ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال این قسمت:

وقتی تغییری در روند روتین زندگی شما رخ می دهد، چه واکنشی نشان می دهید؟

خواه تغییراتی سطحی مثل تغییر دکوراسیون، غذا و … باشد یا تغییرات جدی تری مثل تغییر در منبع درآمد، محل زندگی، رابطه عاطفی و …

آیا در برابر آن تغییر مقاومت می کنی یا با آغوش باز از آن تغییر استقبال می کنی؟!

آیا آن تغییر را فرصتی برای تجربه های جدید، ورود به دل ناشناخته ها و رشد و پیشرفت می دانی یا به چشم “اختلال در زندگی ات” به آن نگاه می کنی؟! 


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:

مرحله اول:

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

بنابراین در مرحله اول تمرین، بر یادداشت کردن تغییراتی تمرکز کن که در گذشته در زندگی شما رخ داده و در نهایت نتایج مثبتی برای شما به ارمغان آورده است.

مرحه دوم:

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن.

کلید: سعی کن آرام آرام و از موضوعات کوچک شروع کنی و با ایجاد تغییرات کوچک، ذهن خود را برای لذت بردن از تغییر آماده کنی. سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باشی.

در فایل این جلسه، مثالهای متعددی درباره نحوه انجام این تمرین توضیح داده شده که به شما کمک می کند موضوع را کامل درک کنید.

مرحله سوم:

یک یا چند عبارت تاکیدی مثبت بنویسید که کمک می کند ذهنیت شما در برابر تغییر بهتر شود و باورهای قدرتمند کننده ای در راستای استقبال از تغییرات، در ذهن شما ساخته شود.

مرحه چهارم:

به این 3 مورد فکر کن و با دقت پاسخ بده:

مورد 1: در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

مورد 2: مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟

مورد 3: با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟


منابع کامل درباره محتوای این فایل:

دوره قانون آفرینش | بخش اول

آموزه های این بخش از دوره قانون آفرینش، منطق هایی قوی در ذهن ما می سازد که مبنای استقبال از تغییر است. یعنی این آگاهی ها، آیتم های رنج و لذت را در اهرم ذهن ما به گونه ای اصلاح می کند که فرد به صورت خودجوش، جهادی اکبر برای ایجاد تغییرات بنیادین در باورهای محدودکننده به راه می اندازد.


سایر قسمت های این مجموعه

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

490 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فواد بنیادی» در این صفحه: 4
  1. -
    فواد بنیادی گفته:
    مدت عضویت: 885 روز

    به نام خداوند مهربان و بخشنده

    سلام به استاد عزیزم مریم جان عزیز و دوستان خوبم

    سوال: در برابر تغییرات چی واکنش نشان میدهید ؟

    استاد از زمانی که من از فایل های شما استفاده کردم این روند تغییر خییلی خییلی بهبود یافته و در بسیار مسایل خیییلی بهتر شدم اما بعضی جاها خییلی مقاومت دارم مثلاً درآمد مالی خییلی باور های نادرست دارم و وختی درآمد کم و یا زیاد می شود و با بعضی وخت بیکار می شوم خییلی نجوا های ذهنی می آید

    ولی بعضی جا ها از تغییرات استقبال میکنم بخاطری اینه که من لذت آن تغییر را چشیدم و دیدم چقدر نعمت و برکت وارد زندگی من شده

    و بیشترین تغییرات را با آغوش باز پذیرفته ام و اولین بار که من جمله تغییر را دیدم و خییلی روی من تاثیر گذاشت همین یک جمله بود استاد تغییر باش نه قربانی تقدیر

    و این جمله را هر جا می نوشتم و با خودم تکرار می کردم و از همان زمان به بعد کم کم با ا عتماد به نفس و عزت نفس آشنا شدم

    و بعد که با شما آشنا شدم همه چیز خییلی بهتر و بهتر شد

    و در برابر این که اساتید مدرسه ما تغییر کند مقاومت نداشتم چون مدرسه ما طوری بود هفته یا ماه یکبار استاد تغییر می کرد و اصلا مقاومت نداشتم و بیشتر زمان هم که ناراحت می شدم بخاطری این نبود که خواسته من باشه چون بقیه ناراحت می شدن من هم فکر می کردم باید مثل اونا رفتار کنم چون پدرم همیشه به من می گفت که همرنگ جماعت باش و این جمله را چقدر شنیدم و این که میگفتن مردم چی میگن فلانی چه بگه و خییلی تغییرات را که نکردم بخاطری همین حرف مردم بوده و یکی از پاشنه های آشیل من است باوجود که کار کردم اما باز هم بعضی وخت در گفتگو های ذهنی ام قشنگ میبینم که این صدا ها میپیچه و خییلی خوشحالم که با نوشتن فهمیدم این باور های مخرب در وجود من است و از این به بعد تمرینات را می خواهم انجام بدم که دیگر حرف مردم به من مهم نباشه و

    و کاری که خییلی به من کمک کرده که راحت تغییرات را بپذیرم و همیشه از همان منطق استفاده میکنم تکرار و یاد آوردن جا های است که تغییر کردم و دیدم خداوند چقدر به من کمک کرده و دیدم چقدر تغییر کردن لذت بخش است و همین باعث میشه که برم به همان سمت و تغییرات را بپذیرم

    خدایا شکرت

    عاشق همه تان هستم در پناه خدا شاد سالم ثروتمند سعادتمند در دنیا و آخرت باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  2. -
    فواد بنیادی گفته:
    مدت عضویت: 885 روز

    سلام به لیلا عزیز

    خییلی سپاسگزارم از این که تجربیات

    قشنگ تان را با ما به اشتراک گذاشتین لذت بردم از تجربیات زیبای شما تحسین تان میکنم که این همه تغییرات را با آغوش باز پذیرفتین

    زمانی کرونا بود همه ناراحت بودند و فکر می کردند دیگر تمام شد ولی شما خانم قوی به الهامات خداوند عمل کردین و نتیجه آن را گرفتیم تحسین میکنم این همه شجاعت که داشتین

    خییلی سپاسگزارم از این که تجربیات تان را با ما به اشتراک گذاشتین باز هم از تجربیات خود بنویسد من مشتاقانه منتظر تجربیات شما عزیزانم هستم و همیشه می خوانم

    در پناه خداوند شاد سالم ثروتمند سعادتمند در دنیا و آخرت باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  3. -
    فواد بنیادی گفته:
    مدت عضویت: 885 روز

    سلام به شینا جان عزیز

    امید وارم سر حال پر انرژی باشی

    چقدر زیبا نوشتی آفرین و چقدر به حرف خدای درونت گوش دادی من همیشه کامنت هایت را می خوانم و منتظر کامنت های زیبای دیگرت از شما هستم آفرین شینا جان چقدر خوب شیطان را گول زدی و نخوابیدی آفرین و در مدرسه حالت را بد نکردی همیشه همین طور ادامه بده

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  4. -
    فواد بنیادی گفته:
    مدت عضویت: 885 روز

    سلام به رسول جان عزیز

    به خییلی نکات ارزشمند اشاره کردین مرا هم یاد یک خاطره انداختین که چند سال پیش که تازه با قانون آشنا شده بودم یکی از دوست هایم به من می گفت من با سپاس گزاری خییلی چیز ها را با دست آوردم دقیقا یادمه من با دوستم بخاطری فیلتر های دستگاه تصفیه آب داخل یک مغازه شدیم که آنجا انواع و اقسام دستگاه های تصفیه آب بود و این دوستم تحسین می کرد و قیمت ها را می پرسید و بعد چند روز دیدم خییلی خوشحال بود و می گفت ما دستگاه تصفیه آب یک شرکت مشهور را خریدیم و من آن. زمان درست حرف هایش را درک نمی کردم حالا بهتر میفهمم این سپاسگزاری چی حس به انسان میده به قول شما سپاسگزاری بالاترین و مرتفع ترین درجه ملاقات با خداونده که انسان را به خضوع و خشوع و تسلیم میرسونه

    خییلی سپاسگزارم رسول جان که مرا یاد این خاطره شیرین انداختی و من همیشه شما و خانواده عزیز شما را تحسین میکنم انشالله همیشه شاد تندرست سلامت ثروتمند در دنیا و آخرت باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: