر چیزی رسید مثل دونده ای که درکمتر ازده دقیقه دوید وباورهای بقیه را قوی تر کرد

    استاد من لذت میبرم از اینکه خودتون هستید خود واقعی چقدر بالذت غذا می‌خورید باورتون میشه زمانی که مریم جون تخم مرغ نیمرو میکرد بوی نیمرو رو متوجه شدم انگار همون جا بودم

    چقدر از چیدمان مریم جون لذت بردم همه چیز سرجایش بدون یه ذره جابه جایی در حین حرکت

    چقدر انسانها خفن هستند چقدر خدا قدرت دروجود ماگذاشته

    لذت بردم از پروژه هایی که انجام شده ومسیر تکامل را طی کردند

    اول پروژه ردستون

    دوم پروژه اکسپلورر

    سوم پروژه ژوپیتر

    چهارم پروژه مرکوری

    پنجم پروژه ژمنای

    ششم پروژه آپلوو

    هفتم هم پروژه ساترن ۵

    ببین تکامل را چقدر زیبا طی کردند که بعد از ۵تا پروژه تونستند انسان را به فضا بفرستند

    چقدر قشنگ قوانین را رعایت کردند مثل مدار به مدار خودشون را ارتقا دادند واین نتیجه همون عمل به قوانین وتکامل انسان است که خدا هم جهان را همین جور تکاملی آفریده

    استاد. بی نهایت سپاسگزارم از این فایل های که مرا به دیدن زیبایی ها هدایت می کند وقدرت وتوانایی که خدا دروجودتک تک انسانها گذاشته وفقط کافیه باور کنیم که میشه که خیلی زیبا فرمودید که وقتی باورمیکنیم هدایت میشیم وگفته میشه همون خدای درونمان

    استاد. انگار دارم تکامل را در هدایت های الهی بیشتر متوجه میشم وقشنگ میفهمم که باهام حرف میزنه واحساس شعف دارم بعد از شنیدن صحبت های خدای درونم وصدای شیطان را که ترس دودلی ایجاد می‌کنه

    استاد لذت بردم از ورزش هایی که انجام میدید من هم سه ماه هرروز با دخترم ورزش میکنیم همراه با یوتیوب بدون هیچ باشگاهی ومیخوام بگم فقط بخواه تا بشود این قدرتی است که خدا گذاشته ومارا خالق زندگیمان قرار داده وخیلی حس و حال خوبی دارم بعد از ورزش

    خداراسپاس به خاطر این سایت .استادعزیزم وبچه های سایت وزیبایی ها

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 13 رای:
  4. -
    ریحانه گفته:
    مدت عضویت: 1988 روز

    ب نام خدای مهربااانم

    سلام استاد جان وخانم شایسته عزیز

    خدااااااای من چه امکاناتی 😍😍😍و چه آرامشی سالیان سال گفتند که امریکا جنگ وخونریزی است اما الان چه چیزهایی که نمیبینیم

    آرامش

    ، آزادی

    زیباییی های بی حد واندازه

    تکنولوژی برتر

    امکانات فوق العاده کمپر واقعا زیباست

    وچه شور وشوقی برای زندگی

    چه امنیتی وچه صلحی

    الهییییییی بینهااااایت سپاسگزارم از این همه ذوق وشوق وامید به زندگی گرفتن

    الهییییییی بینهااااایت سپاسگزارم از اینکه منو متولد کردی دوباره بادیدن این سایت

    الهییییییی بینهااااایت سپاسگزارم از دیدن اگاهییی های جدید

    استاد تحسین میکنم که چقدر رو هدفتون هستین

    و توجه نکردین به ترافیک وتصادف واز لحظه لذت بردی

    استاد تحسین میکنم که روی سبک غذاخوردن پا برجا هستین عاشقانه ستایشتون میکنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای:
  5. -
    فاطیما گفته:
    مدت عضویت: 1352 روز

    به نام مهربون خدای خودم

    سلام به استاد عزیز و مریم مهربون

    خدارو هزار مرتبه شکر به خاطر وجودتون

    یک دنیا ممنون که این همه زیبایی رو برای ما به اشتراک میزارین

    خداروشکر به خاطر رابطه ی قشنگ و پر از احترامتون

    خداروشکر به خاطر محبتی که بینتون هست و به ما این باور رو میده که همچین رابطه هایی هم می‌شود که وجود داشته باشد

    که دونفر انقدر نسبت به هم درک متقابل داشته باشن و بتونن خودشون باشن توی رابطه

    نه اینکه بخوان خودشون یا دیگری رو تغییر بدن

    چون خدا هردومون رو هدایت کرده به سمت کسی که اصلا همون چیزی هست که میخواسته

    از مریم مهربونم ممنونم

    که با دیدن کارهاش یادگرفتم چیزی به عنوان کار زمونه و مردونه نداریم

    هرکاری رو که دوست داره انجام میده فارغ از اینکه بخواد بگه نه من چون خانومم این کار رو انجام نمیدم از قطع کردن درختا تا هر کار دیگه ای مثل مرتب کردن انبار به اون بزرگی

    خداروشکر به خاطر وجودتون

    عاشق اونجای زندگیتونم که بدون برنامه ریزی پیش میرین که ببینین خدا به کجا هدایتتون میکنه

    واقعا مثل یه میهمان که میدونه میزبان قراره به بهترین شکل ازش پذیرایی میکنه

    و این میزبان کاملا از سلیقه ی میهمانش خبر داره و به سلیقه ی اون براش سفره میچینه

    همه ی اینا رو میدونیم و بازم درگیر روزمرگی هامون میشیم

    ولی بازم میدونم که همه ی اینا جزئه تکاملی هست که باید طی بشود

    و به قول استاد عزیزم این یک قانون است

    و امیدوارم تکامل من با توجه به عجول بودنم زودتر طی بشود 🥰

    یکی از خواسته هام شرکت تو قانون سلامتی و زندگی کردن به روش شماست

    از خدا که پنهان نیست از شما چه پنهان فایل هاش به صورت رایگان به دستم رسید و گوش هم کردم

    ولی انقدر حس بد و حس دزد بودن داشتم که پاکش کردم و گفتم خدا حتما به من انقدر ثروت خواهد داد که من با وجدان راحت این فایل ها رو بخرم و با خیال راحت برنامه ی غذایی زندگیم رو تغییر بدم

    دلم یه ثروت بی نهایت می‌خواد که بتونم هر جور که دلم می‌خواد زندگی کنم

    و البته مهاجرت مخصوصا به آمریکا یکی از آرزوهامه

    خدارو هزار بار شکر که اون همه زیبایی رو برامون به تصویر میکشید

    که ببینیم وجود داره همچین آرامشی

    و مطمئن باشیم وقتی شما رسیدیدین ما هم میتونیم

    چقدر من از رنگ لباس های هر دوتاتون خوششسششششششم اووووووومد

    رنگ موی مریم جون چقدر هماهنگ با لباساش بود

    از حرکت چشم نواز پرچمم که نگم چقد دلم رو برد

    بازم خداروشکر به خاطر وجودتون

    از خدا میخوام من رو هدایت کنه به همون جاده ی همواری که همش میگین که نعمت ها به سمت من بدوئن

    از خدا آرامش میخوام برای خودم

    برای شما

    و برای همه ی مردم دنیا

    نور و آرامش به راهتون

    انشالله ادامه ی سفر هم همینقدر شیرین باشه براتون

    ❤️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 13 رای:
  6. -
    مریم فروزانی گفته:
    مدت عضویت: 2470 روز

    سلام گرم منوازشیراز روستای زیبای قلات پذیراباشید

    اول ازهمه بگم که خیلی خیلی خوشحالم که تواین سفرهم همسفرشما وبچه های سایت هستم .😍😍

    استاددرمورددوره قانون سلامتی بگم که منتواین دوره نیستم چون هنوزآمادگیش رونداشتم وهرزمان ازنظرخودم آمادگیش روداشتم حتما شرکت میکنم امامن کاملابه شماایمان دارم وحرفهاتون روباتمام وجودم میپذیرم وکسی نمیدونه شایدتاآخراین سفرمنم همراهتون شدم تودوره قانون سلامتی

    خانم شایسته عزیزم من وقتی تازه واردسایت شده بودم سعادت اینو داشتم که همسفرشماباشم

    اون سفربرای من خاطره انگیزترین سفرعمرم بودومن اولین سفرخارجیم روباشماتجربه کردم ،تواون سفرهایادمه خیلی ازایمانی که عمل می آوردصحبت کردید ومن که تااون زمان یه زن خانه داربودم شروع کردم به آموختن وکارم روشروع کردم ویه آدم دیگه شدم ،جای مایک تواین سفر خیلی خالیه ،امیدوارم هرجاکه هست درسلامت کامل باشه 😘😘

    بانوجان الان من یک مادرهستم که بیشتربه خودش اهمیت میده ،یادتونه :بگوببینم خانوم ،خوب وخوشی وآروم….

    یابه زندگی سلام میفرستم هرروز:سلام سلام زندگی سلام…

    استادباسیاوش قمیشی خیلی خاطره دارم والبته اندی

    استادمن یادگرفتم توزندگیم به جای اینکه ازمسائلم فرارکنم حلشون کنم ،ودارم تلاش میکنم ازمسائلم فرارنکنم

    یادگرفتم هدایت خداوندتوزندگی خیلی خیلی به کارم میاد

    برترسهام یکی یکی غلبه کردم ورفتم تودلشون

    آبشارنیاگارارودیدم ،ایالت تنسی رودیدم وهنوزم گاهی دلم تنگ میشه ومیرم دوباره میبینمشون

    یادگرفتم ازسفرلذت ببرم ،مقصدمهم نیست ،این مسیرسفرهست که لذت بخشه

    یادگرفتم زیباییهای اطرافم روبیشترببینم وبیشترتوجه وتمرکزم روروی زیباییهابزارم

    من ازشماشکرگزاری رویادگرفتم

    یادگرفتم هرکس توزندگیش برای خودش یه انسان هست ومن به دیدگاههای دیگران احترام بزارم

    وبارهاوبارهادیدم که میشه درکناردیگرانی که حتی تایک ساعت پیش نمیشناختیشون لذت ببری ،فارغ ازاینکه این آدم کیه

    یادگرفتم تومشکلات توآروم باش ،توبه زیباییهاتمرکز کن ،خدا دستهاش رومیفرسته ،فرشته هاش رومیفرسته ومسائلت به راحتی حل میشه

    یادگرفتم خودم باشم وادادرنیارم وروی بهبودشخصیتم هرروزکارکنم

    یادگرفتم درزمان مناسب میشوددرمکان مناسب بودوکارهاروخداازقبل برات ردیف میکنه به شرط اینکه باورش کنی وبهش ایمان بیاری

    استادعزیزم وبانوی گرانقدرم من الان واردیک دوره بینظیر دیگه شدم وایمان دارم این باردرک وفهمم از مسائل خیلی بهترشده وقانون تکامل روبهتردرک میکنم

    من هرروز وهرلحظه ای که تواین سایت هستم روبهترین لحظات زندگیم میدونم

    استادشمااین امیدروتودلم زنده کردید که فارغ از زندگی الانم میتونم آیندم روخودم بسازم به شرط اینکه کمالگرانباشم وتکاملم روبه درستی طی کنم

    عاشقتونم

    بمونه به یادگارازاولین روزسفرمون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای:
    • -
      اسما میرزایی گفته:
      مدت عضویت: 2671 روز

      ای جان به همشهری خودم

      از شیراز زیبا 😍😍😍

      اصلا قلات که خودش یه دنیای قشنگ و الهام بخش و عالیه

      خداروشکر میبینم همشهریام هم توی این سایت هستن و اگاهانه دارن در مسیر زندگیشون قدم بر میدارن

      خداروشکر بابت دیدگاه زیباتون به زندگی

      امیدوارم که هر ثانیه در پناه امن الهی باشید

      قلات جون میده برای فایلهای استادو گوش دادن و ریلکس کردن و مدیتیشن کردن

      خوشحالم که دیدگاهتون رو دیدم

      😍😍😍😍😍😍

      بهترینها رو براتون ارزو میکنم

      🤍🤍🤍🤍🤍

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  7. -
    اسداله زرگوشی گفته:
    مدت عضویت: 1287 روز

    با سلام خدمت استاد عزیز و خانم شایسته

    اولین چیزی که توجه منو به خودش جلب کرد اندام زیبا و سینه های عضلانی و خوش فرمتون بود استاد و واقعآ تحسینتون میکنم که از آن لایف استایل که هیچ تناسبی با موفقیت ها و چالش های بزرگی که گذراندید نداشت؛ این جنبه از زندگیتون رو هم به طرز باور نکردنی و به آسانی ارتقا دادید و در این زمینه هم برای ما الگوی مناسبی شدید.

    کسانی که بصورت مرتب ورزش می کنند و آشنا هستند با حرکات و ورزش بدنسازی می دونند که چقدر مراقبت، تمرین و تغذیه درست و صرف هزینه لازم است که تناسب اندام داشته باشیم و نه تنها چربی های اضافه را آب کنیم و مانع عضله سوزی شویم، عضله سازی هم بکنیم!

    نکته جالب بعدی برای من این بود که شما اشاره کردید که تنها با یک دمبل و آنهم با انجام حرکات ساده ای که برای همه قابل انجام است این عضلات سینه زیبا را ساخته ای انهم با دوبار تمرین در هفته به مدت ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت که به نظر من انگار عملآ ورزش هم نکردی😅 زیرا هر جلسه بدنسازی بین یک و نیم تا دو ساعت زمان میبره بجز زمانی که صرف رفتن و برگشتن به باشگاه می کنیم که بطور متوسط یکساعت دیگه باید به این زمان اضافه کرد وعملا وقت زیادی در هفته از ما گرفته می شود ولی وقتی این حرفهاتون رو شنیدم و اندامتون را دیدم برای ذهنم باور پذیر تر شد که میتوانم بدن عضلانی زیبایی داشته باشم بدون اینکه به باشگاه بروم یا هورمونی مصرف کنم!

    من خودم از کودکی ورزشکار بوده ام و رشته اصلیم در ایام نوجوانی و جوانی فوتبال بود و در آموزشگاه ها و لیگ استان بازی می کردم و پس از آن هم تاکنون بیشتر ورزش بدنسازی و شنا را انجام می دهم و ورزش کردن و ورزش دیدن یکی از لذت ها و علاقه های من است.و هنگامیکه باشگاه ها و استادیوم ها و استخرها تعطیل شدند در دو سال گذشته دمبل گرفتم و سعی میکنم روزم را با انجام نرمش و حرکات ساده بدنسازی در منزل انجام دهم و سلامتی،انرژی و شادابی روزم را تضمین کنم.

    نکته مهم دیگری که اشاره کردید و جزء پاشنه آشیل های من است نحوه انجام ورزش و حرکات ورزشی در مسافرت ها است و همونگونه که اشاره کردید بردن دمبل و وسایل ورزشی معمولا در مسافرت ها سخت است و این مساله و جابجایی زمانی و مکانی معمولا سبب وقفه در ورزش کردن من می شود ؛ بگونه ای که حتی شروع دوره سلامت را به برگشتن از مسافرت موکول کردم ازین بابت ناخرسندبودم و از فردا شروع این دوره را هم استارت میزنم و مشتاقانه دوست دارم نحوه انجام تمرینات و ورزش کردن تون در مسافرت را دنبال کنم و حرکاتی که برای تقویت سایر عضلات بدن بخصوص عضلات شکم توصیه کردید را انجام بدهم تا علاوه بر عضله سازی بیشتر، شکمم نیز سیس پک کنم😍

    مهمترین درسی که از حرفاتون گرفتم که میتونه به من خیلی کمک کنه اینست که: وقتیکه میبینم کسی به موفقیتی رسیده که از نظر من یکم پیچیده و سخت است؛ فقط به خودم بگویم که «شدنی است» و «امکان پذیر است» و همینکه «باور» کنم که می شود؛ راهش به من گفته می شود و خداوند من را به آن مسیر هدایت می کند

    مثالی که در مورد راجر بانیستر زدید که اولین ورزشکاری بود که موفق شد مسافت یک مایل (۱۶۰۰ متر) را در کمتر از چهار دقیقه بدود.بنیستر در پایان مسابقه می‌گوید: پزشکان و دانشمندان گفتند که شکستن رکورد چهار مایل غیرممکن است و در این تلاش می‌میریم. بنابراین وقتی پس از پایان از پیست بلند شدم، فهمیدم مرده‌ام!

    وقتی موانع ذهنی را بشکنیم، همه چیز ممکن می‌شود و نکته جالب اینست که کاری که برای بشر غیر ممکن تلقی میشد و توسط بانیستر شکسته شد؛ فقط و فقط ۴۶ روز دوام آورد و توسط یک دونده استرالیایی به‌نام جان لندی باز هم شکسته شد. و نمونه مشابه آن در دوی ۱۰۰ متر مردان اتفاق افتاد که باور غیر ممکن بودن طی کردن ۱۰۰ متر در کمتر از ۱۰ ثانیه وقتی شکسته شد این اتفاق بارها و بارها تکرار شده است و رویای سفر به ماه برای انسان که در تصاویر فضاپیماهای مربوطه را نمایش دادید تا حدی که الان رفتن به ماه یک سفر گردشگری و توریستی شده است!

    دیدن خیابانهای زیبا و خلوت من را یاد خیابانهای شهرم و تهران در ایام تعطیل عید انداخت و برایم خیلی جالب بود و از دیدن خانه های رنگی و زیبا بدون حیاط و دیوار و نرده و دوربین مدار بسته و…که هم زیبایی آن را دو چندان کرده بود و هم چقدر احساس راحتی ، احساس امنیت و احساس آرامش را در من زنده کرد.خوردن تخم مرغ محلی که فقط کسانی که آنرا تجربه کرده اند می دونند چقد خوشمزه است و طعم عالیی داره نسبت به تخم مرغ صنعتی، نوش جااان. فضای کابین هم عالی چیده شده و موقع درست کردن صبحانه یه لحظه تصور کردم که منزل کسی رفتید😀 دست خانم شایسته هم درد نکنه.مورد بعدی لذت بردن از مسیر و زمانبندی نداشتن برای رسیدن به مقصد است که لذت مسافرت را از بین میبرد. اینکه ما بگونه ای زندگی کنیم که هر اتفاق به ظاهر بد را فرصتی از طرف خداوند بدانیم برای تجربه ای جدید و به برنامه ریزی خداوند اعتماد کنیم و بقول شما باور داشته باشیم که در بهترین زمان در بهترین مکان ممکن خواهیم بود چقدر آرامش خواهیم داشت و حرص و جوش الکی نمی زنیم و اعصاب خودمان و دیگران را بهم نمی ریزیم.راستی از گل پسرتون میکائیل هم بگید در قسمت های بعدی.سفر خوبی داشته باشید و بهترینها را تجربه کنید. مشتاقانه منتظر قسمت های بعدی سفرتون هستیم✋

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای:
  8. -
    رضا احمدی گفته:
    مدت عضویت: 1764 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    استاد عزیز و خانم شایسته نازنین اول از همه از صمیم قلبم از شما ممنونم بابت اینکه دارین بهترین انفاق را انجام میدید

    انفاقی از جنس اشتراک گزاری این زیباییها

    زیباییهایی که آرزوهایی را در دل ما زنده میکند و با رسیدن به این آرزوها باعث گسترش جهان میشویم

    خیییلی خیییلی ممنونم از شما دو فرشته

    🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸🌸

    من بذر یک باور زیبا را در چندین سال پیش با الهام از سخن شهید تهرانی مقدم که در صنعت موشک سازی ایران فعالیت میکرد ، در ذهنم کاشتم و آن باور این بود که:

    اگر آنها توانستند ما هم میتوانیم و اگر آنها نتوانسته باشند ما این فرصت را داریم که اولین نفر باشیم

    وای که اون روزا این جمله چقدر به دلم نشست ، روزایی که هنوز شما را نمیشناختم

    به قدری این جمله به دلم نشست که با خط خوشنویسی شده نوشتم تا جلوی چشمم باشه

    و امروز که این فایل شما را دیدم که در قسمت ابتدایی فایل در مورد این باور صحبت کردین که

    اگر آنها به موفقیتی رسیده اند پس میشود که ما هم برسیم

    یاد همون جمله شهید و آن روزهایم افتادم

    واقعا باور همه چیزه

    اول باور میکنیم و بعد هدایت میشویم

    دقیقا مثل من که اون جمله شهید را خواندم و باور کردم و هدایت شدم به سمت شما که دقیقا همون حرف را میزنید و اصول موفقیت را به ما یاد میدهید

    اصولی که هر کس از آنها استفاده کنه به نتیجه میرسه

    حالا که باور همه چیزه پس بیایم خوبی ها را باور کنیم و محدودیت ها را کنار بگذاریم

    ما هنوز خیلی محدودیم

    باید فراتر بریم

    در زمان حضرت سلیمان یک انسانی که فقط علمی از کتاب داشت ، توانست تخت ملکه سبا را در کمتر از پلک به هم زدنی به قصر سلیمان نبی بیاورد

    (قَالَ ٱلَّذِی عِندَهُۥ عِلۡمࣱ مِّنَ ٱلۡکِتَـٰبِ أَنَا۠ ءَاتِیکَ بِهِۦ قَبۡلَ أَن یَرۡتَدَّ إِلَیۡکَ طَرۡفُکَ)

    [سوره النمل ۴۰]

    حالا ما در این عصر تکنولوژی هنوز نتونستیم چنین کاری بکنیم و تنها کاری که در عرصه ارسال کردیم ؛ این بوده که توانستیم یک پیام را در عرض چند ثانیه از این سر دنیا به آن سر دنیا ارسال کنیم

    ارسال یک پیام متنی کجا و ارسال یک تخت پادشاهی کجا؟؟؟

    باید آن انسان زمان سلیمان را ببینیم و بفهمیم ما هنوز خیلی باید فراتر بریم

    باید باور کنیم ما خیلی خارق العاده هستیم

    باید بزرگتر فکر کنیم تا جز اولین ها باشیم که اینچنین گسترشی در جهان ایجاد میکند

    تازه آن انسان زمان سلیمان فقط علمی از کتاب داشته ، تمام علم را که نداشته

    پس هنوز باید فراتر رفت

    خدایا شکرت بابت این آگاهی هایی که در‌کتاب قرآنت به ما آموختی و به مانند حضرت محمد دعا میکنم که

    ( رَّبِّ زِدۡنِی عِلۡمࣰا)

    [سوره طه ١١۴]

    خدایا آگاهترم کن🙏

    چه همزمانی جالبی شد

    موشک و شهید تهرانی مقدم و بحث این باور

    خدایا شکرت🌸💞

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای:
    • -
      اسما میرزایی گفته:
      مدت عضویت: 2671 روز

      سلام دوست عزیز

      دیدگاهتون رو خوندم و لذت بردم

      و نکته طلایی توی ذهنم باز شد که :

      اگر آنها توانستند ما هم میتوانیم و اگر آنها نتوانسته باشند ما این فرصت را داریم که اولین نفر باشیم

      این جمله و این باور عالی بود هزاران بار خداروشکر میکنم که از طریق دستان خودش یعنی شما این باور رو به من هدیه داد.

      واقعا قدرت انسان خیلی فراتر از اون چیزیه که خودش میدونه .

      ما انسانها قدرت برکت بخشیدن ، توانگر ساختن ، شفا بخشیدن و در واقعا قدرت خلق زندگی اونطور که میخوایم رو داریم

      فقط کافیه باور کنیم 🌸🌸🌸🌸

      من هر وقت کامنتها رو میخونم فرکانسم خیلی میره بالا

      ممنونم از شما

      و از تک تک بچه های سایت

      و استاد عزیزم

      🌸🌸🌸🌸🌺🌺🌺

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  9. -
    فاطمه ربیعی گفته:
    مدت عضویت: 1438 روز

    بنام خدا

    سلام خاص وگرم به استادم ومریم خوشتیپ وخوشگل ودوس داشتنی

    وااای استاد شما چه کردید باما نمیدونم از کجا شروع کنم ازوقتی که راه افتادید تو جاده من حسم فوق العاده شد انگار منم همراتون بودم تو سفر چقدر بادقت و تمرکز بالا نگاه میکردم‌‌،ماشینتون چقد خوشگل وخوشرنگه و کیفیت عالی داره امکانات وهمه چیز… خیلی خیلی دوس داشتم،مانیتور چیه اسمشو نمیدونم که از اتفاقی که تو جاده افتاده رو خبر میده چقدر جهان رو به پیشرفته چقدر فراوانیه،وکارها چقد میتونه ساده تر وراحت تر باشه

    وقتی شما فهمیدید که اون تصادفه اتفاق افتاده گفتین کنار میزنیم و لذت میبریم تا اون اتفاقه تموم بشه برام خیلی ایده جالبی بود که درهر شرایطی قرار گرفتیم شرایط به ظاهر ناخوشایند وناجالب بیایم اگاهانه لذت ببریم و فقط به زیبایی های اطرافمون تمرکز کنیم واجازه ندهیم هیچ اتفاقی یا حادثه ای ذهنمون رو درگیر کنه ودر لحظه زندگی کنیم وخوش باشیم

    نکته بعدی که من خیلیییی عااااااشقش شدم اون داخل تراکمپر و سینک وگاز و یخچال و…چقدددددر باحال بود چند بار اون تیکه رو نگاه کردم که مریم جان داشت تخم مرغا رو درست میکرد خیلی حس خوبی بود بعد استاد نشست فوتبال نگاه کرد خیلی لذت بخشه

    نوش جونتون این همه عشق وصفا وحال مریم جان چقد اون لباسای قرمز بهت میاد،خوشگل بودی خوشگل تر شدی😌 اون ساعت زرد رنگ چقد به دستت میومد…

    اصلا همه چی فوق العاده بود هم اندامتون هم تیپ عالی که زده بودید هم اون روابط عاشقانه که باهم داشتید و سلامتی وازادی مالی و ازادی زمانی وازادی مکانی

    خیلی درس داشت برام که زندگی توی همه جنبه ها میتونه لذت بخش باشه میشه همیشه تجربه های جدیدی رو کسب کرد میشه همیشه شاد بود وشاد زندگی کرد

    اره زندگی زیباست….

    خدایا شکرت واسه همه چیز

    سپاسگزارم واقعا واسه تک تک فایلایی که برامون ضبط میکنید،خیلی خیلی ازتون ممنونم که دوس دارید تجربه هاتون رو با ما به اشتراک بذارید

    از خداوند یه دنیا ممنونم که منو به این مسیر زیباهدایت کرد ومنو با شما اشنا کرد

    استاد عزیز مریم جان،عزیزای دلم عاشقتونم 😘❤

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای:
  10. -
    صحرا دختر طبیعت گفته:
    مدت عضویت: 2692 روز

    به نام خدای زیبایی ها و فراوانی ها

    به نام خدایی آسانی و راحتی ها

    که قراره خیلی طبیعی ما رو به خواسته مون برسونه

    هنوز سفر شروع نشده من آرامش عجیبی گرفتم و انرژی فوق العاده ای در وجودم هست.

    از دیروز به طرز عجیبی ی کوچولو درکم از قوانین بهتر شده ، قانون زیبای تکامل ، تکامل ، تکامل.

    به طرز عجیب و فوق العاده ای تصاویر سفر قبلی و رشد خودم در حال رد شدن از ذهنمه.

    ذهن در حال عادی همیشه همه مسایل رو آنقدر ساده می‌کنه که انگار تو هیچ دستاوردی نداشتی ولی…

    ولی استاد جان و مریم عزیزم ، آنقدر سفر قبلی در من عجین شده ، تمام صحنه ها و لحظه ها در ذهنم حک شده و مهم تر اینکه باور کردم که می‌شود ، نشانه های خوبی دریافت کردم و چه هدایت هایی شدم

    چقدر تاثیر این سفر رو الان بهتر حس میکنم ، منطق محکمی است برای رشد آرام آرام من

    منطق محکمی است برای تاثیر ورودی ها

    منطق محکمی است از تاثیر ستاره قطبی

    منطق محکمی است از وضوح بیشتر خواسته ها

    منطق محکمی است از اینکه

    منم می‌خوام ، منم لیاقتش رو دارم که مسافرتهای عالی داشته باشم ، منم می‌خوام در یک کشور زیبا و سر سبز و ثروتمند آمریکا 🇺🇸 زندگی کنم ، منم می‌خوام آزادی زمانی و آزادی مالی و آزادی مکانی داشته باشم.

    این حرفای قشنگ برای از ما بهترون بود چون خودم رو لایق نمی‌دونم و نسبت میدادم فلانی و فلانی اون آشنا و عمه و خاله رو داره و می‌تونه بره ، ولی ای دل غافل…

    آنقدر تاثیر این سفر در من عمیقه که بهتر باور کردم که می‌شود بدون هیچ آشنایی ، فقط و فقط باید روی خودم و باورهای کار کنم همین

    یادمه پسر همسایه مون خیلی سال پیش توسط پسر عمه اش که دعوتنامه ای فرستاده بود رفت برای کار و زندگی ، او هر سال تابستون میاد و به پدر و مادرش سر می‌زنه ، توانمندی و موفقیتش رو همیشه تشویق میکردم ولی در ناخود آگاهم میگفتم کاش منم عمه ای ، فامیلی….

    کور بودم ، کرد بودم و در مسیر ناخواسته 🙈🙉🙊.

    و این موضوع گذشت تا پارسال ، او برای تعطیلات اینجا بود مثل قبل ولی من دیگه صحرای قبلی نبودم و با دیدنش « ای کاش ها… » دیگر در کار نبود.

    چون من ی عالمه نشونه های بینظیر دریافت کرده بودم ، با ی عالمه دست بینهایت الله مهربان آشنا شده بودم ، که فقط هم فرکانس بودیم همین

    وا خدای من مرور کردنش حالم رو دگرگون می‌کند ، چون نگذاشته ام برای تکراری شود

    (در کامنت دیروز جزئیاتش رو گفتم 🤩🇺🇸🪗)

    بعده اون اتفاق من فقط تا چند ساعت فقط پیاده روی کردم و اشک ریختم و اشک ریختم و لذت بردم از این تغییر رفتارم🥲🥲🥲

    تازه اونجا بود که بهتر درک کردم تاثر ورودی ها رو ، چون من به طرز عجیبی تغییر کرده بودم و قدرت رو دیگه نداده بودم به عوامل بیرونی

    من آنقدر نشانه های خوب دریافت کرده بودم که باور کرده بودم که « میشود ، بله می‌شود » دیگر قبطه یا حسرتی در کار نبود.

    من سریال سفر به دور آمریکا و زندکی در بهشت با تمام وجودم بااااااااور کرده بودم و روز به روز شاهد تاثیراتش بودم.

    نه فقط من ، بلکه صحبت بچه ها در قسمت ۲۳ تا ۲۷ کلاب هوس منطق محکمی بود برای این تاثیر گذاری

    خدای من فاصله بین شرک و ایمان خیلی خیلی کوتاهه ، مصداق همان جمله پیامبر که اشاره به راه رفتن مورچه در دل سیاهی شب روی سنگ سیاه میکنه.

    خدای خوبم :

    من تنها تو رو میپرستم و تنها از تو یاری می‌جویم ، و مثل همیشه منو هدایت کن به راه درست ، مسیر درست به مکان و آدمهای درست.

    خدایا شکرت که همیشه مراقبم هستی و به سوی بهترین ها هدایتم می‌کنی

    من الان ایران زندگی میکنم و حال دلم متفاوت با اکثریت جامعه است و سرشار از آرامش هستم و در حال لذت بردن از مسیر زیبای زندگیم هستم.

    من هنوز نتیجه خیلی بزرگ مالی نگرفتم( چون مقصر خودم هستم با ی عالمه باورهای محدود کننده ) ولی درسهای زیادی یاد گرفتم و در ابعاد مختلف زندگیم رشد خوبی داشتم.

    اینکه الان از کارم (تسهیل‌گری کودک) دارم لذت میبرم و قراره فردا ۱۴ مهر ۴۰۱ برای اولین بار برای ی عالمه بچه قصه بگم (رفتن به دل ترس ها ).

    دیشب دوستم میگه من دو تا ساز هایم رو میارم هر کدوم رو خواستی میزنم برات و تو اجرا کن

    🤩🤸🏽‍♀️🎊 🪘🪗🎸

    این حال خوب و شادی قبلا بود ، چون من عاشق شادی و لذت و تفریح و سفر هستم و نمی‌خوام در غم و اندوه بمانم ولی این رضایت درونی ، احساس مفید بودن و ارزشمندی اثری ازش نبود…

    و به قول استاد در شرایط حساس کنونی که همه درجنگ و تظاهرات هستند ، من در فکر اجرای کارم هستم و در مدار شادی و آرامشم و به اندازه ظرف وجودم دارم قدم بر میدارم ( این یعنی خوشبختی )

    دوستون دارم ی عالمه ، هر چی بگم بازم کمه

    صحرا دختر طبیعت 🙋🏽‍♀️🙂➕🌻

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای: