سفر به دور آمریکا | قسمت ۴

وقتی بتوانی امکاناتی را که در همین لحظه از زندگی‌ات داری را ببینی و با استفاده از همان امکانات به احساس خوب و احساس سپاسگزاری برسی‌‌، یعنی توانسته‌ای بر نکات مثبت زندگی‌ات تمرکز کنی.

یعنی به جای تمرکز بر نداشته‌ها‌ و گله و شکایت درباره‌ی آنها‌، بر نعمت‌ها متمرکز شده‌ای. یعنی به جای به تعویق انداختن لذت بردن از  زندگی‌، بهترین استفاده را  از آن زمان از زندگی‌ات کرده‌ای. یعنی احساس خوب داشتن را موکول به زمانی نکرده‌ای که آن خانه خاص‌، آن ماشین خاص‌، آن رابطه‌ی خاص و … را بدست آوری. به اندازه‌ای که بتوانی این نگرش را ادامه دهی‌، به جریان هدایتی وصل می‌شوی که مرتباً تو را به سمت نعمت‌های بیشتر و زندگی با کیفیت‌تر هدایت می‌کند.

این خلق و خوی جهان است که نعمت‌ها را نصیب افرادی می‌کند که می‌توانند نعمت‌ها و نکات مثبت را در هر شرایطی پیدا کنند و بر آنها تمرکز کنند. یعنی به قول قرآن «شکور» هستند و نه «کفور».

سفر معلمی است که‌، «چگونگی‌ِ لذت بخش کردن هر لحظه‌ و هر شرایطی» را به خوبی به ما یاد می‌دهد تا به خودمان ساده بگیریم‌، به راحتی از هر ناخواسته‌ای اعراض کنیم و به این شکل به چشمان‌مان و به احساس‌مان‌‌، فرصتِ دیدنِ نعمت‌های هر لحظه را ببخشیم.

وقتی به نعمت‌های کنونی‌ی زندگی‌ام نگاه می‌کنم‌، به خوبی متوجه می‌شوم که تمام آنها حاصل تمرکز بر نعمت‌ها و امکاناتی بوده که در گذشته داشته‌ام‌، فارغ از اینکه آن نعمت‌ها در آن لحظه چقدر کوچک بوده‌اند یا  در آن لحظه‌، تا چه حد به خواسته‌هایم رسیده بودم. در هر صورت تلاش کرده‌ام تا رسیدن به احساس خوب را موکول به زمان تحقق خواسته‌هایم‌ نکنم. زیرا قانون این است که بین شرایط کنونیِ زندگی‌مان و شرایط دلخواهی که دوست داریم داشته باشیم‌، یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله فرکانسی فقط با تمرکز بر نعمت‌ها و امکانات همان لحظه‌، استفاده از آنها و سپاس‌گزار بودن به خاطر آنها‌، پر می‌شود.

به قول استاد عباس‌منش در دوره کشف قوانین زندگی‌: «احساس خوب داشتن» الزاماً حاصل رسیدن به یک خواسته‌ی مشخص نیست‌، اما ماندن در احساس خوب‌، قطعاً نعمت‌های بیشتری را وارد زندگی ما می‌کند و ما را به خواسته‌های بیشتری می‌رساند. بین ما و خواسته‌هامان یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله با احساس خوب پر می‌شود.

با هم ماجراهای این بخش از  سفر را ببینیم و یادمان باشد  کار ما این است که‌، با ساده گرفتن و تمرکز بر نکات مثبت هر لحظه‌، از جزئی‌ترین لحظات زندگی‌تان شادی‌های بزرگی خلق کنید.

منتظر خواندن نظرات زیبای شما هستیم.

سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

724 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «نوشا» در این صفحه: 1
  1. -
    نوشا گفته:
    مدت عضویت: 3157 روز

    سلام خدمت استاد عباس منش عزیز و خانوم شایسته ی گل و مایک نازنین

    سلام و عرض ادب خدمت تمام دوستان عزیز خانواده ی صمیمی عباس منش

    خیلی متشکرم و خیلیی خوشحالم ک تو این جمع بی نظیر هستم،متشکرم ازتون ک این ویدئوهارو باهامون ب اشتراک میذارید،انقد غرق میشم توشون ک واقعا انگار من جلو Mercedes Benz Stadium واستادم و عکس گرفتم تو اون غروب دل انگیز :)

    یه چیزی ک از این فایل یاد گرفتم و یه خواسته ای ک تو وجودم شکل گرفت و بهش توجه کردم این بود ک چقد میشه تو هزینه های یه سفر صرفه جویی کرد،الان داشتم فک میکردم شما با RV تون سفر میکنید،پول هتل و اقامت برا شب و نمیدین،پول پرواز و هزینه های حمل و نقل و ندارید،تمام وسیله های موردنیازتون و با خودتون تو RV دارید و انگار خونه تونو هرجا برید با خودتون حمل میکنید،موادغذایی موردنیازتونو بصورت کاملا ارگانیک و Healthy از فروشگاه های معتبر تهیه میکنید و خودتون اشپزی میکنید،بنابراین هزینه ی خورد و خوراکم صرفه جویی شده س علاوه براینکه Lifestyle فوق العاده سالمه،برا رفتن ب مناطق زیبای یه شهری ک بهش میرسید از اتوموبیل شخصی تون استفاده میکنید و اینجوری تو هزینه ی حمل و نقل درون شهری هم کلی صرفه جویی میشه تازه علاوه براینکه راحت هستید و استقلال شخصی تونو دارید و هرجا خواستید برید بدون نگرانی بابت بلد نبودن ادرس و … میتونید از نرم افزارهای راهیاب استفاده کنید،واقعا این یه سبک سفر شخصیه و من عاشقشم،نه فقط برا صرفه جویی تو هزینه هاش ک اونم البته جزء مزایاشه،برا اینکه کلا استقلال شخصی تون حفظ میشه،ساعت تون و تایم تون دست خودتونه،مدیریت میتونید بکنید راحت زمانتونو،چقد نگرانی کمتر میشه و چقد میشه لذت برد ازین سبک سفر

    یه موضوع دیگه م ک تو این فایل توجهمو جلب کرد این بود ک وقتی با چرخ و فلک رفتید بالا داشتم فک میکردم چقد جهان ثروتمنده و چه برج های عظیمی ساخته شده و واقعا جهان،سرشار از ثروته

    بهرحال،ممنونم ازتون برا ب اشتراک گذاری سفرتون

    امیدوارم ب بهترین و لذت بخش ترین مکان ها هدایت بشین و سرشار از عشق و زیبایی باشه سفرتون :)

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 45 رای: