کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
به اشتباه مهمی که اخیرا انجام دادی فکر کن. در آن زمان چه واکنشی داشتی و چطور با خودت برخورد کردی؟
آیا احساس شما این بود که:
” اشتباهی است که رخ داده و اشکالی ندارد. ببینم چه درسی برایم دارد؛ ببینم چه تغییر یا بهبودی ایجاد کنم که در آینده این اشتباه تکرار نشود؛ ببینم چطور می توانم در این موضوع بهتر شوم”؛
آیا به شدت خود را سرزنش کردی!
آیا آن اشتباه را به شخصیت خود وصل کردی و به احساس ناتوانی رسیدی؟!
آیا به این نتیجه رسیدی که کلا به در این کار نمی خوری؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
به اشتباه اخیری که مرتکب شدی فکر کن و با جزئیات آن را توضیح بده.
مرحله دوم:
توضیح بده وقتی آن اشتباه رخ داد، چه احساسی داشتی؟ چطور واکنش نشان دادی و چه برخوردی با خودت داشتی؟
آیا خودت را سرزنش کردی؛
آیا به توانایی هایت شک کردی و از ادامه کار نا امید شدی؛
یا اینکه تمرکز خود را بر درس ها و بهبودهایی گذاشتی که آن اشتباه می تواند برایت داشته باشد؟
مرحله سوم:
با توجه به توضیحات استاد عباس منش درباره ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده در برخورد با اشتباه، به این موضوعات فکر کن که:
- چه درس هایی می توانی از اشتباه اخیر خود بگیری تا در موقعیت های مشابه آینده، عملکرد بهتری داشته باشی؟
- این اشتباه چه فرصت هایی برای بهتر شدن برایت دارد؟
- از چه زاویه قدرتمندکننده ای باید به این اشتباه نگاه کنی تا نه تنها به توانایی هایت شک نکنی بلکه برای بهتر شدن، انگیزه بگیری؟
مرحله چهارم:
پس از تفکر و پاسخ به سوالات مرحله قبل، بنویس چه ایده ها و راهکارهایی داری تا آن درس ها و بهبودها را در عمل اجرا کنی؟
از میان تمریناتی که شما دوستان عزیز در بخش نظرات این قسمت می نویسید، نوشته ای که بیشترین ارتباط با توضیحات این تمرین داشته باشد، به عنوان تمرین انتخابی این قسمت انتخاب می شود.
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 3306MB32 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 331MB32 دقیقه
و خدایی که در این نزدیکی است…
سلام و عرض ادب و احترام خدمت سرکار خانوم پژوهنده عزیز
امیدوارم که حالتون خوب باشه.
باریکلا به شما که تا این حد رفتار های خودتون رو موشکافی می کنین و اشتباهات خودتون رو با صداقت می نویسین و درس میگیرین ازشون تا در آینده تبدیل به انسان بهتری بشین. من شمارو تحسین می کنم.
اصولا نگاه توحیدی به افرادی که در جستجوی این تفکرن، آگاهی درس گرفتن از اشتباهات رو میده. و به قول انیشتین (که خودش از توحیدی ترین تفکرات بهره مند بود)، کسی که اشتباهی نمی کنه، هیچ موفقیتی هم در زندگیش نداشته.
نگاه توحیدی که به انسان میگه هیچ وقت نباید مغرور باشه و این رو بپذیره که ضعیفه و جاهایی اشتباه می کنه، عامل خیلی مهمیه که انسان بعد از اشتباه کردن خودشو تخریب نکنه و درسهایی رو که اون اشتباه براش داشته رو بپذیره. و چه بسیار موفقیت هایی که بعد از رخ دادن اشتباهات ایجاد شده.
خدا می دونه مطالعه اون کتاب اشتباه در درس ایران شناسی بعد ها چه معجزاتی براتون ایجاد می کنه اما حداقل فایدش این بوده که شما به این خودشناسی در مورد خودتون برسین.
به اعتقاد من زندگی انسانی که سعی می کنه تفکر توحیدی رو در وجودش پرورش بده و همه چیز رو از خدا بدونه، اشتباهی درونش جای نداره. شاید بقیه از یه اتفاق تعبیر اشتباه داشته باشن اما تجربه اون اتفاق به ظاهر اشتباه زندگی فرد رو از این رو به اون رو می کنه. چرا؟! به این خاطر که در زندگی این افراد تفکر «الخیر فی ماوقع» حاکمه. مگه میشه چیزی رخ بده که خیر نباشه؟! برکت نباشه؟! مطلقا!
برای همین من تحسین می کنم این همه اراده شمارو برای درس گرفتن از اشتباهاتتون. و ممنونم که با عشق این کامنت سراسر مهر و انرژی رو از خودتون به جا گذاشتین.
براتون از درگاه الله یکتا، تنها، و تنها، و تنها قدرت حاکم بر جهان هستی، آرزوی موفقیت و سربلندی و سعادتمندی دارم.
خدانگهدار
1402/11/23
21:01