سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 150 - صفحه 16

به نام خدای بینظیر.

وسلام به استادخوب وبینظیرم ومریم عزیز.

من ازاون دسته آدمهایی بودم که وزنم خوب بودوخداروشکربه هیچ وجه مشکل جسمی نداشتم .

اماخیلی کنجکاوبودم‌که ببینم استادتودوره ی سلامتی چی میگن .

البته همسرم همیشه ی خدا،معده درد داره ،به همین منظور این دوره روخریدم .

وازاونجایی که همسرم همت گوش کردن نداره، خودم گوش کردم البته هنوز به اتمام نرسوندم .

چون یه کم برام هضمش سخت بود.دوست داشتم باتفکروتمرکزبیشتربقیه ی فایلهاراگوش بدم.

تاجلسه ی 12راگوش کردم .

برای درکش بایدچندباردیگه گوش بدم .

که البته دوبارگوش کردم ولی می‌دونم بازم نیازه گوش بدم تا قشنگ تفهیم بشم .

ازخریداین دوره پشیمون نشدم .

چون منوباخیلی مطالب تازه آشنا کرد.وکاری باهام کردکه سبک تغذیمو،تغییربدم درصورتی که احساس رضایت هم دارم .

خیلی خوشحالم بااین دوره آشناشدم وکنجکاویهام رفع شد.

من خیلی اهل خوردن بودم ب خصوص موادقندی زیادی واردبدنم میکردم .

همیشه دهنم میجومبید،حتی وقتهایی که عصبانی بودم یاازلحاظ روحی بهم میریختم ،بازمیخوردم .

ریزریز می‌خوردم ولی همش می‌خوردم .

باقاعده وقوانین خیلی خوبی آشنا شدم .چیزهایی به گوشم رسید که تابه حال ازهیچ کس نشنیده بودم .

خداروشکرمقاومتهام تاجلسه ی سوم شکسته شدومثل همیشه به استادایمان پیداکردم .

خلاصه اینکه خیلی خوشحالم البته من دقیق به همون منوالی که استادگفتن ،رویه وسبک تغذیموهنوزتغییرندادم ،اماکلی نگرشموبه خوردن وتغذیم تغییردادم وذهنم به خیلی چیزهابازشد.

احساس رضایت دارم .هرچند که تومهمونی هاباقضاوتهاوتیراندازی های اطرافیان روبرو،میشم .وهمش میگن این اداها،چیه .مگه توچاقی که رژیم میگیری ؟ودرجواب بهشون میگم من رژیم نمی‌گیرم چون نیازندارم ولی این سبک تغذیه روجایی مطالعه کردم ،خوشم اومدوبامنطقم تطابق داشت ،دوست دارم تجربه کنم .

مریم جون درست گفتن این روش ،تومسافرتهاوهمه جاباعث راحتی وآرامشت هم هست.

استادجان آفرین به همت وتلاش شما،که انقدخودتون راعالی کردید.

واقعن تحسینتون میکنم که برای توپولایی مثل شماانجام اینکارتعهدخواست خودشومیخاد.که شماخوب ازپسش براومدید.

منم یه ماهی هست که تاحدودی سعی میکنم اصول شمارورعایت کنم .البته اگه تنها زندگی میکردم یاباهمسرم فقط بودم طبیعتاراحت تمام برنامه هایی که شماگفتیدروانجام میدادم .ولی خب بچه هاتویه موضوعاتی ،تضاددارن .ونمیتونم اونا رومجاب کنم به انجامش .

ولی توخیلی ازتغذیه ها،هم تونستم .وقانع شدن وپذیرفتن .که همینش هم ب نظرم عالیه .

مطمئنا،بازخوردنتایج منوکه ببینن ،اوناهم کم کم یادمیگیرن .

من فقط در سطح آگاهی بهشون میگم ولی نظرمو تحمیل نمی‌کنم .

به هر صورت بازم میگم که خیلی خیلی راضی هستم واصلن ازخریدم پشیمون نیستم .

خب بریم درموردباشگاه صحبت کنیم .

واااااای عجب باشگاه توپی .خودش یه جزیره بود.

تاحالاهمچین باشگاهی ندیده بودم حتی توفیلماوسریالا.

من همین جوریشم عاشق محیط و فضای باشگاه هستم .

اگه تو همچین باشگاهی باشم که خودموشهیدمیکنم .

خیلی باحال بودخیلی .

ینی خیلی برای یه ثانیشه واقعن عالی بود.

چ دستگاههای باحالی ،چ فضای تمیزی،چ آرامشی ،

چ محیط سالمی چ امکاناتی .

«یه چیزتخیلی بگم :کاش تو همچین باشگاهی همه ی شاگردای عباس منش جمع میشدن ،همگی یه جاورزش میکردیم ،آهنگ میزاشتیم ،صحبت میکردیم مشارکت میکردیم .وازکنارهم بودن لذت تمام رامیبردیم .چون هممون هم فرکانس وهم مدارهم بودیم استادمون هم که کم وزن شده ،چن تایی بقلش میکردیم ومیچرخوندیمش.»

کلن که فضای باشگاه چون برای سلامته جسمه،حال آدم‌ خیلی خوب میشه بنابراین ازلحاظ روحی و جسمی هم خیلی حالتوخوب میکنه.

نوش جونتون استادجونم ،باعزیزدلتون حال کنید.

که لایق بهترینها هستید.

ثروت همه جابهترین روبهت ارائه میده.

ثروت بیشترین لذتهاراشامل حالت می‌کنه .

ثروت امنیت و آسایش رابرات فراهم می‌کنه.

ثروت اعتباروشخصیتتوبالامیبره.

ثروت بهت آرامش درونی وبیرونی میده.

ثروت همه چیزه البته به شرط اینکه به فهم وآگاهی درست استفاده کردن ازثروت رسیده باشی .وبدونی چطورازش استفاده کنی که لذت وبهره هم ازاین دنیاببری هم آخرتت .

استادجان سپاس ازوجودت .

عاشق خودتووهمت وتلاشتم.

که هرچی میگیدبدسش میارید.