«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

سلاااااام بر عشق های عزیزم

مریم عزیزم شما تو کامنت دوره 12قدم‌نوشته بودین تمام دوره ها و فایلای استاد شماره صفحه ندارن تکمیل کننده هم هستن من این جمله شمارو درک نکردم گفتم نه اگه من رو فلان دوره هستم باید رو همون تمرکزی کار کنم چون قاطی میکنم اینجوری که تو دوره کشف قوانین وقتی استاد گفتن نیازی نیس بگی اول این فردا اون نه تو وقتی قانون رو رعایت میکنی در تمام ابعاد عالیه و وقتی گفتن حرفای من همش یکیه جدا نیس که یکیش اب باشه یکیش روغن و همه اینا تو سر من تداعی شد و نشانم شد فصل اول تحول روزشمارم و منم گفتم از اینجا شروع کنم با اینکه من رو دوره قشنگ کشف قوانین بودم ولی اونو ول نکردم و چقدر قشنگ داره این فایلا برام جا میفته وقتی نشستم با خودم فکر کردم دیدم من در زمینه تکامل وحشتناکم اصلا مقاومت بدی دارم رو این کلمه گفتم پس بهترین زمانه که من از همینجا شروع کنم اخر این فکرو که گرفتم رسیدم به کمال گرایی چون قبلا میدونستم به شدت کمال گرام در تمام زمینه ها برای همین تو ذهن من همه چیز خطی و قانونیه زندگی تو ذهن من شبیه ارتش نظامه اگه قرص میخورم راس ساعت باشه و اگه کمو زیاد شه ساعتش حسم بد میشه باید فایلای رو هرچند ساعت که هست واو ب واو گوش بدم و اگه نتونم عین واو ب واو عمل کنم کلا عمل نکنم تو مدرسه هم همینجوری بودم یادمه وقتی درس میخوندم معلما همش میگفتن تو تقلب کردی عینا عین کتاب نوشتی ولی خبر نداشتن من دیوانه وار انرژی مصرف میکردم که کلمات کتاب و کلمه ب کلمه تو ذهنم حفظ کنم حتی اگه یه صفحه بود جوابش و واقعا اینکارو میکردم برای همین همیشه خدا من بعد از درس خوندن محال بود که نخوابم چون انرژی برام نمیموند و وقتی اول کلمه جواب یادم میرفت کل مطلب از یادم میرفت برای همین همیشه خدا من موقع امتحان به معلم یا استادمون میگفتم فقط بهم اول کلمرو بگو بقیشو یادم میاد اگه میگفت که من کل مطلبو مینوشتم اگه نمیگفت من کل مطلبو یادم میرفت یا اگه سفر میرفتیم من ب تعدادروزای سفر لباس میبردم و برنامه میریختم که کدوم لباسو با کدوم بپوشم و اگه چن روز سفرمون بیشتر طول میکشید من دیگه لذت نمیبردم و فقط دوس داشتم ک برگردم خونه ب خودم که فکر کردم دیدم من سر فایلاهم دقیقا همینم برای همین وقتی شما تو یه کامنتی فکر کنم ثروت یک بود که نوشته بودین حتی اگه یک نکته از این فایل یاد گرفتین استقلال مالیتون تضمین شدست و من انقد ب این جمله شما واکنش نشون دادم و مقاومت کردم که نه یا همش یا هیچی کلا من تو زندگیمم همینم یا همه یا هیچی حتی یادمه خواستم رژیم بگیرم بعد یک هفته رژیم ناخواگاه یچیز خوردم که تو رزیم غذاییم نبود و من کللللل رژیمو بهم ریختم و دیگه رژیم نگرفتم دوباره چندماه بعد همین اتفاق هی میفتاد ینی میخوام این یویو بودنو بگم انگار شعار ذهنم اینه اگه کار بد کردی تا تهش برو و اگه کارخوب کردی تا تهش برو نوشتن این کلمات واقعا برام راحت نیس چون ضعف هایی رو دارم از خودم مینویسم که دوس نداشتم حتی نزدیکانم اینارو بدونن اما مینویسم که رد پا بشه که بعدا بدونم از کجا ب کجا رسیدم راجع ب دوره هم چیزی نمیگم چون دیگه خودتون میدونید چقدر من ارادت دارم ب این‌دوره و مثل همیشه سپاس گزاری میکنم از شما دو نفر واقعا خداخیرتون بذه از اعماق قلبم عاشقتون هستم و دلم میخواد از نزدیک ببینمتون️️️️

سلام به استاد عزیزم و مریم عزیزو بچه های سایت عباسمنشی

امشب اولین روز سفرنامه منه و میخوام رد پا بزارم تا پایان سفر متوجه این تغییرات بشم هیچوقت یادم نمیره قبل از اینکه محصول عزت نفسو بخرم به این فایل که رسیده بودم با جونو دل گوش میدادم چون اولین فایل رایگان عزت نفس بود برام و مو به مو میشنیدم ک باید چیکار کنم چون به شدت عزت نفسم سرکوب شده قبلا توسط خانواده و مدرسه و جامعه الان که دیگه خودم هستم توسط خودم ولی وقتی دوره رو تهیه کردم که قبلا دربارش تو کامنت خود محصول نوشتم دارم تکاملمو قدم ب قدم طی میکنم همیشه فکر میکردم ک من توانایی تغییر ادما و زندگیشون رو دارم از بچگی عاشق این بودم که معلم شم که هم چیزی به بچه ها یاد بدم هم درس زندگی بهون بدم الان ک فکر میکنم میبینم ریشش از بی عزت نفسیه چون شاگردام زندگیشون تغییر کنه و عاشق من بشن نمیدونم قبلا گفتم یا نه تو کامنتا ولی از وقتی ک یادمه همش دوس داشتم که ادما برام بمیرن رگ بزنن بخاطر من :)))اتقاقی که میفتاد این بود ک با دست خودم باافکارم همرو دور میکردم انقد ب این موضوع توجه میکردم ک ادما ازم دورو دورتر میشدن حتی قبل خرید محصول عزت نفسم این حسو داشتم الانم اعتراف میکنم به نسبت یه کوچولو بهتر شده ولی هنوز ریشش تو من هست وقتی تمرین قسمت اولو انجام دادم و کار کردم و کلا کشیدم کنار از این دیدگاه به نسبت همون تمرین اتفاقی ک افتاد این بود که همکارم بدون مقدمه برام گل خرید با یه عالمه شکلات تو جعبه گزاشت رومیزم اقا ذهن من که مرده بود از خنده که براتو گل خریده ولی وقتی بمبارون کردم ذهنو با حرفای شما استاد اونم مقاومتو کمتر کرد واقعا وقتایی ک توقع نداری عاشقت باشن میشن توقع نداری کاراتو انجام بدن میدن و دقیقا از وقتی ک دارم رو عزت نفسم کار میکنم این اتفاقات داره برام میفته قبلا اگه کسی برام اینکارو میکرد اونو بزرگ میکردم تو ذهنم میبردم بالا ولی الان میگم من لایقش بودم خودمو خدارو میبرم بالا و این باعث شده ک اتفاقات قشنگتری برام بیفته خدایا شکرت