ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟

خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …

آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!

آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟! 


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.

مرحه دوم:

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.

مرحله سوم:

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.

مرحه چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره قانون آفرینش | بخش اول

آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.


سایر قسمت های این مجموعه

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

490 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «حامد حسامی» در این صفحه: 1
  1. -
    حامد حسامی گفته:
    مدت عضویت: 3118 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    سلام و تشکر فراوان از استاد عباسمنش برای اهدای این فایل هدیه ای ارزشمند…

    اکنون که به زندگی گذشته ای خود نگاه میکنم،خیلی موقع ها اگر به موقع تغییر میکردم شرایط دلخواهی را برای خودم رقم زده بودم واگر آگاهی های این فایل را دوسال گذشته داشتم شرایطم بسیار مناسب تر از حالا بود.

    یک ذهنیت قدرتمند کننده به خود می‌گوید که این تغییر یک موقعیت جدید برای پیشرفت من است وبا آغوش باز تغیرات را می‌پذیرد مانند استاد عباسمنش که زمانی در بندر عباس با یک ماشین دنده آرژانتینی مسافر جابه جا میکردو با تغییر به موقع افکار و باورهایش توانست کسب و کاری موفق را برای خودش رقم بزند و با آموزش مباحث توحید و یکتا پرستی اکنون در مکانی زیبا زندگی میکنند.

    و ماهم میتوانیم با تغییر باورهای مان شرایط دلخواهی را برای خود به وجود آوریم وبا توکل به خداوند و پذیرفتن یکتا قدرت بی نهایت جهان سرعت رسیدن به اهداف مان افزایش میابد…

    من هم مثله دیگران در مقابل تغییر کردن مقاومت دارم،واگر نتایجی به دست آورده ام نتیجه تغییرات به موقع من بوده است و اگر ناکامی ها وتلخی هایی را تجربه میکنم به خاطر این است که به موقع تغییر نکرده ام

    یکی از موضوعاتی که در مقابل آن خیلی مقاومت داشتم همین استفاده ای درست از آموزش های استاد عباسمنش بود و با وجودی که من خیلی مقاومت داشتم دوستی که دستی از جانب خداوند بود مدام من را تشویق به استفاده از مباحث استاد عباسمنش میکرد واین تغییر انقلاب بزرگ خوبی را در زندگی من ایجاد کرد…

    مرحله ای دوم تمرین این است که من هنوز با ذهنیت منفی در شهر و کشور خود زندگی میکنم و هنوز در عمل نمیتوانم آموزش های استاد را به درستی اجرا کنم و باید سعی کنم که با ذهنیت مثبت و دیدگاه درست از موارد منفی اعراض کنم…

    عبارت های تأکیدی که برای خودم درست کردم عبارت است از

    1:من در هرکجا که زندگی میکنم همان جا بهترین مکان دنیاست

    2:خدارا شکر میکنم که هر روز با تغییر باورهایم چند قدم به خوشبختی بیکران نزدیک تر میشوم

    3من شغلی دارم سالم بادرآمد خوب و آینده ای روشن

    عبارت تأکیدی برای سلامتی

    خدارا شکر میکنم که سیستم ایمنی بدنم تمامی ویروس ها و باکتری هارا سرنگون میکند

    ودر قسمت چهارم تمرین باید سعی کنم که به زیبایی ها و خوبی ها توجه و تمرکز کنم

    وسعی کنم که خوبی ها را به ذهنم بسپارم

    ودر قسمت پایانی تمرین این موضوع را به ذهنم یادآوری کنم که

    در شروع تمرین شاید شرایط دلخواهم را نداشته باشم و شرایط به ظاهر بد باشد،اما بیماری کمالگرایی را مهار کرده وبا پشتکار بالا و تداوم در این روش جدید به شرایط دلخواهم برسم…

    خدانگهدار

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای: