«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 73
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-37.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2017-01-21 00:00:002024-06-09 14:55:43«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناهشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
به نظر من آدم های دارای اعتماد به نفس 2 ویژگی مهم دارند
اول اینکه بر عکس آدم های فاقد اعتماد به نفس خیلی کم دچار افت و خیز های روحی میشوند در واقع نوعی ثبات روحی دارند
دوم بر قراری ارتباط و ادامه ارتباط با اونها اگر دلچسب هم نباشه ولی بسیار آسون و سرشار از آرامشه
با سلام و عرض ادب و احترام به شما و همگی همراهان
یک فرد با اعتماد به نفس همه انچه را که دارد در درون دارد و درون وقلب خود را با خدایی که در روحش دمیده اراسته است و نماد خدای خود است، خصوصیات بارزی دارد که همه ان را نمی بینند چون تنها عملکرد و دستاوردهایش است که به او لباس اعتماد به نفس بالا میپوشاند با ارتباط فوق العاده ای که با خدای خود دارد افکار ، تصمیمات، روابط، واکنشها و همه انچه را در زندگی جاودانه است رقم میزند. خود را دریای نور خداوند غرق کرده و همه امور زندگی را فقط با کمک خداوند تجزیه و تحلیل میکند. میداند که فقط حرکت در جهت خداوند است که او را از همه ناملایمات زندگی بیمه میکند. چنان قدرتی دارد که خودش هم باور نمیکند چه برسد به دیگران. اطرافش میدان مغناطیسی وجود دارد که هر ادمی نزدیکش باشد را جذب خود میکند و در زندگی اطرافیان تاثیر مثبت میگذارد و منحصر به فرد میشود. طوری رفتار میکند که انگار از بدو تولد کامل بوده است و هیچ نقصی نداشته است. هر شرایط و هر امکاناتی را در هر زمان به ایشان بدهی بهترین و زیبا ترین اتفاقات را رقم میزنند. طوری که جای هر کسی باشد بهترینها را رقم میزند. همه ی ناملایمات زندگی را که برای بقیه هست برای انها هم وجود دارد اما هیچ وقت مثل همه برخورد نمیکنند چونمیداند متفاوت بودن اکثر اوقات بهتر است. چنان انرژی برای حرکت دارند که هیچ مانعی را بزرگ نمی بینند و چنان برنامه هایی انجام میدهند که انگار قبلا هم یکبار زندگی کرده اند.
به امید روزی که بشر جوری زندگی کند که خداوند به او افتخار کند.
با سپاس فراوان از زحمات بی دریغ تان
به نام خدا
افراد دارای اعتماد به نفس بالا خدا را بالاتر از همه چیز و همه کس می بینند ، همه رفتار های ما از باور هایمان نشات می گیرند و انسان به گونه ای آفریده شده که باید حتما به چیزی تکیه کند در غیر این صورت این فرد محکوم به شکست است ، اگر در نظر بگیریم فردی باور توحیدی نداشته باشد و خدا را باورنداشته باشد با تکیه بر چیزی اعتماد به نفس ضمنی و جزئی خواهد داشت اما چون هر چیزی در نظر انسان میتواند زیرسوال برود، باز اعتماد به نفس او مطلق نخواهد بود.
در نتیجه ی باور توحیدی رفتارهای ما نیز تغییر خواهند کرد برای مثال نگاه ما با قاطعیت خواهد بود و راه رفتن ، صحبت کردن ، تصمیم گیری ، اعمال ، نوع واکنش به رفتار دیگران و… نسبت به ایمان ما رفتار هایمان را از لحاظ اعتماد به نفس در مقیاس ماکروسکوپی تحت الشعاع قرار خواهد داد.
به نظر من برای تقویت اعتماد به نفس دو رویکرد را می توانیم دنبال کنیم در روش اول می توانیم باور هایمان را عوض کنیم که این روش راحت است زیرا حتی فقط در یک آن نیز می تواند اتفاق بیافتد و این خود رفتار های خود آگاه و به مرور رفتار های نا خود آگاه ما را به شکل افراد با اعتماد به نفس بالا تغییر خواهد داد.
در روش دوم می توانیم رفتار های افراد دارای اعتماد به نفس بالا را (که مهترین آنها توجه به کلیات، اصول و قوانین و ریزترین آن برای مثال نوع حرف زدن) بدون دلیل و زیاد از کوچک به بزرگ تکرار کنیم که اصطلاحا رویکرد برون به درون نامیده می شود واین خود به تدریج باور های ما را تغییر خواهد داد که اگر خوش شانس هم باشیم میتوانیم خدا را بالاتر ، بزرگتر و قدرتمندتر از همه و خود را جزئی از او پیدا کنیم و هیچ چیز را در چشممان بزرگ یا کوچک نکنیم که این روش معمولا حداقل به یک ماه زمان نیاز دارد.
و به طور کلی تسلط در هر زمینه ای اعتماد به نفس به دنبال دارد این یعنی خود اعتماد به نفس. برای تسلط در رشته ای در آن زمینه مطالعه و تحقیق کنید و برای تسلط به کل جهان به او متصل شوید.
با تشکر از شما.
1-ارامش داره ز تو ارامش به سر میبره-بیشترمواقع تو ارامشن بیش از95درصدموارد
2-همیشه سرشان بالاس و به بالا نکاه کنندوخجالت نمیکشند
3-برای خودش زندکی میکند نه برای مردم -برای دل خودش زندکی میکند وتصمیم میکیردو کمتر از 30درصداز موارد در زندکی و تصمیم کیری هاش نظر مردم براش مهمه و اول خودش بعد جامعه و اطرافیان
4-در مقابل مسائل و مشکلات کم نمی اورد و تواناست و از کاه کوه نمیسازه و بیش از حدناراحت نمیشه و فکرنمیکنه که دنیابه اخر رسیده و با کمک حواستن و مشاوره خلاصه اخرش حلش میکنه
5-در درون دارای قدرت است و ارامش ،نه در بیرون واز خود وابسته به زندکی و مالی که دارد نیس، که اکر هم نداشته باشد اعتماد بنفس دارد و بدون انها خجالتی و ناتوان نیست
6-هدفهایی متناسب با اوضاع و شرایط داردودر هدفکزاری فوق العاده ایده ال کرا نیست و هم جنین هدفهایش خیلی زیادهم کوجک نیست نسبت به اوضاع و شرایط و درکل متناسبه
7-همیشه خودش است و نقش بازی نمیکنمد مثلا درحالی که قدرتی ندارد خودش را قدرتمند وانمود نمید-یا زمانیکه درسشو بلده و نمیتونه سرکلاس حرف بزنه نمیکه نه استاد من نخوندم بلدنیستم یا نقش متفکران را به خودشان نمیکیرند که کمتر حرف بزنن یا کمتربرن تو جامعه…
8-احساس کناه ندارند
9-خودشان را کم سرزنش میکنند یا اصلا نمیکنن و در بی جبران میروند
10-برای خودشان نظری دارند و نظرخودرا میکویند و نمیکن نظر شما هرجی باشه نظرمنم همونه
خیلی راحت ابراظ وجود میکنن به صورت صحیحنه برخاشکرانه و نه با سربزیری-در جمع دوستان خیلی راحت میکوید بنجره را ببندید من سردم است و نمیترسد و میکوید…
بخدا زندکیش اونقداروم و قشنکو دارای ارامشه که نکو …لذت میبره لذت
12-اول تصمیم میکیره (مشورت میکیره ،میبرسه …)بعد با تمام قدرت دنبالش میبره وانجامش میده
13-شکایت و غر نمیزنه از دست زمانه بدرومادرو …و مسؤلیت بذیره
14-نیازی به جلب توجه ندارد (و دست به هرکاری جهت جلب توجه نمیزند-یا یرای جلب توجه دست به کاری که هرجی باشه و فقط بخواد تک نشون داده بشه نمیزنه..همیشه نمیخاد متفاوت از دیکران باشه برای جلب توجه)
شلو ول نیست و محکم است و جراتمند رفتار میکند و حرف میزند
16-برای خودشان اول احترام قائل میشوند و بعدبرای دیکران.به زیبایی و لبتس بوشیدن به دل خودشان میکنن نه دل دیکران و خودشان را دوست دارند
17-خیلی راحت میتوانند از دیکران درخواست کمک کنند و نمیکویند خودم به تنهایی میتونم انجام بدمش
18-درتمام شرایط اعتمادبنفس داره و اعتمادبنفسش دارای شرط و شروط نیست.نمیکه اکه اون موفقیتو کسب کردم اونکوقع اعتمادبنفس بیدا میکنم…
19-برای جلب محبت دیکران خودش را به مریضی نمیزند و یا همیشه خودش را مشغول نمیکند که مردم بکویند بیجاره جقد سرش شلوغه….
20-سرکلاس درس یا جاهای شلوغ از بغل دستیشون نمیخوان که براش از استاد سوال کنه و خودش سوالشو میبرسه
21-خیلی راحت میتونه با اطرافیان رابطه برقرار کنه و راحت حرف میزنه و رفتار میکنه
22-خیلی صادق هستن و نمیترسن و حرف راستو میزنن و قضاوت میکنن و به دروغ کاری برای خودشون نمیترتشن که به کسی جواب منفی بدن
23-زودرنج نیستن و تا تقی به طوقی میخوره اینا به خودشون نمیکیرن
24-اشکشون دم مشکشون نیست و فورا زار نمیزنن
25-از انتقاد نمیترسن و انتقادات درست رو درمورد حودشون میبزیرن و عملیش میکنن
26-میکن شاید الان نتونم اینکارو انجام بدم اما میدونم که میتونم مهارت انجامشو بدست بیارم
27-درکل تو زندکیشون زیاد وابسته نیستن و راحت و ازادن نه وابسته به مالو مکنت هستن نه به شراب و الکل و سیکارو…
28-منتظرشرایط فوق العاده نیست برای انجام کارهایش و نمیکوید بزار برای بعدا که شرایطش جورشه
29-برخاشکر نیستن و زود عصبی نمیشن و همجنین بیتوجه و خیلی ارام و بیحال هم نیستن
30-از جیزای بزرک که بدست میارن یا به هدفی میرسن نمیکن شانس اوردم و حودشون رو لایق میدونن و میکن زحمت کشیدن
31-خودشون رو بنهون نمیکنن و از هیجی و از هیجکس از هر نظری هم قدرت شحصیت و هم قدرت بدنی…
32-معمولا تو زندکی موفق هستن جون اولین راه رسیدن به هدف داشتن اعتماد بنفس است
33-کسانی که اعتماد بنفس دارن لذت میبرن از زندکی ،عشق میکنن،خوشحالن ،همه ش لذت میبرن
34-جون اعتماد بنفس دارن همه جی دارن نه اینکه جون همه جی دارند اعتماد بنفس دارن
36-هدف و برنامه دارند برای زندکی
سیدو دوستان اول ببخشین که کوشیم فونت فارسی نداشت و خیلی اذیت شدین که خوندید و دوم اینکه بدرم دراومد تا بااین کوشی سامسونک نوت4اینو نوشتم-دوستون دارم
با سلام ودرود باستاد عزیز وگروه خوبش وتمام هم وطنا ودوستان سعید واحدی هستم دانشجوی مهندسی برق خیلی خیلی سوال خوبیه ومن روی این مبحث واقعا کار کردم واین هفته سه شنبه هم ازاین موضوع من یه سمیناری دردانشگاه باید اجرا کنم بنظر من اعتماد بنفس باور واعتقادیه کتو نسبت بخودت وخدایی که در درون تواست داری افرادی که بخدا وغیب ایمان دارن بالاترین اعتماد بنفسو دارند حالا چندین مثال از کارهای این ادمها میزنم اینا ادمایی هستند که خودشونو دوست دارند وبرا خودشون ارزش قاعل هستند یعنی خودشونو در هیچ شرایطی کوچیک نمیکنند واز همه خودشونو بهتر وبالاتر میدونن البته این بمعنی بی احترامی بکسی دیگه نیست بلکه احترام بخودشونه کسایی هستند کهمیشه شادن وخنده رولباشونه هیچ موضوعی خنده رو از رولباشون بر نمیداره البته شاید سر یک موضوع خاص اول بهم بریزند ولی زود خودشونو جمع وجور میکنن وبموضوعات مثبتی که اطرافشونه تمرکز میکنن خودشونو وتوانایی هاشونو باور دارند اگه کاریو انجام ندادن وبلد نیستن میدونن میتونن یاد بگیرن همیشه در تغیرندومیدونن راه پیشرفت انجام کارهای جدیداست خودم نیز بیشتر از همه موضوعات از این موضوع برای همه موضوعات استفاده کردم ونتایج بینظیری با هر بار تغیر بدست اوردم افراد با اعتماد بنفس افراد پرو وگستاخی نیستن بلکه افراد کاملا ارامی هستن چون خود وکارهای خود را قبول دارند ونیاز به اثبات بکسی دیگر نیستن انها درخواست محبت از هیچکس را نمیکنن بلکه خود محبت را نیز بخشش میکنن انها توانایی رسیدن برویاهای خود را دارند انها کارهایشان را محکم انجام میدهند ومیدونن همه چیز اخرش خوب میشه انها میدونن توانایی انجام کاری کبخواهند انجام بدن را دارند انان در هنگام ترس باز هم جلو میروند وکارشان را رها نمیکنن ومیدانند که بنتیجه مییرسند هیچ وقت ادا در نمیاورند لحجشونوعوض نمیکنن تا پشت این کارا کمبود اعتماد بنفس خودشونو قایم کنن مرتبا از خودشون تعریف میکنن بیشتر نزد خودشون میکن منبینظیرم محشرمو…اگر ازشون تعریف کنی میگن ممنون تو هم عالی هستی بهیشکی متکی نیستند وفقط خودشونو مسعول زندگی خودشون میبینن وبخدا اتکا میکنن خدا رو همراه خود میبینن وهیچگاه خودشونو تنها نمیبینن میدونن کشرایط سختو خودشون بوجود اوردند وحالا میتونن عوضش کنن از تمام مسایل فقط درس میگیرند ونیازاشونو از مسایل در میارن وازهمچی فقط راضی هستند اونا بیشتر کاراشونو برعهده خدا میزارند وفقط هدف مشخص میکنن واماده برای استفاده از موقیتا هستند وبرنامه خاصی برای انجام کارها نمیریزند احساس بزرگی میکنن ودست نوازش بر سر بچه ها وافراد میکشند احساس بزرگی میکنن انها احساس شادمانی وخرسندی میکنن اینان با خدا دوست هستند وکارهایشان را با او انجام میدهند خودشون وتوانایی هاشونو باور دارند میدونن راه پیشرفت انجام کارهای جدیده وهمیشه در تغیر اند بخودشون متکی هستن وسعی دارند ببقیه نیز کمک کنن بیشتر از کلمات فارسی اصیل استفاده میکنن مثل پیروز باشید شادباشید سپاسگذارم و…زندگی بقیه را نمیخواهند تغیر دهند وفقط از ان درس میگیرند چطور زندگی کنن وقتی بهشون بی احترامی کنی بهایی برای تو قایل تیستند وزندگیشونو میکنن براحتی هدف انتخواب میکنن وان را بطور کامل بپایان میرسانن واز ان نتیجه میگیرنداونا کاراشونو توجیه نمیکنن کنشد بلکه با اعتماد بدا کرشونو تموم میکنن هم راحت درخواست میکنن وهم دربرابر کارهایی کدوست ندارند راحت نه میگویند بچیزی وابسته نمیشوند نمواد مخدر نه غیر خدا معشوق بلکه ا ارامش زندگی میکنن انها یقین دارند اگه کاری را شروع کنن ان را بپایان میرسانن بیک راه متکی نیستند سر بالا سینه جلو ٰژست ادمهای توانا را دارند پر جنبوجوش هستند در زمان حال زندگی میکنن واینده شونو الان میسازند از فرصتاشون استفاده میکنن هدفمند هستند وتا هدفی را نزدند از ان نمیگذرند شجاع هستند وزیاد تصمیم میگیرند خودشونو وقتی هدفشونو زدن مجسم میکنن در برخی زمینه ها متخصص اند وان کار را ببهترین نحو انجام میدهند خودشونو تحسین میکنن وبرا خودشون ارزش قاعل اند کمتر حرف میزنن وباکلامشون برا خودشون قانون نمیزارند کبخواند انرا اجرا کنن از موسیغی های نساط اور استفاده میکنن بخدا ایمان دارند واز هیچیز نمیترسند وهر چیز جدید را امتحان میکنن ادمهای سفتی هستدن ساف محکم راه میروند ومحکم نیز دست میدهند محکم کار میکنن سریع حرکت میکنن وبا اطمینان کار میکنن کارهایشان را سر وقت انجام میدهند در کارها از تمام توانشان استفاده میکنن زیاد مطالعه میکنن با صدای بلند ومحکم حرف میزنن با احترام صحبت میکنن(شیکو مجلسی)مرتب ومنظم هستند با صدای بلند حرف میزنن چشم تو چشم ومحکم دست میدهند اینها ویژگی های افراد با اعتماد بنفس میباشد ویکی دیکه ازویژگی های ادمهای با اعتماد بنفس اینه که بتونن نزد استادشون مباحث استادو بخوبی اراعه بدن
دراخر برای چندمین بار برای رسیدن زودتر بخدا تقاضا دارم جایزه اینجانب را بسته روانشناسی ثروت قرار دهید
با ارزوی شادی وثروت برای همه افراد باتشکر سعید واحدی
به نظر من آدم های دارای اعتماد به نفس 2 ویژگی مهم دارند
اول اینکه بر عکس آدم های فاقد اعتماد به نفس خیلی کم دچار افت و خیز های روحی میشوند در واقع نوعی ثبات روحی دارند
دوم بر قراری ارتباط و ادامه ارتباط با اونها اگر دلچسب هم نباشه ولی بسیار آسون و سرشار از آرامشه
با سلام خدمت استاد عزیز و گروه تحقیقاتی عباس منش
متشکرم از زحمات و تلاش اتون در جهت رشد و آرامش بیشتر
از نظر من آدمی دارای اعتماد به نفس بالایی است که:
* خودش رو خوب بشناسه به توانایی ها و قدرتهاش آگاه باشه و قدر آنها رو بدونه و ازش درست استفاده کند.
*ایمان داشته باشه که از جانب قدرت بزرگی (خداوند) مورد حمایت قرار می گیرد و با وجود ترس ها و تردیدها باز هم حرکت کنه.
* نسبت به خود – شخصیت- ظاهر و عملکردش احساس خوبی دارد وتمرکزش برروی جنبه های
مثبت خودش است و به خود حق اشتباه کردن می دهد.
* خود را شایسته خوشبختی و موفقیت میداندو احساس ارزشمندی دارد.
* به این باور رسیده است که مهمترین قضاوت ، قضاوت ما نسبت به خودمان است و رفتار دیگران براساس همین قضاوت شکل می گیرد.
* انعطاف پذیر است و می تواند از شرایط بیرونی به نفع خود استفاده کند.
* خواسته ها و اهداف خود را می شناسد واطمینان دارد که محقق می شوند.
* از دیدن موفقیت دیگران شاد می شود و از شیوه آنان بهره می گیرد.
* اززندگی احساس رضایت دارد و برای بهتر شدن آن تلاش می کند.
* تنها خود را مسئول موفقیت ها و شکست هایش می داند.
به نظر من این دسته افراد در سخت ترین شرایط اهداف خود دنبال میکند چون خودشون باور دارند و ایمان به توانمندیش دارند- شهامت دارند.
در زندگی انسانهای ریسک پذیری هستند.
انسانهای قوی و محکم هستند و با اطمینان به جلو پیش می روند.
در هر شرایطی به بهنرین شکل از مسایل عبور می کنند.
انسانهای شادی هستند.
به نام خدا . استاد عزیزم خود من از اعتماد به نفس پایینی بر خور دارم و سعی میکنم روی خودم کار کنم حقیقت در این زمینه غیر از استفاده از محصول فوق العاده افرینش ودقت در رفتار اطرافیان اطلاعات دیگری ندارم . از سخنان شما فهمیدم انها همیشه کانون توجه بقیه هستند به قولی گل سر سبد هر جمعی اند جذابند با اینکه ممکنه پولدار یا زیبا یا تحصیل کرده نباشند اما انها خودشانند . انها هماهنگ با خود واقعی خود هستند هماهنگ با انرزی منبع هستند ..متکی به ذات خود هستند نه به غیر .نیاز به تایید وتحسین دیگران ندارند.مثال بی بدیل این خصوصیت انیشتین و امام خمینی هست .که به دلیل اینکه واقعا خودشونند شهر ه اند .انها به طرز عجیبی دوست داشتنی اند .انهابه دید دیگران خیلی با معرفت واز خود گذشته نیستند .لزومی نداره ویزگی خاصی داشته باشند انان کنترل احساس خود را دارند .وابسته به کسی نیستند انان خوشبخترین وجذابترین افرادند در هر جمعی مثل ستاره میدرخشندوکانون توجه بقیه رو جلب میکنند .انها ماسک به صورت ندارند و دنبال این نیستند که دیگران را همراه خود کنند . یکی از الویت های مهم من هم تبدیل شدن به چنین شخصیتی است .بیرون حتی طوفان باشد درون من پر از ارامش و عزت نفس است .این سکوی پرتاب من به سمت موفقیت در تمام جنبه های زندگی محسوب میشه .سپاسگزار از پروردگار واز شما .موفقیتتان مستدام .
سلام. خسته نباشید. از شما و گروه زحمتکشتون ممنونم.
من عضو جدید هستم. تا امروز فقط تونستم فایل های صوتی و تصیری رو دانلود کنم و گوش بدم و خیلی فشرده تمرینات رو انجام بدم. من فکر میکنم این سوال شما هم احتیاج به گفتگوو مصاحبه با این دسته از افراد داره. اما من امروز این فایل رو دریافت کردم و فرصتی برای گفتگو با آدم هایی که اعتماد به نفس بالا دارن رو نداشتم. پس مراجعه کردم به تمرین قبلی، موضوع فایل چگونه در عرض یک سال درآمد خود را سه برابر کنیم. من با سه نفر گفتگو داشتم، که متاسفانه یکی از آنها از نظر خودم رد شد، چون متوجه شدم که علاقه شدیدی به بهره کشی از زیردستانش داره. سراغ دونفر بعدی رفتم و بعد از چند بار مرور حرفهاشون سعی کردم نکات مشترک اونها رو پیدا کنم. و البته تضادشون با خودم که اعتماد به نفس متوسط دارم. درتمام طول صحبت هردوی اونها متوجه یه چیزشدم. اینکه من شیفته اون آدمها شده بودم. اون دو نفر طوری از اتفاقات زندگیشون تعریف میکردن که انگار دارن از زیبایی های معشوقشون حرف میزنن و لذت میبرن. حتی وقتی داشتن اشتباهات خودشون رو بازگو میکردن من از اون اشتباه هم لذت میبردم. در نتیجه یک فیلم از خودم گرفتم و اگه خیلی خنده دار نبود حتما برای شما هم لینک میکردم. من حتی نتونستم از موفقیت های خودم ،از حسن های خودم توی فیلمی که هیچ کس قرار نیست ببینه لذت ببرم. اون آدمها و امسال معدودی که مانند اونها هستند از خودشون لذت میبرن، هر روز صبح که از خواب بیدار میشن، حتی اگه کوله باری از اشتباه و خطا داشته باشن، بجای سرزنش خودشون، خودشون رو نوازش میکنن و به خودشون امید میدن. اما من حتی از چیزی که خودم در درون خودم ساختم ناراضی بودم. من بدون هیچ تجربه ای 2 فیلمنامه نوشتم که از نظر کارشناسی رتبه عالی گرفت، من دستگاه چاپ دارم ،در سن 27 سالگی از هم سن و سالهای خودم چند پله بالاتر قرار گرفتم اما چه فایده که هیچ وقت به خاطر اینها به خودم نبالیدم از خودم تشکر نکردم و حتی به دروغ گفتم که من هنوز هیچم. اما دو نفر عزیری که باهاشون گفتگو کردم که فوق العاده ثروتمند هم هستند از نظر خودشون دوست داشتنی، خوش شانس، فعال، راستگو بودن و همیشه مورد لطف خدا قرار میگرفتن، به همین دلیل من هم دوستشون داشتم و میگفتم چقدر خوش شانسی آوردی! اونها خودشون رو قضاوت نمیکردن، من هم از اشتباهات خودم بهشون گفتم اما من رو هم قضاوت نکردن. پس همونطور که شیفته خودشون بودن، خودشون رو میبخشیدن، با خودشون صادق بودن و سرشار از شادی ؛ با من هم همونطور رفتار کردن. اونها عاشق خودشون هستن.