دیدگاه زیبا و تأثیرگذار سِودا عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
روز دوم تمرین پینگ پونگ و کلی آگاهی ناب:
نکته اول: یادگیری اصولی و درست هر چیزی کمک میکنه تو در همون ابتدای مسیر یه کار درست رو تکرار کنی به حدی که بشه عادت رفتاری تو بره تو شخصیت تو و سبک و اصول زندگی تو بشه و خوب مسیر زندگی تو راحت و ساده و زیبا طی میشه. استاد جان تحسین میکنم این حد از ارزشی که برای این ورزش قائل هستید با اینکه ققط برای لذت بردن بو کنترل ذهن و ورزش کردن بازی میکنید اما به مرور سعی کردید اصولی تر و درست تر این ورزش رو انجام بدید و براش زمان و انرژی و هزینه صرف میکنید تا با پرداخت بها و ارزشمند دونستن بازیتون نتیجه بهتری بگیرید.
چقدر نکات مهمی رو گفتید که اگر اصولی و درست کاری رو یاد نگیری بعدش برای تغییر اون باید انرژی زیادی بزاری چون اون تکرار باعث ایجاد یه عادت شده و تغییرش نیاز به تلاش مستمر داره. یادمه تو یکی از فایلهای سفر به دور آمریکا گفتید که مایک عزیز بارها از شما می خواست که شما بهش رانندگی یاد بدید و شما با اینکه رانندگی و دست فرمون خوبی دارید اما همیشه به مایک عزیز میگفتید که باید در زمان مناسب برند آموزشگاه رانندگی رو اصولی یاد بگیرند تا با رعایت قوانین رانندگی درست در جاده ها به خودشون و دیگران آسیب نزنند و از رانندگی لذت ببرند
باورها هم همینجوری شکل میگیره چه درست چه نادرست انقدر تکرار میشه که تبدیل میشه به رفتاری که ناخودآگاه بر گرفته از اون باور داری انجام میدی و عادت تو شده و داره نتایج تو رو اون باور رقم میزنه. من خودم دارم سعی میکنم متمرکز بشم به رفتارهایی که ناخودآگاه انجام میدم طبق عادت بعد ببینم این رفتار از چه باوری در من ایجاد شده و اگر درسته آگاهانه اون رفتار رو بیشتر انجام بدم و اگر نادرست آگاه بشم بهش و هربار سعی کنم کمی بهتر عمل کنم و تکاملی تغییر بدمش.
به لطف هدایت قدرتمند خداوند از زمانی که در این مسیر الهی قرار گرفتم خیلی از رفتارهای من عادت‌های نادرست من با تغییر درست باورهام و تعهد و استمرار تونستم تغییرش بدم و عادت‌ها و رفتارهای درست رو که برگرفته از باورهای درست بود رو بهش آگاه تر شدم و برام ارزشمند شد و همیشه خودمو تحسین میکنم و سعی میکنم بهش متعهدتر باشم. عادت‌های رفتاری نادرست در مورد سبک تغذیه ،عدم تحرک ورزشی ،عدم کنترل ورودیها ،عدم درک لیاقت و ارزشمندی درونیم ،باورهای محدود کننده و نادرست در مسائل مالی در مورد روابط همه این موارد خیلی تکاملی تغییر کرده و نتایج هم به طبع بهتر شده.
اما گاها باورهای نادرست ریشه داری در ذهن من هست که تغییرش برام زمان بر شد به دلیل اینکه زیاد تکرار شده و جزو عادت‌های فکری من و بعد رفتاری من شده و نیاز به استمرار و تکرار بیشتر برای تغییر اون باور دارم و اگر انقدر این باور در من بر اثر گذشت زمان نهادینه و تکرار نمیشد در همون ابتدای تشکیل باور نادرست بودم راحتر میتونستم تغییرش بدم و زمان کمتری می‌برد ولی به میزانی که با تعهد و استمرار کمی بهتر میشم مسیرم آسونتر و روشن‌تر میشه.
نکته دوم: استاد جان و مریم عزیزم تو این خونه وقتی دید هود اشپزخونه مشکل داره و دود و بوی غذا تو خونه میمونه، اولا به صاحبخونه این مسئله رو گفتید دوما با خرید یه دستگاه گریل جدید و عالی به راحتی مسئله رو حل کردید که به این خونه هم آسیبی نرسه تمیز بمونه انگار تو خونه خودتون هستید و برای این خونه و وسایل ارزش قائل شدید و استفاده از برق و کولر همه به اندازه نیازتون هست و با این گریل عالی به راحتی غذا رو تو خونه پختید و چقدر به گریل بهتر و راحتر و سبک تر هدایت شدید پاداش این کار درست رو با این گریل عالی گرفتید و پاداش اصلی این احساس خوب و آرامشی هست که از انجام کار درست دارید و مورد حمایت خداوندم هستید
سوالی که من سعی میکنم همیشه در شرایط خاصی که پیش میاد از خداوند بپرسم اینه که الان کار درست چیه ؟ و سعی میکنم کار درست رو انجام بدم هر چند بهش مقاومت هم داشته باشم شاید به خاطر مثلا هزینه ای که میشه یا زمان و وقت و انرژی که صرف میشه ولی وقتی درک میکنم این کار درسته دیگه انجامش میدم و بها رو پرداخت میکنم.
مریم جانم گفتند که بعد از پایان اقامت خونه رو کاملا تمیز تحویل میدند و این اصول رو ایشون دارند که هر چقدر در مسیر زندگی خودشون کاری رو به زیبایی و درستی با گذاشتن صفر تا صد توانشون اگاهیشون انجام بدند خداوند هم ایشون رو در مسیر درست و راحت و زیبایی هدایت میکنه و این فرکانس صددرصد طبق قانون بدون تغییر خداوند پاسخ داده میشه.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 241254MB19 دقیقه
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام استاد جان، سلام خانم شایسته عزیز و دوست‌داشتنی و پرانرژی و سلام به دوستای عزیزم در خانواده صمیمی عباس‌منش، امیدوارم حال همگی عالی باشه.
این فایل هم مثل تمام فایلهای دیگه عالی بود، استاد جان عزیز رو دیدم، هوا ابری و آسمون آبی و فوق‌العاده بود، میریم به امید خدای مهربان روز دوم رو توی باشگاه بگذرونیم، چقدر عالی که همه دارن پینگ پنگ بازی میکنن، چه جو صمیمی و خوبیه، چقدر لذت بردم، خدا رو صد هزار مرتبه شکرت، چقدر استادو خانم شایسته عالی بازی میکنن. چه نکته فوق‌العاده‌ای گفتید استاد، واقعا یه چیزیکه عادت شده و ما از همون اول به شیوه غلط یادش گرفتیم و رفته جزو شخصیتمون، تغییرش امکان‌پذیره، اما خیلی انرژی میخواد، اگر از همون اول بفهمیم که این کار اشتباهه و نذاریم که عادت بشه، حالا توی سلامتی، توی روابط، توی بحث‌های مالی، عادت‌هاست که داره کارها رو انجام میده، مثل عادت خرج کردن همه پول، مثل عادت اینکه هر بار که میریم بیرون باید هله هوله و تنقلات بخوریم، اگر این عادت‌ها رو از همون اول تغییر بدیم، دیگه انرژی زیادی نیاز نداره، مثل بچه‌هایی که از همون ابتدای کار دارن شیوه صحیح راکت دست گرفتن رو یاد میگیرن، اما اگر عادت کنیم به شیوه اشتباه، مثل این میمونه که یه درختی کاشتی و کج اومده بالا، اگر کوچک باشه، یه چوب میزنن کنارش که راهنماش باشه و صاف بیاد بالا، اگر کج اومده باشه بالا، کار سخت میشه.
خدایاشکرت به خاطر بازی زیبای استاد و خانم شایسته عزیز، خدایا شکرت به خاطر این رابطه سرشار از احترام و عشق، چقدر لذت میبرم، چقدر عاشق اون عاشقتم گفتن‌هاتونم، خدایا شکرت، خانم شایسته عزیز، چقدر طرح لباستون زیباست، چقدر مدل موهاتون قشنگه، تحسینتون میکنم، استاد جان تحسینتون میکنم که دارید تمرین میکنید عادت‌های اشتباه قبلی رو تغییر بدید و به شیوه درست تمرین کنید، تحسینتون میکنم، چقدر عالی که با بچه‌ها تورنومنت راه انداختید، چقدر تحسین میکنم بچه‌ها رو که عالی بازی میکردن، خدایا شکرت.
خب، مسئله درست کردن غذا و برخورد با تضاد کار نکردن هود آشپزخونه، استاد سرچ کردن و یه دستگاه گریل داخل خونه که دود نمیکنه رو پیدا کردن، تحسینتون میکنم که به فکر صاحب خونه هستید و فکر میکنید که خونه خودتونه و همونطوری با خونه افراد و وسایلشون رفتار میکنید که اگر خونه خودتون بود، دوست داشتید دیگران به اون شیوه با وسایل و خونه رفتار کنن. آدم لذت میبره از همچین افرادی که رعایت میکنن، سپاسگزاری میکنن، تازه خونه رو زیباتر از روزی که تحویل گرفتن، تحویل میدن، این کارتون باعث میشه آدم نعمت‌های بیشتری رو در اختیارتون بذاره، یاد یه قسمتی از زندگی در بهشت افتادم که استاد گفتن مهمون داریم و یه سری وسایل آوردن که با هم آب‌تنی کنن و لذت ببرن توی پرادایس، بعد دیدن مهمون‌ها خیلی عالی از وسایل استفاده میکنن و بعد صحیح و سالم تحویل میدن، گفتن این رفتارشون باعث میشه آدم نعمت‌های بیشتری رو در اختیار این افراد قرار بده. تحسینتون میکنم که باعث شدید این نکته رو مرور کنم.
چقدر دستگاه گریل عالی کار میکنه، چقدر کیفیت بالایی داره، پس اون دود مربوط به سوختن روغن گوشت هست، تحسین میکنم این دستگاه فوق‌العاده و این برند فوق‌العاده‌تر رو، خدایا شکرت که استاد و خانم شایسته عزیز توی حل مسائل و تضادهای زندگی استاد هستن، ان شاءالله من هم بتونم ازشون یاد بگیرم. نوش جونتون این غذای خوشمزه و فوق‌العاده.
خدا رو صد هزار مرتبه شکرت.
امیدوارم همه دوستای عزیزم در پناه خدای بزرگ همیشه شاد، سلامت، ثروتمند، زیبابین و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید.