«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

اولین روز از سفرنامه من از هدایت رب به لایو ۱۳ شروع میشه که استاد گفتند این اتفاق یک موهبت الهی است که بتونی روی خودمون بیشتر کار کنیم و تا میتونیم خودمون را ببندیم به فایل ها و تفکر کنیم و فرکانس های خوبی را بفرستیم

یادم میاد سال ۹۷ بخاطر تضاد هایی که با دوستم و خانواده داشتم و واقعا نمیدونستم باید چیکار کنم و اون وابستگی ها و شرک های مخفی که تو وجودم بود

خیلی از خدا دور بودم

از نعمت هایی که داشتم و قدرشون را نمیدونستم

و ناشکری میکردم ، از ماشینی که بابام از سن ۱۶ سالگی برام خرید و وقتی ۱۸ سالم شد بهم داد

و دعواهای دیگه ای که تو خانواده داشتم سر دانشگاه و دوستم

و رفیقم که بخاطر باورهای قوی که نسبت بهش داشتم و بخاطر اون باورها ، هر حرفی میزد از خدا ، از دین و از جهنم و باورهای شرک الود و باورهای کمبود

، من خیلی باورش کرده بودم و اینا رفته بود جزء باورهام

نماز هایی که میخوندم و دعا هایی که میکردم

همش بی نتیجه بود و واقعا از خدا خواستم که کمکم کنه ، حال روحیم خوب نبود

تا اینکه اون شخص از زندگیم رفت بیرون

و من موندم تنهای و تنها و فایل های استاد را داشتم

و اون فایل هایی که استاد دوره‌‌های تند خوانی در یزد برگزار میکردند که خواهرم رفته بود و یک سی دی بهش داده بودن در مورد قانون جذب اینا و از کلاس هایی که استاد تو تهران برگزار میکردن

اون موقع من ۱۳ سالم بود و اونو گوش میدادم

و خیلی خیلی برام جذاب بود ، حرف هایی که میزد قلبم خیلی تاییدش میکرد و انگار این اگاهی ها میدونستم

و بعد ۶ سال که شده بود ۱۹ سالم

و اونا رو گوش میدادم اونم برای اینکه از حرف‌هاش احساسم خوب بشه

و بعد کم کم تکاملم طی میشد و سپاسگذاری میکردم

یعنی اینقدر دور بودم که هر چیزی که داشتم را بجای اینکه سپاسگذاری کنم ناشکری میکردم

و بعد کم کم ، یه ذره ، یه ذره سپاسگذار بودم

و بعد نعمت های بیشتر و بیشتر بهم میداد

تا اینکه اسفند ۹۷ شد و دوره دوازده قدم اومد

و به خدا گفتم ، خدایا نشانه بده

و نشانه ها رو دیدم و احساسم خیلی خیلی خوب میشد وقتی به خریدنش فکر میکردم و

قدم اول دوره دوازده قدم را خریدم

وقتی جلسه اول ، قدم اول را گوش دادم و اون چکاپ فرکانسی را دیدم و رسید به عزت نفس

و وقتی استاد گفت عزت نفس همه چیه ، مادر تمام موفقیته هاست

احساسم بد شد ، اون موقع مثل الان خودمو نمیشناختم

اون موقع اصلا نمیدونستم عزت نفس واقعی چیه

و الان به لطف اون دوره و تکاملی که طی شد

فهمیدم ، همه چیز عزت نفسه

چون تو سال ۹۸ خیلی کارها انجام دادم تو کار هایی که بهش علاقه داشتم رفتم و تا حدی خیلی پیشرفت میکردم

و بعد بخاطر اینکه نمیتونستم افسار ذهنمو در دست بگیرم

و کمالگرا بودم و اون عذاب وجدان تحریف شده از خانواده و دوستان و جامعه

احساس گناه داشتم و بخاطر همینم احساس لیاقت نداشتم

و با تضاد هایی که بهش برمیخوردم سریع ناامید میشدم

و یاد روزهایی افتادم که فقط روی ورودی های خوب کار میکردم که چه اتفاقات خوبی می‌افتاد

چه ایده هایی به ذهنم میرسید و چه راهایی برام باز شد و بخاطر اونم احساس لیاقت اون باور ها زیاد دوام نداشت تو زندگیم

دانشگاه میرفتم بخاطر مامانم

یادمه مهاجرت میخواستم کنم و خدا هدایتم کرد و گفت از دانشگاه بیا بیرون و اومدم بیرون و درهایی را برام باز کرد و رفتم تهران و اونجا شرایط خیلی خیلی خوبی را برام فراهم شد از دوستان هم فرکانسی که نمیشناختمشون از خانه رایگان و همه چیز عالی بود و بخاطر یک تضادی که نتونستم افسار ذهنمو در دست بگیرم و اونو کنترلش کنم برگشتم شهر خودمون

و الان فهمیدم که فقط عزت نفس

الان میفهمم که مادر همه چیز عزت نفسه

الان میفهمم که تمام موفقیت های ادم‌ها بخاطر عزت نفسشونه

و واقعا سپاسگذار خدا هستم که منو هدایت کرد

میخوام از این سفرنامه شروع کنم

و کمالگرایی را بزارم کنار

و کم کم با تکامل عزت نفسم را بسازم

و شروع کنم

جلسه اول

ویژگی افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند

کسی که اعتماد به نفس داره خلاء درونی نداره

احساس کمبود نداره

خیلی تو ارتباطات قویه ، و خیلی خوب ارتباط برقرار میکنه

همیشه تو اتفاق به ظاهر بد سعی میکنند نگاه مثبت داشته باشند و از اون برای موفقیت‌هایش استفاده کنند

کسی که اعتماد به نفس داره به شانس و به چیزهای اتفاقی اعتقاد نداره اون باور داره به خودش که میتونه هرکاری را انجام بدم و هرچی که خواست خلق کنه و خودش را لایق بهترین چیزها میدونه و هروز دنبال موفقیت های بیشتری است و خودشو مقایسه نمیکنه با دیگران

کسی که اعتماد به نفس داره با برخورد با یک تضاد ناامید نمیشه و افسار ذهنش را در دست میگیره چه خوداگاه چه ناخوداگاه و دنبال راه حلش میگرده

کسی که اعتماد به نفس داره از این شاخه به اون شاخه نمیپره و یک کاری که شروع میکنه تا تهش میره چون باور داره میتونه انجامش بده

با صدای بلند و رسا حرف میزنه

نظرشو جلو جمع میگه و هیچ ترسی نداره و خیلی عادیه براش

برای خودش تیپ میزنه نه برای دیگران ، دنبال راضی کردن خودشه نه دیگران ، دنیارو میخواد با چشم های خودش ببینه نه با چشم های دیگران

به نظر دیگران و عقیده دیگران احترام میزاره و نمیخواد خودشو ثابت کنه به دیگران

اگر کسی ازش انتقاد کنه ، از انتقادش ناراحت نمیشه

هم از انتقادِ درستی که ازش کردن ، و هم از انتقادِ غلطی که ازش کردن و نمیخواد ثابت کنه خودش را

دیگران و خودش را قضاوت نمیکنه

هر خطایی میکنه ‌خودش را سرزنش نمیکنه و از اون

خطا تجربه بدست میاره و احساس گناه نمیکنه که انجامش داده

عذاب وجدان تعریف شده تو وجودش ساخته نشده

و یا از بین بُردَتِش

خدا رو تو وجودش احساس میکنه و به الهاماتش عمل میکنه

از هیچی ترسی نداره و ترس هایی را که داره میره تو دلِش

توکل میکنه به خدا و باور های شرک الود نداره

نظر دیگران براش اهمیت نداره

خودش را راضی میکنه نه دیگران را

تو حوزه کاری که بهش علاقه داره فعالیت میکنه

موفقیت هاشو تحسین میکنه

خودش را لایق بهترین چیزها میدونه و برای خودش بهترین چیزها انتخاب میکنه

نظر دیگران روش تاثیر نمیذاره

و بدون فکر و دلایل منطقی چیزی را قبول نمیکنه

احساس نفرت و کینه نداره

ادم راستگو و صادق است

انسان تنهایی نیست ولی از تنهایی خودش لذت میبره