به جای کوچک کردن خواسته ات، باورت را بزرگتر کن

به نام خداوند زیبایی ها

سلام به همه دوستان

بخش کوچکی از مسیرم رو ردپا میذارم

چقدر برام درس داشت که این فایل رو بعد از ساله اتو این سایت میدیدم و اخرین باری که دیدم قبل ورود به اینجا و با کلام شخص دیگه بود و اصلا چیزی اش نمیفهمیدم در صورتی که منم سالها با این سگ سیاه زندگی کردم و میکنم .

اون موقع خیلی درکم پایین بود . فقط گوش کردم ولی عمش رو نفهمیدم .

بدون دلیل ناراحت بودم و از بقیه دوری میکردم و گاهی بغض میکردم و حالت مودی و دیونگی داشتم. انگار یکی وارد این جلد من شده بود و فکر نمیکردم که این حتا مشکل باشه. یادمه میون جمع بچه ها اگه بودم یه گوشه مینشستم و کم کم این باعث شد از جمع دوستام بیام بیرون و توی خونه باشم و هیچ انگیزه ای نداشتم . من 12 سال معتاد شدم ولی کسی نمیدونست و افسردگی داشتم و اما هیچ تلاشی از سمت من برای بهبود نبود و زمان گذشت.

اما نمیدونم چی شد که بعد این مدت و انزوا و افسردگی یه جرقه باعث شد که بخوام تغییر کنم اما میدونستم که از این وضعیت خسته شدم و به شدت اضافه وزن داشتم . بیاد نداشتم که تا اون موقع کاری بزرگ انجام داده باشم اما خواستم وزن کم کنم و همین نقطه شروع بود و همه چی بدست هم داد و موفق شدم و بعد اون خیلی نگرشم تغییر کرد و اوضاعم خوب شد و با کتاب های زیادی اشناشدم و روحیم رفت بالا اما هرازگاهی توی سال های بعد آن حس افسردگی رو داشتم که رسیدم به این سایت

و متوجه شدم که همانطور که یه نفر از زندگیش لذت میبره با اینکه چیز خاصی نداره ولی شخص دیگه زندگیش جهنم هست ربط به نوع باورها و نگاه داره . اون احساس ارزشمندی. اون عزت نفس اینها اون زیر خاک میخورن و منتظرن که با یه جرقه خودشون رو نشون بدن و بگن من هم هستم و عرض اندامی کنن

هیچ دکتری . هیچ دارویی . هیچ فقر و ثروت و کلا هیچ حالتی نمیتونه اون افسردگی یا خوشحالی رو به وجود بیاره یا از بین ببره . همه چی به اون نگاه درونی ما داره چه به خودمون و چه به دنیا

اینو از ته قلبم وقتی پدرم و خانوادم رو با این مشکل دیدم پی بردم و به خودم برگشتم دیدم اره منم همینطور بودم

سگ سیاه همون وجود تاریک و پر از ترس و مقاومت و بدبین و … وجود ماست وهرکسی سگ خودش(بار فکرش) رو به دوش میکشه حالا چه سبک و چه سنگین .

خداروشکر

به نام خداوند بخشنده مهربان

قدم 24

درود بر استاد عباسمنش و استاد شایسته عزیز .

این فایل بسیار زیبا و هر لحظه اش پر از نکته هست و مرور دوبارش بهم درک بهتری از قانون داد

به جای کوچک کردن خواسته ات، باورت را بزرگتر کن

طرز تفکر غالب جامعه اینه که هر فرد موفقیت یا پولداری میبینن بهش تهمت دزدی یا کارهای خلاف میزنن و چه بسا ازش متنفر هستن و چون نمیتونن باور کنن که میشه ثروتمند شد از راه طبیعی و این فکر ها رو میکنن.

اما نکته ای که برای من خیلی درس داره چون این افراد در مداری هستن که با افراد همسنگ خودشون در ارتباط هستن و باورشون در همین سطحه برای همین در این چرخه ناخوشایند گرفتارن و درگیر کمبود در ان زمینه هستن.و باورهاشون رو دارن میبینن

و مثل همان داستان کریستوف کلمب که کشتی جلوشون بود و چون کشتی ندیده بودن یا داستان نامه ادگار الن پو که جلوی چشمشون بود و نمیتونستن ببینن.

جمله ای زیبایی هست که میگه :

مردم شهری که همه در آن می لنگند، به کسی که راست راه می رود

می خندند …

انسان عادت دارد چیزی را که نمی فهمد مسخره کند

منم روزی همینطوری بودم چون درک نمیکردم و در مدار پایین بودم و همون باورهام رو میدیدم پس نمیتونم بقیه را قضاوت کنم چون الان بهتر میفهمم

نکته بسیار مهم بعدی اکثر رفتارها و باورهام از تجربیاتم سرچشمه میگیره . مثلا اگر مسیری رو میخوام برم از همون راهی میرم که قبلا میرفتم و برام اشنا هست و رها و نیستم که راه دیگه ای رو امتحان کنم و برای همین نمیتونم یه مسیر جدید رو کشف کنم و به خاطر همین چیزهای جدید را دریافت نمیکنم و در همان حد میمونم .

مثلا میخوام یه لباس جدید بخرم و چون از این مغازه خریدم دیگر سراغ دیگر جاها نمیرم و حتما اتفاقات بهتری را تجربه میکنم ولی این باوره نمیزاره رها باشم

همه چیز بر میگرده به باورها . و باورها تاثیر گذارن.

من زمانی خیلی جابجایی داشتم و یادم میاد دو خونه اول که ساکن شدم ابگرمکنش خراب شده بود و اب حمام سرد شد و جوری بود که خونه های بعد که ساکن میشدم اون ابگرمکن در زمستا ابش سرد میشد حتا بعد مدت ها اومدم خونه پدر و مادرم علمک گاز خراب شد و اب یخ شد در زمستان . خونه دیگه که همین اواخر اومدم ابش سرد میشد .

خواستم بگم من ناخوداگاه میترسیدم و باور م شده بود که خونه هایی که میرم اب سرد میشه و همین اتفاق میوفتاد و من نتیجه میگرفتم ابگرمکن خوب وجود نداره و بدشانسم و در همین چرخه گیر میکردم

خیلی باورهای دیگه از خودم دارم میفهمم.

جهان بازتاب باورهای ماست .هر رفتاری .صحبتی .فکری .نگاهی از باور من که برنامه نویسی شده قبلا نشات میگیره.

باورهای اشتباه انسان رو میاره پایین و به جای میرسه که ارزوی فقط زنده موندن کنه .در حالی که به جای کوچک کردن خواسته ات، باورت را بزرگتر کن