این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2017/01/abasmanesh-8.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2017-01-31 08:31:162025-12-03 19:20:32به جای کوچک کردن خواسته ات، باورت را بزرگتر کن
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
من همیشه خیلی تحت تاثیر حرفهای دیگران قرار میگرفتم،خیلی هم برام مهم نبود این حرف و چه کسی داره میزنه،سریع باورش رو میگرفتم.دیگه اگه شخص دستاوردی داشت یا استاد بود در زمینه ای که داشت صحبت میکرد دیگه اینو وحی منزل میدونستم.شما چه شخصیت قدرتمندی داشتید حتی زمانی که دستاوردی نداشتید مثل امروز.خودتون انتخاب میکردین که چه چیزی رو دوست دارین باورش کنین….
اینطور بنظرم اومد که راه درست اینه که ببینی چه خواسته ای داری بعد برات مهم نباشه بقیه میگن میشه یا نمیشه.چون من میخوام و دوست دارم این اتفاق در زندگی ام بیفته باید یه باور قوی در موردش بسازم.الان که دارم مینویسم متوجه شدم که این همین حرفیه که بارها شما گفتین ولی من الان متوجه شدم😁
مثلا من دوست داشتم فعالیتی رو دخترم تا ۳ سالگی شروع کنه .خیلی هدایتی اسکیت بهم پیشنهاد شد .اما از مربی شهرمون که پرسیدم گفت نه خانوم هنوز دختر شما خیلی کوچیکه و باید از ۵ سالگی شروع کنه….در صورتی که الان سایز مناسبش تو بازار با کیفیت های خیلی خوب هست.خوب چرا تولید شده اگر تو این سن نمیتونه استفاده کنه؟؟
من چون دوست دارم این فعالیت رو انجام بده باید باورش رو بسازم که با صبوری من امکان پذیره و چون یک نفر گفته نمیشه نباید کلا بیخیالش بشم و این لذت رو ازش بگیرم.
و هزاران مثال دیگه در مورد خودم چون همه گفتن نمیشه و جواب نمیده بیخیاال خیلی چیزا شدم حتی علائقم…
خدارو شکر که باز هم با گوش دادن به صحبت های دلنشین شما یک باور منفی دیگه رو پیدا کردم . دوران مدرسه تو یکی از کتابهامون بود که نوشته بود هر جا کاخی دیدید بدانید جای دیگری کوخ هایی ویران شده که از خوردن و گرفتن حق یه عده ای اون کاخ ها درست شده . این باور همیشه همراه من بود وقتی خانه های بزرگی رو میدیدم به یاد این حرف میافتادم . این حرف این باور رو در ذهن من ایجاد میکرد که هر کاخی و هر ثروتی حتما با گرفتن حق دیگران بوده و نامشروع هست .
این باور که ثروتمند شدن معنوی ترین کار جهان است خیلی مهمه خیلی ازین باورهای منفی رو میتونه از بین ببره .
من خواستههای زیاد و بزرگی دارم و از بچگی داشتم ، اما الان که فکر میکنم میبینم چقدر همه چیز عوض شده خواستههام هموناست اما بزرگتر شدن به اندازه ای که من روی خودم کار کردم اون خواسته هام بزرگتر شده و این خیلی حس خوبی بهم میده.
من همیشه سعی میکنم تا تحسین کنم زیبایی ها و موفقیت های افراد رو .
دیدن موفقیت افراد خیلی تأثیر داره روی افکار و باور های من ، یعنی وقتی شخصی رو میبینم که درامد بالا داره و یا ماشین دلخواه منو سوار میشه خیلی حس خوبی بهم میده و این باور رو درونم ایجاد میکنه که منم میتونم ، اگه باورهامو تغییر بدم صددرصد منم میتونم همون نتایج رو بگیرم
خدایا سلام خدای من سارینام و دارم با قلبم باهات صحبت میکنم خدای من، من میترسم خیلی هم میترسم از این سگ واقعا میترسم خدای من این سگ تو وجود من خیلی بزرگ شده خیلی زیاد عملا منو به سجده در آورده. خداجون این سگ سال هاست با منه. خداجونم اولش میگفتم امروز حالم بد به این دلیل.فردا حالم بد به فلان دلیل.الان حالم بده به این دلیل که منتظر رسیدن به فلان هدف هستم بعدش حالم عالی میشه.اما الان که نگاه میکنم من ۳_۴ ساله که واقعا حالم بد هست زمان زیادی هست که واقعا تنهام الان تو اوج جونیم هستم خداجون
اما هیچ لذتی ازش نبردم عمرم میگذره و هر سال با نفرت سال قبل یا سال های قبل شروع میکنم
گاها حس میکنم که مرده باشم بهتره تا اینکه زنده ای و کیفیت زندگیت اینجوریه خدایا من از این سگ از اون لحظه که میاد و چند روز منو زمین گیر میکنه میترسم خداجونم میدونی چند قدم تو کار هام جلو میرم بعد کیلومتر ها به عقب میرم .خداجونم اخم رو صورتم ۳ ساله که نشسته خداجونم دوست هامو از دست دادم دیدی؟ منی که انقدر دوست داشتم همشونو از دست دادم و ۳ ساله که به معنی واقعی تنهام خدایا فک میکردم که مثلا امروز حالم بده امروز عصبیم اما به خودم اومدم دیدم هر روز زندگیمه و به خودم اومدم دیدم که سال ها شده که هست با من
کار هایی که میکنم واسم مثل یه مسکن کو تاه مدت هست من مسکن نمیخوام من راه حل میخوام چون رو کار کردن رو خودم استمرار ندارم پس مسکن وار استفاده میکنم از آگاهی ها کوتاه مدت اما همین حالت هم کلی درد داره چون حال خوبو تجربه میکنی اما موقت و فردا دوباره درد میکشی
خدایا یادته چقدر لذت میبردم از یک سری کار ها تیکه تیکه از بین رفت و الان از انجام اون کار ها لذت نمیبرم کلا بد اخلاقم و اون حس که سعی میکنم بخندم و جوک بگم وقتی با ادم ها طرفم حتی راجب روزمره آم دروغ بگم که کسی نبینه که این سگ سیاه دارم خداجون دیدیی چه عادت بدی رو پیدا کردم و دارم ادامه میدم فقط چون زمان کوتاهی حالم خوبه همین..قبلا من وقتی میدونستم چیزی ضرر داره منطقم بهم اجازه نمیداد که انجام بدم اما الان این عادت بد به شدت مخرب رو مدت هاست که دارم انجام میدم خداجونم سال هاست حالم بده و ترسناکه
خداجونم میگم اگه بمیرم مهم نیس میگم که چرا زنده ام؟چرا نمیمیرم
خداجون از اخم و حالت چهره هر روزم بدم میاد
خداجونم به خودم و سلامتی اصلا نمیرسم و میزارم داغون بشم. خداجونم خیلی حس های خوبو نتونستم تا الان تجربه کنم چون خودمو لایق عشق نمیدونم آماده ارتباط برقرار کردن
خداجونم هر تصمیمی که میگیرم انجام نمیدم و پیش نمیرم حتی وقتی که زیبا ترین اتفاق جلو چشم میاد و فقط یه کم تلاش میخواد رسیدن بهش رو بر میگردانم و میرم اتفاقی که همه آرزوشو دارن من حتی اون ۵ قدم برنمیدارم که برم بهش برسم
خداجونم سارینا داره نابود میشه تو اوج جوونیش داره از دست میره خداجونم کمکم کن دیگه خیلی حال بدم طولانی شده خداجونم میترسم و از اینکه زندگی تجربه نمیکنم از اینکه این روز ها هیچ وقت تکرار نمیشه خشم دارم
چقدر زور میزنم که بقیه نگن افسرده ام .پیش خودم فک میکنم که الان راجب من چی میگن میدونن که ماه هاس از خونه بیرون نیومده ام به بهونه درس خوندن و…اینکه چون میخوام به فلان هدف برسم پس باید سخت تلاش کنم و بعد ۳ روز ول میکنم و عملا فقط خودمو تو خونه زندانی میکنم وقتایی که نمیخونم حالم بد هست که اره چون نخوندی عصبانیم ..وقتایی که میخونم خالم بد میشه میگم که خودتو تو خونه زندانی کردی و عمرت داره میره و…
خدا جونم راه حل چیه من دارم میمیرم ..سارینا داره میمیره
خداجونم من همش تو ذهنم بود که حتما باید قرص بخورم اما نمیخوام وو..اما الان استاد گف اصلا قرص راه حل نیس خداجونم استاد میگه برو پیش متخصص منم عضو سایت شدم و یه تراپیست هم دارم نمیدونم منظور استاد از متخصص آیا چیز غیر اینه؟
خداجونم من با این سگی که نمیزاره جلو برم چجوری این کار ها رو انجام بدم ؟
خداجونم نمیخوام هر روز زندگی فقط بگذرونم و منتظر شب باشم
خدایا هر تصمیمی که میگیرم حس میکنم که از پسش بر نمیام
من موفق نمیشم من هیچ کار نمیتونم با موفقیت انجام بدم خداجون کمک میخوام
خداجون استاد میگه همه میتونن دچار سگ سیاه بشن
خداجون استاد میگه که ذهنم اروم کنم مدیتیشن کنم
خداجون استاد میگه قدم بزنم و بدو ام
خداجونم استاد میگه هرچقدر حالت بد باشه اگه مسیر درست پیش بری و باور هاتو درست کنی حالت خوب میشه خداجونم استاد میگه که کمکم میکنه خودش گفته
استاد بهم کمک کن به کمکت نیاز دارم استاد یه زندگی داره از بین میره خداجونم کمکم کنین
میخوام زندگی کنم میخوام شاد باشم میخوام آرزو داشته باشم و تلاش کنم و حس کنم میتونم به آرزو هام برسم میخوام دوست های زیادی داشته باشم
میخوام عاشق بشم و عشق تجربه کنم
خدایا میخوام حس موفقیت داشته باشم اون حسی که میگی من میتونم از پس انجام این کار بر بیام اون حسی که میدونی اگه بخوای میرسی به خواسته ات مثل ۱۰ بار قبلی که تونستی
خداجونم کمکم کن استاد کمکم کنین سارینا واقعا کمک میخواد
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته مهربان و همه ی همسفرهای عزیزم
روز بیست و چهارم سفرنامه
استاد هر وقت به این ماجرای کشتی کریستف کلمب فکر میکنم واقعا مغزم ریست میشه و دوباره برنامه ریزی میشه به این فکر میکنم که چه فرصت ها و امکانات و نعمت هایی همین الان در اطراف من هست که چون باورشون ندارم نمیبینمشون ؟!
اینکه بپذیریم که تمام امکاناتی که داریم یا نداریم ، روابط خوبی که داریم یا نداریم ، رفاه مالی ایی که داریم یا نداریم ، سلامتی و آرامشی که داریم یا نداریم همه اش برمیگرده به باورهامون ، طرز تفکرمون و چیزی که بهش توجه میکنیم اولین قدم برای تغییر بنیادین باورهای ماست و خدا میدونه که چه قدرتی بهمون میده این باور.
از همین اولین قدم از خیلی از آدم های منفی و منفعل و غرغرو جدا میشیم چون اینقدر قوی میشیم که مسئولیت تمام آنچه که تو زندگیمون هست یا نیست رو بپذیریم و حرکت کنیم برای بهتر شدن.
من واقعا خواسته های بزرگی دارم مخصوصا تو حوزه روابط و همیشه فکر میکردم میشه یا نه غافل از اینکه حتی شدن یا نشدنش هم دست خودمه . امروز صبح وقتی یکی از خواسته هامو مرور میکردم واقعا احساسش کردم واقعا احساس کردم که میتونم بسازمش .
اصلا وقتی قبول کنیم که خودمون زندگیمونو خلق میکنیم راه حل ها به سمت من سرازیر میشه ، با خودم به صلح میرسم و حالم خوب میشه .
اینکه هر کسی هر چیزی رو تجربه میکنه و اینکه چطور تجربه اش میکنه به باورهای خودش برمیگرده و نه به اون حرفه و رشته و کار یاد حرف های شما از مهاجرتتون به امریکا افتادم و حکایت اون آقایی که از روی کوه ها و نیمه شب و با الاغ و قاچاقی از ایران رفته بود ترکیه و از ترکیه رفته بود کمپ های آلمان و از اونجا با بدبختی خودشو رسونده بود امریکا . نتیجه اینکه هر دو به امریکا رسیدید اما یکی مثل شما با عزت و احترام و یکی با هزار بدبختی . تفاوت در چی بوده ؟ تفاوت در باور هاست تفاوت در طرز تفکره
چقدر استاد این روش ساده اس و اینقدر نتایج بزرگی به راحتی بدست میاد که همین سادگی و همین حجم عظیم نتایج بدست اومده باعث میشه باور نکنیم و دنبال راه ها و روش های سخت تر و پیچیده تری بریم که بی فایده اس.
کل این فایل یعنی تمرکز روی اصل ، پرداختن به اصل و توجه به اصل :)
حرف هایی که اطرافیانم بهم گفتن که احساس بدی بهم داده خیلی زیاد بوده و اعراض کردن از این حرفا شیرین ترین و آرامش بخش ترین کاریه که میشه انجام داد
در مورد حرف های خوبی که شنیدم و باورشون کردم اخیرا چندین بار بهم گفتن که چقدر حافظه ی خوبی دارم و چقدر حواسم جمع کارمه و دقت بالایی دارم توی کارم که به بهترین نحو کارمو انجام بدم :)
همیشه دیدنِ موفقیتهای دیگران برای من تحسین برانگیز بوده، و این باعث شده در مسیر موفقیت قرار بگیرم و این رو از آموزههای استاد نازنین میدونم، چقدر مفاهیم عمیق رو من اینجا یاد گرفتم.
خدا رو شکر که آنچه که بدست آوردم از آنچه که میخوام کمتر هست، چون باعث میشه من باورهای بزرگتر بسازم و در تکاپوی رشد باشم.
خسته میشم.
غصه میخورم وقتی میدونم که در مسیر گمم.
اما نامید نمیشم و ادامه میدم و با هر آنچه که دریافت کردم در مسیرم پیش میرم.
عمری که رفت و نرسیدنی که به معنی رشد نکردن من به اندازه ی آرزوهام بوده.
من یاد گرفتم بپذیرم که قربانی ندونم خودم رو و این یک گام بزرگ هست.
من در مسیر پیش میرم و راه به من نشون داده میشه.
که چطور ایمانی بسازم که پر بشم و دیگه جز او نبینم.
خیلی وقتها چون خودمون تجربه برخی موفقیت ها را نداریم نمیتونیم اون موفقیت و پیشرفت راباور کنیم پس هر زمان میبینید اتفاق بزرگی افتاده که شما نمی تونید باور کنید به خودتان بگویید این موفقیت،پیشرفت و یا ثروت ثابت می کنه که این اتفاق شدنیه و چون می شود منم می توانم انجامش بدهم ودنبال راهش میگردم نه اینکه بگویم دروغ ، کلاهبرداری ،شانس آورده, پارتی داشته و…
وقتی ما دستاوردهای یک آدم موفق را نادیده میگیریم یا تکذیب میکنیم در واقع داریم خودمون را ازموفقیت دور میکنیم.پس موفقیت دیگران را تحسین کنید و براشون آرزوی خوشبختی کنید به جای اینکه بهشون تهمت بزنید.
وقتی خواسته یا رویایی داری باورهاتو بزرگ کن به جای اینکه بگی اون که دروغه یا بگی اون که نشدنی یا بگی من که نمیتونم انجامش بدم پس بزار یک چیز کوچیکتر انتخاب کنم.خیلی مهمه که وقتی خواسته هات بالاس باورهاتو بالا ببری.
باور خوب : هر حرف ،هر فکر ،هر چیزی که بهت احساس خوبی میده (امید ،انگیزه ،توانایی ، قدرت ،آرامش ،شادی) یعنی باور درستیه و باید بسازیش.
باور غلط : هر حرف ،هر فکر ،هر چیزی که بهت احساس بدی میده (دلشوره ،ترس ،ناامیدی،ناتوانی ، نگرانی) باور غلطیه ونباید باورش کنید.
خیلی از وقتا موقع خرید وسایلی که دوسشون داشتم به خاطر کمبود عزت نفس و عدم احساس لیاقت به خودم تلقین میکردم و بهانه میاوردم که برای خواستم جایگزین بیارم و یا بعدا تهیه کنم و در واقع خودمو لایق اون نمیدونستم
همش فکر میکردم که واجب ترم هست و احساس کمبود پشت این افکار بود
ولی از وقتی با قوانین اشنا شدم و با اموزه های شما برای خودم واجب کردم که از خواستم کوتاه نیام و باورهامو قدرتمند کنم
خیلی وقتا قبل خرید باز هم عادات بدم در ذهنم احساس کمبود رو ایجاد میکرد ولی من مصمم بودم که به تعهدم ادامه بدم و تصمیم بزرگی در این زمینه گرفتم
خداروشکر میکنم که هر سری باورش کردم و هر سری خواستمو براش ارزش قائل بودم و از ته دل خواستمش به دستش اوردم و از مزایای زیادی بهره مند شدم
سپاس گزارم استاد عزیزم که با کلمات و جملات و مثال های الهام بخشتون به ما اگاهی میدین برای این که خدای خودمونو بیشتر باور کنیم و عشق بورزیم به دارایی هایمون و باورهای مناسب برای خواسته هامون بسازیم و از اهدافمون کوتاه نیایم.
سلام بهاستادهدایتکنندهکهدست
خدابرایمنشدهوعزیزانگروه
استادعزیزاینفایلنشانهامروزمبود
کهبازکردموحسابیذوقکردم
چونکهدیروزبرایکاریکهبااگاهیهایی
کهازعلایقمشروعکردم
دنبالراهحلیبرایفروشاینترنتی
محصولارزشمندممیگشتم
کهباالهامیکهبهقلبمرسیدبهدختر
عزیزمکهبسیارمهربانوتحصیلکرده
استپیشنهادادم
فروشرابهعهدهبگیردواوهمپدیرفت
وگفتعاشقانهانجاممیدهم
ومنهمکهدرحالباورسازیهایدرست
برایمسایلمخصوصامالیهستم
والبتهدرایندوسهماهیکهبااستاد
عباسمنشعزیزاشناشدمنتایج
مثبتفوقالعادیگرفتمکهواقعا
شکرگداراستادعزیزمبرایفایلهای
رایگانشونهستموالبتهکتابهای
الکترنیکیروهمکهسبدهدیهبودروهم
مطالعهمیکنم.
امروزوقتینشانهروزمراباورسازیهای
استادعزیزمدرموردسایتشان
دیدمواقعابرایباردیگرمطمئنشدم
خداراهمرابهگروهعباسمنشگرامی
گشودهوانقدردرونمپرازشوقهست
کهخواستمحتماکامنتیبنویسمواین
شوقوشادیمرابههمفکروهمفرکانسی
هایعزیزمبهاشتراکبگذارم
عزیزانممنسالهابااینکهزندگی
مشکلیداشتمولیباورداشتممنفرد
موفقوثروتمندیهستمولی
نمیدانستمچرامسایلدیگرمبهلطفخداو
خودشناسیهاییکهدرکلاسهابهدست
اوردمتونستمحلکنم
ولیبهثروتنرسیدم.
وقتیشروعکردمچندتاکتابدرمورد
ثروتمندانخواندمفهمیدمافکارمان
درخانوادهخیلیایراددارد
وبعدازاینکههمسرمبازبانبیزبانی
مرامسخرهمیکردومیخواست
مرامجابکندکهتوکهخانممومنیهستی
چرادنبالپولیواینجورحرفهاکه
همهگوشمانبهاینحرفهاخیلیخورده
ودلممیخواستبتوانمعلاوهبر
موفقیتهاییکهدرزندگیوارامشم
کسبکردمفردثروتمندیباشم
دیگهخودمرومجابکردمکه
مگرحضرتسلیمانخداپرستو
باایماننبودپسمنهممیخوام
مومنثروتمندباشمنهمومنگدا
وفقیر.
خلاصهوقتیبهسایتاستادعزیزکه
معجزهوارکهدرکامنتهایاولمنوشتم
راهنماییشدمخیلیشوروشعف
بیوصفیتماموجودمراپرکرده
طوریکهاگرچندساعتنتونمفایلهارو
ببینمویاگوشبدمخیلیحسنیاز
میکنمکهحتمایهمطلبهمشده
یادبگیرموچندروزهکهرویباورهای
ثروتمندیوشناختترمزهاو
محدودیتهاکارمیکنموباترسهام
روبهرومیشمویکیازاونترسهام
واردشدنتویسایتبرایفروش
محصولمبودکهباکمکگرفتنازدخترم
کهبهخریدوفروشعلاقهداره
وگذاشتنمحصولاتمتویوضعیت
واتساپمشروعکردماونهمبهخاطر
الهامیکهبهمنشدوامروزکهمعجزه
دوبارهخداوندهمینفایلاستاد
درموردباورهاشونبرایجذبافراد
درسایتکهگفتنمنباورداشتم
بهمداریهدایتمیشمکهافرادزیادی
هستنددوستدارندمطالبمنوببینند
وکامنتبگذارندوبااینباورقوی
اولینروزهابازدیدکنندگانیحتیبرای
استادشونغیرقابلقبولداشتند
استادعزیزوهمگروهیایگرامیم
ازهمهسپاسگذارمکهبادادنتجربههاو
اگاهیاتونبهمنخیلیتویساختن
باورهایزندگیسازوروبهتکاملکمک
میکنیدوهمهنیروهایخداوندشدین
برایکسانیکهمشتاقندتابهزندگی
خودشونوجهانزیباشون
گسترشبدنوارزشافرینیوخلاقیت
بهخرجبدن
خدایاشکرتکهاینهمهدوستان
خوبواگاهروبهمننشوندادی
الهیبینهایتسپاسگذارتهستم.
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته نازنین💖
من همیشه خیلی تحت تاثیر حرفهای دیگران قرار میگرفتم،خیلی هم برام مهم نبود این حرف و چه کسی داره میزنه،سریع باورش رو میگرفتم.دیگه اگه شخص دستاوردی داشت یا استاد بود در زمینه ای که داشت صحبت میکرد دیگه اینو وحی منزل میدونستم.شما چه شخصیت قدرتمندی داشتید حتی زمانی که دستاوردی نداشتید مثل امروز.خودتون انتخاب میکردین که چه چیزی رو دوست دارین باورش کنین….
اینطور بنظرم اومد که راه درست اینه که ببینی چه خواسته ای داری بعد برات مهم نباشه بقیه میگن میشه یا نمیشه.چون من میخوام و دوست دارم این اتفاق در زندگی ام بیفته باید یه باور قوی در موردش بسازم.الان که دارم مینویسم متوجه شدم که این همین حرفیه که بارها شما گفتین ولی من الان متوجه شدم😁
مثلا من دوست داشتم فعالیتی رو دخترم تا ۳ سالگی شروع کنه .خیلی هدایتی اسکیت بهم پیشنهاد شد .اما از مربی شهرمون که پرسیدم گفت نه خانوم هنوز دختر شما خیلی کوچیکه و باید از ۵ سالگی شروع کنه….در صورتی که الان سایز مناسبش تو بازار با کیفیت های خیلی خوب هست.خوب چرا تولید شده اگر تو این سن نمیتونه استفاده کنه؟؟
من چون دوست دارم این فعالیت رو انجام بده باید باورش رو بسازم که با صبوری من امکان پذیره و چون یک نفر گفته نمیشه نباید کلا بیخیالش بشم و این لذت رو ازش بگیرم.
و هزاران مثال دیگه در مورد خودم چون همه گفتن نمیشه و جواب نمیده بیخیاال خیلی چیزا شدم حتی علائقم…
ممنونم استاد عزیزم
در پناه خدا💚
سلام به استاد عزیزم و مریم جان و دوستان گلم
روز بیست و چهارم
خدارو شکر که باز هم با گوش دادن به صحبت های دلنشین شما یک باور منفی دیگه رو پیدا کردم . دوران مدرسه تو یکی از کتابهامون بود که نوشته بود هر جا کاخی دیدید بدانید جای دیگری کوخ هایی ویران شده که از خوردن و گرفتن حق یه عده ای اون کاخ ها درست شده . این باور همیشه همراه من بود وقتی خانه های بزرگی رو میدیدم به یاد این حرف میافتادم . این حرف این باور رو در ذهن من ایجاد میکرد که هر کاخی و هر ثروتی حتما با گرفتن حق دیگران بوده و نامشروع هست .
این باور که ثروتمند شدن معنوی ترین کار جهان است خیلی مهمه خیلی ازین باورهای منفی رو میتونه از بین ببره .
ممنونم از شما استاد عزیز،❤️❤️❤️
به نام خالق زیبایی ها
سلام به استاد عزیزم و دوستان گل🌺
من خواستههای زیاد و بزرگی دارم و از بچگی داشتم ، اما الان که فکر میکنم میبینم چقدر همه چیز عوض شده خواستههام هموناست اما بزرگتر شدن به اندازه ای که من روی خودم کار کردم اون خواسته هام بزرگتر شده و این خیلی حس خوبی بهم میده.
من همیشه سعی میکنم تا تحسین کنم زیبایی ها و موفقیت های افراد رو .
دیدن موفقیت افراد خیلی تأثیر داره روی افکار و باور های من ، یعنی وقتی شخصی رو میبینم که درامد بالا داره و یا ماشین دلخواه منو سوار میشه خیلی حس خوبی بهم میده و این باور رو درونم ایجاد میکنه که منم میتونم ، اگه باورهامو تغییر بدم صددرصد منم میتونم همون نتایج رو بگیرم
سپاسگذارم 🙏
با آرزوی بهترینها برای شما.
دوستون دارم💖
خدایا سلام خدای من سارینام و دارم با قلبم باهات صحبت میکنم خدای من، من میترسم خیلی هم میترسم از این سگ واقعا میترسم خدای من این سگ تو وجود من خیلی بزرگ شده خیلی زیاد عملا منو به سجده در آورده. خداجون این سگ سال هاست با منه. خداجونم اولش میگفتم امروز حالم بد به این دلیل.فردا حالم بد به فلان دلیل.الان حالم بده به این دلیل که منتظر رسیدن به فلان هدف هستم بعدش حالم عالی میشه.اما الان که نگاه میکنم من ۳_۴ ساله که واقعا حالم بد هست زمان زیادی هست که واقعا تنهام الان تو اوج جونیم هستم خداجون
اما هیچ لذتی ازش نبردم عمرم میگذره و هر سال با نفرت سال قبل یا سال های قبل شروع میکنم
گاها حس میکنم که مرده باشم بهتره تا اینکه زنده ای و کیفیت زندگیت اینجوریه خدایا من از این سگ از اون لحظه که میاد و چند روز منو زمین گیر میکنه میترسم خداجونم میدونی چند قدم تو کار هام جلو میرم بعد کیلومتر ها به عقب میرم .خداجونم اخم رو صورتم ۳ ساله که نشسته خداجونم دوست هامو از دست دادم دیدی؟ منی که انقدر دوست داشتم همشونو از دست دادم و ۳ ساله که به معنی واقعی تنهام خدایا فک میکردم که مثلا امروز حالم بده امروز عصبیم اما به خودم اومدم دیدم هر روز زندگیمه و به خودم اومدم دیدم که سال ها شده که هست با من
کار هایی که میکنم واسم مثل یه مسکن کو تاه مدت هست من مسکن نمیخوام من راه حل میخوام چون رو کار کردن رو خودم استمرار ندارم پس مسکن وار استفاده میکنم از آگاهی ها کوتاه مدت اما همین حالت هم کلی درد داره چون حال خوبو تجربه میکنی اما موقت و فردا دوباره درد میکشی
خدایا یادته چقدر لذت میبردم از یک سری کار ها تیکه تیکه از بین رفت و الان از انجام اون کار ها لذت نمیبرم کلا بد اخلاقم و اون حس که سعی میکنم بخندم و جوک بگم وقتی با ادم ها طرفم حتی راجب روزمره آم دروغ بگم که کسی نبینه که این سگ سیاه دارم خداجون دیدیی چه عادت بدی رو پیدا کردم و دارم ادامه میدم فقط چون زمان کوتاهی حالم خوبه همین..قبلا من وقتی میدونستم چیزی ضرر داره منطقم بهم اجازه نمیداد که انجام بدم اما الان این عادت بد به شدت مخرب رو مدت هاست که دارم انجام میدم خداجونم سال هاست حالم بده و ترسناکه
خداجونم میگم اگه بمیرم مهم نیس میگم که چرا زنده ام؟چرا نمیمیرم
خداجون از اخم و حالت چهره هر روزم بدم میاد
خداجونم به خودم و سلامتی اصلا نمیرسم و میزارم داغون بشم. خداجونم خیلی حس های خوبو نتونستم تا الان تجربه کنم چون خودمو لایق عشق نمیدونم آماده ارتباط برقرار کردن
خداجونم هر تصمیمی که میگیرم انجام نمیدم و پیش نمیرم حتی وقتی که زیبا ترین اتفاق جلو چشم میاد و فقط یه کم تلاش میخواد رسیدن بهش رو بر میگردانم و میرم اتفاقی که همه آرزوشو دارن من حتی اون ۵ قدم برنمیدارم که برم بهش برسم
خداجونم سارینا داره نابود میشه تو اوج جوونیش داره از دست میره خداجونم کمکم کن دیگه خیلی حال بدم طولانی شده خداجونم میترسم و از اینکه زندگی تجربه نمیکنم از اینکه این روز ها هیچ وقت تکرار نمیشه خشم دارم
چقدر زور میزنم که بقیه نگن افسرده ام .پیش خودم فک میکنم که الان راجب من چی میگن میدونن که ماه هاس از خونه بیرون نیومده ام به بهونه درس خوندن و…اینکه چون میخوام به فلان هدف برسم پس باید سخت تلاش کنم و بعد ۳ روز ول میکنم و عملا فقط خودمو تو خونه زندانی میکنم وقتایی که نمیخونم حالم بد هست که اره چون نخوندی عصبانیم ..وقتایی که میخونم خالم بد میشه میگم که خودتو تو خونه زندانی کردی و عمرت داره میره و…
خدا جونم راه حل چیه من دارم میمیرم ..سارینا داره میمیره
خداجونم من همش تو ذهنم بود که حتما باید قرص بخورم اما نمیخوام وو..اما الان استاد گف اصلا قرص راه حل نیس خداجونم استاد میگه برو پیش متخصص منم عضو سایت شدم و یه تراپیست هم دارم نمیدونم منظور استاد از متخصص آیا چیز غیر اینه؟
خداجونم استاد میگه منظم ورزش کنم بیا باهم انجامش بدیم باشه؟
خدایا میخوام یاد بگیرم تربیتش کنم میخوام کوچیکش کنم
میخوام بتونم زندگی کنم خدایا
خداجونم استاد میگه شکر گذاری بنویسم
خداجونم من با این سگی که نمیزاره جلو برم چجوری این کار ها رو انجام بدم ؟
خداجونم نمیخوام هر روز زندگی فقط بگذرونم و منتظر شب باشم
خدایا هر تصمیمی که میگیرم حس میکنم که از پسش بر نمیام
من موفق نمیشم من هیچ کار نمیتونم با موفقیت انجام بدم خداجون کمک میخوام
خداجون استاد میگه همه میتونن دچار سگ سیاه بشن
خداجون استاد میگه که ذهنم اروم کنم مدیتیشن کنم
خداجون استاد میگه قدم بزنم و بدو ام
خداجونم استاد میگه هرچقدر حالت بد باشه اگه مسیر درست پیش بری و باور هاتو درست کنی حالت خوب میشه خداجونم استاد میگه که کمکم میکنه خودش گفته
استاد بهم کمک کن به کمکت نیاز دارم استاد یه زندگی داره از بین میره خداجونم کمکم کنین
میخوام زندگی کنم میخوام شاد باشم میخوام آرزو داشته باشم و تلاش کنم و حس کنم میتونم به آرزو هام برسم میخوام دوست های زیادی داشته باشم
میخوام عاشق بشم و عشق تجربه کنم
خدایا میخوام حس موفقیت داشته باشم اون حسی که میگی من میتونم از پس انجام این کار بر بیام اون حسی که میدونی اگه بخوای میرسی به خواسته ات مثل ۱۰ بار قبلی که تونستی
خداجونم کمکم کن استاد کمکم کنین سارینا واقعا کمک میخواد
به نام خداوند غفور و رحیم خداوندی که چاره سازه
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته مهربان و همه ی همسفرهای عزیزم
روز بیست و چهارم سفرنامه
استاد هر وقت به این ماجرای کشتی کریستف کلمب فکر میکنم واقعا مغزم ریست میشه و دوباره برنامه ریزی میشه به این فکر میکنم که چه فرصت ها و امکانات و نعمت هایی همین الان در اطراف من هست که چون باورشون ندارم نمیبینمشون ؟!
اینکه بپذیریم که تمام امکاناتی که داریم یا نداریم ، روابط خوبی که داریم یا نداریم ، رفاه مالی ایی که داریم یا نداریم ، سلامتی و آرامشی که داریم یا نداریم همه اش برمیگرده به باورهامون ، طرز تفکرمون و چیزی که بهش توجه میکنیم اولین قدم برای تغییر بنیادین باورهای ماست و خدا میدونه که چه قدرتی بهمون میده این باور.
از همین اولین قدم از خیلی از آدم های منفی و منفعل و غرغرو جدا میشیم چون اینقدر قوی میشیم که مسئولیت تمام آنچه که تو زندگیمون هست یا نیست رو بپذیریم و حرکت کنیم برای بهتر شدن.
من واقعا خواسته های بزرگی دارم مخصوصا تو حوزه روابط و همیشه فکر میکردم میشه یا نه غافل از اینکه حتی شدن یا نشدنش هم دست خودمه . امروز صبح وقتی یکی از خواسته هامو مرور میکردم واقعا احساسش کردم واقعا احساس کردم که میتونم بسازمش .
اصلا وقتی قبول کنیم که خودمون زندگیمونو خلق میکنیم راه حل ها به سمت من سرازیر میشه ، با خودم به صلح میرسم و حالم خوب میشه .
اینکه هر کسی هر چیزی رو تجربه میکنه و اینکه چطور تجربه اش میکنه به باورهای خودش برمیگرده و نه به اون حرفه و رشته و کار یاد حرف های شما از مهاجرتتون به امریکا افتادم و حکایت اون آقایی که از روی کوه ها و نیمه شب و با الاغ و قاچاقی از ایران رفته بود ترکیه و از ترکیه رفته بود کمپ های آلمان و از اونجا با بدبختی خودشو رسونده بود امریکا . نتیجه اینکه هر دو به امریکا رسیدید اما یکی مثل شما با عزت و احترام و یکی با هزار بدبختی . تفاوت در چی بوده ؟ تفاوت در باور هاست تفاوت در طرز تفکره
چقدر استاد این روش ساده اس و اینقدر نتایج بزرگی به راحتی بدست میاد که همین سادگی و همین حجم عظیم نتایج بدست اومده باعث میشه باور نکنیم و دنبال راه ها و روش های سخت تر و پیچیده تری بریم که بی فایده اس.
کل این فایل یعنی تمرکز روی اصل ، پرداختن به اصل و توجه به اصل :)
حرف هایی که اطرافیانم بهم گفتن که احساس بدی بهم داده خیلی زیاد بوده و اعراض کردن از این حرفا شیرین ترین و آرامش بخش ترین کاریه که میشه انجام داد
در مورد حرف های خوبی که شنیدم و باورشون کردم اخیرا چندین بار بهم گفتن که چقدر حافظه ی خوبی دارم و چقدر حواسم جمع کارمه و دقت بالایی دارم توی کارم که به بهترین نحو کارمو انجام بدم :)
خدایا شکرت
به نام خداوندِ بخشنده و مهربان 🦋🌹
إلهی شکرت که برگ دیگه ای از این دفتر رو مینویسم.
همیشه دیدنِ موفقیتهای دیگران برای من تحسین برانگیز بوده، و این باعث شده در مسیر موفقیت قرار بگیرم و این رو از آموزههای استاد نازنین میدونم، چقدر مفاهیم عمیق رو من اینجا یاد گرفتم.
خدا رو شکر که آنچه که بدست آوردم از آنچه که میخوام کمتر هست، چون باعث میشه من باورهای بزرگتر بسازم و در تکاپوی رشد باشم.
خسته میشم.
غصه میخورم وقتی میدونم که در مسیر گمم.
اما نامید نمیشم و ادامه میدم و با هر آنچه که دریافت کردم در مسیرم پیش میرم.
عمری که رفت و نرسیدنی که به معنی رشد نکردن من به اندازه ی آرزوهام بوده.
من یاد گرفتم بپذیرم که قربانی ندونم خودم رو و این یک گام بزرگ هست.
من در مسیر پیش میرم و راه به من نشون داده میشه.
که چطور ایمانی بسازم که پر بشم و دیگه جز او نبینم.
چه ایمانی بسازم که راضی باشم و رها.
چه ایمانی بسازم که من باشم و او.
ردپای روز بیست و چهارم من
۱۴۰۰٫۶٫۳
به نام خداوند مهربان
برگ بیست وچهارم از سفرنامه خود شناسی
خیلی وقتها چون خودمون تجربه برخی موفقیت ها را نداریم نمیتونیم اون موفقیت و پیشرفت راباور کنیم پس هر زمان میبینید اتفاق بزرگی افتاده که شما نمی تونید باور کنید به خودتان بگویید این موفقیت،پیشرفت و یا ثروت ثابت می کنه که این اتفاق شدنیه و چون می شود منم می توانم انجامش بدهم ودنبال راهش میگردم نه اینکه بگویم دروغ ، کلاهبرداری ،شانس آورده, پارتی داشته و…
وقتی ما دستاوردهای یک آدم موفق را نادیده میگیریم یا تکذیب میکنیم در واقع داریم خودمون را ازموفقیت دور میکنیم.پس موفقیت دیگران را تحسین کنید و براشون آرزوی خوشبختی کنید به جای اینکه بهشون تهمت بزنید.
وقتی خواسته یا رویایی داری باورهاتو بزرگ کن به جای اینکه بگی اون که دروغه یا بگی اون که نشدنی یا بگی من که نمیتونم انجامش بدم پس بزار یک چیز کوچیکتر انتخاب کنم.خیلی مهمه که وقتی خواسته هات بالاس باورهاتو بالا ببری.
باور خوب : هر حرف ،هر فکر ،هر چیزی که بهت احساس خوبی میده (امید ،انگیزه ،توانایی ، قدرت ،آرامش ،شادی) یعنی باور درستیه و باید بسازیش.
باور غلط : هر حرف ،هر فکر ،هر چیزی که بهت احساس بدی میده (دلشوره ،ترس ،ناامیدی،ناتوانی ، نگرانی) باور غلطیه ونباید باورش کنید.
🌹به نام خداوند بخشنده رحیم🌹
بازم خدا منو هدایت کرد تا ۲۴رمین برگ سفرناممو بزارم با ردپام اونم ۲۴تا👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣
خدایا شکرت تا ازت خواستم فرکانسمو ببری بالا هدایتم کردی تو سایت تا فایلو تصویریشو ببینم و کلی آگاهی دریافت کنم.
نکته ای که ازین سایت دریافت کردم اینه که موفقیت آدمارو تو ذهنمون تخریب نکنیم،خدارو شکر تو این مسئله خیلی بهتر شدم.
🍁خواسته هامو کوچیک نکنم و باورهامو بزرگ کنم و زشدشون بدم.
مثال کامنت توی سایت عالی بود برای باور سازیتون استاد.
حرف نداری توی ساختن باور استاد.
کلی انگیزه گرفتم با چه جسارتی توی سمینارتون اعلام کردین که عرض ۶ ماه بهترین سایت توی ایران میشید.
این توکل شما و ایمانتون تحسین بر انگیزه.
من خودم دیگه همه موفقیتا رو ۱۰۰درصد دست یافتنی میبینم.
تموم اتفاقاعو شرایط رو طبق باورای خودم قبول کردم.
و این حسو درونم بوجود اورده که دانه ای زیر خاک در حال ریشه زدنه و من هر روز دارم آب و نور میدم.
خدایا شکرت که این سفرنامه کلی احساس خوب بهم داره میده و لذت میبرم.
💫💥آخر فایل وقتی که برگشتین گفتین هر فکری که احساستونو بد میکنه،استرس میده نگرانتون میکنه اون باور محدود کنندس.
و هر فکری که احساستون و خوب میکنه باور خوبیه عالی بود .
عاشقتم استاد.
شما توی باور ساختن استادددی حرف نداری.
عاشقتنوم💥❤🌹
سلام استاد جانم
خیلی از وقتا موقع خرید وسایلی که دوسشون داشتم به خاطر کمبود عزت نفس و عدم احساس لیاقت به خودم تلقین میکردم و بهانه میاوردم که برای خواستم جایگزین بیارم و یا بعدا تهیه کنم و در واقع خودمو لایق اون نمیدونستم
همش فکر میکردم که واجب ترم هست و احساس کمبود پشت این افکار بود
ولی از وقتی با قوانین اشنا شدم و با اموزه های شما برای خودم واجب کردم که از خواستم کوتاه نیام و باورهامو قدرتمند کنم
خیلی وقتا قبل خرید باز هم عادات بدم در ذهنم احساس کمبود رو ایجاد میکرد ولی من مصمم بودم که به تعهدم ادامه بدم و تصمیم بزرگی در این زمینه گرفتم
خداروشکر میکنم که هر سری باورش کردم و هر سری خواستمو براش ارزش قائل بودم و از ته دل خواستمش به دستش اوردم و از مزایای زیادی بهره مند شدم
سپاس گزارم استاد عزیزم که با کلمات و جملات و مثال های الهام بخشتون به ما اگاهی میدین برای این که خدای خودمونو بیشتر باور کنیم و عشق بورزیم به دارایی هایمون و باورهای مناسب برای خواسته هامون بسازیم و از اهدافمون کوتاه نیایم.
خدایا شکرت