کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟
خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …
آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!
آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟
بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.
مرحه دوم:
برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.
کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.
در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.
مرحله سوم:
یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.
مرحه چهارم:
به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:
مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟
مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟
مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4252MB27 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 426MB27 دقیقه
به نام رب جهانیان
سلام به استاد عزیز و خانم شایسته
سلام به دوستان توحیدی
خدایا کمکم کن که به جای تغییر گریزی تغییر پذیر باشم.
تغییرات زیادی در زندگیم بوده که برای من ناخوشایند بودند.
اما وقتی مجبور شدم و اون تغییر اتفاق افتاد نتیجه بهتری از زندگی گرفتم .
با این وجود هنوز هم در مقابل تغییر مقاومت دارم.
مثلا در مورد جابجا شدن از خانه ای استیجاری به محله و خانه جدید.
اول مقاومت و ترس داشتم ولی وقتی انجام میشد میدیدم که اینطوری خیلی بهتر است.
یا در مورد کارم که چند سال پیش من برای کسی دیگه به صورت دستمزدی کار میکردم
وشرایط به نحوی شده بود که باید مستقل میشدم و این نیاز به تهیه ابزار داشت و من هم پول کافی برای این کار رو نداشتم
یک فکر ماند و اون هم فروش ماشینم بود
که بالاخره من این کار رو انجام دادم .
و ابزار تهیه کردم و از اون به بعد دیگه حتی
اگه پیشنهاد کار به اون شکل هم میشد من قبول نمیکردم.
مورد بعدی .
شرایط مالی بهتر هست که تازگی ها متوجه شدم که در مقابلش ایستادم در صورتی که ظاهرا این یکی از اهداف اصلی من تو این مسیر هست و چه قدر برام اهمیت دارد.
اما ناخودآگاه دارم توی ذهنم پسش میزنم.
در صورتی که ثروتمند شدن حق الهی من است
و اگه بخوام خدارو بهتر درک کنم اول باید به ثروت برسم.
و حالا در حال حاظر تغییری که باید انجام بدم و دارم هی به تعویق می اندازمش.
کشیدن سیگار هست.
میدانم که بعد از انجام این کار خیلی شرایط بهتر میشه ولی هنوز هم قاتعانه تصمیم نگرفتم
اما دارم روی مسئله کار میکنم .
ان شاءالله به زودی میام و از این تغییر و شرایط عالی جدید هم مینویسم.