ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

سلام به همگی

وقتی تغییری در روتین زندگی من رخ می دهد چه واکنشی نشان میدهم ؟

به تغییرات نه به چشم فرصتی برای تجربه های جدید بلکه به چشم اختلال در زندگیم نگاه میکنم . وارد احساس قربانی شدن و افسردگی میشوم و بسیار ناراحت میشوم به طور مثال : وقتی خانه مان را عوض کردیم تا مدت ها افسرده و ناراحت بودم و برای جبران این احسا خلا درونی وارد روابط ناسالم زیادی شدم یا وقتی یکی از دوستان خاستار قطع رابطه با من شد حس میکردم اختلالی در زندگیم به وجود اومده ( با اینکه خودم از قبل میخواستم این کار رو انجام بدم و حس خوبی از اون رابطه نداشتم اما ترس داشتم ) و خلاصه در برابر تغییرات خصوصا درباره روابط مقاومت شدیدی دارم . راستیتش استاد من اصلا فکر نمیکردم این قضیه انعطاف پذیر بودن در برابر تغییر قضیه مهمیه

یه چیزایی شنیده بودم اما الان که این فایل رو گوش دادم کاملا واسم واضح شد چقدرررر مهمه

مخصوصا مخصوصا پروراندن این خصوصیت توی کودکان از کودکی خیلی مهمه !!!

الان شما فرمودید

* جهان هر لحظه در حال تغییره و نمیشه جلوش رو گرفت .

و این حقیقته محضه

من بخاطر تجربیاتی که توی روابطم داشتم به قطع میتونم بگم نمیشه بودن یکی که حس میکنی اتفاقا خیلی رابطه محکم و قوی ای باهاش داری رو تا فردا تضمین کرد !!

و همیشه ی همیشه باید آمادگی نبود افراد توی زندگی رو داشت .

و الان اگه بخوام از تغییرات مثبت توی زندگیم بگم : قطع رابطه با اون دوستی که بالاتر کفتم باعث شد با آدمای بهتری آشنا شم ! من فکر میکردم این دیگه از آسمون افتاده و بهترشو پیدا نمیکنم به طرز معجزه آسایی وقتی رفت انگار جا باز کرد برای کلی آدم فوق العاده دیگه ..

عوض کردن خونمون واقعا واقعا باعث شد دیگه یه اتاق خیلی رویایی تر از قبلی داشته باشم با اینکه وابستگی زیادی به خونه قبلی پیدا کرده بودم ولی شرایط این اتاقم فوق العاده ست .. استاد فکر کنین وسط تهران منطقه ی امیر آباد به این شلوغی از حجم ساختمونی خونه ای که طبقه اوله از بالکنش هیچ ساختمونی دید نداره به داخل بالکن ( بالکن داخل اتاق منه ) و این موضوع همیشه تو خونه های قبلی برای من معضل بود

چون بالکن این خونه هم به حیاط وصله با خیال راحت میرم تو بالکن و میام و استرسی ندارم .

این اتاقم خیلی خیلی بزرگتر و بهتر و نورانی تره و روزی نیست که بابتش سپاسگزاری نکنم از خدای عزیزم

الهی سپاسگزارم واقعا..

تغییر دیگه ای که اتفاق افتاد این بود که من به پدرم خیلی وابستگی مالی داشتم و دارم و یهو اتفاقی که افتاد این بود که کار و کسب پدر من پیش نمیرفت و به شدت بی پول شده بود … این باعث شد به هیچ عنوان دیگه دلم خوش نباشه به پدرم و بیزینس خودمو جدی تر بگیرم

علاوه بر این باعث شد قدر نعماتی که تو روزای پولداری داشتمو بدونم و بخاطر کوچبکترییین چیز ها مثل شیر توی یخچال هم سپاسگزار باشم .

خب حالا تغییراتی که گفتید آروم خودمون ابجاد کنیم برای من این ها هستن : یک اینکه من باید و باید با چند تا آدم رو کاملا دیلیت کنم از زندگیم ، البته یکمی سخته ولی میدونم که خودم این کار رو نکنم هم این اتفاق میوفته بلاخره ..

دو اینکه

میخوام با آدمای جدید و غریبه معاشرت کنم

سه اینکه

اگاهانه روابط و صمیمیتمو با کسانی که بهشون وابستگی دارم کم کنم ( خیلی کوچولو کوچولو ) مثلا هروقت ذهنم بهم کفت خب الان وقتشه به فلانی رنگ بزنی جلوی خودمو بگیرم و نزنم

فعلا همینا تو ذهنمه

با تسکر از همه ی کسانی که مطالعه کردن