«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 151
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-37.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2017-01-21 00:00:002024-06-09 14:55:43«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناهشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
با سلام خدمت دوستان عزیز
این فایلها پارسال روی سایت قرار گرفته و من امسال دارم بهشون گوش میکنم ولی از اونجاییکه میخوام تمرینات رو انجام بدم بعد از گوش دادن به فایل اول کامنتم رو اینجا میذارم
اول اینکه اعتماد به نفس با عزت نفس فرق داره
عزت نفس اون احساسیه که ما نسبت به خودمون داریم و فکر میکنم منظور استاد این باشه و اعتماد به نفس اون اعتقادیه که ما برای انجام کارهای مختلف به خودمون داریم مثلا ممکنه ما از خودمون خوشمون نیاد و مشکلات زیادی با خودمون داشته باشیم اما اعتماد به نفس اینکه یه کار تحقیقاتی درستی رو انجام بدیم داریم با هم متفاوتن
از نظر من کسانی که عزت نفس بالایی دارن
خوشحالن
مهربون و آرومن
انرژی مثبت زیادی دارن و روی مسائل مثبت تمرکز میکنن
هرکاری که خوشحالشون کنه و به دیگران آسیب نزنه رو انجام میدن
تمرکزشون رو خودشونه و به قضاوتها و حرفهای دیگران اهمیتی نمیدن در حالیکه به همه آدمها احترام میذارن
از همه چی راضی هستن ولی به دنبال انجام کارهایی هستن که اونها رو به چالش بکشه و براشون کمی سخت باشه تا با انجام دادنش حال بهتری پیدا کنن
کارهایی که دوست ندارن رو به خاطر خوش آمد دیگران یا دوری از احساس گناه انجام نمیدن
به خودشون و ظاهرشون و تغذیه شون و جسمشون اهمیت میدن
برای زندگیشون هدف و برنامه ریزی دارن
وقت زیادی رو برای رسیدگی به خودشون اختصاص میدن برای خوش گذروندن و توجه به جسم و روحشون
من سالها تلاش کردم تا عزت نفس داغون و از بین رفته ام رو ترمیم کنم و الان تو وضعیت خوبی هستم کتابهای دکتر وین دایر به من خیلی کمک کرده
سلام خدمت همه ی دوستان و استاد عباس منش
اول بگم که من خودم از بچگی خیلی تحقیر شدم همونطور که استاد گفتن و همیشه ادم منزوی بودم و بیشتر تنهایی رو تجربه کردم…
و اینکه ویژگی های افراد با اعتماد به نفس بالا از نظر من یعنی اونایی که دیدم و با اعتماد به نفس هستن اینجورین:
1 – همیشه به ظاهرشون میرسن و سعی میکنن همیشه اخرین مدهای لباس ها و تیپ هارو داشته باشن
2 – همیشه جاه طلب هستن
3 – همیشه سعی دارن بقیه رو به تمسخر بگیرن تا خودشون مورد تمسخر قرار نگیرن
4 – همیشه اسرار دارن که حق با اوناست
5 – اکثر اوقات آرامش خاصی دارن
6 – همیشه تو جمع ها با آرامش حرفشون رو میزنن
7 – اکثرا تا اونجا که دیدم همیشه همه با اینجور آدما حال میکنن
8 – همیشه آدمای اطراف اینجور آدما بیشتر تحویلشون میگیرن و جذبشون میشن
9 – بیشتر آدمای جذاب اعتماد به نفسشون بالاست
10 – هیچوقت نمیخوان یه شکست خورده به نظر بیان تو جمع ها و همیشه میخوان اول باشن
11 – من خودم جزو اوناییم که اعتماد به نفسم پایینه ولی با اونایی که اعتماد به نفسشون بالاست بیشتر حال میکنم
و البته یه راه خوبی که میتونیم اعتماد به نفس بالا داشته باشیم اینه که بیشتر اوقاتمون رو با این افراد بگذرونیم که البته خودم تلاش میکنم ولی کم با این افراد هستم …….
آقای حسن
این خصوصیاتی که نوشتین مال افراد با عزت نفس نیست
افرادی که عزت نفس بالایی دارن هرگز کسی رو مسخره نمیکنن … اونایی که دیگران رو مسخره میکنن برای پر کردن خلا خودشون هست و نشون میده عزت نفس ندارن
هرگز اصرار ندارن حق با اونهاست نیازی به اثبات کردن خودشون ندارن
افراد با عزت نفس یه تیپ و مدل لباس و ظاهری که مخصوص خودشونه و باهاش راحتن و بهشون میاد رو انتخاب میکنن و با مد روز پیش نمیرن
شما اگر میخوای با افراد با عزت نفس در ارتباط باشی این رو بدون که در کنارشون راحت خواهی بود و انها هیچ احساس حقارتی به شما تحمیل نمیکنن
دوست گرامی سلام
همه ی ما در زندگی تحقیر شدیم فقط مخصوص شما نیست. من خودم به خاطر «جنسیت خودم» همیشه تحقیر می شدم البته در خانواده نه در اجتماع
ولی اشخاصی که مرا تحقیر کردند در واقع خودشون را تحقیر کردند و این کار به خودشون برگشت. ولی دلیلی نداره تا آخر حقیر شده باقی بمانیم.
سلام خدا رو شاکرم که این وقت رو بهم داد تا بتونم تو این جمع باشم و نظرات رو ببینم و هر روز چیزی رو یاد بگیرم یک نکته رو باید یاد اور بشم که خیلی این جهان با شعور و زیبا کار میکنه و خدا خیلی قشنگ این جهان رو ساخته و مدیریت میکنه
به نظر من خدا زمانی که خواسته این دنیا رو بسازه جوری برنامه ریزی کرده که دیگه توش نیاز به تغییر جدید نداشته باشه و به قول خودم خدا این دنیا رو ساخته و رفته کنار واستاده و به خلقتش نگاه میکنه و این جریان برای من خیلی جالب بود که انسانها اگه بتونن قوانین خدایی رو پیدا کنن و به اون عمل کنن خیلی زود و خیلی راحت به هر انچه که بخوان میتونن برسن
و در اینجا به خودم واجب میدونم که به استاد عباس منش تبریک بگم چون در این سایت خیلی خوب قوانین شناسایی و اعلام میشه و همه میتونن ازش خیر ببینند
و خدا رو شکر که از روزی که با این سایت اشنا شدم اول از همه تونستم حالمو خوب کنم (در شرایطی که بالای صد میلیون بده کار بودم و هر روز تلفنم رنگ میخورد )
و اونجا بود که با ارامشی که داشتم و حال خوبی که برای خودم ایجاد کردم همه برام صبر کردن و درهای رحمت یکی پس از دیگری بهم رسید
و اونجا بود که قانون رو درک کردم که حال خوب یعنی همه چیز خوب
خدارو شکر بعد از هشت سال که ازرواج کرده بودم و کلی خرجی که کرده بودم بچه دار نشده بودم
ولی چند روز پیش متوجه شدم که خدا بهمون بچه عنایت کرده و خدارو شکر میکنم
سلام من فردی هستم که ازبچگی باتضادهابزرگ‌شدم درخانواده ما ازبچگی به ما گفته اند دختر با یدزود ازدواج کندفقط درس بخواندچه معنی دارد دخترتجارت کندبامرداهمکاربشودپدرم بااینکه مردشریفی هست اماهمیشه حل مسایل ومشکلات دیگران را برحل مسایل خودمان ترجیح میدهدودیگران برماالویت دارندوازبچگی درگوش ماخواند که باید درس بخوانیم شاگرد اول باشیم درفامیل سری توسراباشیم اکنون که من بزرگ شده ام نه توانستم خوب درس بخوانم ونه توانستم شغل موردعلاقه او
م رابسازم ونه ازدواج دلخواهم بنظرم فرد بااعتمادبنفس دقیقابرعکس من میباشد هرگز خودرابرای دیگران اثبات نمیکند
من اکنون که فکرمیکنم میبنم علاقه بیش ازحدمن به خوانواده ام باعث شد تا حرف های انهابه عمیق ترین لایه های ضمیرناخوداگاهم نفوذ کندبرای همین اکنون هرچقدرتلاش میکنم موفق نمیشوم واحساس،رضایت از زندگی نمیکنم حتی ساعتهاا به فایلهای موفقیت گوش میکنم امااثری برای من ندارد وبازهمان فرد قبلی ام اگرشمادوستان تمرینی دارید خوشحال میشوم برایم بگویید باتشکر
سلام و عرض خسته نباشید خدمت همه.ی دوستان.خدارو شکر که به همچین جمعی وارد شدم و بابت کمک های شما تشکر میکنم و آرزوی ساعاته خوشی رو برای همه دارم در مورد سوالی که استاد پرسیدند بنظر من فردی که اعتمادبنفس کامل داشته باشد:همیشه در هر شرایطی خودش را دوست دارد و به خودش عشق میورزد.حرف های خود را در جمع های مختلف میزند.افراد خجالتی نیستند.خودشان را دسته کم نمیگیرند.و احساس میکنند از پس هر کار بر می آیند.این هم نظر من عاشق همتونم بخصود استاد عباسمنش عزیز
با سلام خدمت همه دوستان
به نظر من کسایی که اعتماد به نفس بالایی دارند توی هر حمعی کم حرف می زنند اما خیلی با دیدگاه مثبت و فن بیان قوی این ادمها سعی می کنند خودشون را وارد حواشی نکنند، چون حاشیه برای شخصیت یه ادم خیلی مضره، خیلی محکم و قاطع حرف می زنند، خودشون را بقیه مقایسه نمی کنند، برای خودشون خیلی ارزش قائلند اما هیچوقت خودشون را به رخ کسی نمی کشند، ادمهای بخشنده ای هستند چون می دونند که شخصیت بزرگی دارند بنظرم اگر کسی احساس گناه می کنه باید این را قبول کنه که شاید هر کسی ممکن بود اون رفتار را انجام بده باید به این فکر کنه که اگر تونسته که کاریو انجام بده و احساس گناه زیادی هم بکنه پس حتما می تونه کاری هم هنجام بده که احساس رضایت داشته باشه مثلا اگر اون فرد شغلی داره که درامدش کمه و احساس گناه می کنه پیش خوانوادش پس حتما می تونه شغلی ره داشته باشه که پیش خوانوادش احساس رضایت بکنه
با سلام خدمت استاد عزیز و همه عوامل گروه تحقیقاتی عباس منش و دوستان عزیز عضو سایت،من 3روزه که عضو سایت شدم.ولی از دو هفته پیش شانس آشنایی با نگرش های خوب استادعباس منش رو داشتم.این 3روز همش توسایتم میخوام هرچه زودتر همه ی مطالب رو بخونم و درک کنم.ازنظر من و همسرم عددشانس زندگی ما8هست.ومن امسال همزمان با واردشدن به 8امین سالگردازدواجمون با کانال استادعباس منش آشنا شدم.این رو به فال نیک میگیرم.ودوست دارم درنزدکترین زمان ممکن ازتحولات بسیار خوب و تاثیر گذاری که با آشنایی از این سایت به دست میارم رو با همه شما عزیزان به اشتراک بذارم.خدایاشکرت بابت آشنایی من با همچین موج مثبتی از نگرشها…
سلام
انسانی که اعتماد به نفس بالایی داره به خودش..انتخاب های خودش و راهی که برای زندگی انتخاب کرده مطمئن هست و سعی در راضی کردن یا جلب توجه دیگران نداره. برای خودش و زندگیش و رفتارهاش استانداردها و چارچوبی تعیین کرده و برای خوشایند هیچکس این استاندارها و چارچوب ها رو زیر پا نمیذاره. همواره و هر روز در حال بهتر شدن هست و در واقع برنامه ایی برای پیشرفت و رشد شخصی داره. اولویت اولش خودش هست. برای خودش.. اعتقاداتش… نظریاتش و باورهاش ارزش و احترام قائل هست. ارزش های مشخصی داره و به سبک خودش رفتار و زندگی میکنه. مسئولیت تمام رفتارها.. شکست ها و موفقیت ها و انتخاب های خودش رو کاملا برعهده می گیره. دهن بین و باری به هر جهت نیست بلکه بسیار مستقل و با ثبات هست و راه و روش مشخصی داره.
در درجه اول فکر کردن راجع به اینکه خداوند توبه پذیر و ستارالعیوب هست به انسان آرامش میده. در مورد خود من حتی در زمان هایی که غرق در احساس گناه بودم باز هم حاله ایی از لطف و رحمت خداوند رو در اطرافم حس میکردم و تنها نیرویی که کمکم کرد تا شرایط بهتر بشه و حال بهتری داشته باشم نیروی خداوند بوده. با خودم میگفتم اگر دیگران از این موضوع مطلع بودن رفتارشون چطور میشد … و بعد خداوند رو به خاطر ستارالعیوب بودنش شکر میکردم. اینکه بعد ازارتکاب به گناه ـحتی بدترینش ـباز هم به خداوند رو کنیم و خودمون رو بنده خداوند بدونیم و صادقانه توبه کنیم به آرامش درونی میرسیم و همین آرامش باعث کاهش ـ و در طولانی مدت ـ باعث از بین رفتن احساس گناه میشه.
خودباوری دارد. ایمان به خدا دارد. برای خودش زندگی میکند نه دیگران. انتقاد مثبت رامیپذیرد. انعطاف پذیراست. دارای عزت نفس بالایی است. خودش رابه چالش میکشد. جسورو نترس و شجاعت دارد
یه نکته خیلی خیلی مهم اینه که خودشونو دوس دارن .
خودشونو تو اولویت قرار میدن